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健身星球教練 在 DGI 黃威杰 Facebook 的精選貼文
人生只有更慘沒有最慘
遇到鳥事絕對會想罵天罵地
但是!人生嘛
不做死就不會死
所以大家一起用熱情來燃燒生命吧!
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健身星球教練 在 質人星球scent of sense Facebook 的最佳貼文
#中山區有貓的咖啡老店之我吃到毛了嗎 🐱
#你也是黑貓粉❓
有時候發現某間餐廳真的是緣份~~之前還在 #植健身 上課時,有天姊從偏鄉出發了,一看手機才發現教練問說可以晚一小時上課嗎?我就想說也不錯,可以慢慢來,本來要去京站對面的雙胞胎咖啡吃神之肉桂卷(到現在還沒吃過),BUT本來就很小間的咖啡館人佔了8成,我就一整個沒fu了...
於是走著走著就偶然發現了這間連咕狗上都不容易看到的咖啡館 #貓妝咖啡~居然開了12年我都不知道,也太低調了吧!?還是姊太孤陋寡聞?總之有貓就進去啊!
姊點了 #耶加雪菲 很不錯,但最驚豔的還是招牌手作 #藍莓塔,偏酸的滋味正中我下懷,塔皮香脆起司超濃,吃了就是開心 ❤ BUT 我後來修圖時候才發現藍莓塔上面有一根貓毛!?(柯南:根據顏色應該是球球的毛?)當天我真的完全沒發現耶~所以是一個喝完咖啡還帶了紀念品回去的概念!?😅
#我超愛黑貓
#黑貓kiki跟家人很撒嬌但很怕生喔
#總共三隻我蒐集到二隻
#假日人多請注意
#質人星球在台北
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健身星球教練 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
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1️⃣平躺於地,雙手抓起啞鈴舉起於胸前。 2️⃣起身捲腹時,雙手、頭部、肩膀一同舉起, 感受腹直肌緊縮,注意下背要貼地。 ... <看更多>