你有好好刷牙嗎❓怎麼選擇牙膏❓
今天 #美妝小教室 帶大家科普一點刷牙小知識😉
▏刷牙注意
一天早午晚睡前都需要刷牙,但要全做到有一定的難度
建議一天至少要刷2至牙(早上及睡前)
一次要刷3分鐘以上,避免過度用力刷牙
這樣反而會造成牙損傷。
▏牙膏選擇
一般牙膏主要成份為黏著劑、摩擦劑、芳香劑
其他則是看牙膏功效添加不同成份
含氟牙膏是目前認為能有效防止蛀牙的成份
也能保持口氣清新
但氟化物也被認為會造成氟斑牙
使用含氟牙膏要更注意清潔臉部
這可能是造成嘴週痘痘生成的原因唷🤓
▏ 牙刷選擇
你還在煩惱需不需要電動牙刷嗎
以下提供幾點給大家參考▼
【一般牙刷優點】
✓便利性 ✓多種刷頭及手餅選擇 ✓價格低廉
【電動牙刷優點】
✓智能感應 ✓多種潔牙模式 ✓刷頭細小深層清潔
✓連結APP管理健康
但不管使用哪種牙刷,還是要搭配正確的刷牙姿勢
●小動作打圓圈刷牙或小幅度左右刷牙
●牙刷放在牙齦往牙根部份斜角45度
以上是今天的刷牙小提醒
現在美麗台也有販賣多種電動牙刷及攜帶牙刷
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,760的網紅KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師,也在其Youtube影片中提到,【刷牙也能這樣玩?】 #治療師的腦力遊戲室 #2-3歲 孩子不愛刷牙怎麼辦?🤦♀️ 每天刷牙都像打仗一樣…唸了繪本也沒用? 好想放棄可是又不能讓他蛀牙!👿 不知道大家有沒有遇過這樣的問題呢? - 其實年紀小的孩子, 還不太理解為什麼要刷牙🤷, 在被迫做這件事情的過程中可能會有一些負面經驗, 像是...
刷牙正確方式 在 Mina醬 Facebook 的最佳貼文
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等了好久,終於提起勇氣去找牙醫檢查一下Mina醬的兩顆大門牙到底是怎回事?都沒冒出頭的跡象!!
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還好醫生檢查之後,確定是有牙齒的,只是還沒冒出來而已,要再等等,不用太緊張....XD果然又是媽媽太大驚小怪了😂😂
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接著,醫生順便例行檢查其它牙齒,一切良好,然後不斷提醒Mina刷牙正確方式....兩顆兩顆一起輕輕刷,至少刷15下,再換其它兩顆再15下...
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結果,我笑了出來還爆料說,Mina每天刷牙大概只刷了五秒鐘吧😄😄😄醫生也笑了說.....還真幸運沒蛀牙啊!
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#X光下的牙齒原來是長這樣啊
刷牙正確方式 在 牙醫234 Facebook 的精選貼文
【#牙齒保健室:刷牙正確方式篇】
身為一個專業知識專頁的小編 😎
各種千奇百怪的刷牙習慣我都耳有所聞、略懂略懂
閃電俠🙋♂️⚡⚡:「ㄙㄨㄚˋ ㄙㄨㄚˋ───好了! 3秒02!⏱️」
浩克💪🤢:「吼啊啊啊啊(超大力撸)!!!!!!噢噢噢啊啊(牙齦流血)🤮」
蝙蝠俠🧔🦇:「嗯..該從左邊開始...還是右邊...臼齒區實在..太黑暗了...🤔」
麥克傑克森👨🎤:「(碰左邊)凹嗚───(碰右邊)啊嘶───(碰左邊)ㄏ一ㄏ一───(敏感性牙齒)」
刷太快、太用力、搞錯邊、或各種敏感
代表你刷牙的方式需要改進囉!
快來學習醫師最推薦的貝氏刷牙法吧
貝氏刷牙法>> https://goo.gl/RMv9Lp
#看那牙齒小人得志的臉
#整個延禧攻略魂都ㄌ一ㄚˊ起來
#我
#大臼齒
#天生脾氣爆不好惹
#誰要是再不幫我洗澡
#我就離家出走
#牙醫234
刷牙正確方式 在 KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師 Youtube 的精選貼文
【刷牙也能這樣玩?】
#治療師的腦力遊戲室 #2-3歲
孩子不愛刷牙怎麼辦?🤦♀️
每天刷牙都像打仗一樣…唸了繪本也沒用?
好想放棄可是又不能讓他蛀牙!👿
不知道大家有沒有遇過這樣的問題呢?
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其實年紀小的孩子,
還不太理解為什麼要刷牙🤷,
在被迫做這件事情的過程中可能會有一些負面經驗,
像是覺得都是被強迫啊、牙刷戳太裡面不舒服😣等等,
一旦有了不好的經驗❌,
往後的日子可就更難讓孩子配合囉~
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所以今天星星治療師和恬兒治療師要來跟大家分享一些🌟刷牙的小遊戲🌟,
看看可以用什麼好玩有趣的方法讓寶貝們不要再排斥刷牙囉!
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遊戲包括
👉〈刷刷刷,變乾淨!〉
👉〈尋寶歷險記〉
👉〈我是小幫手〉
詳細的玩法影片裡面都有喔~
一起打開影片來看看吧!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/URPR3PzMXjw/hqdefault.jpg)
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