#減肥, 係大部份女人(至少係媽媽我身邊ge女人) #終身事業, 但係自從發現 #肚入面 有個 #小寶寶, 你每日最希望就係見到自己 #增磅 同BB增磅, 成世女都未試過食野前唔駛諗吓肥唔肥, 只係會擔心 #健唔健康, 食咗會唔會影響到BB, 點食先會肥落BB度, 每位孕婦最大ge心願, 應該都係 #肥晒落BB度
今集就以我 #過來人 ge身分, 提吓各位 #準媽媽, 點樣可以避開 #健康食物的糖衣陷阱
#生完個仔係可以重過陀仔ga
#坐好月很重要
#魚鱻森虱目魚精 呈獻:呢度講呢度散 EP6《你大肚嗰陣重咗幾多》PART 1
生完望到個磅數真係好崩潰好大打擊,你當時又重咗幾多?😫坐月坐足三個月、奶奶勒令你加監,你又制唔制?平時血糖低到暈低嘅人都有妊娠糖尿,仲要升到去11度幾😱,原來呢個兇手大家都好鍾意食!😨
#呢度講呢度散
#坐月坐得好身體就會好
#坐月坐足三個月
#妊娠糖尿
#糖尿
#坐月
#為自己為家人選擇好嘅補充品好緊要
一一。細說bb生活
鄭小b之成長日誌
為媽媽-食.玩習作
赤米 Nereus
睇返第一EP1《生仔搵命搏》上🎬:https://www.facebook.com/MBFamily.com.hk/videos/907162826293736/
睇返第一EP2《生仔搵命搏》下🎬:https://www.facebook.com/MBFamily.com.hk/videos/1188071824728312/
睇返第一EP3《小朋友病慘過自己病》上🎬:
https://www.facebook.com/MBFamily.com.hk/videos/2718039851604620/
睇返第一EP4《小朋友病慘過自己病》PART2 🎬:
https://www.facebook.com/MBFamily.com.hk/videos/408340620019888/
睇返第一EP5《小朋友病慘過自己病》PART3 🎬:
https://www.facebook.com/MBFamily.com.hk/videos/483405138895154/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,把興趣發展為事業,從來是理想卻又虛幻的事,特別是對於沒父幹母幹的九十後而言,創業看似遙不可及。「資金是一大困難,最初想找一個正規的廚房,當知道裝修費用龐大時,是有少許卻步的。」90後純素甜品師Tina說。 Tina本來修讀多媒體藝術,畢業後在廣告公司做美術指導,兩年前離開本業並做了一個大膽的決定,...
健康食物的糖衣陷阱 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
把興趣發展為事業,從來是理想卻又虛幻的事,特別是對於沒父幹母幹的九十後而言,創業看似遙不可及。「資金是一大困難,最初想找一個正規的廚房,當知道裝修費用龐大時,是有少許卻步的。」90後純素甜品師Tina說。
Tina本來修讀多媒體藝術,畢業後在廣告公司做美術指導,兩年前離開本業並做了一個大膽的決定,花光自己十多萬積蓄開設網上甜品店。Tina自言當時沒想太多,只是想到就做:「之前做美術指導到了一個瓶頸位置,想找另一方法走出來,決定要轉為從事甜品行業,沒想太多,決定了就做,亦想看看自己能走多遠。」
年輕人的無畏勇氣令Tina踏上創業路。她先找了一份關於製作甜品的工作,邊工作邊學習磨練自己的技術,工作約九個月後,才正式創立自己的甜品品牌。當時碰巧朋友想找人分攤工作室租金,Tina就跟朋友合租柴灣工廈單位,佔用其中一角作為烘焙工作室。「當時打算從事甜品店並沒有覺得自己很大膽,亦不覺得自己放棄了甚麼,我不用養家、不用買樓,所以覺得想試就去試。」Tina說。
選擇開設純素甜品店,理由很簡單,因為愛吃甜品卻又被甜品背後的糖衣陷阱嚇怕,「是受媽媽愛自製甜品影響,我時常自製甜品。但每當製作時,都發現要加入很多牛油、糖、奶等食材,感覺很肥很不健康。既然我自己都不敢吃,更加不會做出來給人吃,創立甜品品牌就決定只製作純素甜品。」Tina說。
Tina 本身茹素,對純素蛋糕一直有研究,但要令味道質感都令人人接受,就要反覆試驗,「純素蛋糕始終不及使用蛋、奶的蛋糕來得穩定,需要找很多代替品,像是比較健康的椰子油、米糠油製作純素牛油代替植物牛油,又或用米粉或豆奶等材料,都需要嘗試很多次,才試到貼近普通蛋糕的口感。」Tina解釋。
用料花功夫,蛋糕甜品賣相就利用過往從事美術、對美感的優勢,甜品賣相帶點日本簡約的空靈感,「我的甜品非只為素食者而設,而是我想一些非素食者,透過我的蛋糕去了解,原來素食、純素的食物非淡而無味,不會因為不使用某些材料就會失去口感,就會變得不美味。其實純素甜品可以比普通有蛋奶甜品好吃。」
採訪:劉明慧
攝影:梁偉德、馮逸家
Moono
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健康食物的糖衣陷阱 在 果籽 Youtube 的最佳解答
【科健籽:食養東西】
「全盒食物,很多陷阱,通常越甜越香口一定是最多糖最多油的一類,就算你心知肚明,但都是停不了口。又有一些大家以為很健康食物,可能都會是陷阱。」營養師吳耀芬指的,是芝麻琥珀合桃。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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