2021/03/25
Andy教練是我兒子的籃球教練,這兩集是我跟教練來談談幼兒的體能課程,也談談我為什麼幫兒子選擇籃球來學習的原因。
籃球是我為了孩子的手腕無力而找到幼兒籃球教練,早期大部分的幼兒運動大多選擇是足球跟體操,一直到很後來台北才有兒童籃球課程,而兒童籃球在找教練的過程其實有點困難。
籃球在孩子小時候找籃球的伴很難,但是,男孩子長大後,籃球真的很好找到朋友,一個人也可以打,兩個人也可以打,在籃球場很快可以混在一起打,是很好的交朋友神器。
來聽看看幼兒籃球教練,跟一個從小孩三歲就開始陪孩子上籃球課的媽媽,一起談幼兒籃球的經驗。
我的podcast
『王麗芳的親子觀點.......每個親子教養都是個人觀點!』
我陪孩子的破關紀錄:
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,台灣1001個故事-20201108分集大綱: part1:【三個大鬧鐘 催出市場超夯虱目魚粥】 https://youtu.be/Va978jYyZsI part2:【跳脫高學歷框架 市場做餅開創商機】 https://youtu.be/_SXik0aZHuc part3:【籃球教練改良眷村...
台北 籃球教練 在 練健康 Facebook 的最佳貼文
【練健康3月實作分享|扭到腳怎麼救🤕?!運動傷害急性處理講座】
在賽場上競賽,自己或隊友 #扭到腳踝、#肌肉拉傷、#挫傷時,你是用繃帶把傷口纏成一大包、包成 #情人節禮物?還是你知道什麼是稻穗包法?
🌟如果在 #急性期 正確處理傷勢,傷口比較不會沾黏,也不容易留下舊傷影響 #運動表現,可以讓我們更快回到熱愛的運動🏃🏻🏃🏻♀️
這次練健康邀請到國北教大防護隊二位經驗豐富的運動防護員,分享他們過去擔任大會防護員的實戰經驗,教大家如何正確包紮最常受傷的幾個部位❗️
就算受傷當下只有自己,你也可以擁有評估、處理傷勢的能力💪🏻
不論你是不是運動員,受傷之後都不要再亂包啦,趕快手刀報名這場實作分享吧🔥
【📝講座內容】
▪️急性傷害種類介紹與處理方法
▪️實作貼紮法與彈繃包紮法
【🙋🏻♀️講者介紹】
念齊‧巴岸(國立臺北教育大學教育創新與評鑑所 碩士)
丙級運動傷害防護員
初級救護技術員EMT1
經歷:
46、47屆永信杯排球賽-醫護組
108學年度博愛盃籃球賽-大會防護
109年全國中正盃合球項目-大會防護、新北市代表隊隨隊防護
趙家靚(國立臺北教育大學體育學系大四)
丙級運動傷害防護員
C級羽球教練
C級游泳教練
C級籃球教練
C級田徑教練
經歷:
46、47屆永信杯排球賽-醫護組
108學年度市小運分區田徑賽-大會防護
107、108、109年大專盃公開二級籃球賽 國北女甲籃 隨隊防護
【講座資訊】
▪️時間:2021/3/27(六)19:00-21:00
▪️地點:練健康(台北市中山區南京東路三段29號)
▪️費用:學生價 799元、一般價 999元(均含材料費)
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台北 籃球教練 在 李昆霖 Facebook 的最佳解答
一大早起床,看了鬧鐘發現依然還是清晨四點,嘆了口氣,就算是美容展已經結束,自己還是壓力過大,無法像平常人一覺睡到天亮。於是開始進行每早例行一小時的打坐內觀。
在內觀的過程中,我察覺到自己的心跳還是太快,代表著焦慮緊張,於是我嘗試著讓自己藉由呼吸法讓自己的心平穩下來,然後再內觀掃描全身上下的感受和覺知。
今天心情比較浮燥,所以多花了些時間讓自己回到平常心,內觀打坐了一個半小時,把煩惱打掃乾淨後,我心境回復了平靜,回到床上,從六點睡到了九點。
二度起床看了時間,滿滿的三小時補眠,我已經不知道多久,回籠覺竟然可以無憂無慮的睡到九點,所以我好開心。
在早上內觀打坐的過程中,我體悟到我跟這個世界的連結。我發現,只要我的一句鼓勵,一個微笑,小小的關懷動作, 都可以讓我身邊的人感到快樂與正面能量。於是我睡完覺之後,一一的傳簡訊給我的員工夥伴們,一一的跟他們道謝他們這陣子的辛苦。
然後下樓跟姪女們一起吃早餐。
我覺得現在的我很像是我博士班時期的指導教授,當時他教我的不只是課業上的功課,而是人生的智慧,所以我現在一有點機會,也會想要引導一下年輕一代。
於是早餐一吃完我就問大姪女昀臻:「你來公司幾年了?」
「三年」
「那你有看過我們第一次的羅浮誇宮美容展, 花神咖啡館,以及這次的labo de TTM, 那你這次的感想如何?」
「我覺得還好我們的滿額贈有提高到8800元,要不然其實今年的人潮其實是比以前都還少,但我們的業績卻比以前都還高」
嗯,這個觀察點不錯,於是我轉頭問Savi的籃球教練佳軒,他雖然不是我們公司的員工,只是被我帶上來台北幫忙,但我想測試他的觀察力。
「我覺得動線可以有進步的空間」佳軒說
「哦,怎麼說?」我起了興趣
「像我們的DM擺在銷售的入口太可惜,它應該放在咖啡廳那邊,這樣一來,大家在喝咖啡時就可以好好了解,才不會一衝進來賣場就往前衝,這樣一來我們的平衡膜才可以賣更好」
「嗯,你說的很好,其實也可以更進化到,下次發號碼牌時就可以順便一起發了。你這個建議很好,可以加入到這次結案報告內,明年我們就可以更進步」
這個孩子有潛力,雖然還在讀碩士,但有觀點,有想法,也會表達,以後可以好好栽培。 然後我再問他的女友,也就是我的二姪女Fanny: 「妳這幾天顧在賣場排隊門口,妳的感想是什麼?」
「一定要像姐姐或佳軒那樣很有想法嗎?」
「不用有壓力啦,這不是考試,你就是講出你的感受也可以」
「我覺得我很感動」
我笑了出來,公司裡面她一直都是最愛哭的。
「為什麼感動啊?」我問
「因為有一個老公公走過來用台語問我,這是什麼?」然後我就用台語回他,我們是征服法國的台灣面膜,我真的很用心在用台語跟他介紹我們有多麼的不一樣,他聽完後,他就很感動的跟我說,「有你們這樣的公司很棒,沒想到台灣竟然有人願意用心做品牌」」
「所以我就覺得待在這樣的公司很棒」
我聽到她的描述,自己也得到了許多感動。
從年輕人的角度看自己所做的事情,真的已經不只是在做生意,而是在做一件對社會有影響力的志業了呢。
台北 籃球教練 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳貼文
台灣1001個故事-20201108分集大綱:
part1:【三個大鬧鐘 催出市場超夯虱目魚粥】
https://youtu.be/Va978jYyZsI
part2:【跳脫高學歷框架 市場做餅開創商機】
https://youtu.be/_SXik0aZHuc
part3:【籃球教練改良眷村味 彩色煎包投出好成績】
https://youtu.be/HM72eJddAnQ
part4:【改良傳統燒餅 失業導遊拼出全新事業 】
https://youtu.be/Y-JW-Ut9Bdw
part5:【三十年價目表不變 銅板燒肉飯太佛心】
https://youtu.be/48qA07QJ6ww
part6:【空間魔法師 設計家的美好溫度】
https://youtu.be/F_6dXEMO7zw
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