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“ Don’t be a gym Douche ！”
剛剛看下我早上介紹的那位南非健美網紅Noel Deyzel 的影片。
他曾風趣地講到當今很多人來健身房，是來聊天、交朋友、佔器材滑手機...的。（當然還有自拍😀）
他說：Don’t be a gym DOUCHE！
（不要當一個健身房的雜碎！）
影片：https://youtu.be/boRbDXHTPzo
備註：Douche 是Douchebag 的縮寫，也可以稱 “渣男”😀😳
｜台北 JB’s Diner & Cafe
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說實話，要不是士林最近有幾間想去的店，不然依我的個性才不會大老遠從南港搭乘交通運輸工具自己跑來天母，根本是癡人說夢，畢竟提不起勁的事，並不會使人產生興趣跟動力。
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尤其是在沒有汽機車自駕的過程裡，真的是時間漫長蠻搖遠的，難怪我看天母友人出門總是愛叫車，畢竟時間就是金錢，省那一些錢，反而浪費了大好光陰。
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想要成為什麼樣的人，就要把自己放在哪個環境，在這每個人的生活好像都慢了下來，但沒有白白浪費，看似慢，其實有著自己的步調。
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不熟悉環境的我在朋友帶領之下，來到一家有著160坪寬敞空間的美式餐廳坐下來用餐，是家族共同經營的，JB’s 是祖父母Judy&Bert的縮寫，餐廳有著地中海度假風格，這裡不僅可悠哉的享受早午餐等料理，也能與親朋好友一起好好共度歡樂的時光。
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雖然這次點的餐點有些不盡理想，但至少了解到了天母圈子的生活，好在這寬敞截然不同的舒適空間彌補了餐點上的小遺憾。
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個人偏愛採光明亮的二樓，純白潔淨的裝潢，讓人很放鬆，天氣晴朗的時候，可以好好享受陽光的溫暖，不過樓上只有假日才開放，平日不開放用餐，但可以上去拍拍空景與美照。
有機會還會想跟三五好友一起來二樓用餐🍴
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W/ @momo19911224
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@judyandbert
#jbsdiner
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人生是自己的，在生活中不斷去比較，並不會為自己帶來快樂、安全、成就感。
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有些人常會因為某些事情而陷入誤區而走不出來，會想去比拼，甚至是比誰的粉絲多。
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最後才發現，獲得以後並不會等效地增加快樂、安全感，甚至是說，並沒有帶來成就感。
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每個人都有屬於自己的時區，找回自己生命的時間，跟著自己的時區走，或許會輕鬆許多！
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☞ 門市資訊 ☜
🏠 門市 ｜JB’s Diner & Cafe
📍 地址 ｜台北市士林區天玉街38巷16弄
☎️ 電話 ｜(02)-2876-1588
🕓 時間 ｜08:00-20:00，週一公休
📜 備註 ｜可訂位／10%服務費／平日無限時／假日限時120min／每日蛋糕供應品項依據當日現場為主／禁止商業攝影
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分類標籤🏷️ #Acetri編 #相機食先
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地區：#Acetri_Taipei
#台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北景點 #士林區 #士林美食 #士林 #天母美食 #天母
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類別：#Acetri_Cafe
#美式餐廳 #美式 #咖啡廳 #咖啡 #早午餐 #下午茶 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #美式漢堡 #漢堡 #班尼狄克蛋 #網美景點 #網美集散地 #網美
宜蘭新開純白色系咖啡廳『Riparo BD Coffee』，轉角半戶外區搭配綠色植栽非常顯目，店內也是純白簡約裝潢，大理石紋桌、藍色沙發椅，靠窗整排白色高腳椅，吧台區是木質高腳椅，很清新舒適的空間。
Riparo在義大利文有『庇護』的意思，發音似利帕羅，BD為Build Dream 的縮寫，願Riparo咖啡廳成為你的避風港，來到這裡的你們能放鬆心情享受這一刻。
老闆的手做甜點『伯爵生乳捲』、『抹茶巴斯克乳酪』好吃，很適合配咖啡。
#假日外帶僅提供拿鐵、美式，外帶蛋糕需自備容器
#寵物友善餐廳
店名：Riparo BD Coffee
公休：星期四
電話：03-9330573
營業時間：平日11:00~19:00、假日10:00~19:00
地址：宜蘭市新民路138-2號
附近地標︰陽明大學附設醫院(新民院區)
餐點：手工甜點、熱壓吐司、法國瑪黑茶、義式咖啡、單品咖啡、歐蕾、咖啡豆
※每人低消一杯飲品，假日用餐時間兩小時
備註：使用插座收取費用採隨意捐，所得全數捐動物之家
停車：愛育對面有中央收費停車場
粉絲頁：https://www.facebook.com/RiparoBDCoffee/
(2020/07拍攝)
*字幕可自行開啟/關閉*
"The Swamp EP" OUT NOW! 現已發行！
Stream/Support: https://vinem.fanlink.to/TheSwampEP
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備註：
Acronym 即「首字母縮略字」，又稱「頭字語」，是將相關詞句的第一個字母組合成一個新字，如 NASA （美國太空總署）便是 National Aeronautics and Space Administration 的縮寫； AIDS （愛滋病）則是 Acquired Immune Deficiency Syndrome 的縮寫。
Initialism也是「首字母縮略字」，國家名如 USA 和 UK ；傳媒名如 BBC 和 CNN ；大學名如 UCLA（洛杉磯加州大學 University of California, Los Angeles）、MIT（麻省理工學院 Massachusetts Institute of Technology）等，都是取其全名每個字的首字母構成。
Acronym 和 Initialism 的差異在於，前者已組成一個新字，必須整個字一起發音；後者並非一個新詞，必須逐個字母唸出來。
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