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本集節目由 蓋廟特急！土地公王 保庇。蘆洲五福宮有一座擁有 133 年以上的歷史的土地公，是當地信仰的中心，但因政府徵收面臨搬遷，土地公與虎爺顛沛流離了30年終於找到建廟土地了！更特別的是建廟的經費竟然轉化成群眾募資專案，融合信仰與文化，是廟宇，也是文創景點，超有趣的故事讓我們好想幫忙宣傳！
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過年的親友團聚，各種經典的關心問題，常常讓我們感到尷尬與壓力，萬萬沒想到 廖偉玲諮商心理師 告訴我們「我就爛 (燦爛笑容+大拇指)」竟然是一個如此積極的思考方式：
【#接受自己】如果聽到某些話覺得不舒服，就要意識到自己其實很在意這件事情，去了解自己為什麼會這麼想，進而接受自己的樣貌，
【#劃下情緒界線】別把他人的期待內化成自己的期待，當自己達不到的時候就覺得自己很沒價值。並不是靠著對方的認同稱讚自己才有價值，
【#接招_先呼應再引導】先謝謝對方關心，再傳達自我感受
你現在薪水一個月多少錢啊？這樣買得起房子嗎？
→謝謝舅舅關心，目前我們有在看啦，現在買房壓力很大耶
【#接招_轉移法】關心對方健康
你最近是不是吃很多怎麼又變胖了？
→哈哈，還好耶，倒是您，最近看起來氣色不錯耶，有發生什麼好事嗎？
【#接招_轉移法】稱讚對方子女
你公司有沒有前途啊？做這個有辦法賺錢嗎？要不要去考公務員？
→有啦，很努力啦，希望有天能跟阿志一樣，向他看齊啦
【#接招_轉移法】找墊背的
交往這麼久了甚麼時候要結婚？結婚這麼久了甚麼時候要生孩子？
→我們目前相處都很好唷，您說的事情我們也有在考慮啦，倒是阿華，不是聽說他最近好像有個對象？
其他像是含糊帶過、善意謊言、幽默自嘲，google一下，應對話術應有盡有！但千萬記得只有當你很在意對方的話的時候，對方才能夠影響到你。找到自己不舒服的點，處理與接受它，讓自己內心強大起來，順順利利過好年！
#我就爛
#除夕夜值班好搶手
#人生痛苦的來源就來自人際關係
#被討厭的勇氣
劃下情緒界線 在 不相干的人給拉進來一起背黑鍋 - Facebook 的推薦與評價
當劃出情緒的界線之後，連帶也會把人際的界線劃出來。 當孩子理解到情緒是自己的，別人沒有義務要負責時，漸漸就不會把不相干的人給拉進來一起背黑鍋 ... ... <看更多>