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‼️提醒!超實用的 #日本品牌Pecobono美型氣炸鍋
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如果喜歡像炸物般的酥脆口感,但又不想攝取過多油脂熱量,真的可以考慮趁這千載難逢的團購破盤優惠入手氣炸鍋。
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記得很多年前氣炸鍋最早在美國推出時,那時最吸引人的廣告話題就是「只要一大匙油,就能炸出一整鍋酥脆薯條」。
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利用熱對流循環在加熱時快速蒸發食材表面水分的氣炸鍋,
把食材油脂逼出後就能達到類似油炸的酥脆效果,
而且因為機器的體積較小,聚熱效能比烤箱更有效率,
很快就能達到外酥內軟的烘烤上色效果。
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好好利用氣炸鍋「向食物借油」的加熱特性,最適合用來烹調口感酥脆的料理,
這部分還比烤箱更快且好用,尤其是要加熱份量較少的食材時,不必等待預熱時間,
把食材放入內鍋(油脂較少的食材,表面可以噴點油),接著設定好溫度與時間就可等待出爐了。
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⭕️像是過年時吃的 #炸紅豆年糕 或 #炸芝麻湯圓,使用氣炸鍋來烤超方便。
把紅豆年糕切成小塊,或是芝麻湯圓煮熟後撈起瀝乾水分,
再用切成適當大小的冷凍酥皮包覆起來,表層刷上蛋液再撒點黑芝麻,
氣炸鍋以190℃先預熱2分鐘(酥皮的膨脹效果會更好),
再把內鍋推進去,繼續加熱烘烤約10分鐘至酥皮膨起表面金黃即可,
待酥皮及年糕都稍微降溫後再享用會更香酥也不燙口。
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⭕️使用氣炸鍋來 #烤日式麻糬 也非常合適,
日系超市可買到的日式乾燥麻糬切塊,通常是要放小烤箱或用烤網在瓦斯爐上慢慢烤,
直接放入氣炸鍋炸籃裡,設定200℃烤10分鐘,很快就膨起有如元寶般討喜的麻糬,
淋點黑糖蜜享用或烤好後放到味噌湯裡吃,外酥內軟的Q軟口感好好吃。
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⭕️把市售的冷凍 #蔥油酥餅 放入氣炸鍋內加熱烘烤的效果非常好,
很快的就烤出層次分明、香酥可口的蔥油餅,
酥脆的外皮就跟燒餅一樣會邊吃邊掉渣,
搭配一碗熱呼呼的海帶芽豆腐湯,簡單的早餐好美味!
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⭕️我還常使用氣炸鍋來烤 #法式吐司,
把前一晚就浸泡在蛋奶液裡的吐司(蛋2個、牛奶100ml、天然香草精少許、吐司二片)
放置在耐熱小烤皿內,直接放到氣炸鍋的內鍋裡,180℃加熱10分鐘就能烤出金黃酥嫩的法式吐司。
烘烤前先在小烤皿內抹上一層奶油,吐司表面也放些奶油,
這樣烤出來的濃濃奶香法式吐司表層會更香酥,底部還有如布丁般的柔嫩可口,
只要再淋點蜂蜜或楓糖漿,就能為一天的開始帶來美味幸福感!
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蔥油餅 這麼小一份..真有這麼多熱量??!! >< 還有看到7-11的醬料包辣椒醬1包(4公克) 4卡甜辣醬1包(10公克) 12卡蕃茄醬1包(10公克) 17卡但是曾看過說. ... <看更多>