#慕雙閱讀分享
大家好~大家安安~~我是慕雙
繼上一次分享的 #與神相繫的白魔女秘術 這本書,今天延續這本書的內容講講新月祈願。
#新月祈願
什麼時候是新月呢~
簡單說就是晴天的晚上肉眼看不到月亮的時候就是新月囉。
在新月的時刻,人們認為是一個新循環的開始,同時也有變化、汰舊換新、不同樣貌的意味在裡面。藉由特定祈許發願的方式,期待迎接新的循環到來,經觀察後發現,也跟新月在哪個星座有著密不可分的議題。
就像新月在處女座,可能就會跟處女座特質相關的議題產生,當然也能利用這樣的議題,祈願相關事情能夠順利,擁有不同樣貌全新的開始,新月祈願無論在生活、工作、愛情、友誼等等面向,只要內心有著明確想改變的方向,現實上必然會有所影響(意念創造實像)。
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以下是這本書的祈禱文
偉大的女神們,我與大地同在,並崇敬大地。
即使無法得見祢的身影,亦能感受到強勁的力量。
請傾聽我由衷的心願。
我的願望是__________。(簡潔明瞭說明自己的願望)
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關於祈願這件事一定有人會滿滿疑惑,難道說這些話願望就會實現嗎?
當然沒那麼簡單。要讓祈願成真,需要懂一點點原由才行。
祈願跟信仰的源頭是一樣的,信仰推動信念產生意象影響現實,過程可逆但缺一不可。就好比信仰本身,無神論也是種信仰,相信這世上沒有神明,於是就活出沒有神明的人生,當然這類人可以轉而對內操作顯化法則,有可能認為自己就是神就是生活主宰,所以無須借助外力。進一步說,信仰是自己的 #精神 支柱,在卡巴拉中也代表著"火"元素(原形之界),有了這個火的種子,在接下來的顯化過程上只要一步步依循著每個步驟,祈願成真也就不是什麼難以理解的事了。
在上面範例禱文中,可以做些簡單的修改,以及念誦禱詞時留意自己的情緒,就像冥想一樣,想像自己已經擁有了,反覆的感受擁有時的愉悅,並且最後感謝月之女神們的給予。
禱詞內容沒有固定,隨著每個人的信仰不同而有調整
EX:
慕雙是多神信仰,關於『月』與『夜晚』神的形象,在內心直覺馬上聯想到某某某位女神是最好的。於是禱詞上做一些修改跟調整
腦海中要不斷隨著禱詞內容切換自己相關的生活畫面(慢慢感受念誦,情緒不中斷)
偉大的女神們,以及偉大的女神OOOOO(女神名),我與大地、與這片土地同在,並感謝大地的給予和賜予。
即使無法意會您偉大的身影、創造的歷程,最終我也能隨著每個人類受惠於您的力量、您的恩惠。
(稍停幾秒感受情緒)
感恩您難以言狀的創造和保護,請傾聽我的心願,請傾聽我的心願,請傾聽我的心願,希望___________。(心願內容)
感恩女神們的傾聽、感恩OOOO(女神名)的傾聽,願我與月之力量同在。
必須強調的是,每個人對『感恩』,想表達的內容不盡相同,想出自己有感覺禱詞,只要不偏離原始版本太多,效果會比複製貼上要強烈很多,當然也可以照書上的禱詞 #不用更改。整體來說,祈禱過程尤其是『帶著與禱文內容相同的情緒祈禱』效果最佳。
關於這本書還有些有趣的魔法,留到下次介紹😉
下次介紹關於吸引金錢的魔法,慕雙自己實驗有效哦
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#托特塔羅 #塔羅占卜 #函授課程 #慕雙 #塔羅教學
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅心靈僻靜花園,也在其Youtube影片中提到,感情運勢在最後面哦! 天使塔羅課 -。-。-。-。-。 常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基...
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分享一個詹姆斯‧希爾曼James Hillman 講座資訊
詹姆斯‧希爾曼是三支後榮格學派的的原型心理學創始人
他提出的靈魂橡實觀點讓人印象十分深刻
最近曾嘗試念他的夢與幽冥世界 但是念得十分吃力
希爾曼在理解夢的立場上強調
我們應該回到靈魂的本位來理解夢
而非想要透過夢來改變現實生活
夢裡的幽冥世界才是根源
蔡昌雄老師是榮格方面的學者
曾經介紹過祕法卡巴拉還有塔羅冥想
對老師的講座或者對希爾曼有興趣的都可以報名參加
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★了解後榮格原型學派代表 詹姆斯‧希爾曼James Hillman 的靈魂觀點
身為後榮格原型學派(archetypal school)代表人物的詹姆斯‧希爾曼(James Hillman),曾在《Re-visioning Psychology》 (1975)一書中,以其深邃而恢弘的視野,企圖重新審視界定現代心理學的範疇與內涵,而其所仰賴的定海神針正是他的靈魂觀點(viewpoint of soul)。了解希爾曼的靈魂觀點,即能貫通賞析他的系列作品,如《靈魂密碼》、《自殺與靈魂》、《夢與幽冥世界:神話、意象、靈魂》等。
在希爾曼所處的時代,以靈魂觀來審思心理學,是一項既古老又先進的志業。說古老是因為它早已是歷史學、哲學與宗教學的長青主題,說先進是因為囿限於理性思維藩籬的當代心理學,依然不敢朝向靈魂的深度,嘗試跨出個體心理的狹窄領地。
專研宗教心理學的蔡昌雄老師,將以其跨越宗教學、哲學與心理學的學術背景,帶領大家認識希爾曼的靈魂觀,及其在宗教心理與死亡心理層次的應用解讀。
▍各堂主題
第一堂 08/05 靈魂的不安/不安的靈魂
第二堂 08/12 探求靈魂密碼
第三堂 08/19 自殺的靈魂救援
第四堂 08/26 夢與靈魂的世界
卡巴 拉 密教 在 Facebook 的精選貼文
現今當紅的「正念」是緩解情緒、紓解壓力的好方法。《正念減壓的訓練》一書指出,透過正念訓練,大腦中與負面情緒有關的杏仁核會變薄,主掌思考的大腦左前額葉會更活躍,讓情緒更穩定。
正念(Mindfulness)指的是活在當下、放下執著,接納自己的一種態度和做法。「正念是刻意的、不帶批判地關注當下所產生的覺知,」正念減壓創始人喬‧卡巴金(Jon Kabat-Zinn)說,他將東方禪修去宗教化,融合西方心理學,創立正念減壓療法。冥想、靜坐都是練習正念的方式。
現代人吃飯常配3C產品,不知道吃了什麼,也容易吃太多,而正念飲食指的是專注在「吃」,用五感吃飯,從咀嚼中享受吃的過程及食物帶來的感受,往往不需吃太多就能滿足,也對減重有幫助。
臨床心理師蔡佳璇根據臨床經驗指出,不少人處於易焦慮恐慌的狀態,亞健康民眾能透過正念練習,降低發展成心理疾病的機會。知名影音平台Netflix也推出《冥想正念指南》,「民眾可先藉此認識冥想是什麼,但最重要的是,如何在生活中實踐,反覆練習才是重點,」蔡佳璇說。值得注意的是,有妄想、幻聽、幻視、思覺失調的患者,反而不適合自行嘗試,應和醫療團隊討論,由專家協助。
「珍愛自己,就有心理健康效果,」蔡曉雯說,健康的生活本身就能讓身心比較健康。
運動就能有效對抗憂鬱,可以培養運動習慣。美國杜克大學研究發現,每週運動1小時,罹患憂鬱症機率減少50%,也就是說每週至少花1小時進行快走、慢跑等有氧運動,就有助降低憂鬱症風險。
運動能減少壓力荷爾蒙,且幫助大腦分泌腦內啡,讓人覺得快樂,也有助提升血清素受體的濃度和功能。除了有氧運動外,也有研究發現,瑜伽是減輕壓力和焦慮的有效方法。
「運動時應專注當下,融合正念概念,全然投入所做的運動,」蔡曉雯建議,感官接受到的訊息,也會影響心情,所以更推薦戶外運動,不要帶著煩惱、盡量不要交談,對於心理紓壓效果更顯著。
現代人常有失眠困擾,睡眠也和情緒密切相關。蔡曉雯建議,可透過睡前儀式自我照顧、撫慰身心,幫助自己維持固定作息,像是睡前伸展、寫日記,或是用乳液按摩等,作為睡前準備,告訴大腦進入休息模式。
另外,培養適合自己、有助紓壓放鬆的興趣愛好也很重要,臨床心理師林希陶表示,壓力大或情緒低落時,不一定要讓自己陷入情緒中,可以透過自己的興趣、愛好獲得放鬆。
各種表達性、經驗性的活動或興趣,也對於紓解情緒、壓力有幫助。像是寫日記、自由書寫,也能用畫的方式,重點在於抒發過程,建議使用蠟筆,透過混色、線條粗細、筆觸輕重來反映、表達自己。
「無論做什麼,只要專注當下,打開五感體驗,或是跟人互動、連結,都能讓情緒、壓力得到緩解,」蔡曉雯說。
但蔡佳璇提醒,情緒調節並不是逃避,「最重要的還是要解決問題,」情緒調節的目的,是在壓力大、難以承受的狀況時,先為自己充電,當準備好了,再面對問題時,就能想到更有彈性和效率的解決辦法。如果在生活中能擁有習慣且多元的情緒調節方式,對於面對大小壓力都有幫助。
與其試圖控制情緒,不如學習與情緒同在,「當你願意好好面對情緒,你才會發現原來情緒並不可怕,好好陪伴、聆聽它的聲音,它會是你的好朋友,」大安中醫診所諮商心理師林靜宜說,情緒往往會透過身體一連串反應,來讓你感受到它的存在,因此當情緒來臨時,也能透過身體練習,暫時緩解情緒。以下5個練習,帶你從情緒低潮中自我急救緩解:
● 練習1 呼吸練習
只要改變呼吸模式,就能讓壓力反應系統恢復平衡、紓解焦慮。呼吸也是少數能被控制的自律神經節律,而且呼吸練習隨時隨地都可做,是辦公室控制情緒的首選,林靜宜說。
#腹式呼吸有助身心放鬆:可先慢慢、深深地用鼻子吸氣,感受氣往下走,直到腹部鼓起,嘴巴慢慢吐氣,有助啟動副交感神經,放鬆下來。林靜宜提醒,練習時,若思緒很混亂,不要苛責自己,先謝謝自己覺知到情緒,練習把專注力拉回自身,可將雙手放在肚子上,感受腹部起伏。若是情緒、壓力特別緊繃,拉長吐氣時間,能讓副交感神經更活絡。
許多身心療癒的專家都發現,只要讓呼吸落在1分鐘6次、5次或4次的步調,就能讓肌肉放鬆、心情平穩。蔡佳璇指出,當靜止狀態時心率超過90、100(下/分鐘)、較有壓力狀態時,可運用2~3分鐘呼吸訓練幫助自己收拾散亂的心,打造出穩定身心的放鬆空間。
● 練習2 自我覺察情緒
情緒管理之所以困難,是少了自我覺察的能力。自我覺察情緒的關鍵,就是在火苗還小時,就要先行撲滅,利用呼吸和身體感受覺察,拉開和情緒的距離,以第三者角度客觀如實觀察當下自己各種的不舒服。
正念練習技巧STOP,依序是:
S(Stop):按下停止鍵。
T(Take a break):覺察呼吸。
O(Observe body sensation):客觀如實,跳脫出來觀察不舒服的感覺。
P(Proceed):前進,該做什麼就去做,解決眼前的問題。
當情緒風暴來臨,不妨試試台灣正念工坊執行長陳德中的正念步驟:先回到呼吸,從感覺肩膀、雙腿和各部位的姿勢和感受開始做起,慢慢就能聽到內心聲音。
● 練習3 肌肉放鬆練習
透過肌肉緊收和舒張,讓身體感受放鬆狀態,從而紓緩情緒,林靜宜說。
以舒服的方式坐或躺著,逐一將身體各部位肌肉用力緊縮8秒,感受肌肉緊繃的感覺,再回歸放鬆狀態14秒,讓身體感受緊繃和舒張的差異,達到放鬆。
● 練習4 自我對話練習
當情緒來臨時,把情緒擬人化,練習跟情緒對話,有助釐清情緒源頭,也能釋放情緒。
林靜宜建議,嘗試用一種對待好朋友的方式進行關心,想像你們坐在一起、擁抱情緒,多問它一些問題,像是「這樣的情緒是這次才有?」、「過去曾經有過類似的情緒嗎?」等等。即使只是陪伴、發現情緒,都對了解情緒有幫助。
● 練習5 角色對話練習
適用於關係類型的情緒困擾。可準備2張椅子,一個代表有情緒的對象,自己坐在另一張椅子,向對方說出想說的話,透過語言轉化情緒,釋放出來。情緒釋放完後,可再坐到對方的位置,嘗試用對方角度回應,過程中需盡量逼真模仿和扮演對方的角色。
其實每個人都有情緒波動,負面情緒也有正面意義,不需過度排斥,重要的是要學會自我調節。
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本文摘自《#康健5月號/2021 第270期》
情緒就醫指南
作者: 康健雜誌
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各位朋友好:
搭配之前版面上的情緒調節議題,這次介紹了康健雜誌的情緒就醫指南,再把廣度拉大。版面上的朋友,有時會提到一些情緒上的症狀,我希望能有更豐富的資訊,協助各位朋友維持心理健康。
摘文是目前實務上常被提到的方法,我自己除了常常注意呼吸、覺察情緒、放鬆肌肉,最近在自我對話練習上,有好幾次讓我相當欣喜的頓悟,也因此緩解了身體的緊張。相關練習,我已經持續了好多年,依然常有新發現,非常推薦給各位!
祝願您,能常常回到自己的身體,這是珍愛自己的根基!
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卡巴 拉 密教 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最佳貼文
感情運勢在最後面哦!
天使塔羅課
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常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。
天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。
課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。
課程結束你會學習到:
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
課程時間:
密集完整課程為4天(兩個週末10am-5pm),時間未定,報名滿班就開課。
課程地點:
中和市中安街210號2F(99 Café樓上)
永安捷運站步行8分鐘
♡ BLAIR小故事:
其實我第一副塔羅牌在我20歲那年購入,當時還有跟一位同事上課及買書練習,但不知怎麼地像似沒開竅一樣,怎樣練習怎麼零零落落,即便照書解牌還是無法融會貫通,總覺得少了很多,內容與事件搭不起來。接下來的15年,時不時我都會把牌跟書再次拿起來研究,但還是沒有什麼啓發或進步,直到連結了天使開啓超感官及深層內化且理解我自己的靈魂藍圖能量後,添購了至少15本相關書籍以及閱讀了成千上萬的網路資料,當然購入的牌卡不計其數無數次的練習後,終於釐清了一個塔羅解牌的方向性以及我自己的占卜方式。爾後,經過非常多的個案證明,連結天使來做為塔羅牌解讀的碁石,是再精確不過了,且常常天使們給個案的智慧及啓發,也讓我理解到為什麼我會吸引這樣的個案到我身邊呢。所以,在2016年底我的指導上師要求我再訪奧地利一趟,把該接收的訊息及能量完成,然後希望我能在2017年完成「天使塔羅課」。這就是天使塔羅課開課的由來,我也很開心且期盼能讓有興趣的朋友們在塔羅之路上有另一種接觸。
♡ BLAIR KASIER (布蕾兒)
塔羅占卜分析師
卡巴拉天使療癒師
天使與指導靈訊息解讀師
IET大天使整合能量療癒師
英國倫敦認證基礎靈魂藍圖解讀師
Certified Basic Soul Plan Practitioner
布蕾兒成人英文家教班專職英語教師
#有興趣報名課程請私訊
#預計年後約4月後開課
FB連結:
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♡ 服務項目:
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心靈對談時間
卡巴拉天使療癒
靈魂傷痛前世今生解讀
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基礎靈魂藍圖解讀及療癒
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天使塔羅課
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卡巴 拉 密教 在 神秘主義基督密宗中世紀教皇時代Part 1 猶太密教卡巴拉 的推薦與評價
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卡巴 拉 密教 在 卡巴拉異端2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
战争、饥荒、瘟疫和荒蛮之地的殖民催生了邪教和异端宗教。 ... 卡巴拉是希伯来语,意思是传道,属于犹太教的密宗。 犹太密宗卡巴拉最早追溯到创世纪 ... ... <看更多>
卡巴 拉 密教 在 Re: [請益] 困擾我很久的問題,為什麼宇宙中會有 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《iamchicken (Selbstverlorenheit)》之銘言:
: 科學取代哲學而獲得了對世界的"解釋權"嗎?
: 怎麼說,願聞其詳。
這不需特別說明吧,我們現在對於世界的認識,基本上多數是根源於
科學的,特別是天文學和物理學。我們知道人類在宇宙中如此渺小,
知道這個藍色的地球只有一個,知道生物演化、知道原子分子,整個
視角都轉變了,如今我們所認識的,是一個被科學所框架的世界。
: 您所謂的猶太教義根源的猶太密教卡拉巴,其資訊從何而來呢?
: 可否分享一二。
我是透過漸進的認識,而不是依靠明確資訊來源得知的。實際上根本
沒有一本說明完整而權威的書,卡巴拉本義就是口述傳統,傳來傳去
愈來愈混亂,所以你只能四處去搜集各家的說法。
而在神話學中,這幾乎必然提到,或許是一個比較好的資料來源吧。
只是大家的偏好不一樣,一般人會集中在跟塔羅牌相關的部分,以及
天使的位階及職掌上,普通書上也只會說 10 + 22 各是什麼,但是
我覺得那部分反而意義不大。
: 喔?!所謂一般的形上學主要談的都是基督教神學嗎?
: 那麼,當柏拉圖在談世間變動事物的根據—理型、
: 亞里斯多德在談萬物生成變化的四因時,都在談基督教神學囉?
: 但亞里斯多德死後再三百多年,耶穌才出生耶。
要講形上學當然會談基督教之前的形上學,只是由於基督教神學資料
相對豐富和複雜,也影響後來的形上學甚大。如果談到形上學歷史,
很難不花一大半的篇幅講神學吧。而基督教之前的形上學,通常只佔
三分之一以下。
: 喔?!西方神秘主義主要是受猶太密教卡拉巴影響而來的?
: 您的根據是?
由於卡巴拉生命樹的架構精密完整,少有不依附卡巴拉的神秘主義,
例如四元素的說法不源於卡巴拉,但是鍊金術中,四元素之間的細部
結合關係與意義,卻從卡巴拉而來。
神秘主義的內容本來就會互相結合,弄成一個人人解釋不同卻又大同
小異的大雜燴,而佔據核心意義位置的卡巴拉,如何不能說是其中的
主流傳統呢?
像占星術在現代的引力說之前,它的效力來源和理論方法一直就是跟
生命樹掛勾的,七星體直接跟十聖質中的七個相對應,塔羅牌更不用
說了,它的 22 張牌就是對應 22 路徑。巫術魔法的力量來源,還是
指向生命樹,鍊金術的四元素關係,理論架構一樣是生命樹。
: 嗯嗯,您所謂沒什麼用處、有時卻又很關鍵的
: 「非理性當中的理性」以及「理性當中的非理性」是什麼意思呢?
: 看不太懂,怕誤會,可否為小弟稍微解釋一下呢?^^
: 如果方便的話,您可否也解釋一下
: 「非理性當中的理性」以及「理性當中的非理性」
: 是如何沒什麼用處,有時又很關鍵呢?^^
我想說的是,神秘主義基本上是非理性的,但它也有其知識的核心,
有其理性成份存在,而形上學,則是討論人類知覺之外、物理之後的
事物,在理性探討之外,也有其非理性的信念成份。
所謂的沒有用處,是指它們不能拿來做什麼事情,所謂的關鍵,是指
我們對於許多事物,往往又要依靠它們才能有較為完滿的理解。
: 嗯,最後啊,可否請您為小弟解惑一下,
: 您如何用神學以及卡拉巴(如您舉的原罪說)來電基督教友,
: 又如何用三法印四聖諦來電佛教徒呢?
: 我想學起來以後修理教友說。
: 謝謝喔。
最主要是因為台灣宗教的常民取向,使得多數宗教信徒迷惑於神蹟和
疪護,缺乏對於教義核心的理解。
其實有知識、理性充足的教徒並不少,但他們不太會出來煩人。比較
煩人的,則是搞不清楚狀況的居多,例如為什麼「信上帝得永生」,
能說得清的人就不多了,把原罪當成犯了上帝的律法的教徒也是滿地
都是,這種水準也出來四處傳福音,有的教會還要算業績,真是令人
搖頭。
基督教對於教職還比較有知識的考核,佛教就更散亂無章了,連電視
說法的一些和尚,三法印四聖諦的最核心教義都常常說得亂七八糟,
更何況是信佛的常人,滿腦子的十八層地獄和西方淨土,跟我傳法卻
變成我在做佛學基本常識教學。
這不是什麼方法不方法的,你對他所要宣揚的東西,懂得比他還多,
他再來跟你傳教就成了笑話。
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