【隔夜飯做和風雞肉雜炊|清冰箱料理】
冰箱剩餘的隔夜飯,拿來微波加熱吃也可以。
但是如果與其他蔬菜一同製成雜吹的話也很不錯喔!
這次我想做鹽相撲鍋的風味雜炊食譜。
加入蔬菜及雞肉後,即使只聞其名也能隔著螢幕感受到美味。
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可以寫在留言區喔!
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
隔夜飯---2人份
雞肉---250g
高麗菜---1/4顆
青蔥---1支
香油---適量
水---800cc
蛋---2顆
●湯底
雞粉---2大匙
醬油、味醂、米酒---各1大匙
薑末、蒜末---各1瓣(節)
---
☆作法步驟☆
[1]
青蔥切段。
[2]
高麗菜切好入口大小。
[3]
水放入鍋中煮沸後,將切成一口大的雞肉放入鍋中。
*雞肉的部位隨個人喜好做選擇。
[4]
大約煮5分鐘後,撈除灰浮沫後加入蔬菜,蓋上蓋子燉煮。
[5]
蔬菜煮熟後,加入湯底中的調味料,並調整味道。
[6]
味道OK的話,放入隔夜飯煮3分鐘。
[7]
接著加入蛋液,煮成蛋花後熄火,加入適量香油提味。
[8]
最後撒上辣椒粉或白芝麻即可享用。
★小撇步
蔬菜也可隨著冰箱剩餘的食材做調整。 雞粉可以隨個人口味調整多寡。
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有食譜上的問題,也可以寫在留言區☺
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,在一田可以買到博多名店的雞鍋湯底及九州直送的鮮雞肉,只要簡單材料,就能在家做個原汁原味九州博多水炊雞鍋。 食材(二人份): 九州鮮雞腿 1隻 九州鮮雞柳 3件 九州鮮雞肝連心 3件 雞鍋湯底 1包 日本旺菜 1個 本菇 1包 日本大葱 100克 鹽麴 3湯匙 做法: 1.雞腿、雞柳、雞肝連心洗淨...
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博多水炊雞肉鍋湯底 在 Facebook 的精選貼文
南國高雄被這波波寒流襲擊也很有感、好冷喲!不怕冷的我都覺得有點兒冷了、把出國才穿的到的大衣翻出來穿惹⋯⋯女兒還說:第一次在高雄穿大衣耶!早晚氣溫驟降、請大家注意保暖。
疫情升溫的關係、今年高雄跨年改為線上收看、真的是明智之舉~!
三大舞台演出都不開放民眾進入、蓬萊閣商港區、大港橋、高流戶外舞台均將管制進入!呼籲民眾在家暖暖的線上收看就好、不必要在寒冷的天裡出門人擠人又有隱藏性的風險。
每年12/31我們都會在家收看NHK LIVE的紅白歌合戰,但是今年考生將在圖書館裡煎熬,圖書館閉館回家後剛好來得及看紅白後半場的投票。
學測倒數22天⋯⋯(時間過好快)
學校允許考生可以請長假在家溫書。
我家女兒沒有申請長假、但是今天跟同學請假上圖書館、要孵蛋到圖書館閉館。
今天如常準備便當、多準備一顆給女兒同學一起享用。冷冷的天在圖書館外的石板長凳午餐、省去外出覓食的時間浪費,小小野餐的感覺⋯。
媽媽我真是專屬稱職的吳博易(uber eat)使命必達!現做現送!
寒流來襲、熱湯是一定要遞上的!
尤其戶外用餐、喝到熱湯一定很港動❤️
以下留言不開放「好想當同學+1」、「我也要跟去圖書館領便當」之類的喲!🤣🤣🤣
2020 全球動蕩不安的一年
2021 祈求世界恢復正常運轉、大家都平安健康
#便當咱們明年見!
#祝大家新年快樂
🍱香煎起司紫蘇風味雞肉卷
直接用養泉風味雞腿排製作就不用再調味!如果沒有養泉的朋友、請參考以下作法:
1.雞腿肉兩面撒上少許胡椒及鹽巴、用刀背拍打鬆弛一下雞肉。(我有多撒一層BBQ風味鹽)
2.雞腿肉舖上起司片及紫蘇葉、捲起來,最後再用鋁箔紙捲緊定型。
3.大同電鍋加入半杯量米杯的水量、將步驟2的雞肉捲蒸熟。(電鍋跳起來不要馬上打開,繼續悶5-10分鐘)
4.取出待涼、再以平底鍋將雞肉捲表面煎到金黃色,切片即是美味便當菜。
🍱玉米奶油炊飯
🍱醬漬溏心蛋
🍱花椰菜
🍱白菜豆皮丸子湯(養泉高湯底)
🍱蜜蘋果/綠葡萄/草莓
⏰工商報報⏰
#養泉商行
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錯過要等明年3/22⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
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#為過年囤好食
博多水炊雞肉鍋湯底 在 TOKYO U (悠遊東京) Facebook 的最讚貼文
#東京美食~兩國「川崎」相撲火鍋
昨天分享了NHK電視台介紹兩國的「江戶東京博物館」,說起「兩國」最著名的就是「相撲」,來到這裡千萬別錯過了品嚐「相撲火鍋」。我有一個好友是標準火鍋控,他在兩國吃過很多家好吃的「相撲火鍋」,他說:兩國的相撲鍋~「霧島」、「巴潟」、「安美」都很好吃!我曾經跟他一起去吃過「川崎」。
說起「相撲火鍋」,它被視為是相撲界的傳統料理,其起源可追溯至江戶時代。「相撲火鍋」的命名由來有很多說法,有一種說法是因為它汲取了利用中國稱為「炒鍋」之中華鍋的料理手法;另一個說法是因為相撲訓練所的廚師被稱作「CHAN」,因此稱「相撲火鍋」為「CHANKO」較具有親切感。早期的「相撲火鍋」主要有兩種做法,一種為將雞肉或海鮮類和蔬菜等食材水煮後食用;另一種則為放入雞骨炊(即雞骨湯)中食用。這幾年以來,由退休相撲力士所經營的相撲火鍋專門店越來越多,也讓饕客可享受到的口味也更多樣化。
當初是透過友人的介紹帶路,我們到了一家老店「川崎」,友人說這家店是1937年創業,承襲著過去第一代關取(相撲選手)店長所調製的味道,那天我們點的是店中最受歡迎的「名代相撲鍋」,它的湯底是利用雞骨細心熬出來的湯汁,鍋中放入大量的蔬菜,可以算是一鍋非常健康的料理,讓我對過去「相撲火鍋」的印象大改觀,因為我總覺得「相撲火鍋」應該會是大塊大塊豬肉,大量補充蛋白質的火鍋。此外,它的烤雞串也很好吃,是讓我比較意外的收穫。
我們兩人吃了一鍋「相撲火鍋」,大大滿足、充飽滿滿的能量,聽說相撲選手隨意就能吃上一大鍋,聽了我都嘖嘖稱奇,真是太厲害了!冷冷的冬天來到兩國吃上這一鍋,真是大滿足!
PS.感謝好友熱情的贊助照片,我翻了兩三個外接硬碟都找不到相關照片!
地址:墨田区 両国 2-13-1
營業時間:17:00~21:0
公休日:星期日及國定假日
#JR總武線
#都營大江戶線
#兩國站
博多水炊雞肉鍋湯底 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
在一田可以買到博多名店的雞鍋湯底及九州直送的鮮雞肉,只要簡單材料,就能在家做個原汁原味九州博多水炊雞鍋。
食材(二人份):
九州鮮雞腿 1隻
九州鮮雞柳 3件
九州鮮雞肝連心 3件
雞鍋湯底 1包
日本旺菜 1個
本菇 1包
日本大葱 100克
鹽麴 3湯匙
做法:
1.雞腿、雞柳、雞肝連心洗淨,切成厚件,加鹽麴醃20分鐘
2.旺菜洗淨,切開,大葱切片
3.將雞湯放鍋內煮滾,將雞腿、雞柳、雞肝連心及旺菜放入湯內煮至剛熟
4.加入本菇及大葱即成
編輯:李潔英
拍攝:梁偉德
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博多風水炊鍋是利用雞肉,蔬菜和水做成的火鍋,湯頭不加任何調味,是道完全以食材取
勝的料理。吃的時候搭配點橙醋、柚子胡椒及醬油享用。
影音食譜在這裡:https://youtu.be/6r-BGzOikeQ
食材:
雞腿前段部分 2塊 水菜1把 白菜 1/2顆 牛番茄 1顆 板豆腐 1塊 金針菇 1把
鴻禧菇1/2顆 蔥1根
雞肉丸食材:
雞腿軟骨部分2塊 玉米粉 30g 白胡椒粉 適量 鹽 適量 蛋一顆 柚子胡椒少許
沾醬食材:
柚子胡椒 醬油 橙醋
做法:
1.番茄切塊、水菜切段、蔥切段、白菜及板豆腐切塊(板豆腐用噴槍炙燒表面),備用
2.將雞腿筋多軟骨的部位取下,其餘備用
3.軟骨部分放入調理機,加入胡椒粉、鹽、玉米粉、蛋,打勻
4.用刮刀取出,揉成球狀,熱油炸至上色備用
5.前面剩餘雞腿,熱油,將雞腿皮的那面沾上玉米粉,用半煎炸的方式將表皮炸至八分
熟後取出備用。
6.將食材全部擺入鍋內,加入水後,開火煮熟即可
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