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<新聞> 勞退基金爆內線 統一基金經理人遭約談
到底什麼時候要開放自選標的啦 ?
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調查局台北市調查處獲報，曾涉入勞動基金炒股弊案的統一投信前基金經理人孫民承，涉藉由政府委託代操公務員退休撫卹等基金機會，私下以友人證券帳戶下單，提前操作特定基金預定交易的相同股票，獲利5千萬元，違反證券投資信託及顧問法之特別背信罪，今日搜索15處，約談孫民承與張繼聖共11人到案，預計晚間移送台北地檢署複訊，不排除強制處分。
【活動假牙好還是植牙好？】#歡迎分享
嗨，大家好，我老穆🦷
自從和大家說了黃女士的困擾後，很多人會私訊問老穆，那我適合植牙還是活動假牙呢？老實說，我沒有厲害到可以「#隔著螢幕」就能判斷出哪一種療程適合您的口腔，必須麻煩大家親自跑一趟，經過X光、口腔內部等精密檢查才有辦法判斷。
⠀⠀⠀
但我可以說說活動假牙和植牙的優缺點：
#活動假牙─
●不用動手術
●較便宜
●治療時間短
▲需卸下清潔
▲咀嚼能力較弱，牙周容易因擠壓而萎縮
▲容易有嚴重的嘔吐反應
#植牙─
●咀嚼力最強，且更加穩固
●不須拆卸
●較為美觀
●無異物感
▲若需要補骨，治療時間較長
▲涉及手術，需評估風險
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當然不管最後選擇做什麼治療，都並非一勞永逸，最重要的還是在後續認真清潔，並且定期回診追蹤，檢查口腔清潔狀況與是否有植體周圍炎等等，才能保護我們的假牙！希望大家都能找到理想的治療方式啦！
產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所
產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！
天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。
第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！
原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？
我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。
從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。
治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！
治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD
一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。
總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～
無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！
還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
這也行 XDDDDD
倫倫體學‧骨盆研究所
Line@線上預約諮詢：luncare
目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館
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＃社工 ＃薪資回捐
各節重點：
00:00 開頭
01:23【七七會員福利】廣告段落
02:29 台灣社福普遍民營化
03:26 社福界最大醜聞：高雄晚晴回捐案
04:20 回捐型態百百種
05:25 回捐是為了讓員工薪資「更合理」？
06:26 回捐罰則過輕
07:26 政府與社福機構「唇亡齒寒」
08:19 社工薪資新制上路
09:06 上有政策，下有對策？
10:08 我們的觀點
10:57 問題
12:19 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：歆雅
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→斷裂的社安網／社工薪水回捐竟無法可罰 政府與機構共生連結：https://bit.ly/2XGGMHN
→回捐還不夠扯！晚晴逼簽自願離職 社工險跳樓輕生：https://bit.ly/2XFY5Zv
→北市社工預算與實際月薪標準不符 社會局向議員致歉：https://bit.ly/3CC9Tuo
→陳新皓：社福外包 社工如拋棄式人力：https://bit.ly/2Zq6b9b
→4/2 社工日，薪酸誰人知：回捐進化中、新制落實狀況多、外包社工怕失業：https://bit.ly/3kvH9NH
→周孟謙／晚晴回捐案評論：手無寸鐵的抵抗，與非自願的隱身：https://bit.ly/2W4k9Mw
→回捐13萬薪還沒拿回來！晚晴社工現身討公道：https://bit.ly/3u2P9ZR
→晚晴婦女協會爆「逼社工回捐薪資、無預警解雇」 高市府開罰了！：https://bit.ly/3zwf8d6
→【時力議員黃郁芬專欄】明明是老鳥，跟菜鳥拿一樣起薪？薪資新制讓資深社工「心酸酸」：https://bit.ly/3ktHvEA
→【社工的心聲】蔡總統同意這說法嗎？──台南市社工新制是殘補式計畫：https://bit.ly/2ZbVrec
→社會局回應讀者投書親子悠遊館社福宣導員工作內容之議題：https://bit.ly/3lLNfsW
→社工改名社福宣導員 反映南市府的行政傲慢：https://bit.ly/3AAu63o
→斷裂的社安網／社福機構被檢舉回捐停補助 聽衛福部次長怎麼說！：https://bit.ly/3kwlW6p
【 延伸閱讀 】
→不只是勞雇關係──社福團體工作者的多重弱勢：https://bit.ly/3lTyhkK
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前一陣子經過大寮的時候，發現2016年前原本沒有工廠的農地，「長」出來幾間工廠了，明明市政府有規定罰則，為什麼還是會有新的違章工廠出現？😑
當然，最主要的原因是工業用地比較貴。例如乙級工業地1坪16-20萬，農地1坪3-6萬，以最貴的價格來計算，如果500坪的工廠蓋在農地上，現省7千萬。所以農地工廠老闆寧願賭一把，如果政府沒拆除、拆很少，5年、10年之後被拆，那時也賺夠了。
不過更令我吃驚的是，大寮跟仁武違章工廠數量在全台名列前茅，高雄市實際巡察的人力只有1人（https://bit.ly/33txzl4），要落實違章工廠查緝根本天方夜譚！
在5/11質詢時，我建議經發局，徹查今年度新建的農地工廠，強制拆除。徹底防止新建廠房之後，再回過頭來檢視並且處理2016年~2020年興建的農地工廠。
💢只有保障「合法投資特登工廠輔導、購買真正工業地」的企業，否則面臨龐大的成本壓力，跟農地工廠相比，成本高人一截。
如此不僅不公平，合法工廠會越來越少，不僅市政府會失去公信力，日後勢必成為難解的問題！💢
#高雄市政府經濟發展局
#保障合法投資特登工廠
#拆除違章工廠
高雄市議員林于凱粉絲頁
https://www.facebook.com/fishkai.lin
■瘦身營養學：https://nutrition.ricky.tw/courses/eat
■TDEE計算機：https://ricky.tw/bmr_tdee/
常常聽到人家說 喝水也胖 啊～
其實應該先看看自己對於熱量的認知有沒有錯誤
有一項實驗請了一群認為自己 喝水也胖 的人
請他們自己評估自己兩週內的飲食熱量
他們都認為自己每天都只攝取1000大卡
但實驗結果卻是他們實際上每天都攝取2000大卡
兩！倍！的！差！距！啊！
所以改善認知得錯誤是很重要的～
00:00 開場
00:16 為什麼我會覺得我喝水也會胖呢？
00:36 如何改善認知上的錯誤-檢視飲食習慣
02:08 判斷食物熱量的輔助工具
02:21 我是不是吸收特別好的易胖體質？
03:02 如何改善認知上的錯誤-認識食物
03:13 如何改善認知上的錯誤-了解自己（計算TDEE）
03:44 結尾
03:59 問題QA
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：https://www.pressplay.cc/rickyfit#act=auto-follow
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#營養師Rickystime
勞動檢查 ，你問我答 Q：什麼時候勞檢員會來公司檢查？該如何因應及挽救? A-1： ▸經陳情、申訴及檢舉者。 ▸經大眾傳播媒體廣為報導有違反勞動法令情事者。 ... <看更多>
如果會計真的造假打卡是否勞工局就會這樣被騙了 這次勞檢完，如果沒有人再檢舉，會再來不定時檢查嗎？（因為我們老闆感覺就不會改善） 附帶一提， ... ... <看更多>
勞檢會問什麼 在 [討論] 昨天申請勞動檢查了- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為一天上班時數多於10小
加上公司的政策請事假會領不到全勤3000
所以一請的話硬生生連最低工資都領不到
今天看了是案件進行中
請問有沒有人公司被勞檢過
我媽很不爽我去做這件事
有人可以告訴我接下來會有什麼事發生嗎？
包括公司會拿假證明都好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.149.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1597820582.A.22B.html
※ 編輯: iiyenyuii (114.136.149.57 臺灣), 08/19/2020 15:19:57
打算離職後再檢舉，勞檢可以匿名，檢舉就會走調解，當然會知道是誰
※ 編輯: iiyenyuii (114.136.149.57 臺灣), 08/19/2020 20:29:56
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