▍我們都不是垃圾系列-2 關於貼標籤
「同學都說我頭是尖的,我不要綁頭髮。」
曾聽大人分享孩子在學校面對同學言語霸凌的事件。在乎別人的說法與評斷方式很正常,因為人類在長大的過程中在許多的聲音裡認識自己。
漂亮、好看、聰明、乖、毛很多、很胖、笨、矮、很臭、我就是不喜歡你這樣,一個皺眉、一個鼓勵,大人的每個瞬間會讓孩子到了天堂或是進入無限的猜測。同樣的,你這樣小孩會沒營養、他這樣以後長大還得了、我必須當一個自律的家長、我要當一個好(完美)的媽媽。
一句無意話、一個無意眼神會把自己推進小劇場中,這些評斷有形無形中變成一個個標籤,#牽制著你或是牽制著孩子。
推薦一本老師們都很喜歡的書:#你很特別。
故事中,主角木頭人胖哥每天都被貼很多灰色標籤,很羨慕大家都有星星貼紙。但因為他長得醜鼻子大又矮,所以只能得到灰色點點。直到有一天他發現原來木匠主人不是這樣看他的、雖然別人是這樣看,但當他決定不聽時那些標籤再也貼不上去了。
我們需要幫助孩子學習 #分辨標籤,每個賞罰、鼓勵指責有具體且可分析的原因。同時讓孩子在價值觀上清楚知道標籤不等於孩子、標籤也不是指標與未來期待值。
當然除了孩子要學習外,大人也是。
因為常常被標籤絆倒的不是小孩反而是一直以為沒在貼標籤的我們。
胖哥身上再也貼不上標籤了,因為他知道評論不等於他的價值。#標籤不代表你的價值以及孩子的價值,我們一起共勉之!
圖片來自網路:你很特別繪本
#你很特別 #上過課都知道老師很愛這本經典書 #不要自己貼標籤給自己還有孩子
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化,也在其Youtube影片中提到,《創傷發生得太早》|◎李雪 ✨本集重點✨ ❶ 母嬰關係對孩子造成的影響 --- 00:50 ❷ 如何分辨好父母與壞父母? --- 04:29 ❸ 多數家庭會出現的兩個問題? ▘帶著「批判」去建議 --- 04:55 ▘帶著「怨氣」去付出 --- 06:34 ❹ 幼年長期被母親漠視、敵意對待,...
分辨標籤 在 寶瓶文化 Youtube 的精選貼文
《創傷發生得太早》|◎李雪
✨本集重點✨
❶ 母嬰關係對孩子造成的影響 --- 00:50
❷ 如何分辨好父母與壞父母? --- 04:29
❸ 多數家庭會出現的兩個問題?
▘帶著「批判」去建議 --- 04:55
▘帶著「怨氣」去付出 --- 06:34
❹ 幼年長期被母親漠視、敵意對待,會帶來什麼影響?
▘沒有辦法長出堅實的自我 --- 07:41
▘會陷入有敵意的投射 --- 09:56
❺ 面對創傷,我們該如何療癒自己? --- 12:02
❻ 撕下你的負面標籤 --- 14:03
__________________________
所有孩子的問題,都來自於大人。
每個想要自殺的孩子,都是在替父母去死
童年創傷令人痛苦與心碎,
但你能當最好的父母,
愛回自己。
---------------------------------------------------------
《創傷發生得太早》◎李雪
博客來:https://reurl.cc/GrdM1D
金石堂:https://reurl.cc/Z7QY0V
誠品:https://reurl.cc/e89jeR
讀冊:https://reurl.cc/Ez2OEn
momo:https://reurl.cc/m9qeEY
全台各大書店販售中🛒
#瓶說書15|#李雪|#創傷發生得太早
分辨標籤 在 果籽 Youtube 的最佳解答
近年坊間出產了很多融得慢,甚至不會融的雪糕,有人聲稱這些雪糕含有過多添加劑,是很不健康的。所以今次就邀請科大化學工程及生物分子工程學系工程教育副教授劉元帥,教大家分辨那些雪糕融得快及慢,但教授指自己都分辨不了,因為雪糕的融化速度,跟成份及生產過程有很大關係。不過通常成份含較多水份時會融化快點,而含較多油、脂肪就會融化得慢點,但都不能一概而論。
劉教授即席進行了一個測驗不同雪糕融化速度的實驗,結果首先融得最快就是「含較多脂肪」的雪糕,而融得最慢的,甚至可視為沒有融化的雪糕,其中成份跟其餘的差不多。但融化速度差別很大,教授指因為雪糕的生產工序有機會影響到,但我們就不能從營養標籤看見其中工序,而近年我們都有機會遇見不會融化的雪糕,其實健康風險都不高的。大費周章後,實驗就證明這個實驗是證明不到甚麼,不過不要緊,因為還有個方法教大家分辨雪糕健康與否。
劉教授指,雪糕健康與否要視乎反式脂肪,因為製作雪糕通常會用上植物油,而植物油是液體,有廠家會通過一些化學反應,把植物油變成固體,而這個過程會生產一些反式脂肪,這是對健康有很大害處。最後教授補充,如果買了回來才發覺含有反式脂肪,就索性掉了吧,因為進食後以致身體不健康、患心臟病等等,到時就要付更多錢去看醫生。
果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed
相關影片:
【住在工廈】工廈豪宅3000呎連客飯廳、睡房 設計師現身:只係家居feel嘅「工作室」 (果籽 Appledaily) (https://youtu.be/raFZXWKYEEo)
【大圍小店】$128碗麵被批「等執」 前四季酒店副主廚靠貴價料熬湯留住熟客 (果籽 Appledaily) (https://youtu.be/gzQz3Yr94hY)
【娛樂經典】18歲選港姐大熱倒灶輸俾謝寧 滿清貴族周海媚滿語名叫馬爾塔塔 20190515(壹週刊 Next) (https://youtu.be/codVOZ04c7w)
【搣時潘獨家回應】SM事件後首度現身 日日被性騷擾壓力爆煲:我已經承受唔到 20200731(壹週刊 Next)(https://youtu.be/5dFeQEJT7s0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【深水埗兩餸飯】59歲大叔賣$32兩餸飯 月派100份送長者 由台灣派到香港:受過港人恩惠想回饋 (https://youtu.be/kyvNU86ntio)
【無懼打壓】 全城搶《蘋果》 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/MAIMBRO-gMQ)
【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
#果籽 #醫生 #雪糕 #反式脂肪 #脂肪 #教授 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
分辨標籤 在 香料老司機 Rex Youtube 的最讚貼文
甘草堪稱最多人接觸過的中藥材,為什麼呢? 對於一個不常吃中藥的人來說,連吃個水果都會沾甘草粉呢!正因為如此,甘草時常只被認為是一般食品,而忘記甘草也是使用率非常高的中藥材。你有沒有曾經想過,甘草的價差怎麼這麼大?!這一集我們來深入了解甘草吧!
嗨大家!我是Rex!
有味粉敲碗硬一點的香料QA
讓我有機會分享這個陌生又熟悉的中藥材
👉甘草
沒錯! 就是甘草芭樂裡的甘草
同時也是中藥配方中增加甘味的甘草!
其實甘草是藥食兩用的香料和中藥材
如何去分辨藥用甘草或食用甘草呢?
大致分為
1. 甘草的輸入許可證
2. 甘草的檢驗報告
3. 甘草的包裝標籤
影片裡有更細節的解說!
甘草的產地是在山西、甘肅、內蒙古和新疆
產地對甘草本身的價格影響並不大
影響甘草價格主要的原因有兩種
1.甘草的大小
2.甘草的種類
甘草在香料的搭配裡面
時常作為基底
是甘味的來源
像我們上一集提到的五香粉就可以搭配甘草
十三香裡面也可以加甘草
甘草在中藥裡面
幾乎所有有關滋補養身會有甘草
像羅漢果茶
而且甘草搭配黑豆也是一種很棒的解毒劑
甘草除了剛才講得
料理和藥用之外
甘草的甜味也很常被運用在
像是蜜餞、口香糖、仙楂丸
也可把甘草拿來做
用來增加啤酒的酒味和香氣
提高黑啤酒的稠度跟色澤
可以用來製造一些軟性的飲料跟甜酒
這集會告訴你
0:00 甘草開始
1:45 如何去分辨藥用甘草或食用甘草?
2:32 甘草的產地
2:39 甘草的價格和甘草種類
3:18 如何分辨家種甘草和梁外甘草
3:35 甘草和香料的搭配應用
4:47 什麼人不適合吃甘草
#甘草 #甘草粉 #藥食兩用
⭐味旅官網:https://www.spicesjourney.com/
⭐Facebook:https://www.facebook.com/spicesjourney/
⭐Instagram:https://www.instagram.com/spices_jny/
如果想要了解更多中藥應用或是有趣的香料知識
歡迎在下方留言告訴我唷
也別忘了訂閱我們的頻道
並開啟小鈴鐺
後續還會有更多相關香料的影片唷😆