結束本季最後一堂課後,回憶起這一年經營訓練營的點點滴滴。去年渣打馬結束後,決定成立「相信跑步訓練營」過年前夕開始招生,但疫情擴大的連帶影響,我自己也錯估招生期,只用春節的招生時間就想開班,雖然分享出來時,大家力挺分享招生資訊,但最終招生狀態還是不理想,有兩個班還只有三位報名參加。
當時我有點沮喪,回憶起過去在Garmin希望跑步學堂滿班的狀態,與自己在NBRC帶領大團練的畫面,如今一個班竟然只有三個學生報名參加,一度想要把所有班別都退光,當作沒有成立「相信跑步訓練營」這件事。
感謝自己沒有放棄,也感謝朋友一旁的鼓勵,讓我重新面對及做好教學的準備,全心投入訓練營的裡裡外外。我必須相信自己的能力,也要相信自己每一次的決定。
除了上課以外,我決定建立一套讓大家可以在日常訓練中,也能獲得訓練數據的建議,但這個模式課外還要花掉7.8個小時以上來處理這些數據,操作起來對我個人而言的確不輕鬆,雖然目前已經有些軟體能解決掉這些數據的計算,但處女座的龜毛,還是想把每個同學的潛質與能力失衡納入數據的綜合評估!
第三季入秋的賽事,同學們的訓練漸漸起了成效,也建立訓練的默契與信任,也肯定了自己當初想走精緻化訓練的方式是對的,漸漸隨著賽事舉辦的數量提升、同學的引薦,招生逐漸穩定!
下半年的招生也因班上同學,還有腦闆張嘉哲Chia-Che Chang、最速總經理跟著象總跑步上學、跑步不要聽田鴻魁的趴、#北大幸福組 同學、don1don 動一動,透過網路平台分享起了很大作用,讓更多人認識到「相信跑步訓練營」
我始終告訴自己不是最好,但可以努力做得更好。台北是跑步班最競爭的地方,但我認為教練之間不是競爭對手,教練群是可以共學、共存、共榮並且與政府、商業共創更大的市場 。我相信未來運動產業會更蓬勃,投入跑步人口沒有盡頭。
#相信跑步訓練營 #陳秉豐 #罐頭教練 #彰化福壽螺
#招生連結在首頁 #放年假一個禮拜囉 #但課表照練
#相信跑步 #相信自己 #相信希望 #相信夢想
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅胡毓棠股海淘金,也在其Youtube影片中提到,【重點個股】 : 中鋼(2002)、台泥(1101)、幸福(1108)、鄉林(5531)、國產(2504)、力麒(5512)、工信(5521)、華航(2610)、群創(3481)、彩晶(6116)、元太(8069)、和鑫(3049)、友達(2409)、凌巨(8105)、敦泰(3545)、金麗科(3...
北大幸福組 在 張芷瑄 Chih-Hsuan Chang Facebook 的最讚貼文
依照目前的規劃今年會留在台灣訓練,也因為比賽沒那麼密集,從三月開始利用了訓練之餘的時間,來協助秉豐的跑班,在擔任助教的過程中,一方面磨練自己如何面對群眾講話,另一方面也能學習如何把這12年的選手經驗、跑步技巧、跑步觀念傳遞給市民跑者,希望自己不是只會跑,還能將專業技術指導給更多人瞭解,讓大家漸漸找到適合自己的訓練模式,可以在目標賽事中發揮出自己的最佳實力!
其實一直希望能用自己的力量,讓原本不運動的人開始有運動習慣,透過自己的熱情讓更多人愛上跑步,運用自己的專業讓大家更瞭解跑步,而這半年漸漸朝這個想法前進及學習!
#看到大家的進步心中好感動
#相信跑步訓練營週三班的同學成績進步
#相信跑步訓練營週五班的同學技術更穩定
#亞元科技的員工越來越愛運動課堂越來越多人
#北大幸福組的成員建立更多的跑步觀念與技巧
這段期間跟大家培養出深厚的情誼,再來甜心小助教即將要去移地訓練一段時間,陳秉豐Chen Ping Feng教練會一直陪伴(操)大家,請各位繼續加油,但也不要忘了小助教,我很快就會回來的😜
北大幸福組 在 陳秉豐Chen Ping Feng Facebook 的最佳貼文
北大長跑幸福組-基礎訓練班季末揪團跑
#讓我今年重新開班的勇氣
今年初突然接到一通電話,詢問我是否有意願承接這個訓練班,但當時我還沒有開班的打算,思考了三天後才決定把握下這個機會。
#用熱愛熱忱與熱情面對所有問題
過程因為疫情讓這個班一度延遲進行,直到四月中才正式開始,一波三折沒有阻止大家對於跑步的熱愛,每週六清晨6:50準時報到的全勤學員不在少數,身為教練的我,只能用最高品質的上課態度來回饋這群認真的學員!
#後會有期 #熱身做操忘了學費就白繳了
今天是為期12週訓練課程的結業式,相信大家沒有很感動,應該覺得終於解脫了...但還是找了攝影師來為大家拍下最認(ㄏㄨㄢ)真(ㄌㄜˋ)的訓練過程,也紀錄下這個夏天,北大幸福組與國手匯一起共跑、共學、共吃早餐的美好回憶!
跟著象總跑步上學
逐日奇譚—李奇儒
張芷瑄 Chih-Hsuan Chang
陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN
蔡政軒 Tsai Cheng Suan
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北大幸福組 在 胡毓棠股海淘金 Youtube 的最佳解答
【重點個股】 : 中鋼(2002)、台泥(1101)、幸福(1108)、鄉林(5531)、國產(2504)、力麒(5512)、工信(5521)、華航(2610)、群創(3481)、彩晶(6116)、元太(8069)、和鑫(3049)、友達(2409)、凌巨(8105)、敦泰(3545)、金麗科(3228)、世芯-KY(3661)、新唐(4919)、盛群(6202)、偉詮電(2436)、智原(3035)、聯電(2303)、宏達電(2498)
【重點族群】 : 貨櫃航運股、散裝航運、電動車、5G、鋼鐵股、鏡頭股
胡毓棠是協助投資人投資決策的合格分析師,非凡財經台特約來賓,提供國內外重大財經新聞、理財建議,股票、期貨,AI期貨程式。免付費專線 : 0800-615588
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【專長介紹】
學歷:台北大學統計系、政治大學國貿研究所
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專長:深入產業研究,對於市場有極高的敏感度,擅長挖掘中小型黑馬股。
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