關於 勝任這工作英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

WFH 除了練習同時也看看訓練書（還能順便加強英文）

有些部份，以前就已經自我學習過。
有些已經從教練、訓練員裡學到。

有些就是「壁球」教我的，那些東西是需要「自我說話」慢慢去體會的。

在Chris的書本裡，提到心理素質的部份。
蠻有趣且實用的。

優秀球員擁有強健的「心理素質」，主要構成要素包含：

➡️自信與自我效能（自我勝任感）

➡️恢復力：能從挫敗中快速掌握跟恢復

➡️高等級機動性來往成功邁進

➡️專注力控制-眼前一堆分散注意的事務下依舊保持著

➡️情緒控制-在好與不好的表現下抓到反應的平衡

➡️有能力克服 生理與心理上的痛苦

➡️能應對比賽時的焦慮

➡️在壓力之下茁壯成長

➡️為長期目標堅持不懈，遇到障礙與挑戰依舊沒有衰減

➡️持續的挑戰自我能力之上的舞台，關心自己的感受
（如：疲勞、焦慮或壓力）

頂尖球員通常「堅持不懈」來詮釋獨特強健的心理素質
教練們則提及 「專注力」是最重要的部份
自信與「自我相信」也同等的關鍵

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（我們的對戰）總是打五局才分出勝負
而這一次會是我贏
因為，我有自信而且我打的很好。

Nour el Sherbini
2-0落後兩局 之後追回三局贏了Laura Massaro
在2016年PSA世界公開決賽
同時以20歲最年輕女生球員拿下世界公開決賽

在我職業生涯裡，
我失誤超過9000球
我輸掉超過300場球賽
26次我相信在關鍵分時我可以拿下但我失誤了
我不斷的失敗又失敗
但也是因為這樣；
我成功了。

Michael Jordan
世界上最偉大的籃球員
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這條路走的有時候真的好累，總是盡心盡力的付出，卻還是不停的想自己到底做錯了些什麼。

我不要訓練、不要打壁球
我要去做其他想要做的。

如果我這樣說你們會不會相信？

我不會這樣說，更從來沒這樣想。

因為我知道壁球是我的最愛、我的工作、我的學生也都是我的責任。

因為壁球
才有今天這樣的我

優秀球員還擁有：
#當負面與正面想法並存時，他會迅速的積極正向的激勵自我。

James.H

July 6th 2021

#AJ Squash Academy
#Fighter

【深夜遊戲時間 - AI愛諾-機娘育成方程式 】
　
這好像是第一次在專頁上寫黃油心得。
　
雖說本人從 DOS/V 時期開始接觸 H-Game ，而且每日新聞讀報用的也全都是PC9801 時代成人遊戲的圖片，但似乎很少在這個專頁上談到相關類型遊戲的事情。
　
（是說，當初也是為了通過《野野村病院的人們》那該死的序章，才開始挖出曾祖父的小學課本來自學日文。）
　
其實自己在進入 Windows 2000 時代以後就較少關注成人遊戲了。雖然到了 Nijiyome 等網頁 / 行動成人遊戲平台問世後，有試著玩了一下，但還是沒有 DOS/V 時代來得投入。
　
不過受到 王萊斯 前輩的影響，自從在他的頻道看到一堆黃油介紹以後，開始覺得人生似乎需要來點改變。
　
同時本月初在 刃霧翔 的專頁看到《AI愛諾-機娘育成方程式 》的介紹，基於對刃大的尊敬，決定刷卡買來試看看。
　　
-遊戲概要-
　
怎麼說呢，之前雖然有協助某個專門開發黃油的團隊申請過一部份的 Steam 上架作業。
　
但當時印象中還停留在必須以 Patch 檔的方式來增加成人內容的階段。
　
所以這次在 Steam 頁面看到 #完整無碼 的新阿姆斯特郎旋風噴射阿姆斯特郎砲預覽圖的時候還是有點震撼的。
　
原來時代已經走到如此遙遠的地方了啊......
　
系統方面是「美少女夢工廠」式的養成遊戲。
　
時代設定在仿生人與人類共存的未來，主角（你自己）因為某些原因撿到了機娘愛諾。
　
必須透過「開發」來更換愛諾的零件，讓她可以勝任某些工作以賺取研究經費，再利用經費開發出新的零件來強化她。
　
而「零件」其實就是紙娃娃系統，有「頭」、「身」、「手」三個部位可換，以附圖為例就是替換了女僕身體。
　
-遊戲目標-
　
本作有明確的主線故事與期間限制，在有限的三個月時間內，如何分配「工作」、「開發」、「事件」的比例就是主要的課題了。
　
從「回想模式」來看，目前約有 34 張 CG 與二十多種回憶事件；而從成就系統來看，有多線多結局。
　
語言方面支援繁中、簡中及英文，語音是日文，但一般對話過程並沒有全配音，多數是開頭第一個詞有語音而已。（也有定番的あらあら）
　
CG 方面沒有太大感想，後來已經很少「使用」二次元的內容了，但是個人對於音樂及遊戲內人聲插曲的部份倒是要給予好評。
　
標題畫面音樂頗優的，而遊戲內的多首配樂也有著濃濃的 JP H-Game 風格。
　
題外話
　
文本方面讀起來蠻像在看「#少年阿賓」及「#大學刑法課」那種感覺的......
　
遊戲內的文本或成就名稱有蠻多吐槽點以及研發團隊惡趣味的展現，喜不喜歡就見仁見智了。
　
總之以 240 塊上下的定價來說，實屬良心之作了。

☀我的簡單生活☀ Part6
🧺如何培養小人兒的收納習慣 🧺

這個議題不僅關乎媽媽是否會過勞
對媽媽日後的角色更有著莫大影響力！
以後上戲總是扮演女傭角色？
在小孩們後頭邊罵邊幫忙撿拾東西？
還是優雅地動動嘴巴提醒？
讓孩子們主動動手一起讓家裡保持整潔？

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當然，這絕對是充滿血淚的歷程😭🤣
以下分享幾個重要的概念
並且說明如何幫孩子建立收納習慣❤️

★為什麼需要孩子自己收東西？
✅自己的東西自己收，這是負責任的表現，也是學習為「自我」負責的開始😉
當你期待孩子成為負責的人，那麼就從讓孩子管理自己的物品開始吧！

★小孩這麼小怎麼可能自己收？
✅所以我們要讓孩子在「能勝任的合理範圍內」收拾自己的東西。例如：針對年紀非常小或剛開始要建立收玩具習慣的孩子，我們可以準備單一的大收納筒，請他幫忙全部丟到桶子裡即可。等收拾的習慣建立後，再分隔出不同的收納品項讓孩子分類收納
（次子一歲多翻箱倒櫃時期，就能夠聽指令把東西收回去了，當然一歲多孩子的「收」，請了解不可能完整擺放如初，他們單純就是把所有東西「塞」回原來的抽屜，這樣已經很棒了喔！）
⚠️小聲說：斷捨離讓孩子翻不了多少物品出來，真的才是唯一解🤣

★小孩怎麼樣就是不收阿，那怎麼辦？
✅請先想想小孩「為什麼不想收！」
1️⃣玩具太多，怎麼收都收不完嗎？
那就從減少玩具開始，或改成玩完一樣玩具後，需要先收完，才能再搬下一樣出來
（⚠️千萬別堆積如山之後再要小孩收，我相信就算是大人都不會想收，更何況是孩子呢？）
2️⃣小孩收拾的時候，總是在很糟的情緒氛圍之下嗎？
孩子把收東西這件事跟「氣氛會很糟」、「又要被罵了」連結在一起，自然會逃避這個不舒服的情境，可以從改變收拾氣氛開始

★運用故事或遊戲引導孩子收拾，讓收玩具不再是單調、無聊的事情
Ex：「投球比賽」鼓勵孩子將球全部投擲進入球桶
Ex：幫套書找出所有鄰居
Ex：有些時候我們會把手當成是大怪手，看誰可以抓取最多玩具，載送它們回家...等

★記得適時正向鼓勵孩子
✅孩子只要有整理的「意願」就值得鼓勵孩子囉！
✅看見孩子的願意、耐心和負責
✅當然更可以「一起」收拾~
「媽媽與我同在」是重要的支持感來源！
✅請耐住性子等候，孩子一邊收拾，請一邊在旁邊讚美鼓勵
「媽媽看見你很認真在收玩具喔～」
「果然是負責任的厲害寶寶～」
「真的是很棒的好主人耶～把東西放回原位，我們之後找它們一定很快！」
「很開心我們一起把家變乾淨！」
✅收拾完畢、地板清空之後，我習慣會請孩子們帶爸爸一起欣賞乾淨的客廳和遊戲室，請孩子們拍拍手謝謝自己和手足，因為大家一起把漂亮整潔的家變回來！

★關於孩子的個人物品或家中的公共事物
✅平時即可和孩子一起討論
讓他們參與物品的收納方式和位置
讓孩子知道他是家裡的一份子
有共同維持環境的義務
而不是特定人或值日生要負擔的工作

★斷捨離，孩子也可以開始
✅當玩具數量開始變多的時候
我會請孩子選擇幾樣～
1️⃣比較少玩的玩具
2️⃣已經少看的書籍
3️⃣他很喜歡也願意分享給其他小朋友的玩具或書
4️⃣為別的小孩準備驚喜禮物🎁
連同孩子的衣服或自己斷捨離物品
帶著孩子一起裝箱寄出
幫物品們尋找新的好主人

★固定且規律的收玩具時間，建立儀式感
✅我們家在午睡、爸爸下班到家前
以及晚間睡前，固定一起收拾整理
我收拾我的活動空間
孩子們收拾自己拿出來的玩具和書
✅唯一的規定就是：地板不能有東西！
所以不知道該怎麼收的，可以整理疊放在桌上、地墊上，但就是不能散落在地板上
✅睡前收拾完會帶著孩子「欣賞」恢復乾淨的環境，跟孩子們說「我們要睡覺休息了，遊戲室也要關門明天才營業囉，謝謝幫書和玩具們放回它們的家，讓他們也好好休息～遊戲室明天見！晚安掰掰💤！」

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➡️喜歡看收納文分享的在此⬇️

☀️我的簡單生活☀️系列
Part1 小人兒出沒的收納術
https://reurl.cc/EzOkRK
Part2 斷捨離前的生活與開始
https://reurl.cc/n0W9Nd
Part3 簡單生活的實踐守則
https://reurl.cc/Q38yRZ
Part4 我的簡單廚房
https://reurl.cc/EzO3pg
Part5 我的簡單冰箱
https://reurl.cc/ygxdqM

❤️祝福「收拾」不再是親子衝突的開端
❤️地方媽媽的小小分享，希望有幫助到地方媽媽😉

#Laurencemylittleprince4y0m
#Lucusmylittleprince2y0m
#Alanamylittleprincess0y11m
#你的我的小王子
#三寶媽的簡單生活
#房價這麼貴多點空間真的賺很大
#愈早開始媽媽愈早輕鬆倒吃甘蔗
#生活就是學習學習就是生活
#日常中的很多瑣事其實比注音符號英文字母還值得學習
#學齡前的學習焦點在自理能力和其他軟實力

借問一下 - 台灣人的FAQ
S2ep.09 [姐達人] 千里馬的伯樂：眼明手快獵人頭 feat. Janet

這回兒，[姐達人] 開箱的是職場金牌推手，上班族都好依賴的人力資源顧問 - 我們常說的「獵人頭」

「我對人很有興趣哦」
這樣就能勝任獵頭工作？
快來聽聽老前輩怎麼說！

由文青姊在台北的最麻吉獵頭好友Janet 來跟我們拆解這一個行業的體會和操作，以及給獵頭新人的叮嚀和血淚經驗談～

🚀借問螢光筆捷徑：
03:20- 獵頭壓縮成長是一眼瞬間
08:00- 外商和本土公司的人才與人力
11:00- 高階經理人哪裡找
15:10- 菜鳥獵頭和資深獵頭的日常
17:15- 嚇你一跳！獵頭產業的離職率
20:30- 這是一場個人賽還是團體戰？
22:10- 全世界都在找的職務是...
24:50- 原來我們這些人選都有保固期！
27:50- 獵頭你是不是都利益擺中間啦厚～
30:15- 獎金一大筆、這單先處理
31:00- 人工智慧搶了獵頭工作？
33:05- 呼叫總部！客戶需要找007
34:40- Taipei 101的最後一盞燈
35:25- 渾身解數讓菜英文踏入外商大門
41:00- 菜鳥獵頭的必勝提點
43:10- 該不會獵頭都順便在幫自己找工作吧...

#借問一下 #headhunter #獵人頭 #職場 #工作 #求職 #高階經理人
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《借問一下》文青姊+阿J職場秘笈來練功
《假abc543》文青姊+東尼放洋姐弟來喇賽
《姐達人》文青姊蒐集各界職人來自介
《Cast Talk》文青姊 feat. 嚴選玩伴來聊天
《人生奔四大小事》阿J夫妻近奔四來分享
《係金欸小學堂》阿J金融業面面觀來解鎖

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很開心這次的影片能夠邀請到專業的翻譯員 - 浩爾，一同來聊聊有關電影翻譯的幕後秘辛！其實，英文好也只是最基本，能夠勝任電影翻譯的工作，除了英文能力強之外，還有很多眉眉角角需要了解唷！

讓我們一起來聊聊有關電影翻譯的幕後故事吧！

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#翻譯 #電影 #娛樂

『沒有結局的算不算愛情 沒有愛情的算不算曾經？』

羅志祥最新深情主打《NO LOVE》精采詮釋時尚潮男魅力
亞洲全方位天后宋茜助陣MV 挑戰深情癡漢和高冷美女的愛情遊戲

回歸樂壇 第12張音樂作品【NO IDEA】現正發行
🎧數位收聽▶https://lnk.to/SL_NoIdea

『NO IDEA 沒想法來就對了 簽名會』
台北場 4/27 14:00 @西門WESTAR
高雄場 4/28 13:00 @SPERO海流館
台中場 4/28 19:00 @TADA方舟
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#羅志祥 新專輯中多首歌名暗藏巧思，從第一主打《NO JOKE》不開玩笑，到專輯名稱《NO IDEA》，第三波主打《NO LOVE》同樣是英文NO開頭，加上另外一首新歌《NOBODY CAN》，每一首新歌可說是詮釋現代輕熟男的都會四部曲，不管是人生觀或感情觀，小豬都透過歌詞表達出不同以往的音樂新態度。

《NO LOVE》歌詞在表達當愛上一個人，那種愛到無可自拔和為愛沉迷的心情，這位能夠把小豬耍得團團轉的女生，必須要有強大的氣場。當公司和小豬討論女主角人選的時候，立刻想到影視界還有歌壇都表現亮眼的 #宋茜，覺得由她來擔任這位高冷美艷的神秘女子絕對能夠勝任！接到小豬邀請的宋茜也深感榮幸，因為自己也是多年粉絲，最特別的是前陣子宋茜收到一份生日禮物就是一隻小小豬，拍片時她還特別抱著小小豬一起上班，讓有過養豬經驗的羅志祥立刻找到共同話題，大方分享他的養豬心得，也讓原本比較怕生慢熱的宋茜因為二人以豬會友，在大豬聊小豬的愉快氣氛之下很快建立起雙方默契！

《NO LOVE》MV請到90後的新銳導演Gabrielle Yu掌鏡，這位人氣新導演由攝影師出身，曾與各大雜誌ELLE China、時尚芭莎合作，還為蘇菲瑪索、ANGELABABY等明星拍照，也為ARMANI、TIFFANY等各大精品拍攝影片，擅長營造時尚視覺氛圍感。他為羅志祥的新歌,MV提出「歐洲東方快車」的復古時空背景，由於歌詞唱得是「NO LOVE」，導演想藉由男女主角二人在同樣場景中卻因為不同造型和時間點，表達一對戀人從一開始的曖昧邂逅，再到相愛和熱情不再的冷漠，透過行駛中的火車，就像歲月不停駛過。第一次碰面就要演熱戀，對害羞的宋茜來說其實壓力不小，加上她在拍攝前一晚才從米蘭時裝週返回上海，時差都還來不及調整，就直接投入拍攝工作，讓小豬非常感動，工作人員都盛讚宋茜超敬業。搞笑功力十足的小豬很會炒熱現場氣氛，當導演說可以想像一下二人在酒吧中跳貼面舞的熱戀感覺，他就用輕鬆的方式帶領宋茜跳起雙人舞，化解女生因為不熟的尷尬，其中一場戲導演要他們一起玩牌，很會討女生歡心的小豬立刻使出撩妹撲克牌戲法，只不過太聰明的宋茜一下子就揭穿耍帥招數，讓現場笑聲不斷！有愛時的熱戀時期，宋茜以華麗金色露肩晚裝造型亮相，小豬則以VERSACE帥氣花西裝登場，沒有愛的冷戰期，宋茜換上和小豬一樣的黑色帥氣西裝，以中性冷酷造型象徵心情上的大轉變，當二人穿著黑西裝一起入鏡，搭配歐洲復古風的車廂，根本就像是拍攝時尚雜誌年度大片般的時髦好看，加上二位戲劇演出經驗都很豐富，這一場深情癡漢沉迷高冷美女的愛情遊戲，就像一部時尚影片讓人驚豔。

羅志祥出道以來不僅能歌擅舞又跨足了戲劇、電影、主持及真人秀等成為亞洲全方位藝人，但多年來唯一不變的就是他對跳舞的認真和熱愛，《NO JOKE》這首歌清楚表達了雖然他三年沒有發行音樂作品，但這次回歸歌手身分他希望能讓所有人看到他除了在真人秀節目裡，擔任導師是非常嚴肅及認真的，對於任何的作品，他的態度絕對是不開玩笑的！《羅志祥》同名單曲則展現不同以往的新KTV傳唱神曲《NO LOVE》則再度精采詮釋他時尚潮男的魅力，這一次他籌備3年多的第12張音樂作品《NO IDEA》 沒有太多的華服和包裝，沒有概念和形象，只有最初喜歡跳舞和唱歌的熱情，4月12日全球正式發行！

#NOLOVE