#孩子輸了就大哭大鬧該怎麼辦?
#當孩子只想贏不想輸
#孩子為什麼強烈追求贏
#諮商心理師郭蕙寧
蜜亞醬之前在學校,老師讓他們玩一款桌遊「敲冰塊」,她因此而迷上。居家防疫期間,我也就買了這款桌遊,我們常常可以玩一兩個小時才罷休。在開始玩的幾次當中,某一次回合,眼看我快要輸了,就順口說出:「這樣敲下去,媽咪就輸了」。沒想到,蜜亞醬回應我:「輸跟贏沒關係,都有抱抱,都很棒,重要的是能守規則」。
我驚訝(對,嘴巴張開)的看著她,問她這是誰告訴她的呢?蜜亞醬說是老師教她的。果然幼稚園的老師真的是神等級展開的。而就我所知,在居家防疫之前,老師曾經跟我提到,孩子們在玩敲冰塊遊戲時,蜜亞醬一開始也會在意自己在遊戲中會輸,而不太願意跟其他小朋友一起玩,只想在旁邊看,老師說會再鼓勵她看看。而後老師沒有再提這件事情,我也就放在腦後。
直到居家防疫,再次開箱玩這款遊戲時,我看到蜜亞醬已然將面對輸贏的正確心態內化,更進一步地來引導身為媽媽的我,提醒我,親子一起玩競賽遊戲,重要的是享受遊戲過程的樂趣。
這不禁讓我思考,大人面對輸贏的心態,不經意所散發的價值觀,也會深深地影響孩子怎麼看待輸贏。是學習成為擁有運動家的精神,樂在過程、豁達迎接結果的人?還是變成一個被輸贏綁架,只想贏人輸了就大哭大鬧的人呢?
在居家防疫期間,也陸續收到家長的問題
「孩子玩桌遊都想要贏,一但輸了就會崩潰大哭,該怎麼引導呢?」
「在家跟大人玩遊戲,輸了就大哭,從此不跟大人玩,只跟會讓他的大人玩。有跟孩子討論過,但孩子還是表示輸了就哭哭,請問該怎麼辦呢?」
提醒大家,在跟孩子討論輸贏的意義之前,我們更要先看懂,孩子內在對輸贏的態度,以及為什麼要追求贏?理解與同理孩子,才能適度適度引導,而不會演變成強迫孩子接受輸贏不重要、過程才重要的觀念。
不管何時,當孩子遇到挫折,有情緒時,不是急著講道理,或者要說服孩子。而是在接納與同理孩子,讓孩子有一個安全空間來抒發、整頓自己的情緒,冷靜之後,再跟孩子說一說話。(怎麼做可以參考文章:「孩子遇到挫折而生氣時,如何提升挫折容忍?」https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1091607861247225/?d=n )
我自己要跟孩子討論輸贏這件事情之前,我會先覺察自己,避免自己不自覺地想要說服孩子,告訴孩子「不要在乎輸贏」或者murmur「贏了又如何...」之類的。
我會先從跟孩子分享這場遊戲「跟你一起玩,我很享受,也喜歡」,告訴孩子親子同樂所獲得的樂趣和情感,是我喜歡和重視的。如果遊戲有教會我什麼,我也會分享,像是我跟蜜亞醬有玩一款警車緝兇的積木桌遊,總是需要「思考轉彎」一下才能找到答案,這個遊戲教我們「再想想看、轉個彎」或許就有方法,以山不轉、路轉,路不轉、人轉,人轉不了,心轉的概念跟蜜亞醬分享,而後我發現,當蜜亞醬一個人玩時,遇到困住的時候,她會記得媽媽曾經分享過的「轉」,進而拉開思考彈性,從不同的角度達成目標。
當孩子開始能感受遊戲的意義,遊戲輸贏、好或不好的結果,對孩子產生的影響就會縮小。
透過遊戲,除了情緒管理,如何面對挫折,也能夠幫助思考。
此外,我也會回饋孩子,我在遊戲中所看到的她,是努力、積極的,來肯定孩子,不管輸跟贏,孩子在我心中,都是一樣棒的,被欣賞的。藉此鼓勵孩子,提升孩子的自我價值感,讓孩子對自我有所了解。
最後,還是會跟孩子談道理的,輸贏的結果真的不重要嗎?我認為過程到結果,是一個流動歷程,結果會讓我們持續學習與檢視。
我會跟孩子討論他是怎麼贏的,透過檢視贏的過程,來看看我是怎麼做到的,從中看見自己的思考、技巧、特質等,但是沒有一件事情是永遠的贏家,反之,如果孩子輸了,我們就來討論過程中發生什麼事情而輸了,下次可以如何學習與改進,繼續努力。我也會強調,「比較」不是跟別人比,是跟自己比,當你發現你比過去、昨天的自己更進步了,這才是最可貴的。
尤其是當孩子在進入到學齡時期、國小階段時,比賽的輸贏,對孩子來說,是自己努力過程的一種回饋,也是探索與認識自己的過程,把自己看得更清楚,了解自己,是心理成長很重要的一步。
此外,我們也可以跟孩子分享,關於自身過去面對挫折、輸贏的經驗。讓孩子的認知、思考,從不同的經驗與故事當中,增添彈性。
最後,我想跟大家聊得是,為什麼孩子會強烈追求「贏」?
贏,是一種掌控,對自我的能力、環境的掌握,贏能帶來心理上掌控度的安全感,那是一種「我擁有」的滿足感。而輸,可能會讓孩子無所適從,難以掌握自我與環境,孩子感受到的是「失落」「失望」,這樣的感受,會讓人害怕、想逃離。而大人可以涵融的愛,來拉回孩子,與孩子一起面對不太舒服的感受,並消化這些感受。
我常常鼓勵家長們「了解你的孩子」,觀察孩子面對競賽遊戲時,為什麼這麼想贏?孩子想透過贏獲得什麼?是內在的自信與成就感嗎?還是權力慾、掌控欲?可以多觀察孩子的內在需求,是否在日常生活中,被鼓勵和肯定是比較匱乏,或者長期處在被比較、或者較具競爭性的環境中,導致孩子有這樣強烈的需求在,而這些都是正常的心理需求。
我們都有被肯定、被看見的需要,需要自信、成就感,讓自己擁有安全感,得以不斷前進、進步。只是我們要留意,培養孩子的自信與安全感,絕對不只是由著外在的輸跟贏來養成,而是透過持續被真心回饋、真誠鼓勵,從日常生活與人穩定的互動中累積起來。
勝利的感受,帶來了暢快感,甚至幸福感,孩子在勝利的情境中,被誘發這些正面的高峰感受,會讓人想一再嘗試,我認為沒有好壞對錯之分,這是人類的心性之一,甚至這些高峰感受,還會幫助我們不斷挑戰自我,持續進步。只是當我們看到,孩子過度在意輸贏而產生了不舒服的情緒、離奇的行為時,自然是要引導孩子,用正面健康的心態來面對,而我們有要練習,不擔心孩子有情緒,有情緒時,就是一個機會,可以陪伴孩子一起來提升「挫折忍受力」「耐挫力」和情緒管理,這些一生受用的能力。
非常感恩蜜亞醬學校的老師,教了我與蜜亞醬很珍貴的一課。蜜亞醬送給我簡單的一句話「輸跟贏沒關係,都有抱抱,都很棒,重要的是能守規則」,為我帶來了許多省思。過去我很少跟蜜亞醬玩競爭性遊戲,因為我曾經不希望蜜亞醬在意輸贏,所以就避免,但實則是逃避。現在我的心態改變了,我們好愛一起玩桌遊,我也從中體會到親子一起享受遊戲的樂趣,更觀察到孩子的不同面向,更了解孩子。
在人一生學習的歷程中,不可能不會遇到競爭、比賽與較勁的,因此提早跟孩子一起準備好,是相當重要的。
#親子情緒教養
#正向情緒教養
🔽應我的邀請,在玩遊戲的當下,我請她再說一次老師教的,她說的「老師說,輸了也沒關係,贏了也沒關係,然後,正確的是要把雪寶站在中間,不要讓他用倒」,而「輸跟贏沒關係,都有抱抱,都很棒,重要的是能守規則」這句話是最一開始她告訴我的。孩子總能融會貫通,將學習到的,透過重複的經驗與敘說,不斷揉捏變成自己的。
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【經典手指謠】
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2. 炒蘿蔔(37) https://youtu.be/Ca87gE_pzlk
3. 打電話(39) https://youtu.be/bsUDFtMgmbU
4. 鵝爸爸來了(09) https://youtu.be/Ny_PS-lXzBQ
5. 小猴子盪鞦韆(16) https://youtu.be/7D266iBKyqY
【防疫手指謠】
洗手歌(31) https://youtu.be/h6fy5gY2ozs
【大自然手指謠】
1. 小小地(04) https://youtu.be/KSKySeKXoNs
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【數字手指謠】
1. 五個好兄弟(14) https://youtu.be/dITYw-e33go
2. 一到五的手指謠(12) https://youtu.be/C69YXgLYc_Y
3. 六到十的手指謠(35) https://youtu.be/DWSn9BuLRZk
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1. 五隻小豬(01) https://youtu.be/9mrwtViwoy8
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【動物手指謠】
1. 螃蟹歌(36) https://youtu.be/L4SalwIMni4
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3. 小老鼠上燈台(23) https://youtu.be/UrKFnt6GByg
4. 小猴子盪鞦韆(16) https://youtu.be/7D266iBKyqY
5. 大象來了碰碰碰(38) https://youtu.be/5SDEXKYeHx4
【食物手指謠】
1. 十根薯條(21) https://youtu.be/jQwGl83P4Mw
2. 漢堡薯條(26) https://youtu.be/8AJSWpxgNIE
3. 蕃茄(22) https://youtu.be/a6jLlNRZ5_o
4. 木瓜樹(32) https://youtu.be/gafP3EApFiM
5. 炒蘿蔔(37) https://youtu.be/Ca87gE_pzlk
【節慶手指謠】
1. 萬聖節派對(03) https://youtu.be/nnYUYY-QnQo
2. 冬至到(10) https://youtu.be/zgIhgvrfTCQ
3. 新年到(11) https://youtu.be/eM401tOtlWgI
📣 聽故事
【愛智繪本館線上親子共讀】
1.甲蟲消防隊,出動!
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2.是誰偷走了池塘
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4.誰撿到這架紙飛機
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5.超級啦啦隊
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8.香蕉阿奇
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9.小青的祕密
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10.小廚師阿諾
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📣 K歌時間
【音圓伴唱機】
只要輸入要找的歌名,就會顯示出歌曲的曲號及演唱人,就可以歡唱了。
1. 所有歌曲總攬(可聽歌,查詢編號)
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2. 國語點播排行
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3. 國語合唱排行
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5. 台語合唱排行
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📣 幼兒畫圖
【各式著色畫】
卡通人物著色畫
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工藤紀子系列繪本著色畫
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📣 居家活動分享
【PTT媽咪的無私分享】
1-2Y居家活動分享-遊戲篇
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1-2Y居家活動分享之畫畫篇
https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1622024244.A.4CA.html
居家共學共玩好工具:撲克牌也能當教具
https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1621909944.A.707.html
在家也能玩的挖沙考古遊戲
https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1621907399.A.F73.html
一歲左右居家玩耍遊戲分享
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疫情之下居家陪玩遊戲分享
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