一早去游泳
快要變成運動健將了
昨天早上跑km
晚上跳繩
今天早上游泳
下午打籃球
停不下來
過動兒😭
#游泳 #跑步 #運動 #跳繩
#爆汗 #健康 #有氧 #睡眠
#幹話夫妻 #幹話
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw...
健康有氧 在 李文檸Anna Facebook 的最佳解答
想要好喝又不怕胖的飲料嗎?🥤
或是午餐不知道吃什麼又怕高熱量? 😱
來一杯好喝的「蛋白優格燕麥杯」🌈
🧊清涼消暑又低卡🧊
滿滿一杯足夠的蛋白質及膳食纖維
還可以有效增肌減脂🏋🏻♀️
裡頭包含了燕麥、水果、優格以及營養奶昔💪🏻
搭配的非常剛好,飲用之前記得先搖均勻
就可以喝到很有口感的燕麥杯哦~😋
一瓶的熱量都不超過300大卡🎊
還充滿了蛋白質、礦物質、維生素等營養素
可代替一餐或是運動完喝都非常適合💯
高纖、低卡、飽足感讓你一次滿足🔥
低卡/低熱量/豐富蛋白質/膳食纖維/多種維生素/健康營養餐
色彩繽紛、拍照網美也很好看‼️
🍨蛋白優格燕麥飲提供給你:
✅熱量200-250卡
✅13g優質碳水化合物
✅15g優質蛋白
✅3盤青菜膳食纖維
✅新鮮水果丁
✅46種微量營養素
✅200多種維生素礦物質
✨5款燕麥杯特調 均一價150元
目前推出5種口味:
🥭茫茫人生-芒果
🍓戀戀滋味-草莓
🌳森林潛游-薄荷巧克力
🍫點點巧克力-巧克力
🍇莓莓輕飲-藍莓
✅有五種不同風味任你挑選
每一種口味都喝到嘴裡都是滿滿的幸福滋味🥰
🔔Xfoodie輕食
📍全台灣60間外送
購買找IG👉 https://instagram.com/yiting0228_h24?utm_medium=copy_link
購買找FB👉 https://www.facebook.com/amor0460
購買找LINE👉https://line.me/ti/p/2arvFKPt__
記得說是哪裡看到的並截圖,立即享有9折優惠‼️
🔥全台40間據點-優格燕麥杯外送🔥
歡迎企業、公司行號、店家團購訂購👇
https://forms.gle/ZWWBptZUFdeUSGvn8
#xfoodie #燕麥杯女孩 #優格杯女孩
#低卡飲料 #輕食料理 #健康低熱量
#健康餐可以拿著喝 #越喝越漂亮
#健身 #運動 #減肥 #重訓 #健身房 #fitness #fitnessmotivation #fitnessblog #減肥產品
#健康有氧 #有氧運動 #瘦身 #腹肌 #燃脂食
#健康料理
健康有氧 在 Facebook 的最佳貼文
🎁送你潘若迪老師線上直播課程🎁
分享此影片在你的FB,並設定公開給「所有人」觀看,即可獲得抽獎機會唷~
✨|活動辦法、時間|
即日起至2021年8月18日23:59前,分享此影片在你的FB並設定公開,即可獲得抽獎機會。
2021年8月19日17:00將在此影片留言處,公佈得獎名單。
✨|抽獎好禮|
潘若迪工作室線上直播課程,任選乙堂,共計10名。
*潘若迪工作室保有隨時修改及終止本活動之權利。
鐵不煉 不成鋼
人不練 不健康
仙丹妙藥靈芝草
不如跟著健人跑
不靠醫 不靠藥
天天運動最重要
謝謝你們的加持🤝
感謝有你們的每一天
我愛你們❤️
徐乃麟 - 乃至尊 曾國城 庹宗康 Shotgun 黃子佼 羅時豐牛棚
胡小禎 Lulu 黃路梓茵 玖壹壹 林美秀 鍾欣凌 NONO 屈中恆藝嚮世界
王仁甫和季芹之永遠的芹仁 李佩甄 張棋惠 嚴立婷 Willson & Tina 小鐘 鐘昀呈 徐瑋吟 鮪魚 黃小柔 白家綺 孫協志Tony Sun 許孟哲 HMC 曾雅蘭 李新 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family 李懿-Summer 貝童彤 (彤彤姐姐) 張立東半尷尬Fans Club 哈孝遠 Kevin Lin 林義傑 高山峰Mountain 夏語心 JR 紀言愷 楊昇達(學友在唱你要聽) 王建復 Jeff Wang - 瘋建幫 張文綺 Shiny 徐凱希Cathy 林俊逸 Sean Gevin吳俊諺(鮪魚) 籃籃 Lanlan 楊小黎 Shiauli Yang 沈玉琳的御琳軍
#健人就是腳勤 #潘若迪 #單曲 #健康 #有氧舞蹈
健康有氧 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#有氧運動 #間歇運動 #珍珍教練 #深蹲 #預防心血管疾病
健康有氧 在 安玖 Youtube 的精選貼文
🐣訂閱☆安玖☆每週新歌☆ 🦒 🎞️ 🎤
打開鈴鐺接收最新消息→ 🔔
訂閱頻道:https://www.youtube.com/c/安玖
-----------------------------
安玖社群網:
🐸IG : anjiu604
🐸YOUTUBE : 安玖
🐸微博 : TW安玖
🐣17直播 : 安玖Anjiu
🎤 安玖🐏公眾LINE : @mml3485d
🐣安玖音樂頻道: https://soundcloud.com/angel-chen-963...
--------------------------------------------------------
健康有氧 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#人生按個讚 #搖擺舞 #麥克斯 #廣場舞 #挖健康 #有氧運動 #瘦身