《風起時你要能承得起,姿態美妙輕靈》
#風象星座 微醺講座 非常榮幸邀請到 熊吉、張薇、史大 三位風象行家的分享。#水瓶男的忽冷忽熱、#天秤座的猶豫不絕、#雙子座到底在想什麼?通通一次解答!
身為引言人的 #處女座,要把現場hold住不偏離主題,我在台下也做了筆記,跟大家分享。
⭐ #雙子座 -史大:
我是唯一一個做ppt的人喔!而且我是今天還在現場繼續做的人,#因為我今天打麻將到早上八點!雙子座打麻將是非常認真,一定要贏!所以我還是算很認真!
為什麼會跟 #小瑜星座 結緣,也答應來小瑜的講座,因為我們的共同敵人就是「水瓶座」。說老實話我真的很討厭水瓶座還有天秤座,因為他們真的在工作上很多機車的點(不加以贅述。)其實我們雙子座有幾個被世人框住的刻板印象,像是善變(但其實是很多事情的興趣)、雙重人格(我們擅長自我對話)、八卦(我們喜歡給別人建議因此贏得信任)、嚴重曖昧(我們享受這過程且會被傷害)。
#如何引起雙子座的注意?其實雙子座比起戀愛,我們更喜歡 #曖昧,因為曖昧的感覺非常的好,而且雙子其實喜歡主導曖昧(大重點!)然而,我們在感情當中,最追求的還是 #新鮮感(再度大重點!),如果你在一個場合想要吸引雙子座的注意,你的言談一定要很能get到雙子,好笑幽默、有點料,還有 #眼神 上的接觸是最重要的!但你記得,雙子喜歡主導,不喜歡強勢進攻。
#渣男 真的跟雙子扯不上邊!因為雙子也是非常重視實際利益,很難要我們浪漫,我記得以前有個獅子座的女友跟我說:「明天我們去看電影好不好?」結果我就馬上說:「誒明天要上班耶!」後來仔細想想,她可能只是要一個摸摸頭的fu,但我們風象實在是太理性了!雙子座總是 #口比腦快,這點我也還在學習,年紀漸長會改變雙子座嘴快的衝動。
👉雙子座AB型才是大魔王,我是O型。然後我今天也有帶酒來(拿出來,一小瓶梅酒。)
「我沒有要跟大家分享,我自己喝!」
👉結論:雙子就是傲嬌!
⭐ #天秤座-張薇
我很緊張,剛剛才喝了幾杯現在就茫了,如果我胡言亂語,你們別介意,現在我連小抄的字都看不到了!其實一開始為什麼會跟小瑜認識,是因為我有一個遭遇被小瑜的粉絲畫出來,那時我就覺得滿有趣的,天秤座我覺得小瑜說得滿好的,就是我們其實理想中的愛情,就是她寫 #瘦子認愛 那篇,我們一直在追尋的就是「最好的朋友」的相處模式!
因為我們實在太理性,但本性很冷漠,你們看到天秤座那種人人好、微笑pasta的美麗模樣,都是我們的 #社交模式,其實我們對越親近的人越雞掰,那種雞掰是 #我們會拒絕你。所以你們如果被天秤座拒絕,反而要很開心,因為代表我們視你為 #自己人,不然很多人都被我們認定在 #社交需求 的範圍內而已。
👉天秤座看似沒有雷,但到處都是雷。
我們一直在人際關係當中,很注重「互相」這件事。追求平衡這件事對我們來說很重要.......
(雙子吐槽:你們在追求平衡當中,到底要進要退自己都搞不清楚好嗎?)
的確啦,有時候我們連自己的標準在哪都不知道!但你們跟天秤相處千萬不要太認真(大重點!)
講幹話時不要太認真!
對他所言所行不要太認真!
像處女座、摩羯座就很容易當真(默默挨槍)
#如何吸引天秤座?我們天秤喜歡幽默好笑的人,就是不要嚴肅好嗎?怎麼判斷一個天秤座喜不喜歡你?
「願意跟你出去」就代表是一個肯定了!因為我們天秤座超級懶!
天秤特別驚喜:因為我們天秤就是很會做人,今天我特別帶了兩個禮物要送給熊吉、史大。
👉1.濁水溪的水。
👉2.我去割的稻穗。
結論:天秤還會割稻穗!
⭐ #水瓶座-熊吉:
(前面有一篇很長長長的水瓶理論,略過)
你的酒杯裡面的酒,不喝你怎麼知道好不好喝,水瓶座就如同杯裡的酒,要經過「#相處」才知道他是一個怎樣的人。其實水瓶座的行為永遠跟著情緒在走,你誤以為他是 #理性 的人,但水瓶座內心超感性,只是我們會很容易跟自己打架。所以真的被水瓶座愛上的人,#欲擒故縱 這招是完全沒效的!在場的水瓶座你們自己說說,欲擒故縱的愛情有成功過嗎?沒有!
#水瓶座要欲擒故縱嗎?因為水瓶座他內心會因為你的欲擒故縱而產生自我價值低落,可能你以為是招數,但他會開始想要放棄,所以千萬不要用這招。就是輕鬆地與他相處,不要試圖去了解他,很矛盾,我們常常在自我拉扯,感覺對了就做。
👉我跟我太太認識三天,交往四天就決定結婚。當時如果慢點做決定可能會好點?(太座正在後面看著他。)
對水瓶來說,曖昧也是最美好的時期,其實我們真的愛上了某個人,我們真的 #抖M,會為了對方奉獻一切,有時候奉獻到我們都失去了自己也渾然不覺。
【場外救援】
➡ 1.來自新竹23歲小鮮肉水瓶男:
水瓶座很好啊!人生一定要擁有一個風象的朋友,不一定要跟我們談戀愛,因為戀愛對我們來說,#友情更長久。我們重視的是細水長流的感情,戀愛2.3年有可能結束,但友情不會。我也滿喜歡姊姊型的人,不吵不鬧,還會帶領我!
(現場:姊姊一鬧起來,我們要的安慰可不只是口頭上的呢?)
(現場:水瓶男的體力好像都很不好。)
還好啦,就該用力的時候會用力,該休息也會休息,就是要好玩比較吸引得了我們。
➡ 2.來自台北雙魚女瓶眷:
水瓶男友交往過後真的是一個很 #無聊 的人,他有多無聊我到現在還忽然想不起來,可見多無聊。但我必須說,水瓶男真的愛你時,你可以當公主的,他會對你滿好的。因為我是一個很喜歡說話的人,水瓶男可以一心非常多用,雖然他在聽你講話,但他心思早就跑到別的地方。但我覺得沒關係啊,反正有人聽就好,哈哈哈。
➡ 3.來自天母的熊吉處女座太太:
我要反駁一下小瑜說的,水瓶男真的你不用當女僕,你可以當女王。就是要從日常當中去下手,然後不要太理他,因為你永遠也搞不清楚他在想什麼。我覺得水瓶男最厲害的點是,一天到晚在街上認親,可以跟不認識的人聊起來還很開心,像我處女座完全不行。
➡4.#水瓶男跟什麼星座最合?
請問水瓶座跟處女座是否彼此很容易被吸引?
NO。
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小瑜結論:風是一種機會,也可能是考驗,機會你如果抓不住,落空就會難過啊,不計較是不是一定要往前走,不固執,但如果機會來了就乘風而行,姿態很輕靈美妙。
※小瑜星座今年開始為了讓更多人走出「網路虛擬世界」,利用星座能產生更大的「人際交流」,而舉辦的「#微醺講座」!取名微醺講座是因為有小瑜的地方就有酒,有酒的助攻就可以讓大家更放鬆,更願意敞開自己,接納不同的朋友。也很謝謝大家的支持,公布消息後就搶票達標!
11/21我們會舉辦「#土象機車王佈道大會」,也歡迎對土象星座有興趣的朋友來參加!
前面還有什麼車ppt 在 火星童書地圖 Facebook 的最讚貼文
【講座心得】心好累.jpg
昨天做PPT做到半夜四點,今天起床繼續做,包書衣,拍照。拍深海魚那本還因為背景顏色深會反光,還移動位置移了好久。
飆車到了空總,結果找不到釣蝦場在哪,只好拉著沉重的行李箱顛顛簸簸的在碎石子路上前進。今天連釣蝦的人都十分稀疏,主辦人說太好了,人多很累阿!我沉默不語。
一開始,問了台下觀眾是否有專程來聽演講的(本來跟暗樁約好了)結果一個都沒有。還沒開始,就發現坐在左手邊的一對情侶遮住了大半邊的螢幕,女生還戴了個草帽。雖然在提醒之下意思意思往後移了一點,但之後整場還是遮好遮滿。那我在那邊微調到底是為了什麼,光做封面就弄了快兩小時阿我!!中間還不斷有人整尊站在投影機前,把整個大螢幕化為一片黑,可見 #這些人 已入無我境界,眼前只有蝦。
這是我第一次演講沒有看著台下觀眾,因為沒有人看著我。我只好低著頭看著前面的池子裡冒出的泡泡自言自語,我簡直比博恩夜夜秀的尷尬之神還尷尬。還好,最後結束時,有人衝上來跟我說她剛剛也迷路,不過幫我拍了很多照片,揪甘心。後來又有一位認識的粉絲出現,她帶著兒子和媽媽來,還帶著新書給我簽名。簽完之後她看著滿桌子書問說:這是你等下要講的嗎? 我說我已經講完啦!!!她說:什麼?!主辦單位寫四點半開始阿!!唉,主辦單位昨天已經搞錯一次,把日期寫成週一(那位粉絲還說她昨天差點衝來)改正之後又寫錯時間,讓她白跑一趟,我覺得很抱歉。
不過,在釣蝦場前講小川未明的《紅蠟燭與人魚》,感覺相當 #前衛,人生又達到一個新的里程碑。(公主徹夜未眠做的投影片有點可惜,有沒有什麼漁業署之類的單位要再找我去講一次的)
p.s.有太多人誤會我是真的去釣蝦場。NO!這是在仁愛路和建國南路臺北市超精華區的空軍總司令部,現在改成現代藝術實驗基地!現正舉辦文博會,只是這個展覽場地布置成釣蝦場!實際上是個匯聚各界藝文人士的.....釣蝦場。
追加說明:其實我覺得主辦單位一開始的構想很棒啦,透過台灣的釣蝦文化,來探討關於海洋(&海洋文化)的各個面向。舞台上的節目包含了各種相關主題演講、音樂會以及舞蹈。整個企劃是很充滿實驗性的,只是我覺得忽略了一件最重要的事:就是這個釣蝦活動免費...其他展演活動免費,群眾至少還是衝著那些展演活動去,但是這個就真的是只衝著釣蝦來,誰理你在台上幹嘛,所以讓講者看起來並不像是在演講,而是在表演一場行為藝術....
一開始我以為觀眾是文青,主要是來參加活動「順便體驗」釣蝦,但事實上就只是一群趁著免費來釣蝦的釣客,就算本來是文青,當下大家的重點也是釣蝦而非台上的活動。所以週六不開放釣蝦也是如此,因為當天的活動排得很密集,要是還讓釣蝦這樣搞真的會承受不住XD
-\-\-\-\-\-\-\-\-這是策展理念-\-\-\-\-\-\-
位於空總臺灣當代文化實驗場 C-LAB 的「⽂化⼤學堂 School On the Move」,是一座開放討論、思辨的大會場,以《混水釣蝦場 Lagoon Apeiron》為題,用潟湖為形象建立一個融合藝術展覽、環境議題與跨領域思考的開放空間。
充滿海味的釣蝦場,是城市中最能體現臺灣海島文化的所在,也是許多臺灣人與家庭共享的遊樂回憶。策展團隊草字頭為此特別在空總打造了一座釣蝦池,在這個適合發呆、思考的場域周圍,安排饒富趣味的講談、烹飪教室,並引進來自世界各國的設計,展現多元思維。
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我是覺得很酷,很有挑戰,只是突破同溫層真的是一件很可怕的事哈哈哈。就像我策展也都期待大家很有水準很有sense,但來的都是破壞你展品也沒在管你到底在展什麼的人阿
史上最沒人氣的抽獎活動慘澹進行中(目前中獎機率50%)
https://www.facebook.com/…/a.14138413923…/2262007850508909/…
前面還有什麼車ppt 在 四隻小人一個媽 Facebook 的精選貼文
#情緒控制困難兒童的陪伴策略講座之重點整理📝
繼前陣子去聽完李宏鎰教授有關兒童專注力的講座,上週日再度去聽了李教授演講的另一場講座,主題是「情緒控制困難兒童的陪伴策略」。
大家也知道最近愚婦常為情所困(為了拿鐵的情緒所困😂),所以雖然家裡的車子GG直到講座前一天都還沒有修復完成,導致愚婦一度有想放棄講座,但後來想想為了自己跟孩子好,還是覺得應該要搭乘交通工具跋山涉水去聽聽。
只能說還好沒放棄,一樣是收穫滿滿。
以下的文章是根據李教授的講座裡的PPT跟當天分享的內容所整理出來,按照愚婦自己的想法編排。因為這次內容非常淺顯易懂(沒有像上次以為自己是在旁修醫學院課程的錯覺了😂),所以整理出來的資料會比較多,但是不變的是,講座內容一樣適合所有孩子,甚至是大人喔!
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如果孩子易怒、煩躁、重複表現出不受控制的行為,一個禮拜內出現三次以上,孩子可能是有「破壞性情緒控制症」。
有破壞性情緒失調的青少年中,有可能同時罹患過動症、對立即性反叛疾患、合併嚴重憂鬱症,或者合併躁鬱症(#心理疾病很容易共病,#通常不會只有單一症狀)。
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#破壞性情緒失控症的可能成因
破壞性情緒失控症是因為大腦杏仁核、前額葉及前扣帶迴性性不佳。
杏仁核負責覺察自己和別人的情緒,而察覺情緒後,要有成熟的前額葉及前扣帶迴,才可對這些反射緩衝後再做成熟的反應輸出,不至於會直接爆衝式地將挫折作不當的反射式反應。
簡單的說,杏仁核代表的是感性,前額葉代表的是理性。(之前兩個打相反了,感謝夏洛克的提醒😊)
現在孩子的杏仁核發展太好(過度沈溺網路、電玩、電視等聲光刺激強烈的虛擬世界中,需求也很容易得到滿足),但前額葉訓練不足,因此面對挫折忍耐力就下降,容易變得不耐煩、情緒失控。這種情況下,就很可能行程破壞性行緒失控症。
因此,我們要如何協助孩子減少失控及面對挫折?
我們應該 #減少孩子使用過多刺激性的電子產品(例如電玩、手機、電視),也不應該溺愛孩子,#對於孩子的要求不有求必應。如果孩子有想要的東西,建議用延遲的方式,讓孩子做出相對應的代價之後,才能獲得相對的回報(例如集點數)。
再來就是多到戶外,#尋找沒辦法使用3C產品的運動讓孩子從事(例如游泳、爬山等)。
愚婦對於如何讓前額葉的功能提升覺得好奇,因此回家之後特地搜尋了有關訓練前額葉的文章,發現不外乎就是良好的生活習慣,再來就是避免長時間接觸3C產品、電視,再來最重要的就是需要運動!運動!運動!
其實意外的簡單耶!但是絕對要父母持之以恆帶著孩子一直保持。因為 #前額葉會到20歲左右才發展完全,所以上述這些行為要一直持續養成,並不會做一下子就奏效喔!
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憂鬱症的孩子經常會對自己抱著負向評價,覺得自己什麼都做不好,沒有任何價值。因此「獎賞自己」的練習可以幫助他們重新找到自己的驕傲,肯定自己的正向表現。
幫助憂鬱症的孩子點燃對未來的希望感很重要。
這兩場講座裡,其實李教授一直有提到對於特殊孩子來說,提升他們的自尊感與希望感是一件很重要的事,但其實對於所有的孩子甚至是大人來說,我想也是如此吧?!
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#情緒行為管理策略
1.環境管理
2.家長的溝通策略
3.教導自我調節策略
4.正向行為支持
一二尤其重要,環境、家長本身如果不願意或沒辦法做出改變,直接希望藉由教導孩子自我調節,其效果非常有限,甚至沒有效。
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#我們大人應該學習與孩子的挑戰行為共處
1.降低不合理期待。
2.選擇性忽略。
針對孩子的「重點問題」解決,其他挑釁爸媽應先暫時忽略。例如在處理孩子口氣不好的問題時,不要再把寫功課不認真、不好好收拾房間等問題拿出來講(呃感覺這個女人都很會啊😂😂😂)。
3.重新引導孩子的注意力。
4.提供選擇。
可以跟孩子討論,讓他有選擇。所提供的選擇,必須真的可以實現。
5.退後一步,再試一次。
6.小聲說話,保持中立立場。
有情緒障礙的人對外人的眼神、聲音、情緒等情感表現非常敏感,但對自己的情緒覺察非常頓。因此我們應該 協助這類的孩子多覺察自己的內心情緒,不要過度放大他人情緒,#協助這類的孩子覺察自己的情緒是一件非常重要的事情。
7.辨認孩子漸增的痛苦。
8.避免面子和權力爭奪。
大人應該拿掉父母的面子和權利,多站在孩子的立場思考。
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#如何減少孩子不適當行為的出現
1.計畫性忽略
所謂的計畫性忽略,也就是當孩子出現情緒反應時,我們大人可以先忽略他們的情緒,退到一旁不做反應跟處理。
計畫性忽略「很少立即」見效,而且問題行為的評律和強度可能會暫時提高。
這是因為孩子可能在測試成人的反應,所以問題行為可能會再出現,必須堅持不理會。剛開始執行時行為會變嚴重,原因在於孩子發現不能獲得注意,而採取更激烈的手段。
另外,實施計畫性忽略時,要搭配行為訓練及增強策略。
#不能只是單純忽略,#而是要告訴孩子如何獲得注意的方法,#並在孩子做出適當反應時給予稱讚或增強,這樣才會有更積極的效果。例如:明確告訴孩子你做出什麼「正確行為」我才會回應你(行為訓練),並且在孩子確實做到後,立即告訴孩子「我覺得你很棒,有立刻去處理」(增強策略)。
2.隔離(time-out)
隔離不能在孩子喜歡的情境當中(例如身邊有很多玩具或吸引他的東西),應該將孩子帶至角落或離開現場。
平時生活中就提供充實而有增強作用的活動,只要問題行為一發生,立刻撤除增強物,或者把孩子一到無法得到增強物的地方。例如:孩子喜歡逛夜市,但因為表現不好,應該立刻取消這個禮拜逛夜市的時間,或是馬上帶離夜市現場。
隔離在使用上應謹慎,因為孩子的問題行為可能會更顯著(故意),因此最好能配合其他增強策略使用。
隔離依照年紀場合不同,會有不同的處理方法。例如可以在房間角落放一張淘氣毯或淘氣椅,#罰坐時應該設定範圍(不能離開毯子或椅子),#旁邊不能有其他物品或影響孩子的東西。
#隔離不一定要有時間限制,但必須告訴孩子他做錯什麼事,必須做什麼事(道歉或處理後續),只要做到了,就可以繼續做自己想做的事情。
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#多多使用我訊息(I-Message)
第一階段:我看見(我聽見)...,我覺得...。
「我聽見你說『白痴』(學孩子說白痴的樣子與聲音),我聽了覺得很難過,請你跟我道歉。」
第二階段:我再次提醒你...
到孩子的面前拉著他的手、注視他的眼睛,用堅定的口吻告訴他:「你答應我三次,但是都沒有去做,我覺得不被尊重,請你告訴我原因,否則請你現在立刻行動。」
第三階段:孩子我們好好談一談...
對孩子說:「孩子!我們需要好好談一談。」
接著,請孩子坐下來和你面對面談話。
少用你不行,多用你應該。
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#極有效建立親子關係的方法
每天花20分鐘單獨跟小孩活動(只能跟一位孩子),做什麼活動由孩子選擇,拼圖畫畫等內容皆可,這20分鐘裡孩子想怎麼做就怎麼做(除非遇到孩子有破壞行為要暫停),父母只能給予正向回應(你這顏色畫的很美、構圖很好、你動作好快等等),不能給予任何批評、引導、指正。
補充說明一下活動過程記得一定要「有交流的互動」,不是大人在旁安靜做自己的事情,這樣才有效果喔!
教授說他用這招一個月就收服了自己的孩子,建立良好的親子關係之後,接下來孩子會很容易聽進父母給的簡單指示(幫忙做家事、跑腿等等),再來就可以運用在小孩書方面,一魚多吃的概念。
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#情緒障礙者的教育
透過情緒繪本讓孩子認識情緒是一個很好的做法,坊間有很多有關情緒的繪本,例如「我的感覺系列套書」「菲菲生氣了-非常非常的生氣」等,都是很不錯的書籍。
家長可以在唸完繪本後,跟孩子討論故事內容(什麼事情讓主角生氣了?主角生氣時做了什麼事情?什麼事情讓主角不生氣了?)。
並且引導孩子經驗分享(你生氣的時候會想做什麼?有沒有什麼方法可以讓你不生氣?)。
孩子在分享的過程當中 #請勿指正孩子,專心聆聽孩子說就好。如果需要引導的部分,請先講他人,再慢慢帶到孩子所提,#應避免直接指正孩子(例如:媽媽小時候也曾經用摔東西的方式發洩情緒,但後來發現這樣做,我的東西都摔壞了,你覺得有沒有其他更好的方式?)
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讓孩子學著感受情緒非常重要(覺察自己的情緒),再來喊停(告訴孩子暫停),最後問自己除了生氣還可以怎麼做?(要遵守四個原則:不傷害別人、不傷害自己、不破壞物件、當時環境許可)
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#正向行為支持
輔導情緒有障礙的孩子絕對不要太理性,應採用非嫌惡、正向的處理策略,才不會有副作用。
如果孩子有太多情緒障礙的情況發生,建議用行為分析表(如照片)紀錄完整過程,了解行為問題的全貌。
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當孩子在有情緒的狀況下請不要教育(說道理),教育應在日常生活孩子內心平靜的時候。
其實大人也是呀!這跟對方氣頭上的時候急著跟對方說道理,對方通常只會越聽越氣是一樣的道理呀!(這個錯誤男人最容易犯呢😏)
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李教授在講座裡舉出一些他曾經輔導過的個案當教材,聽完之後愚婦深深覺得:「#一個健康的家庭,#一對關係良好的父母對孩子來說,#真的是一件非常非常非常重要的事情。」
父母對孩子的關愛尤其重要,如果真的因為種種關係被迫分開,請讓孩子跟「愛他的人在一起」,而不是跟「養得起他的人在一起」。對孩子來說,比起一天到晚對他打打罵罵的父母,一天到晚見不到人、講不到話、不跟孩子有任何交流父母相處,其殺傷力更大。
但還是必須要溫馨提醒,打罵雖然有效,但打罵會有副作用,會帶來內心陰影創傷,並且會把一樣的教育方式傳承給下一代。
聽了李教授兩次的講座,覺得他是一位對孩子非常「無所求並且很豁達」的人,兩場講座聽到李教授講了最多的句子就是:「(孩子有進步)這樣就好了嘛!是不是?人生這麼長,贏在前面要做什麼?」
#人生贏在轉折點不是起跑點
#沒有三歲定終身這回事
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聽了兩場由學障協會舉辦的講座,真心覺得如媽媽朋友說得講座一點都不含糊,內容非常紮實(而且便當也很好吃😂)。
這邊也預告一下在12/15學障協會將會舉辦一場關於「親子溝通」的講座,非常建議大家加入台中學障協會的臉書(請臉書打「迷宮天使」搜尋),並隨時注意相關文章喔!
這場講座愚婦也好有興趣,畢竟愚婦什麼都很強,但最不會的就是溝通了😌
#好長的一篇文章有看完謝謝你們
#看完的是真愛❤️
#按讚的是一點點愛😂
#有關兒童專注力講座的內容連結放在留言處一樓喔
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