某位台灣朋友的女友介紹了個朋友給我認識(繞口令),算是我的同業、最近帶著家眷從台灣來到紐約打拼。也算是我的新朋友之一。生活壓力與工作壓力帶給他很大衝擊。
班長不是個暖男,但是他有三大罩門,吸走了他的所有溫暖:弱勢女性、中華民國老鄉、韓國瑜。
他對韓國瑜的愛,本宮就不多加敘述了。曾經的我,家境不好、體弱多病、還有一身債,戳中了他內心最軟的那一塊,對我算包容。婚後我成功脫貧,他看我過太爽,憐愛全沒了。
新朋友帶著家眷離開原本在台北有房有車的生活,來紐約翻開新篇章。班長打從心底佩服,也產生了照顧同胞的憐憫心:「他需要什麼,能幫的就幫吧。我當年出國讀博士班,也有受到過當地人的幫助。」
只要你認同中華民國,班長都會給你偏愛。有機會見到他,各位請記得高唱國歌,他會給你寫推薦信(?)。
我的朋友與相熟的人,男性佔了八成。班長從不會以「這人是男的」阻止我和異性往來,還會鼓勵我多伸出援手或者向人家學點東西。有時我會被問「班長不會介意妳和男生講電話嗎?」不會,只有超過晚上十二點才會。因為典獄長很在乎早睡早起。
尊重伴侶的交友圈很重要(只希望他也能學會尊重我的作息時間)。
我剛下樓拿飲料和零食給新警衛,獄卒警衛病了,來了一位斯文的中年大叔新警衛代班。
「疫情前我曾在曼哈頓一棟高級住宅大樓當警衛,全是租客。疫情一來,退租的人很多。大樓營收驟減,砍掉了我的工作時數。其他警衛都沒有被砍,只有我被砍。因為我年紀最大,加上小女兒剛出生我很難值大夜班。後來我就辭了職,前幾天前雇主打電話叫我回去上班被我拒絕。明知道我有兩個小孩要養,在我最需要錢的時候砍我工時,我不會想繼續為這樣的人賣命。」
之前粉絲在留言區問我警衛在紐約的收入如何。只能說,勉強養家餬口,養老很難、連醫療保險也常沒有、還需面對美國職場最艱難的一關:無情。
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真是討厭討厭討厭到極點—
討厭到不行
#我的易胖體質
這幾天韋德在吃飯時唸我:「老婆,提醒妳而已不要發火,我看你又胖了」
嗯,我沒發火
但是那頓飯我吃的時候悶悶不樂,這輩子我就是沒那種大吃違規食物的命嗎?
生了兩個小孩、現在我40了,最近搬家超多東西要整理又要打點溝通都要冒煙了,每天忙家務工作小孩之餘還要顧你視覺感受?
越想覺得越悶…
好吧是我的問題,因為我放縱太多天,沒有像我常鼓勵大家的認真維持我該檢討。但我每次聽到他講我我就很不爽不知道為什麼,總覺得我又不是為了取悅你活的……
從國中發現自己非常容易胖,這麼多年來我永遠都在跟易胖體質拼搏。其實我常想,要是我能接受胖胖的自己就好了,這樣就不會煩惱胖瘦的問題。但是我就是沒辦法忍受自己胖到受不了,否則我也不會多年來都在減肥。
這陣子忙搬家坦白說我都沒認真減醣,而且,接近40前我就發現必須提高運動量跟調整一些方式。天生體質、年齡、作息都有關聯,腹部最近積一大圈了,不敢等到中秋完才努力,所以我默默地從8/31暖身、這兩天乖乖減醣、飲水,然後又做了一件過兩天應該又要聽某人唸翻天的事…
我媽昨天打電話興奮的說:「我們要跟你爸同學訂老婆餅太陽餅,妳新地址給我直接寄到妳家就好」
「媽,拜託不要」
「蛤,為什麼不要,這家妳以前吃過不是說好吃」
「就你女婿說我胖啊,不要寄啦 ,他們不愛吃餅類,到時候沒人吃又是我收尾,不要啦」
「妳說的喔,那我不寄給妳囉 欸妳真的不要喔,他們說餡料增加了—」
我:「不要!」(堅決)
嗯 已經整理2/3了,好像也沒理由一直推說忙就亂吃,好,我也知道都藉口,真的有毅力不管忙或不忙應該都要維持。不要說你嫌我,我自己也看不下去我會努力把它消回去ok?
或許就是這種體質才會知道自己胖了要小心,可以順便留意健康吧(多正面思考啊)
*我隨手拍的減肥餐放留言了
*說了會努力我就會投入
*愛唸鬼可以也減減你的啤酒肚嗎 哼
#娜塔 #減醣 #減肥 #瘦身 #瘦身日記
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有人跟我一樣雀躍的在收拾明天上課用品嗎?
回想去年剛上學時我的文章,我都覺得好像是另一個平行時空,我現在只有想要快速放到學校頭也不回的離開啊!(無視老師心情🤣
本來想說要在開學前帶小飛出去玩一下,但因為兩個小孩作息不同步,每天我自己都累到不行,所以最終還是只能靠外公外婆了!外公外婆真的是小飛的神燈,今天他隨口一說想搭火車,他們就帶出門了,還去八斗子騎了鐵道自行車,真的體力比我還好😅
他們真的全程除了喝水都戴著口罩,連拍照都沒取下!我必須說防疫大使就是外婆無誤!她連出門回家都把鞋放外面,東西噴滿酒精,還要洗個澡的人,連四個月都能做到這樣,我都覺得佩服了,想到這麼麻煩我都不想出門了🙈
有從眼神看出小飛的心事重重嗎?
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補充回文:
謝謝大家熱情回應,推文內有許多建議我消化消化後來參考如何調整。
整體看下來最大一個原因是我家吃飯速度太慢,這個真要檢討一下怎麼改進。
不少人提到一個小孩洗澡一小時太久,其實真正在浴室洗澡時間,二寶有用澡盆,大約15
-20分鐘(大寶淋浴不用10分鐘)是出浴室後「擦乾、乳液、尿布、吹頭髮、穿衣服、睡
前奶、刷牙」整套完成後,才會輪大寶進浴室洗。不知道為什麼這些事做完就是快9點了
(暈),所以等於大寶是在9點洗澡。
至於原文中存在感低的爸爸(大家怎麼知道是爸爸?),也不算沒在做事,例如收拾垃圾
倒垃圾、泡奶、二寶洗澡時陪大寶、洗二寶當天的衣服尿布等等),但也希望他能再多做
一點就是了。
有些步驟我想想怎麼調整跟生父合作,謝謝大家的分享喔!
以下原文:
想來請教各位家有2個以上孩子的晚上行程怎麼安排。
我們家每天到孩子入睡已經10點多甚至快11點,覺得好晚,但又一直沒辦法縮短時間,想
來請教各家做法。
大寶6歲、二寶1歲10個月。
我家的行程大致:
6點-7點 晚餐
7點-8點
大人收拾餐桌洗碗盤準備水果
(有洗碗機幫忙,但還是有其他要收拾手洗的)
小孩看一集巧虎或其他影片、自由活動
8點 準備2寶洗澡
等拖拖拉拉進浴室、出來擦乾抹乳液吹頭髮穿衣服、喝睡前奶、刷牙,然後準備大寶洗澡
9點 大寶洗澡
一樣是要三催四請,等洗好出來穿衣服吹頭髮、講故事、到客廳喝牛奶、牙線、刷牙
通常到大寶完成步驟時都已經10點左右了
這時候大人也累了,一個晚上都花在小孩身上,小孩躺平了(還不一定睡著),大人洗好
澡後其實也想睡了,但還是有許多家務要收拾,想到這樣無止盡也不知道怎麼改變實在有
點疲憊了。
不知道大家都怎麼戰鬥晚上的時間呢?
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