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米媽秋冬皇牌強身保健湯包💕💕

今晚最後召集，星期一前入數，可以趕係冬至前收到湯包，做冬時一齊煲黎飲!💕💪🏻💪🏻

今晚米媽一次過分享曬兩款秋冬必飲湯包，同兩款勁正既保健茶。💃🏻💃🏻

湯水加茶療超級保健組合，呢個非常時候輪住飲，固本培元，補氣補腎健脾補血護肝排毒!!! 咁先可以幫身體增強抵抗力。
【米媽秋冬湯水+茶療強身保健組合】
ＳＥＴ Ａ 冬至優惠價＄４８８ （原價＄ ５３８ ）
１． 【固本培元益氣湯】西藏獨有高海拔
野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯 （乙份: 一包足夠6-8人份量。 ４人家庭可分兩次份量煲）
２． 【滋陰養顏凍齡】石斛花紅棗白茶(共8包獨立包裝，每包可翻沖足４次)
訂購連結: https://www.happyfamilies.hk/tc/p/sici-combo-A/a388
SET B 冬至優惠價＄438（原價＄ 488）
1. 【養生補血排毒湯】雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展
（乙份: 一包足夠6-８人份量。４人家庭可分兩次份量）
2. 【養生補腎強肝排毒】西藏獨有高海拔
野生白心赤靈芝黑豆茶 (共8包獨立包裝)
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【米媽秋冬湯水+茶療強身保健皇牌組合】
SET A + SET B COMBO 優惠價$888 (原價: $1026)
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購買滿$540，包運費。
今日開始至7號訂購既朋友仔，可以係做冬前收到。大家可以慢慢買，唔駛急呀。到時再因應訂購數量，會隨時通知大家。
上次米媽出既兩款湯包，大家可以繼續煲黎飲。呢D天氣好適合，滋陰補氣，加強抵抗力。
訂購連結係呢度:
滋補抗疫 雲南野生松茸雞湯包
補血養氣 雲南大紅菌花豆排骨湯
https://happyfamilies.hk/tc/c/80

皇牌秋冬湯包可以訂喇！🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

呢個湯包，米媽係做黎俾大家送俾父母的。

今年，米媽為大家準備既湯包，希望大家會感受到溫暖。大家加油。🙏🏻🙏🏻

湯水加茶療超級保健組合，呢個非常時候輪住飲，固本培元，補氣補腎健脾補血護肝排毒!!! 咁先可以幫身體增強抵抗力。🙏🏻🙏🏻‼️

【米媽秋冬湯水+茶療強身保健組合】‼️

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１． 【固本培元益氣湯】西藏獨有高海拔
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上次米媽出既兩款湯包，大家可以繼續煲黎飲。呢D天氣好適合，滋陰補氣，加強抵抗力。

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SET A 西藏野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯有咩好?

超強湯水同茶療組合✅

靈芝石斛是常用搭配，貴在食材質素，令效果得以彰顯。西藏獨有 高海拔3000米以上森林採摘野生白心赤靈芝，益氣養心血，解毒護肝, 搭配鐵皮石斛養陰益胃，生津止渴潤燥，可以調節人體陰陽平衡，降血糖降高血壓。加上淮山健脾補腎，多方面為身體打好底子，增強抵抗力。

#西藏一級野生白心赤靈芝

罕有，珍貴，固本培元，全面為身體打底。

一生人必試既靈芝質素🙏🏻

✅益氣血，安心神，健脾胃。
✅護肝解毒，鎮咳平喘。
✅提高免疫力，改善睡眠質量。
✅美容養顏，滋補強壯，改善心血管系統。

#鐵皮石斛功效
✅降低血糖血脂，強筋健骨。
✅滋陰潤肺，養胃生津，緩解疲勞。
✅保護視力，美肌潤膚。
* 增強免疫力，護肝利膽。


#雲南野生手切帶皮淮山
不是一般的鐵棍淮山，而是雲南本地的細長淮山，在高原生長，帶皮手切曬乾， 營養價值更高。
絕無漂白和薰入硫磺。
淮山性甘，性平。
在《本草綱目》說，它的作用是
✅益腎氣，✅健脾胃。


SET A 【石斛花紅棗白茶】有咩好?⭕️

滋陰養顏凍齡!!!!‼️
👉🏻美容、補血、安神、解鬱、明目、降三高!
一共有成8包，一包可以翻沖4次。 湯水再加8次既花茶，全面幫身體打底，增強抵抗力。

由花茶既效果，到份量，到花茶焗茶時既色香味，形態，層次都顧及到..最重要...材料是雲南在高原海拔第一手採的。

我們搜羅到雲南臨滄的野生鼓槌石斛花，來自單一信譽產地，石斛花極之珍貴，花期短暫，種植每百克石斛才採到一克石斛花。今次我們特意調配了石斛花紅棗白茶。石斛花味道淡雅，用白茶之回甘及厚度，作為茶之基底; 紅棗，杞子有養顏補血，明目之效，引出石斛花獨特的清幽香甜，加上其他花材烘托，讓整個茶調香氣更馥郁，每呷茶富有層次，每次沖泡都可以欣賞茶花在杯中綻放旋轉之姿。石斛花紅棗白茶，色，香，味，形態，養生俱全，帶你進入茶療之旅。

功效: 滋陰潤肺、養顏排毒、養胃潤腸、清除口臭、明目安神

SET B 雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展有咩好?‼️💕

#養生補血排毒!!! ‼️呢個野生黑虎掌菌係必試，因為坊間太多假貨。

真的黑虎掌是有非常濃郁的菇菌香味，完全沒有苦澀味。試過既人，係會好難忘，一試愛上。💕💕

加上黑虎掌是女人補血恩物，因為佢用黎煲湯十分養生🙏🏻✴️✴️

✴️黑虎掌味甘性平，有保益氣血、和胃通便的功效。

✴️有效令面色紅潤、提升皮膚光澤、調節腸胃、加速腸道蠕動，排毒瘦身。

加埋在高原生長，帶皮手切曬乾淮山，✴️健脾胃，益腎氣，同埋黑豆，養陰補氣，滋補明目，活血解毒。

呢個冬天，幫身體打好底!💪🏻💪🏻💪🏻

呢個係大人細路都中意既菌湯，可能做素湯亦都可以加肉，滋陰補身。



👉🏻✴️✴️✴️如2-4人家庭，一個湯包可以分兩次，即係一個湯包價錢可以煲到兩次湯!!‼️‼️

或者多人齊齊飲，齊齊為身體補下。😤💃🏻



SET B 西藏野生白心赤靈芝黑豆茶有咩好?‼️

#固本培元，補氣養血，烏鬚髮，安心神，改善睡眠質素，補肝，增強解毒功能!✴️✴️

一盒除左有雲南野生黑虎掌養生湯包，仲有一盒8包既靈芝黑豆茶，#全面調理身體。



注意事項
靈芝並無副作用，幾乎所有人都能食用，但仍需要注意：老人和小孩因體質較弱，服用靈芝時應適量減量，一般為成人常用量的1/3～2/3；孕婦，懷孕前3個月，不建議服用靈芝；手術前、後一周內，或正在大出血的病人慎食；有發熱惡寒、鼻塞流涕等外感表現者不宜服用靈芝。靈芝過敏。極少數人會對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。


#米媽秋冬湯包

#絲房菜小雲籽快樂家庭網上店

#只此一家超珍貴超重料湯水茶療超級組合



對找尋西藏一級野生白心赤靈芝的堅持傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3504245422968238
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3504760119583435


西藏野生白心赤靈芝黑豆茶資料傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3507495025976611

野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯小影片
https://fb.watch/23mzwPc3OQ/


石斛花紅棗白茶的小故事傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3501448096581304


野生黑虎掌的功效

https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3498758440183603

雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展小影片
https://fb.watch/23n421Ca8R/

米媽今次秋冬養生強身湯包，其中一個主打是黑虎掌。 (菇菌來的)
大家認識嗎?

不如等米媽分享一下吧。 米媽每次製作湯包，有自己的堅持，希望大家都有機會對食材多些誌識，也是米媽對大自然，對食材的尊重。文宣的工作不可少。 💪🏻

#為秋冬做準備湯水，#為身體打底，#增強抵抗力，#健脾補血 #排毒瘦身🥰🥰

今次用#黑虎掌做主打，因為佢👉🏻菌香味非常濃郁，基本上無人不愛，特別識貨之人，老人家及嬸嬸們都愛，不過，不過，‼️好易買到假貨。 ‼️假貨係即另一款形狀似的菇去扮佢，果隻叫馬路菌，但體型較細，被稱為小黑虎掌。但食味、營養價值及價格也跟這正宗大黑虎掌差很多。
💕真正的黑虎掌係完全沒有苦澀味的!!!‼️

💕米媽真係好中意用佢煲湯，就算煲素湯，都係好正，大人小朋友都好岩飲。

米媽呢款用黑虎掌既湯包你地係一定要試。一定要試!! 因為係小雲籽在雲南高原海拔第一手直接同採摘農民入貨的。

👉🏻這款沙溪馬坪關的黑虎掌，跟其他雲南的黑虎掌有很多不同之處。
#雲南高海拔野生手採黑虎掌💕
味道一試難忘:😊
✅大隻，✅厚身，✅菌香味濃而且沒有苦澀味。

🥣✴️ #黑虎掌湯有咩好?
⭕️養生，是女士補血恩物。
⭕️此菌味甘性平，有保益氣血、和胃通便的功效。
⭕️有效令面色紅潤、提升皮膚光澤、
⭕️調節腸胃、加速腸道蠕動，排毒瘦身。

今日晏少少，米媽就介紹用黑虎掌主打的湯包真正組合係點樣，有咩功效，大家一定會喜歡。🙂
因為，米媽煲湯時，黑虎掌既濃郁香味香到出屋，邀請左鄰居婆婆試湯，一試難忘，即刻話預佢~~😊😊
以食會友，不限年齡，大概就是這樣~

#米媽秋冬湯包
#野生黑虎掌

八寶素湯：

材料：
蓮藕半斤
紅蘿蔔1個
栗子半磅（已剝殼）
核桃2兩 （已剝殼）
蓮子1兩
眉豆1兩
花生1兩
陳皮1角

處理：
1. 蓮子、眉豆、花生、陳皮、栗子、核桃（如為痛風症人士，可用薑1大片及紅棗6粒代替眉豆及花生），清水浸15分鐘。
2. 紅蘿蔔及蓮藕，洗乾淨，去皮，切細舊。
3. 如果用明火煲，放3升水。用高壓煲，放2升水就夠了。
4. 紅蘿蔔及蓮藕，放入煲。
5. 栗子，洗淨，放入煲。
6. 核桃，洗淨，放入煲。
7. 蓮子，去皮，去芯，放入煲。
8. 陳皮，洗淨，放入煲。
9. 花生，洗淨，去皮，放入煲。
10. 加水入高壓煲，用“明火煲湯”功能，煲40分鐘，就可以了。如用明火煲，大火煲滾10分鐘，轉中慢火再煲1小時就可以了。
11. 湯已用高壓煲煲好，焗了1小時。
12. 完成，可享用。

Eight treasure vegetarian soup:

Ingredients:
Lotus root 0.5 catty
Carrot 1 No.
Chestnut 0.5 lb (without shells)
Walnuts 2 taels (without shells)
Lotus seed 1 tael
Eyebrow peas 1 tael
Peanuts 1 tael
Dried orange peel 1 pc

Preparation:
1. Lotus seeds, eyebrow peas, peanuts, dried orange peel, chestnut and walnuts (ginger 1 big slice and red dates 6 Nos. should be used instead of eyebrow peas and peanuts, for metabolic arthritis sufferers), soak in water for 15 minutes.
2. Carrots and lotus root, rinse, peel and cut into small pieces.
3. Soup boiling by fire, put water 3L. Soup boiling by pressure cooker, put water 2L is OK.
4. Carrot and lotus root, put into pot.
5. Chestnuts, rinse then put into pot.
6. Walnuts, rinse and put into pot.
7. Lotus seeds, peel and remove cores, put into pot.
8. Dried orange peel, rinse, put into pot.
9. Peanuts, rinse, remove skin, put into pot.
10. Put water into pressure cooker, use "porridge/soup" function. Boil for 40 minutes is OK. If soup is to be boiled by fire, heat up the soup at high flame for 10 minutes, turn to medium~low flame, boil for an hour is OK.
11. Soup has been boiled well. Leave it in pot for an hour.
12. Complete. Serve.

純菜?素食?素煮?(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54

8-Treasure Vegetarian Broth☯️ Calming, Tonifies Qi, Strengthens Spleen

八寶素湯
安神,補氣,健脾

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時下流行素顏，開始追捧自然系女生。雖說零妝感的女生夠清爽，但若碰上面色蒼白，了無血色的面孔，恐怕是有再立體的五官，仍是大煞風景。所以，如果想素顏素得放心，面色紅潤就是重點。
據徐澤昌中醫師所說，「有諸內，必形於外」，若身體脾胃受損，便會令氣血運行不通，自然面無血色。另外，過度減肥偏食，亦會令面色容易出現萎黃狀態，即面容偏乾，缺乏光澤。所以，想擁有白裏透紅的肌膚，便要先從飲食入手，戒掉生冷食物如雪糕、乳酪、凍飲等會損害脾胃的食物及飲品，並維持均衡飲食，不要只吃蔬菜而忽略白飯，那麼氣血自然運行得好。
最後，徐醫師亦向大家推介了一款健脾補血的烏雞黃耆湯，材料包括烏雞、黃耆、白茯苓、白朮、淮山、當歸。每星期飲用兩至三次，可有效健脾益氣，養血澤膚。但要留意，此湯水偏向進補，屬內熱體質，患有感冒，或經期期間的女士均要避免飲用。

採訪：鄭嘉雯
攝影：周義安 梁偉德

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