什麼是 #肌少症?走路爬樓梯,腳容易沒力,許多人會懷疑是關節出問題,其實是肌肉在作祟
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,小心這些身體警訊!心臟病默默奪人命 都說要多關心自己的身體、注意它發出的警訊, 但是究竟有那些警訊一旦不察, 失去的不光只是健康更可能是寶貴的生命 播出時間:3/8(日)晚間七點 ★節目來賓★ 中央流行疫情指揮中心召集人 張上淳 前嘉義縣衛生局局長 祝年豐 重症專科醫師 許富舜 博仁心臟內科副院...
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博仁 心臟內科 在 健康世界 Facebook 的精選貼文
#養肌防老 #肌少症
拒絕當泡芙人 #肌肉練起來
博仁 心臟內科 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文
🤔 年輕且較無名氣的醫師,如何建立口碑及個人品牌優勢?
建立口碑是一個非常漫長的過程,尤其「年輕較無名氣之醫師」更是如此。既然是個漫長的過程,不如就花點時間作思考,把策略想好,再開始。以您的狀況來說,有幾點是首先要思考的。
👉 全面突破沒有機會,要「點」突破。
每個地區,都有已經建立的外科醫師品牌,他們可能是大老、可能是中生代,出名的,都耕耘甚久。所以,你要以「優秀神經外科醫師」出頭,幾乎不可能,小蝦米對上大鯨魚,大概要等到他們都凋零了,才有機會。
#所以我們要作出差異化
如果你附近的神經外科紅牌都做 brain,那你可能要考慮做 spine;如果他們都開腦瘤,那你從血管疾病下手;如果他們都開 C-spine,那或許你就從 L-spine 切入;如果他們腦袋脊椎都強,那就從周邊神經與疼痛切入。要找出一個你超強、有興趣,但大老無暇他顧的小領域。即使獲利不高,但先在這領域出名就是機會!
人會因為一個無法取代的小需求,而認識你。認識你之後,就會想要嘗試你所提供的各種服務,進而信任你的全部。
🌏年輕世代,網路一定要用!
在網路行銷上,建議開個部落格,主題是「你」以及你想最先讓大家認識你的「那個小領域」,長庚醫院心臟外科柯博仁醫師,在 CVS 還普遍看不起 endovascular 時,就成立了網站,而且 SEO 做得很好,那幾年幾乎搜尋血管外科、血管內手術、血管支架等詞,都會導引到柯醫師的網站!
幾年後,就變成北台灣 CVS endovascular 的一方之霸,連心臟內科都時常邀請他去演講,這些同行間以及網路上的聲望,後來都轉化為他的臨床業務與特色。
不要擔心你的患者年紀大,他們自己不會上網路,但他們的孩子會幫他們 Google,他們的孫子會把資料印出來。求醫前,患者與其家屬,往往都會做大量的詢問與評估。
我們該做的,就是讓他們在上網評估時,能查到令人信賴的資訊,而這些資訊會讓他們信任你。
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🚩 個人品牌需要趁早經營,超前部署趁現在!
🚩 在現代社會要活得好,就必須取得自己的發言權。
社交距離增加,人們開始高度依賴線上購物,以及線上資訊。我們將會習慣在網路上評價一個人可不可信,將珍貴且必要的實體消費,保留給在網路上已經獲取我們信任的品牌。
- 你是個網路搜尋得到的人嗎?
- 還是搜尋後,只有被奧客患者在討論區抱怨的內容?
- 你有沒有自己的網路發言管道?
- 你在 Google 第一頁給人的印象是什麼?
如何在「大網路時代」保留存在感,甚至脫穎而出,是這個世代必修的課程!
起步比別人快,轉型就比別人成功,在疫情後的世界,快速領先,拉開差距!
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博仁 心臟內科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
小心這些身體警訊!心臟病默默奪人命
都說要多關心自己的身體、注意它發出的警訊,
但是究竟有那些警訊一旦不察,
失去的不光只是健康更可能是寶貴的生命
播出時間:3/8(日)晚間七點
★節目來賓★
中央流行疫情指揮中心召集人 張上淳
前嘉義縣衛生局局長 祝年豐
重症專科醫師 許富舜
博仁心臟內科副院長 康志森
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博仁 心臟內科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
總是很累想睡、走路喘,要當心是心血管出大事了!不少政商名流裝心臟支架。但別以為沒症狀就沒事,你也可能是「傷心」危險群...
播出日期:12/7(六)晚間七點
★節目來賓★
敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師
博仁心臟內科 康志森副院長
中醫師 鄒瑋倫你問我答青紅燈
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營養師 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
國宴御廚 雷議宗饕寶食尚生活
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博仁 心臟內科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
#血管 怕過冬!1個小動作讓氣血活起來
血管不只怕低溫也怕溫差,近期 #心肌梗塞 的病例不少
另外 #靜脈曲張 與天冷也有關係,因為變冷人就不會想動,靜脈曲張就是不動造成。
播出日期:2019/10/26(六)晚間7:00
★節目來賓★
基隆長庚外科教授 江坤俊醫師
博仁心臟內科 康志森副院長
長庚靜脈曲張門診 張學倫副主任
營養師 宋明樺
氣功教練 彥寬老師 白雁時尚氣功
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