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【N世代學苑】社群活動 #企業品牌經營與數位行銷 #課程大補帖👩‍💼🧑‍💼

「經營線上渠道已經成為企業新的常態📱，過往面對面拜訪客戶的業務與行銷人員，現在也必須學習數位策展能力🌈」

延續先前的社群活動主題，N世代學苑繼續邀請到 #先行智庫執行長蘇書平老師，講述目前時下最夯的趨勢🌏、關鍵流程以及新工具，給雲集中小企業二代的 #新創青年會 學員，讓數位力前進中小企業！

　　
課程重點小編整理提供讓大家參考✍️

📌📌 重點1：行銷策展方式宜結合「O+O雙網行銷」👇👇

身為新時代的辦公人員🔥，必須熟悉用文字、線上研討會或視訊會議介紹商品，並經營專業的社交媒體平臺增加曝光度✨，盡可能建立Online Channel🤝

>>> Online：投放關鍵字廣告、參加跨境電商平台、參加虛擬展會

>>> Offline：參加實體展覽、平面媒體報導、實體產品說明會

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📌📌 重點2：面對企業現況，不可不做數位貿易體檢👇👇

❶ 公司是否具備足夠的數位貿易能力？

❷ 目前獲取或服務客戶的管道是否受到疫情影響，並開始思考強化業務與行銷管道？

❸ 業務與行銷方式該做甚麼調整？人力與組織該如何調整來增加組織的彈性？

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📌📌 重點3：實現遠距辦公，超夯數位協作軟體👇👇

① Slido：即時互動工具，在簡報同時可做意見調查、QA提問🙋

② Gather：虛擬辦公室利器，可鍵盤走動到同事旁邊開會（閒聊😉）

③ Miro：強大的白板工具，縮放拖曳加便利貼都不在話下👏

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🔎 通過今天的分享，希望能幫助到大家在日常或工作上使用💪，在現今時代，工具百百種，怎麼用得好幫助解決難題才是關鍵✊！也歡迎一起討論這些工具的使用心得～

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關於N世代學苑👉https://bit.ly/3meTo2J
#中小企業接班傳承數位成長計畫

近年來新手瑜珈老師成長的人數激增，也因為今年的疫情增溫讓老師們的各種壓力倍增，所以我決定把兩年前的「新手老師教學迷思」系列文章整理過後，加入新的思考點再拿出來跟大家分享，希望能幫助大家注入一些不同的思維與教學的靈感。

💡新手老師的教學迷思之一 ：
每堂課教的內容都不能重複？！🤔

1.）重要的事值得重複

每堂課來的學生不見得完全相同，學生每次的上課狀態也不同，值得一再出現在課堂上的引導語、呼吸練習、暖身動作、需要降低動作風險的提醒，可能因其重要性高而出現在多數的課程裡，要知道學生每次練習的感受絕對不可能一模一樣，多數學生其實會感恩老師不厭其煩的重複。

2.）不用假設學生記得你教過的每一件事

就我自己練習跟教學的經驗，即便是一模一樣的序列，學生也不太可能在幾次上課後就記得全部，如果練習者夠投入，甚至可能下課當下就忘記 80%的內容了，所以不用用這樣的假設給自己不必要的備課壓力。另外可以參考 80/20 法則，每次有技巧的抽換20%的內容，也會讓整堂課感覺很不一樣。

3.）有技巧的重複是驗證教學成效的好方法

用不同的口令、鋪陳或輔具教同一個體式，會讓教學技巧進步的同時，也驗證老師本身是否真正了解怎麼把同樣的體式教的更客製化、更精準。而在學生身上則可以看出學生是否真正學到學會老師想表達的，是否真的能夠幫助不同的學生進步，所以花點心思琢磨重複的技巧我覺得挺值得。

4.）有時候重複極其必要

重複非常熟悉的序列，可以進入動態的冥想狀態，能多點空間感受自己，與自己的身心對話，是一種非常棒的練習。再者，在許多一對一的私教課程中，學生就是有需要不斷重複某些體式來改善其問題，所以重複練習直到學生準備好進入下個階段，也是很必要的啊！

5.）看見自己 ”不想重複” 背後真正的情緒與問題

是自己已經覺得無聊？是害怕學生覺得自己教的無聊？教得不好？還是認為這套重複序列已經完全無法發揮自己的教學技巧？其他各種可能的原因？靜下心先覺察，然後接受自己不想重複背後真正的情緒，才能找到根源問題的可能解方、甚或是突破自己教學的瓶頸。

6.）成長與創新皆來自於不斷重複

身為瑜珈練習者，你一定有過這樣的經驗，為了想要真正做好某個體式，你可能重複不下百次才感覺開始掌握這個體式的訣竅，可能重複不下五百次才有餘力開始感覺到這個體式的樂趣，可能重複不下千次後你才有真正的自信去教導別人來學習這個體式，就拿大家很想學會的手倒立來說吧，Kino Macgregor幾年前在一次台灣工作坊上看著現場所有學生（包含我本人）說到，她花了五年才開始漸漸享受手倒立這個練習，那麼你覺得她在這五年裡重複了多少次手倒立的練習呢？！

希望以上有幫助大家用不同的角度看待重複這件事。
Namaste 🙏

10/09（六）：給瑜珈老師的排課工作坊 - 台南
https://fb.me/e/2hMSYaHBF (因疫情順延至10/09）

Wearing AS瑜珈-AllSplendid
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak

又快要週末了，突然有想念起前幾週旅遊的花蓮~那裡的海好藍啊!!!

小旅行因為天數不多，所以帶的東西都是輕便為主，主要是放下所有的生活壓力好好的渡個假

保養品我就只帶了最近很喜歡的
" St.Clare 聖克萊爾 的 海洋極萃抗痕緊緻霜 "

聖克萊爾 St.Clare這罐海洋極萃抗痕緊緻霜
剛好足夠我這種需要HOLD住肌齡的女生做為日常保養的基礎
簡單一罐很方便保養，質地好吸收、清爽不黏膩

白天日曬後能加強補水
睡前抹抹又繼續拉提鎖水，同時改善可能產生的老化困擾 !!
無論膚況~敏弱肌也能安心用

像是曬了太陽後兩頰會變得特別乾
到飯店睡前用海洋極萃抗痕緊緻霜厚敷一層 (薄薄的厚敷就好)
隔天早上，就會明顯的感受到脫皮問題改善超多!
這樣就化妝的時候財不會出現脫妝或難上妝的困擾
(出門旅遊美美的妝容很重要啊! 所以膚況一定要很OK)

海洋極萃抗痕緊緻霜吸收度很好
吸收後的臉蛋馬上會呈現漂亮的蘋果光~
澎潤的水感非常的有感!!
所以旅行早上用完海洋極萃抗痕緊緻霜就直接可以上妝囉~
這個光澤很OK!!
完全不需要再用什麼打底的化妝品!!

以上的小分享希望大家有喜歡
我有分享完整的使用文心得喔~
https://0rz.tw/HxkUM

聖克萊爾官網
https://bit.ly/3u4gGdw

聖克萊爾 St.Clare

#聖克萊爾 #StClare #海洋極萃抗痕緊緻霜 #抗老保養品

耶！看電影！我是今天沒課才出門的喔，我是乖孩子～
下星期就要正式回學校上課啦，這星期再偷偷放鬆一下，蠟筆小新的新電影很好看，每次最後面都有滿滿的洋蔥，超感人的啦，還去吃了一樂拉麵，和開箱新玩具，還有疫苗經驗分享，希望大家喜歡這樣輕鬆的影片。
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Music : Smile on by @dazevibe
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9月非行實體來到第二堂，把自己很喜歡的歌曲之一和此趟旅程的旅客分享。希望你們今天喜歡，下一次的泛非流行舞線上與實體課，我們10月見。
🇿🇦🇦🇴🇹🇼🇿🇼🇳🇬💉
#南非 #泛非流行舞 #非洲流行舞 #自由非行 #舞者 #台灣 #街舞 #鈴果 #擁抱文化 #泛非舞蹈 #安哥拉 #辛巴威 #奈及利亞

#髮拉儷 #植髮推薦 #免剃髮 #生髮

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長期關注我們頻道的粉絲們，一定知道我們頻道每次要拍攝禿頭髮型該怎麼剪的時候，一定有一位固定的禿頭擔當，那就是我們頻道導演Nick啦！雖然KEN桑的剪裁功力可以讓他揚長避短，但是在髮型選擇上還是會有一些限制，還是會有一些解決不了的問題。因此這次決定帶導演去植髮！
也剛好最近頻道開了實體的髮廊店面，我們導演直接變成經理，需要管理店面與接待客人，因此在這個開店試營運期，他究竟會不會有植髮術後的麻煩影響到工作呢？後半部也會跟大家一並分享～希望大家會喜歡這次的企劃！

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