原來今天真的有地震,3:30時一陣頭暈目眩~還以為自己中暑太嚴重嚇死我了😱😱😱
喝了濟眾水、綠豆湯還泡澡逼汗,昨天難受到早上5點還在噁心想吐,還吞了2顆頭痛藥,剛剛還自己刮痧~好多了⋯🥰🥰🥰
我家黑寶每天就睡跟吃和看陽台風景,昨天我半夜吐,他還趕緊跑到廁所~就待在沙發上等我,我應該找一天訓練他按緊急鈴💁♀️💁♀️💁♀️
大會報告~我已開26度冷氣還加風扇,不敢像一週前一樣都不開冷氣,我不是為了省錢,只是想說環保吹冷氣鼻子過敏⋯結果這次中暑真的嚇死我了👉病症:噁心想吐、頭痛欲裂、肩頸難受、人病懨懨、口乾舌燥、胸悶
#中暑比生病還難受
#不敢出門自己刮痧
#希望大家一切平安
口乾舌燥頭暈想吐 在 Qitty依霏 Facebook 的最讚貼文
最近天氣體感溫度超級高,
本身是過敏體質。
加上出去出門一整天曬太陽,
除了曬黑之外,
更不用說流滿身大汗,
甚至皮膚易起熱疹或中暑頭暈想吐
本草綱目記載👉🏻青草茶 🌿具清涼退火、消暑止渴、餘味口齒留香 ⋯等功效。
天氣炎熱🥵皮膚立馬🈶️狀況
EX:長痘痘、火氣大、口乾舌燥、便秘、失眠、嘴破,或易發脾氣⋯等。超級適合用「牛港先生新青草茶」退火調理,甜度🌸無糖
✔️純天然草本植物牛港刺(馬甲子)
✔️無添加防腐劑
✔️清熱、解油膩、降肝火🔥
更是台灣民間四季皆宜保健飲品。
使用方法📋產品一包搭配500~1000 cc水,沸騰後「大火」續煮15分鐘(不要轉小火,建議不要只是熱水泡!)
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中暑精油急救篇-刮痧特調配方
#頭痛頭暈 #口乾舌燥 #汗流不止 #噁心想吐…要小心
颱風過後的天氣真是「秒換臉」.....
回到了「燒烤模式」,一不小心會中暑
如果中暑了,可DIY自製 #中暑精油來舒緩
1⃣葡萄柚+薰衣草+薄荷+德國洋甘菊+基底油
刮痧板推滑助血液循環,緩解頭痛、噁心等不適
2⃣利用濕紙巾或手帕+尤加利
以嗅吸方式深呼吸,可協助舒緩症狀
3⃣薄荷+尤加利,於空氣中薰香幫助解熱
詳細配方>>
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楊素卿指出,若是心火過旺,已經出現 口乾舌燥 、口舌生瘡、牙齦流血或容易流汗的民眾,可以取2~3克外形嫩綠似茶葉的「蓮子心」泡水喝。 蓮子心水喝起來 ... ... <看更多>