【和青少年孩子大口吃冰啊!😋】
和青少年破冰竟然是吃冰?!
在許多演講場合提到青少年,我一定會強調「吃冰」才好搏感情。
父母肩負教養職責,總想找機會說道理、喬事情,然而,空出一個短而放鬆的時間和青少年孩子只是「吃個冰」,卻也格外重要。不然,就算要講事情,在美食的陪伴下,孩子通常也能擺出較柔和的姿態。
「一定要吃冰嗎? 不能吃牛排,不能一起打電動嗎?」
吃牛排不是不行,但是要吃很久而且嘴巴一直咬,不好講話;打電動也是可以,只是沒有人際間的交流,好像對親子關係的幫助有限。
難道冰有什麼連營養專家都不曉得的神奇元素,可以讓青少年溫良有禮、談吐合宜、有問必答? 就讓偶以下分點訴說:
1. 吃好吃的,人清氣爽:
沒有一定要吃冰,而是親子間都喜歡、可以一起享受的美食 (但真心不建議「正餐」)。吃,或說咀嚼,對我們是有安撫作用的;尤其現代人經常「不知道自己已經餓了」,當父母邀請孩子享用冰涼、甜美 (就算不嗜甜食的孩子,看到冰也是會想嚐幾口) 的冰品,即開啟一個正向連結的契機。
2. 生活壓力大,喇迪賽剛好:
有個教養專家愛用的詞彙叫「愛的存摺」,比喻我們在孩子小時候存了很多的愛,未來即使親子間遇到困難,也不至於存摺空空,甚至反目成仇。
我從沒用過這個詞彙,比較喜歡的用法是「愛的保險」。我們和孩子從小建立的安全感與自我價值,是為了孩子未來面對人生眾多「真實」的挫折時,會因為愛的保險提供的強大支持,關關難過關關過。
而親子間「每日互動的資本」,難以用「存」的,而是短時間、甚至每日互動下的產物,尤其對青少年更是如此。因此,我們不寄望「那些曾經好來好去的日子」,而是儘量增加現在輕鬆愉快的時光。
對於功課、人際、心理壓力都不小的青少年來說,喇迪賽是非常療癒的;其實,對我們父母也是,有多少人可以終日白天上班,回家就馬不停蹄要跟家人薩提爾對話、阿德勒正向教養,日復一日? 我們想要閒聊,孩子也是。
3. 有些話,就可能說出口:
吃冰也好,一起到公園散步十分鐘也行,不帶教養目的,只談生活瑣事,身心的充電,得到的是縮減與孩子的距離。我們不是只跟孩子當朋友,逃避親職責任,而是當距離拉近了,孩子便有可能在某些時候,告訴我們屬於他們世界的隻字片語。
接著,如果你願意,帶著好奇的、尊重的心,邀請他多說一點,到他覺得舒服、不被強迫的程度,隱然間,關係已經靠得更近了。
吃冰搏感情,對各位父母來說最大的阻礙,大概是當我們和孩子比肩而坐時,從心底無限冒出的擔心與焦慮,想要告訴孩子我們有多麼的愛他們,希望他們每一天過得,都像生命的第一天那樣,有我們無微不至的守護 (當然還包括「可以不要惹那麼多麻煩嗎」XD)。
為了走更遠的路,一起練習放下10分鐘的心吧!
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