關於 創造最佳狀態 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 在繁忙中用快樂創造成功--網友文集-人民網

在繁忙中用快樂創造成功，那才是工作最佳狀態的“真”和人生最佳境界的“美”。現代社會，恐怕有兩個字經常令人不爽。一是“忙”，二是“煩”。“,在繁忙中用 ...

#12. 最佳狀態:何保持最佳狀態,練習、再練習,創造挑戰,自我 ... - 中文百科全書

有人會問，集中注意力也會象體育鍛鍊作用肌肉一樣使大腦得到鍛鍊嗎？美國俄勒岡大學心理學教授米竭爾·伯斯運用星電圖描記追綜大腦活動表明：當人們第一次做一項工作的時候 ...

#13. 9招保持好心情的方法：「決定一個人心情的，不在環境

當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下，由於其內激素分泌、肌肉緊張度等等變化，會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態，這時人的抵抗力就會下降，疾病 ...

#14. 無，生命的最佳狀態：用科學方法消除痛苦與不安

閱讀過十萬篇以上科學文獻， 消化咀嚼才終於找到的｢生命最佳狀態｣！ 改變你看待人生苦難的方式，解開害你受苦的腳鐐， 讓你不再被「第二枝箭」射中，能自由美好的發揮 ...

#15. 運動員如何創造巔峰狀態？ 研究：平常心及享受比賽 - 中時新聞網

運動選手如何保持在最佳狀態？國科會委託台師大教授進行研究指出，我國奧運選手在高峰狀態中幾乎都有以下特徵：良好的自信心、保持平常心、專注且 ...

#16. 研究發現，心情愉快能提升工作成效！神經學行銷專家教你用3 ...

但是，我們如何在職場裡為自己與他人創造更多快樂，讓大腦成為成功 ... 從2015年《財星》雜誌選出的百大最佳職場中可看出，跟喜歡的人一起工作的美好 ...

#17. In The Zone – 認識心流 - 台大心理系

... 任務時，效率和創造力提高，你會進入積極心理狀態，而你會從參與該活動中獲得樂趣。心流是行動與覺知合一的最佳經驗（optimal experience），因為 ...

#18. 共同創造未來

我們真誠地主動面對工作同仁的需求。 > 透過扁平的權力距離以及合作導向的企業文化，cab 鼓勵我們的工作同仁. 發掘自我熱情並為公司展現最佳狀態。

#19. 創造巔峰狀態！解鎖運動員致勝關鍵-國家科學及技術委員會

創造 巔峰狀態！ ... 的念頭就足以進入最佳狀態。 ... 未來透過心智分析及科研應用技術等不同層面，讓運動訓練事半功倍，幫助菁英運動員創造巔峰，並且 ...

#20. 心流是什麼？心理學家發現：想快樂、提升幸福感 - 經理人

一旦你從這個狀態出來，你可能會覺得口渴、肚子餓，但精神依舊很好，心情也很愉快；換句話說，雖然肉體消耗了能量，心靈反而補充了能量， 不只是在創作、 ...

#21. 太忙？ 小心殺了創意 - 天下雜誌

或許你有聽過，長期處於忙碌狀態對你的大腦有害。 ... 創意-創造力-心理負擔 ... 帶領行銷人走向「超級個人化」的時代，達到Next-Best-Action（下一個最佳行動）！

#22. 真正厲害的愛情，就是你是堅信此刻陪伴在身邊的這個人

真正厲害的愛情，就是你是堅信此刻陪伴在身邊的這個人，就是唯一能和你創造最好的愛 ... 慢，人在幸福的狀態下比較沒有表達的欲望，比較難有多愁善感的情緒引導文字。

#23. 心流理論- 维基百科，自由的百科全书

心流理論（英語：Flow），亦譯神馳、沉浸，是1975年由奇克森特米哈伊·米哈伊所提出的心理學概念。其描述人類一種完全沉浸（專注）和完全投入於活動本身的心智狀態的 ...

#24. 15句值得收藏的工作箴言！與其抱怨，不如起而創造你想要的人生

無論是這樣的觀念或個性使然，我時刻在調整自己與世界的相互關係，時而融入、時而後知後覺，直至調整到最舒服自在的狀態，並坦率地與自身的缺陷共存，這樣 ...

#25. 生命的最佳狀態》：調整內在心境的方法有兩個，「提升情緒 ...

「情緒粒度」（Emotional Granularity）是心理學的概念，指的是可以用詳細的話語描述模糊情感的技術，技術好壞會造成以下差異。 情緒粒度低：碰到討厭的 ...

#26. 情境因素_組織內工作夥伴支持行為與員工創造力 - Coggle

Berman,West,and Richter,絕大部分組織管理者對於職場有一均表示正面的鼓勵態度，因為職場友誼事改善工作氣氛、增加同事協調、互助意願及改善工作最佳方式之一。

#27. 臉書創造人才流動率低於蘋果、谷歌的方法【經濟部人才快訊】-中華 ...

心流(Flow)這個名詞的意思，是指意識的最佳狀態，在這種狀態下，我們感覺而且也能表現出最好的結果。 ... 臉書創造人才流動率低於蘋果、谷歌的方法【經濟部人才快訊】.

#28. 「精準」二字，讓RAW在最壞的時刻，創造最好成績

適逢全球疫情最嚴重，所有人已經悶兩年的狀態，義大利、秘魯、香港等數個城市的餐廳無法營業。若要說「對的決策」，在這個時間點，我們做了新一季菜色「 ...

#29. 第四節情緒智力與創造力之關係

... 較佳情緒使用能力，便能增進創造思考的激發。 Salovey＆Mayer(1997)在修正的情緒智力架構中，重伸不同的情緒狀態能促 ... 而這樣的表現，正是情緒智力的最佳展現。

#30. 如何創造改變？嘗試站在「舒適圈」的邊緣，感受「不舒服」

與「舒適區（焦慮較低的狀態）相對應，將處在最佳焦慮的狀態稱作「最佳表現區」，而將焦慮過大的狀態稱作「危險區」。無論是過於舒適（一直停在最佳 ...

#31. 创造力障碍以及为什么需要消除它们- 放下内在批评 - 领英(中国)

当你完全进入最佳状态时，是什么感觉？ 我是说，当你完全进入创造力的心流状态， 想法源源不断地涌现， 你的身体、精神和情感是什么感受？ 好好想一想。

#32. 我們都被騙了，機會其實是留給「還沒」準備好的人 ... - 創新拿鐵

IG創辦人教我們創造好機會的「5分鐘法則」 ... 但成功人士喜歡一開始就處理最棘手的挑戰和問題，因為此時腦力與能量都處於最佳狀態，有助於解決最棘手 ...

#33. 創造巔峰狀態！解鎖運動員致勝關鍵|科技 - 僑務電子報

的念頭就足以進入最佳狀態。另一方面，計畫也發現菁英運動員的生涯養成及日常感的培養，對於其高峰表現有關鍵性的作用，而情感支持更能讓菁英運動員從 ...

#34. 【目注心凝】讓心流激發創造力 - 人間福報

... 環境融為一體；雖然過程具有挑戰性，但仍會廢寢忘食、樂之不疲地完成；認為自己已達最佳狀態、發揮到極致。他稱這些人當刻已進入了「心流」狀態。

#35. 最佳状态 - 百度百科

最佳状态创造 挑战. 编辑 播报. 100多年前，心理学家先驱威廉·詹姆断言：人类只发挥了一部分潜力。我们所做的大多数工作都是照章办事，枯燥无味。

#36. 生命最好的状态，要么就在创造，要么在欣赏和享受创造 - 新浪

生命最好的状态，要么就在创造，要么在欣赏和享受创造。 ... 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权 ...

#37. 心流是什麼？3個技巧教你進入心流狀態 - 華人正念減壓中心

進入到「心流」的狀態，讓我們能專注的投入手上正在完成的事情，而光是 ... 這種身心合一、全神貫注，完全沉浸在當下，能讓人自然的展現出最佳表現。

#38. 如何激發天賦，創造最強團隊 - 凱茂

觀察他人是建立優秀團隊的首要任務，尤其特別是當他們處於最佳狀態時。因為有些人會低估他們做的事情其實比別人還要更厲害，所以如果隨時觀察他人的 ...

#39. 什么是人生追求的最佳状态? - 知乎专栏

哈佛大学公共健康学院泰勒•范德维尔（Tyler VanderWeele）教授创造了一个个人最佳状态模型，又称“哈佛人类蓬勃生长项目”。模型通过五大维度帮我们建立 ...

#40. 掌握進入《心流》的5個步驟與3個技巧：以寫作為例 - 閱讀前哨站

心流是當你全神貫注投入、沉浸在充滿創造力或樂趣的活動中時，體驗到渾然忘我的 ... 運動員在進行活動時的共同特徵，就是能達到有意識的心流狀態。

#41. 【創業必讀精選】如何創造全世界最好的工作-上 - 點拾教練培訓

建立工作組合的初期,除了主力收入以外可先延伸一項想嘗試的項目,從小成就開始累積,建立進可攻退可守的絕佳定位。 如何創造全世界最好的工作. 二、從興趣中 ...

#42. 「精準」二字，讓RAW在最壞的時刻，創造最好成績 - 遠見雜誌

適逢全球疫情最嚴重，所有人已經悶兩年的狀態，義大利、秘魯、香港等數個城市的餐廳無法營業。若要說「對的決策」，在這個時間點，我們做了新一季菜色「 ...

#43. FBI、Walmart、摩根史坦利都在做的事：讓自己活在「順流 ...

活在「順流」狀態中，就是選擇時時刻刻都要活在自己的最佳狀態中，這會 ... 你有能力為自己的生活創造出最佳經驗值，而且只有你才能為自己決定，什麼 ...

#44. 讓壓力成為您的助力：短期壓力的好處 - Ask The Scientists

利用短期壓力的好處來創造更平和、輕鬆心態的方法有很多，有目的性的 ... 處於最佳狀態時，壓力荷爾蒙可使您感覺有活力並激發更好的表現與注意力。

#45. 創作的2 種型態& 如何與創造力一起流動？ - SHANNON

有時，我在完成創作儀式後，便能快速地進入最佳狀態，彷彿輕而易舉地打開創意的水龍頭，不太需要思考，就能感受靈感從指尖流洩、自成一篇文章或電子報。

#46. 無，生命的最佳狀態：用科學方法消除痛苦與不安- 鈴木祐 - 讀墨

《無，生命的最佳狀態》電子書- 閱讀過十萬篇以上科學文獻，消化咀嚼才終於找到的｢生命最佳狀態｣！改變你看待人生苦難的方式，解開害你受苦的腳鐐， ...

#47. 如何培養拍照的創造力？ - DIGIPHOTO

為了保持我們的創作力，以及我們作為攝影師的創造性的生活時刻處在最佳狀態，我們必須要學會培養我們的創造力。 追蹤我們的想法. Photo by Glenn Carstens ...

#48. 其實，最好的工作都是自己創造的》當自己有能力創造價值

因為工業時代之後的遊戲規則就是這樣。 為別人工作只是一種暫時的狀態. 為自己工作，並且根據成果來換取收入. 在《有錢人想的和 ...

#49. 完美的團體，是創造出來的 - 陳海倫心橋顧問公司

我努力地讓自己處於最佳狀態，想把自己的部分做好。但是不管再怎麼謹慎，有一次，還是不小心犯了一個錯誤，這個錯誤必須要由所有的夥伴替我彌補及承擔，偏偏這件事又是 ...

#50. 如何在工作環境中培養心流狀態 - Experience - Dropbox

在近期的 TED 演講中，Csikszentmihalyi 更進一步表示心流可以引出當前工作項目的「最佳體驗」，進而帶來更高層次的滿足感。一般將心流視為正向心理的一環，這種極其有 ...

#51. 創造力是性感的－ 做自己的生命創業家

再透過圖畫創作與對話，了解孩子的心理狀態，這個方法有趣又好玩，. 讓我與孩子的關係無形中建立， ... 在我的父親身上，驗證了「活到老學到老」、「創意思考」的最佳.

#52. 高峰體驗 - MBA智库百科

高峰體驗是美國著名心理學家馬斯洛在他的需要層次理論中創造的一個名詞，是指 ... 高峰體驗與最佳狀態有非常密切的關係，在很大程度上，高峰體驗就是最佳狀態本身。

#53. 創造自己的真愛體質吸引有愛的關係(電子書) - momo購物網

推薦【MyBook】女神狀態：創造自己的真愛體質吸引有愛的關係(電子書), 隨身充實知識，真方便!,即買即看，免運省荷包!,熱門好書不漏看momo購物網總是優惠便宜好價格, ...

#54. 第二章文獻探討第一節創造力基礎理論

進入沈迷狀態，也是創造力高度發展的時候（Sweetser & wyeth，. 2005）。 ... 可能的答案，再運用聚斂性思考，篩選出最佳的解答，解題者可以利用.

#55. 運動員如何創造巔峰狀態？ 研究：平常心及享受比賽 - MSN

運動選手如何保持在最佳狀態？國科會委託台師大教授進行研究指出，我國奧運選手在高峰狀態中幾乎都有以下特徵：良好的自信心、保持平常心、專注且 ...

#56. 中佑資訊有限公司 ｜最新徵才職缺 - 104人力銀行

... 方案，創造最佳的使用者體驗，並支援跨螢幕、跨平台的iOS及Android開發服務。 ... 每項細節，提供完善後續維運服務，確保產品運行穩定、無誤且維持在最佳狀態。

#57. 讓工作達成心流狀態的6 個提示• Asana

當您處於心流狀態時，您會沉浸在任務中，以至於忘卻時間，並忽略外界的干擾。在工作時達到心流狀態可以提升您的專注力、創造力和投入度，還能讓您擁有 ...

#58. 專家提供5 大秘訣，幫助你進入心流狀態。Nike TW

不過事實就是，你正在經歷一種再真實不過的心理狀態：心流。而這正是創造動能的秘訣所在，這樣的衝勁能帶來真正的進步，包括運動技巧和表現，以及幾乎 ...

#59. 快樂要說出來！心理學家：唸出這40個詞，有助大腦分泌幸福 ...

最不好的習慣就是「負面思考」，我們應該要培養正面思考、創造幸福的習慣。 ... 我們採取的姿勢，會同時令身體與心理狀態產生變化，這是日常生活中就 ...

#60. 地海傳說的創造者：娥蘇拉．勒瑰恩(Ursula K.Le Guin)

第一課是最古老的一首：《伊亞創世歌》。 ... 等真正的法術時，肯定有足夠的力量，可以隨心所欲，按照自己認為的最佳狀態，去平衡天地，並運用個人光亮把黑暗驅趕回去…

#61. 天賦發展工作坊- 從心創造你的工作 - ACCUPASS 活動通

停滯不前的狀態，讓你感到不安。 人生真的只能這樣嗎？ Ann老師也曾經好迷惘、看不到未來。但是經過10多年的追尋 ...

#62. 創造顯化 - 光線LIGHTww.com

亞伯拉罕 ：我們說你很新，是因為你剛才告訴我們：「我已經創造了這個宏偉的遠景，但是我現在狂熱別的事情。 ... 「接納」是通往你的最佳振動狀態的入口。

#63. 創造屬於自己的零社交壓力生活圈！ - My Plus 加分誌

我們又該如何在零壓力的狀態之下，一步步掌握拓展生活圈的訣竅呢？ ... 避免社交壓力來襲的最佳方法，就是必須提升我們面對事物的「心理建設」能力， ...

#64. 為你創造幸福的聯誼活動、單身未婚交友平台| 學員分享

來戀愛大學上親密關係課程，使你看見自己的盲點，也窺探愛情的全貌"見樹見林"減少自我受傷摸索的時間・在遇到對的人之前・把自調整到最佳狀態以致不會錯失 ...

#65. 國立交通大學教育研究所

有創造力的個體擁有持續向前和保持在變動(fluctuating)狀態的特質 ... 錯誤，試圖找到對該任務的最佳問題解決方式。產生階段、探究過程和前發明雛.

#66. 與時俱進，創造不一樣的未來- 元照出版, 月旦知識庫

... 可以輕鬆的心情，好好的回顧這一年忙碌的經過，從容且優雅的思考未來的規劃，忙季結束也要好好的保健身體，趁著節日的到來，調整身心靈至最佳狀態，迎接新的挑戰。

#67. 臉書創造人才流動率低於蘋果、谷歌的方法 - 產業人才發展資訊網

心流(Flow)這個名詞的意思，是指意識的最佳狀態，在這種狀態下，我們感覺而且也能表現出最好的結果。這種狀態的效果非常強大，在麥肯錫公司(McKinsey) ...

#68. 國家教育研究院「臺灣教育研究資訊網」

期刊論文. 刊名, 教育資料集刊. 專輯名稱, 創造力教育. 卷期, 0：30. 篇名, 創造思考的策略與技法. 頁碼起訖, 201-265. 作者, 陳龍安. 出版/發行者, 國立教育資料館.

#69. 優異的選手常具有哪些心理特徵？

尤其特別聚焦在討論如何展現最佳狀態與穩定重複再現之。 流暢狀態(Flow)是一種最常被探討的心理狀態2 ，指的是和諧的內在，能排除無關的 ...

#70. 成功人士早上8點前都會做的9件事 - INSIDE

早晨是做創造性工作的最佳時間，因為你的大腦在早晨最富創造力，這時你的大腦不會被一天中發生的所有 ... 這能讓你處於巔峰狀態，發揮出最佳水平。

#71. 睡得好也要精神好CLN 新貴英文Clarence 用「感恩」創造成功 ...

授課經歷豐富，在講台上從早站到晚已是家常便飯，回想起防疫期間因工作狀態轉換為線上、久坐電腦前還沒找到最好的生活平衡，Clarence 分析：「一開始要把 ...

#72. 卻能創造亮眼成就？我從《一流的人如何保持顛峰》看見的3個 ...

而具備成長型思維的人，則是認為自己還會不斷學習與成長，現在還不是最好的時刻。將壓力視為挑戰，把眼下無法克服的阻礙當作成長的契機，相信總有一天有能力解決而持續 ...

#73. 身為人資，你可以為公司創造更多

在對現階段企業環境與員工狀態有基礎了解之後，人資部門可依據問題嚴重性、影響 ... 任何情緒或心理議題的員工。2018 年時，推特上爆紅的Madalyn 請假信就是最佳示範， ...

#74. 滿足員工健康心生活、創造高效職場 - JoiiCare 幸福企業- JoiiUp

想要員工擁有更健康的生活型態、增加專注力、激發創造力，並提升團隊的凝聚力，改善工作壓力及倦怠狀態嗎？ 運動是最佳方法！ 透過運動為核心的JoiiCare 平台打造幸福企業 ...

#75. α波給您專注力！練就超速學習力 - 今周刊

中速α波處於非常清晰的狀態，直覺力、判斷力、分析力、記憶力、創造力、 ... 整合資訊的最佳時機為「放鬆式清醒狀態」，也就是α波是人們學習與思考的 ...

#76. 激發運動員的顛峰表現–運動心理學|最新文章 - 科技大觀園

不幸地，經常見到的是選手在面臨比賽高壓力下，不但無法發揮最佳表現，反而產生 ... 因素是創造顛峰表現的基礎，而這些因素可進一步歸納為生理、訓練，以及心理層面。

#77. Sunbeam - 健康美容- 代理品牌- 官方網站- hengstyle - 恆隆行

熱敷舒緩累積壓力，回到平衡的最佳狀態 ... 從1908年成立以來，作為提供美國千萬家庭日常生活中的全方位家電專家，幾乎美國家庭都會有Sunbeam的產品，創造美國市場市佔 ...

#78. 【新聞】上次PB也在這創造! 上尾半程馬拉松曹純玉跑出女總一 ...

給自己極高標準的曹純玉，賽前目標就是設定要打破個人最佳紀. ... 而賽後曹純玉也透漏，儘管訓練時的狀態都有回升，但是回升的速度卻有些緩慢。

#79. 《團隊，從傳球開始》讀後感

現最佳狀態，在關鍵時刻就能出手的球隊。 四、心得啟示：. 這本書透過籃球，談的是人格、人性、生活和人與人相處彼此間. 互信的藝術，書中有個人、團隊、有對成功的 ...

#80. 變得能夠把「求救」掛在嘴上吧！幸福是從「誤解」中創造出來的

○ 無關好壞、正確，因為你的內心確實如此，就承認吧！ ○ 忽略情緒，以思考為優先，換來的就是鬱鬱寡歡。 ○ 無價值感 ...

#81. 柏拉圖：政治與人生- EP11 - 香港01

首先，在創造主創造的一切生物中，人是萬物之靈、天之驕子，這因為人有理性 ... 他堅信「善」是人的最高道德觀念，也是靈魂的最佳狀態，人類一切道德 ...

#82. 自信、變強#由我創造！許瑋甯亮眼變身絕招終於公開 - ELLE

許瑋甯更建議，每個女生都要養成良好的運動習慣，並找到一套最適合自己的運動方式，才能隨時保持在最佳狀態。透過一次又一次運動強度的提高，妳絕對能 ...

#83. 創造力有助解決問題！保持「創意腦」的5 個生活習慣 - 元氣網

創造 力是很重要的特質，能幫助我們解決問題、產出別出心裁的工作結果，同時也能幫助我們紓解壓力，讓身心靈保持正向的狀態。即使我們沒有藝.

#84. 改變生命，掙脫束縛，讓想像力、創造力源源不絕》好書分享

但若有了奇想，閉上眼睛時，將是你看得最清楚的時候。 在我不到四十年的人生中所學到最珍貴的一課就是閉上眼睛去看 ...

#85. 女性創造力系列課程：回歸、綻放、玩耍、脆弱 - 肯園

2019年末的女性創造力系列課程，將會帶領您理解並學會如何使用芳香療法來鞏固身、心、 ... 單身、結婚、生子，不管什麼階段都不想退讓，想保持最佳狀態完成所有的事。

#86. 阿崴閱讀-如何創造全世界最好的工作 - 方格子

阿崴閱讀-如何創造全世界最好的工作我們有太多的時間都在工作之中，不時有些負面，也不時會有一些職場取暖文。可是對於多數工作者來說，這就是本業的 ...

#87. 行政人員 - 自傳這樣寫-yes123求職網

... 前進，永遠將自己保持在最佳狀態，一旦遇見最好的時機，相信將能徹底展現實力。 ... 不斷精進學習，提升工作效能，為貴公司創造最大利益，為自己開拓美好未來。

#88. 善用hashtag標籤，企業也能玩轉Instagram，創造貼文最大效益

這篇文章適合給正在探索用標籤創造Instagram貼文最大利益的你！ ... 正確的標籤類型結合將讓你的貼文表現提升到最佳狀態，並且幫助你觸及到目標受眾。

#89. 17年的產品經理經驗分享，必備的8種技能

日常所見的商品都是因各種消費者需求、慾望、趨勢所創造而成，而創造出這些商品 ... 力讓溝通協調狀態維持最好，並讓一群人朝著相同的方向前進，產品經理背後需承受的 ...

#90. 做事效率低？5策略助你翻轉工作困境

少量多餐，經常補充水分，不攝取過量的咖啡因，這些都有助於使你進入最佳的狀態中。 你如何對待自己的身體，也會顯著影響你的心智表現。在你不需要處理 ...

#91. 由神經科學評析創造力之發展 - ntcuir

Bruner 認為「有效的驚奇」是創造性行為的最佳解釋，Mackinnon 則認為真 ... 次級歷程的神經科學研究，研究者利用腦波圖偵測大腦皮質的喚起狀態，發. 現創造思考歷程的 ...

#92. 商務- Apple (台灣)

Apple 產品的強大威力與靈活彈性，協助員工隨時隨地發揮最大生產力、創造力和協作能力。 ... 當每個人都能以最適合自己的方式投入工作，員工和企業才能達到最佳狀態。

#93. 善用hashtag 標籤，企業也能玩轉Instagram，創造貼文最大效益

這篇文章適合給正在探索用標籤創造Instagram 貼文最大利益的你！ ... 正確的標籤類型結合將讓你的貼文表現提升到最佳狀態，並且幫助你觸及到目標受眾 ...

#94. 活躍的老年－樂活高齡成功老化 - 金門縣政府

「人生最好的結局，是在死亡前最多只有兩個禮拜是臥床的！」這是健康餘命很好的目標，不管生什麼病、身心功能狀況要維持最佳狀態到生命末期，像很多老人家被貼上各種疾 ...

#95. 自我催眠，提升免疫力&創造力 - 學習NLP

從腦波呈現的狀態來看，所謂的深度催眠，就是人腦腦波頻率接近8 Hz，與此相對， ... 透過一些簡單的呼吸練習，讓腦波進入α波，提升自己的免疫力，讓自己保持最佳狀態！

#96. 增強關係免疫力創造婚姻好生活- 健康醫療網

親密關係的品質和個人的狀態緊緊相依，也許目前婚姻狀態使人無力，但眼前最重要的是先「安頓身心」、「穩住自己」，先思考哪些是不能控制的，哪些是 ...

#97. 威爾史密斯超棒的20個人生建議！「如果你隨時都準備好

好萊塢最成功的巨星威爾史密斯（Will Smith）過去演出的作品無數，代表作更是十根手指頭數不完，人氣始終居高不下。 然而威爾史密斯之所以如此受歡迎的 ...

#98. 創造公司的理想環境，從內部的「聯繫」開始 - 天下文化

這種給員工機會找出自己適合什麼位置的做法，也有助於讓員工保持在快樂、躍躍欲試而且投入的狀態中。 這正是Zappos追求的，我也同樣追求這樣的成果。我 ...