👶嬰兒與母親🤱
有時候想想,母子間的連結還是非常神奇的,
母奶媽媽胸部刺刺的時候,大約就是泌乳的時刻了。
寶寶的哭聲,傳到媽媽耳中時,會刺激催產素和泌乳激素,讓媽媽產生乳汁。
寶寶的吸吮,有時會讓子宮收縮,雖然會有點不舒服,但也是在幫助媽媽的身體復原。
媽媽餵母奶的同時,分泌的賀爾蒙,會特別想睡,同時也是寶寶讓媽媽得到休息。
我算是比較幸運一點,兩個孩子都算是含乳很順利的,
雖然還是會覺得很神奇,剛出生的寶寶哪,嘴巴那麼小,眼睛還沒張開,
靠近媽媽的身體時竟然就會本能的張嘴,當他順利吸上時,
會嚇一跳: 啊~好痛,
沒錯,孩子強大的吸吮在習慣前是會有點疼痛的!
喝奶總是很急的妹妹,第三天就把媽媽咬破皮,換來草莓牛奶了呢~
(給新手媽媽的備註 : 草莓牛奶,是指帶著血絲的母奶,寶寶正常喝沒關係,只是媽媽要記得適度休息,擦羊脂膏保護胸部,因為是媽媽在痛哪~~)
第一胎以親餵母奶為主,餵到一歲四個月。
睡前會補配方,本來是希望讓孩子喝得飽一點,看能不能早點睡過夜~
事實證明,孩子的睡眠狀況跟先天氣質比較有關係。
五年前,那時正是政府全力推廣母奶跟母嬰同室時期,
大醫院大概是有官方壓力都很配合這個政策,寶寶一哭就推來房間,連晚上也是 …
即便產前上了很多媽媽教室,也做了很多功課,
但實戰上場時,身體也還沒得到完整休息,就要面對討奶的小嬰兒,那時真的好辛苦哪!!!
大寶不吃奶嘴,那時我也換過好幾個牌子,但是他就是不太愛吃,導致他也很難自我安撫。
加上致命的一擊,反正那時看到一個說法,
大約就是:寶寶想喝媽媽的乳頭獲得安撫是天性~ 他想要你就給啊~~
整個社會的氛圍就是,母奶最好,母奶萬萬歲,殊不知這些都是造成新手媽媽的壓力。
新手媽媽時期,經常累到很想哭的時候都很困惑,
懷孕的時候有產檢醫師可以詢問,
新生兒可以去看小兒科追蹤進度,
但是新手媽媽遇到養育的問題時呢?
我們可以問誰? 誰是我們的後盾呢?
不要怪新手媽媽只會照書養,甚至上網找答案 (雖然不一定正確),
我們只是沒有足夠的資源哪~~
最近看到韓國的電視劇<產後護理院>,
裡面的優等生媽媽說 : 「不要以為別人都很輕鬆,哪個媽媽不是偷偷躲在房間裡哭過呢?」
練習成為一個媽媽的路上,我們都很努力了,
不要太強求自己每一個方面都要做到很好,
因為你就是寶寶最好最好的媽媽了。
對了,如果有打算要餵母奶的媽媽,
記得在後期就要開始補充卵磷脂,它能幫助哺乳輕鬆,
我還滿喜歡 #孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末 ,淡淡的草莓香味,不管加在鮮奶或是奶茶中都很好喝~~
另外也推薦孕媽咪可以看看Sunny老師的孕產哺育影片,
她淺顯易懂,而且都是重點的說明方式,可以讓新手媽媽提前預習各種狀況題喔~
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開始進入懷孕的後期,胸部的保養變得更重要了,怎麼樣可以杜絕布袋奶呢?
可以從孕期32週開始按摩胸部,孕期孕後都可以搭配簡單運動減少胸部變型的形成!
當然也也配合適合的哺乳內衣及正確的飲食!
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