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下午跟閨密見面就想吃下午茶
但隨便一份餐點熱量就爆表
再加上手搖飲,我可能跑操場10圈都無法消耗
但如果我不吃下午茶,也很解閨密的興致
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幸好我隨時帶著Pocket Meal口袋餐可取代手搖飲
這次還推出我愛喝的楊支甘露口味
不用果汁機就能喝到口感十足的楊支甘露
外面一杯熱量足足600大卡
Pocket Meal口袋餐只有100大卡
夏天真的會很想喝甜的冰的
這包楊枝甘露,不只美味還富含機能營養
幫助補充人體所需營養還能阻絕體內油膩吸收
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尤其是對於糖的代謝,還能幫助改善
通常我喝的時候,會搭配咕嚕餅 #鹽酥雞口味
微胡椒辣的口感超好吃,我兒子也愛吃~
甜鹹搭配不會膩口
就是一套完美低卡營養的下午茶Set
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那咕嚕餅,我也會在飯前吃
因為有特別添加*山茶花萃取物*,幫助腸胃蠕動
還能幫助打擊油炸食物給身體帶來的油膩
看著閨密吃高熱量,我吃低卡又能享SO餐
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口袋餐、咕嚕餅裡的 #機能超級食物
#多國專利配方 #健康天然成分
優雅SO的同時,營養也均衡補充到~
本來就很好吃的咕嚕餅和口袋餐還有多種口味可挑選
讓飲食控制這條路很有趣
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,南漂最終站-恆春! 之前工作因素跟環島時停留這裡,就覺得總有一天一定要在這裡生活,如今終於實現了!! 雖然說我們真的很幸運,到的第一個禮拜天天都在下雨,這支影片會跟大家分享我們的住處、每天的做(ㄓㄚˋ)早(ㄔㄨˊ)餐(ㄈㄤˊ)日常、潛水、健行、沙灘、推薦下雨可以去的點...等。 這次去小健行的地...
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口袋優格碗 在 Facebook 的最佳解答
口袋餐又來啦!該補的貨都補了!
熱賣的夏季限定款楊枝甘露又有貨了!
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這個疫情真的是讓大家整個夏天都待在家,
我就問,誰沒有吃得比平常還多XD
我(自首
我幾乎三餐正常,還大魚大肉XDDD
反正自己下廚就什麼料理都來,
每次吃飽都很後悔吃太多…
後來我好幾個晚上都改成吃口袋餐+咕嚕餅,
時間允許的話,我晚上六點前就會完食!
喝一杯楊枝甘露,配上一塊伯爵紅茶咕嚕餅,
也感覺到了七分飽!
而且又像在喝飲料,一舉好幾得XD
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楊枝甘露,不只美味還富含機能營養
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尤其是對於糖的代謝,還能幫助改善!
最近又喝回來奇異果奇亞籽口味,
清爽口感,微甜不酸,
弄一點水果在上面,加冰塊,根本也像咖啡廳的奶昔啊!
下午來一杯冰涼的果昔,在家防疫幸福感也沒少。
有時候我會用無糖優酪乳+水(冰塊)+水果+ #奇異果奇亞籽
用果汁機打在一起,再放一點水果擺飾,加一塊壓碎的咕嚕餅,
外面賣甜膩膩的巧克力碎片,我們用低卡又有口感的咕嚕餅(也可以加巧克力口味的咕嚕餅)滿足滿足!!
不喜歡優酪乳,喜歡牛奶的人,也可以用牛奶打成果昔(看口袋餐的口味,有些適合,楊枝甘露就蠻適合的😋)
輕鬆簡單的攝取到維生素及補充到膳食纖維,
除了熱量低之外,還有滿滿飽足感。
跟你們分享不到300卡的體控點心👇
100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
90大卡。無糖優酪乳 150cc
50大卡。Pocket Meal咕嚕餅 一包 (可替換成堅果類5-10克)
30大卡。喜歡的水果 0.5碗
這樣改造一下口袋餐跟咕嚕餅,變出更多好吃的組合,
飲食控制也可以很有趣!!
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口袋優格碗 在 多娜醬 Facebook 的最佳貼文
夏日告急!!
疫情在家就是要SO~~~
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疫情在家也可以自己享瘦每一餐✨✨
🎀優雅SO料理:#午後沁涼飲品 #港式甜品
👩🍳食譜如下👩🍳
材料:口袋餐楊枝甘露
+奇異果+低脂牛奶+冰塊+玉米脆片
步驟1) 將新鮮水果切塊
步驟2) 將250CC.低脂牛奶混合口袋餐 #楊枝甘露
步驟3) 倒入碗盤、加入冰塊、奇異果丁
步驟4) 咕嚕餅壓碎放上裝飾
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🔑口袋餐傳送門🔑
🥭#楊枝甘露
1.使用台灣在地芒果*坦米爾聖果* 代謝upup
2.日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 *不讓過多油膩吸收
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🥝 #奇異果奇亞籽
1.美國專利-非洲芒果萃取物* 豐富膳食、輕盈不囤積
2優質益生菌* 輕盈順暢化解囤積
3日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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Pocket Meal 的#咕嚕餅 無負擔低卡餅乾
1.50大卡還無奶油添加*脂肪含量低於蘇打餅
2.20%膳食纖維、101種蔬果酵素*纖體排空更順暢
3維菊苣纖維*不囤積肚肚少負擔
通常我喝的時候呢
會一起搭配咕嚕餅 #慵懶伯爵紅
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口袋優格碗 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
南漂最終站-恆春!
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這次去小健行的地方是「社頂公園」,在墾丁大街開車上去就能到入口,也穿了lululemon的新品「Down for It All Vest」系列
👉 背心鵝絨,保暖效果足夠,適合天冷外出運動、露營時穿。
👉 側邊口袋方便收納雜物、手機等,另一個較深的口袋也可放物品較大的東西
👉 側邊有反光條,夜晚時提高可見度
👉 有修身效果,穿起來好看又有機能性!
可以到這裡逛逛唷👉 http://bit.ly/lululemonxxuanlin
#南漂恆春 #林宣南漂日記 #恆春旅遊 #墾丁旅遊 #台灣自由行
#lululemon #thesweatlife #LiveBeyond不畏風雨只為超越
►影片時間軸:
00:00 本集精采預告
00:16 來到恆春生活囉!
01:06 我在恆春住處開箱『南喃背包輕旅』
FB: https://www.facebook.com/Southtalkbnb
IG:https://www.instagram.com/southtalkbnb/
02:50 恆春第一潛!水面上就看到成群梭魚😍
03:47 有停車場、全家大小都適合健行的「社頂自然公園」(墾丁大街開車上去)
05:49 健康早餐生活DAY1-優格碗
08:10 來船潛囉!然後我......暈船了嗎😱
恆春潛水找『台灣潛水』
FB:https://www.facebook.com/tdc79838170
IG:https://www.instagram.com/taiwandivecenter/
09:41 下雨天能去哪?恆春唯一獨立書店「紅氣球書屋」
10:41 健康早餐生活DAY2-香蕉煎餅...炸廚房了嗎?
12:16 南灣沙灘瑜伽初體驗
13:52 下集預告~~~
►更多【台灣本島旅行】影片:https://pros.is/38m6s2
►更多【台灣離島旅遊】影片:https://pros.is/ua4gz
剪輯師:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line:https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~
►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率,來信請附上:產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
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►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列:https://pros.is/P59CC
泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
關西機場免費休息室過夜!超好睡! https://youtu.be/Al6tHde0K54
台南人的早餐文化,台南人怒吼:我早餐才不吃這些! https://youtu.be/Xl0tq-Wc-_Y
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿,一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集,花蓮海或瘋市集! https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
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影片關鍵字:
Hengchun Kenting 恆春旅遊 恆春住宿 恆春美食 墾丁美食 墾丁住宿 Vlog
頻道關鍵字:
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口袋優格碗 在 特盛吃貨艾嘉Abby Big Eater Youtube 的最佳貼文
搭給賀🙋🏻♀️
這次是久違的出外走跳,
直接遵循小資女走捷運路線,來介紹一下四間口袋名單的平價私藏推薦美食😏
從少女心的網美飲料店,網路起家的超人氣甜點店,還有最適合我的平價韓式燒肉吃到飽,最後炎炎夏日再帶大家去巷弄的低調冰店,除了讓你半天行程飽到天靈蓋,還能帶伴手禮回家😌
總之乖寶寶👶🏻快去看影片!
然後大家敲碗的小編露臉,這次有彩蛋🤣🤣
#捷運美食 #小資推薦餐廳 #平價韓式燒肉吃到飽 #網美飲料 #芒果冰 #巴黎燒燉布蕾
餐點資訊:
《小黑糖》
蜜桃百香優格 75元
美莓優格 75元
桑椹莓果優格 75元
三莓雪霜奶蓋 70元
鳳梨冰茶 55元
《東京巴黎甜點》
巴黎燒燉布蕾 338元
北海道牛奶糖179元
巧克力莓莓 179元
《阿豬嘻烤肉村》
398+10% 吃到飽 限時90分鐘
《享冰》
芒果牛奶雪花冰(含奶酪)150元
紅豆珍珠牛奶黑糖刨冰 60元
綜合嫩仙草(加3種配料)55元
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店家資訊:
✨小黑糖
📍台北市慶城街一號一樓
⏰10:00-21:00
☎️(02)2514-9808
汐科店
📍新北市汐止區新台五路一段79號b1 (遠東科技大樓 )
⏰ 09:00-17:00
☎️(02汐科店。新北市汐止區新台五路一段79號b1
遠東科技大樓 09:00-17:00
02-2698-1189
✨東京巴黎甜點
📍北市中山區南京東路二段25號
⏰11:00-20:00
☎️(02)2521-0058
✨阿豬嘻烤肉村
📍台北市峨嵋街28號3樓
⏰11:00-23:30
☎️(02)2331-7070
#小資女推薦美食 #吃貨採點
✨享冰
📍台北市中山區錦州街409號
⏰13:00-21:00
☎️(02)2518-1112
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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
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這是對我最大的鼓勵
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口袋優格碗 在 口袋優格碗- Jelajah 的推薦與評價
疫情居家期間,最大的收穫應該可以說是誕生了很多大廚XD. 我雖然當不了大廚,但甜點倒是難不倒我的! 有口袋餐也能變夏日甜品小天才→ https://lihi.tv/ugw8T. ... <看更多>
口袋優格碗 在 口袋優格碗 的推薦與評價
連續吃了好一陣子,口感風味、飽足感都讓我超滿意,不會嘴饞一直想找零食吃! ... <看更多>
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