🎉寶寶多日套餐組合🎉
🍲寶寶食堂新增炊飯的品項嘍,炊飯的調味沒有限制,但口味不會太重,就等同於比較健康的大人食品,口感偏向炒飯的狀態
👇可做成粥品、燉飯、麵食👇
💰粥品、燉飯、麵食價格:$70/200g,皆有買5送1。
🍚A. 6/28(一)南瓜白醬蛤蠣濃湯粥
🍚B. 6/29(二)古早味竹筍芋頭鹹粥
🍚C. 6/30(三)什菇蒲瓜白菜雞湯粥
🍚D. 7/01(四)紅醬起司鮭魚粥
🍚E. 7/02(五)番茄紅燒滷牛肉粥
👇炊飯類👇
💰炊飯價格:$75/220g,不搭配買5送1的優惠。
🍚F. 6/30(三)塔香竹筍炒三絲炊飯
🍚G. 7/01(四)櫻花蝦香菇南瓜炊飯
🍚H. 7/02(五)空心菜炒牛肉炊飯
🔺為了保持新鮮,當日製作完畢,立即送進冷凍保鮮
🔺食譜食材僅供參考,實際食材以當日菜市為主,營養標示在底下留言處。
🔺每日僅推出ㄧ款口味,過了當日製作的時間,就不再接單
🔺為了確保食材及粥的品質,目前皆以小量接單及每日ㄧ粥款的型態呈現,請各位多多見諒。
🔺市售寶寶粥品的賞味期限通常為45~60日,但寶寶食堂希望寶貝們都能儘快食用完畢,所以我們的賞味期限ㄧ律保守制定在20天。
🔴訂餐說明
🖍範例:今天是星期二,就不能再預定A、B的粥品;今天是星期三,就不能再預定A、B、C的粥品
🖍最好的方法,就是週末選好ㄧ次下單,比較不會遺漏喜歡的口味哦!
🖍週一~週五的餐點都能任選搭配,也能週五ㄧ次取貨
🔴取貨說明
🖍範例1:A+2、B+3、C+1,取貨日必須訂在週三下午或是週三之後。
🖍範例2:B+1、C+2、E+2,取貨日必須訂在週五下午或是週五之後。
📆取餐時間
週一~週四:14:00~18:00
週五:14:00~22:00
🔴留言方式
🖍留言告知(品項)+(數量)+(預計取餐日期時間)
🖍例如:A+2、B+3、E+2,預計週五17:30取餐
B+2、C+4、D+1,預計週四14:30取餐
🔴取貨注意事項
🖍取餐後,儘量在30分鐘內,放入冷凍保存
🖍叔叔是跟家人同住,非取餐時間請勿前來,我不希望打擾到家人的生活,感謝大家配合🙏
🖍寶寶食堂暫不提供任何袋子及紙箱,請媽媽們自備環保袋以便裝取粥品。
🖍請儘量備足剛好的款項及零錢
📮高雄的鄉親,如果怕錯過即時訂購訊息,可以私訊寶寶食堂,我們會提供網址讓媽媽加入Line群(因爲有很多機器人社團擾群,所以就不在此公佈社團網址
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess,也在其Youtube影片中提到,很多人誤以為米飯等澱粉主食是減脂的剋星,所以在減重期都會刻意避免吃飯,然後搞到情緒很不晴朗 :( 但我們要先清楚知道,變胖或增加脂肪,都是因為卡路里吃得太多(吃進去的大於所消耗的),而不是因為特定一個營養素吃的太多而已。 今天為大家示範的料理,就是讓我們在以往熟悉的米食中,增加更多的營養,讓我們吃得...
南瓜炊飯 在 Facebook 的精選貼文
#櫻花蝦南瓜炊飯 #電子鍋料理 #防疫在家煮什麼
櫻花蝦南瓜炊飯比燉飯還要容易些,只需挑選喜愛的蔬菜炒好,或是與生米一起煮,或是等白飯煮熟拌進去
櫻花蝦南瓜炊飯-快速美味電子鍋料理
https://www.amanda326.com/archives/3396
#炊飯 #南瓜炊飯 #自己煮 #美食 #烹飪 #台灣美食 #家常菜 #中菜 #Amanda食譜 #Amanda料理 #Amanda生活美食料理 #Taiwan #Cooking
南瓜炊飯 在 寶寶食堂 Facebook 的最讚貼文
🎉寶寶多日套餐組合🎉
🍲這週新增了炊飯的品項嘍,炊飯的調味沒有限制,但口味不會太重,就等同於比較健康的大人食品,口感偏向乾飯的狀態,目前的狀態都是炊飯+炒青菜的方式呈現,建議大家收到後可以用「微波加熱」的方式,這樣青菜比較不會黃掉喔。
💰每款炊飯價格皆為:$75/220g
🛑炊飯沒有買5送1的優惠哦
🍚 A. 03/15 (一) 南瓜黑芝麻小米雞肉粥
🍚 B. 03/16 (二) 薑黃蒲瓜番茄優格雞肉粥
🍚 C. 03/17 (三) 香菇菜脯雞湯絲瓜粥
🍚 D. 03/18 (四) 鮮蔬番茄小白菜豬肉粥
🍚 E. 03/19 (五) 番茄紅燒滷牛肉粥
👇炊飯類👇
🍚 F. 03/17 (三) 青醬雞肉炊飯
🍚 G. 03/18 (四) 五目雞肉炊飯
🍚 H. 03/19 (五) 櫻花蝦芋頭南瓜炊飯
💰炊飯價格皆為 $75/220g,不搭配買5送1的優惠。
💰粥品、燉飯、麵食▶️價格為:$70/200g,皆為買5送1。
🥕食譜僅供參考,實際的食材與營養標示在底下留言處,可供參考。
⭕️所有粥品、燉飯、麵皆為買5送1
⭕️週一~週五的餐點都能任選搭配,ㄧ次取貨
⭕️每日只推出ㄧ款粥品
⭕️食譜食材僅供參考,實際食材以當日菜市為主。
⭕️過了當日粥品的結單日,就不再接單嘍
☘️例如:今天是星期三,就不能再預定A、B、C的粥品
今天是星期二,就不能再預定A、B的粥品
☘️最好的方法,就是週末選好ㄧ次下單,比較不會遺漏自己喜歡的口味哦!
⭕️取貨日必須配合粥款推出日
☘️說明範例1:A+2、B+3、C+1,取貨日必須訂在週三當日或是週三之後。
☘️說明範例2:B+1、C+2、E+2,取貨日必須訂在週五當日或是週五之後。
📆取餐時間:週一~週四:14:00~18:00
週五:14:00~22:00
🔴留言告知(品項)和(數量)和(預計取餐日期時間)
🔴例如:A+2、B+3、E+2,預計週五17:30取餐
B+2、C+4、D+1,預計週四14:30取餐
🥕當日製作完畢,立即送進冷凍保鮮
🔶市售寶寶粥品的賞味期限通常為45~60日,但寶寶食堂希望寶貝們都能儘快食用完畢,所以我們的賞味期限ㄧ律保守制定在20天。
⭕️注意事項:
⭕️取餐後,儘量在30分鐘內,放入冷凍保存
⭕️叔叔是跟家人同住,非取餐時間請勿前來,我不希望打擾到家人的生活,感謝大家配合🙏
⭕️寶寶食堂暫不提供任何袋子及紙箱,請媽媽們自備環保袋以便裝取粥品。
⭕️請儘量備足剛好的款項及零錢,感謝配合。
⭕️為了確保食材及粥的品質,目前皆以小量接單及每日ㄧ粥款的型態呈現,請各位多多見諒。
✳️高雄的鄉親,如果怕錯過即時訂購訊息,可以私訊寶寶食堂,我們會提供網址讓媽媽加入Line群(因爲有很多機器人社團擾群,所以就不在此公佈社團網址)
南瓜炊飯 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的精選貼文
很多人誤以為米飯等澱粉主食是減脂的剋星,所以在減重期都會刻意避免吃飯,然後搞到情緒很不晴朗 :( 但我們要先清楚知道,變胖或增加脂肪,都是因為卡路里吃得太多(吃進去的大於所消耗的),而不是因為特定一個營養素吃的太多而已。
今天為大家示範的料理,就是讓我們在以往熟悉的米食中,增加更多的營養,讓我們吃得飽足,也更健康。
我很喜歡藜麥南瓜炊飯配上一些綠色蔬菜,一塊雞胸肉。是我很常準備的一道便當菜!
特別感謝:均岱鍋具
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食材:
1.紅藜麥:1/4杯
2.白米:2杯
3.南瓜:半顆
4.鴻喜菇:1朵
5.珊瑚菇:1盒
6.白開水:2杯
作法:
1.白米及紅藜麥分別洗淨後再放入同一容器內,再將南瓜去皮切小塊備用,
2.使用德國kochstatr 珂士德鍋,將鴻喜菇與珊瑚菇放入烘烤,待香氣出來後放入南瓜,紅藜麥、白米、白開水。蓋鍋,待冒煙後轉小火計時15分悶10分即可。
道具使用:
德國kochstatr 珂士德鍋子 (很多百貨公司,跟網路購物平台都買得到噢)
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