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我覺得同學的錄影技巧我很喜歡💕
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上團課對我而言
是一種學習教練的教學
以及運動放鬆心情的感覺
可以讓自己的教學充滿動力
也可以發現自己教學的不足
雖然掐指一算教學經驗有七年
但還是不及許多前輩
所以還是不斷學習進修中
畢生的志業 #教練
斜槓的事業 #美編
甜蜜的負荷 #我是媽媽
#虛心受教 #虛心學習 #產後一年 #肌力與體能訓練 #crossfit #肌力訓練 #運動 #訓練 #媽媽 #寶寶 好客 #作伙 #永和 #原動力 #自由教練
啊哈哈哈
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上一篇日期壓成去年就算了
還左右圖訓練前比訓練後壯
不好意思我重新發這篇修改好的🤣
謝謝大家熱烈回應我標錯日期
只是想說隨便幫學員做個紀錄
一比對我都感動得快哭了😂
#學員記錄 #自由教練
#永和 #汐止 #好客健身房
#原動力健身房 #運動 #訓練
#肌力與體能訓練 #肌力訓練
慢慢重建肌力與體能之路
雖然慢但要提醒自己不要停下腳步👣
發文隔天才發現自己上錯標題
是產後63天🤣🤣🤣
#產後媽媽 #自由教練
#肌力訓練 #重量訓練
#永和 #汐止 #好客健身房
#原動力健身房 #孕婦訓練
#產後訓練 #媽咪 #孕媽咪
地址: 新北市永和區永和路一段156號B1. 可能是1 人和文字 ... 相信各位都有看到原動力場內多了一根很奇怪的槓"水牛槓" 槓中間專有的彎曲是為了 ... ... <看更多>
｜ 永和原動力 POWER FORCE｜Rico Chang ft. Casper, Shawn. 1.1K views · 5 years ago ...more. Rico Chang. 211. Subscribe. 211 subscribers. 7. Share. ... <看更多>
原動力 永和 在 [問題] 永和計時或計次健身房- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
請問有人體驗過這三家健身房的嗎？
麥克叔叔
怪獸
原動力
或者有其他推薦的計時計次收費的健身房？
目前查這三家評價上各有好壞
可是我比較想要機械多人少的（主要是背）
因為自由槓可以用學校球隊就好
平時假日廢廢的選家近
謝謝各位大大
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