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|活動時間|
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|抽獎贈品|
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|注意事項|
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本集內容包括:Pokemon GO關於地區限定、補給站、天氣系統、田野調查、特殊調查、限時調查。
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全馬補給包 在 [問題] 請問跑全馬半馬能量補給問題- 看板Road_Running 的推薦與評價
想問一下,比賽或平常跑步時,除了有喝水運動飲料外,都沒在作其他能量補給,尤其全
馬或半馬比賽前1~3小時,都會先吃東西,因此比賽過程也沒有特別飢餓,都是完賽後才
補給能量,可是看到版上很多大大似乎都有在比賽過程中吃能量膠,尤其是全馬吃的人更
多,真的吃後對比賽成績有提升很多嗎?我是從來沒吃過,尤其一包價格也不斐,所以想
聽聽大家意見,如果真的有效也想買來試試,只是果膠大家都藏在哪?我買的迪卡農衣褲
也沒有地方好放,還是說大家都買比較好的褲子放果膠或繫上腰包?
好像有人說半馬不用吃果膠,也有人說因人而異,是這樣嗎?
好奇一問,看那些菁英選手像黑人選手正式比賽時有在吃能量膠嗎?看轉播好像都只喝水
,沒看到吃果膠?難道我漏看了還是轉播沒播到?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.51.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1597796298.A.653.html
※ 編輯: laidos (49.216.51.143 臺灣), 08/19/2020 08:19:33
※ 編輯: laidos (49.216.51.143 臺灣), 08/19/2020 08:20:16
,搞得喉嚨卡卡的,那還不如不要吃,另外有人測過吃和不吃對於成績表現來說有很大差
異嗎?還是說看人的表現,謝謝?
※ 編輯: laidos (49.216.51.143 臺灣), 08/19/2020 11:14:24
08/19 19:12
,感謝大家分享
※ 編輯: laidos (114.36.124.151 臺灣), 08/19/2020 23:31:09
※ 編輯: laidos (114.36.124.151 臺灣), 08/19/2020 23:34:51
※ 編輯: laidos (114.36.124.151 臺灣), 08/19/2020 23:36:39
... <看更多>