4月7日言論自由日
今天,半夜12點,在看天橋上的魔術師3、4、5集,看的當下馬上就知道這幾集在隱喻的歷史背景和人物。這段命運真是巧合到不可思議!在毫無預警不知道劇情的情況下,剛好在4月7日看了這一段,更是加倍沈重。
以下摘自 前衛出版社
https://www.facebook.com/AVANGUARDTaiwan/posts/3784133388303136
「我叫鄭南榕,我主張台灣獨立!」──鄭南榕(1947年9月12日-1989年4月7日)
鄭南榕出生於中華民國對台大屠殺的一九四七年。小時候學習成績表現優異,曾考上建國中學,因家境的關係曾選擇就讀成大工程科學系,後來仍因為興趣不符而轉學到台大哲學系,潛心於邏輯與自由主義,因拒上中國國民黨強制要求學生必修的國父思想課程而無法從台大畢業。在學時鄭與葉菊蘭相識相戀而後結婚,並定居於台北市。
鄭南榕曾歷經數次創業,最後踏上政治一途,並於一九八一年開始以作家身分在黨外雜誌發表評論。一九八四年創辦「自由時代周刊」,訴求「爭取百分之百的自由」。由於國民黨全面禁止言論出版自由,所有黨外雜誌與非經審查的刊物都會被警備總部查禁,鄭南榕便利用友人的身分一口氣申辦十八張雜誌社執照,好讓刊物被國民黨查禁後仍可以迅速維持雜誌社的正常運作。
鄭南榕開辦的黨外雜誌經常揭露中國國民黨高官的黑幕醜聞,因此也被國民黨官與深藍軍方視為心頭大患。鄭南榕在一九八六年發起五一九綠色行動,領導群眾靜坐龍山寺以訴求解除戒嚴。一九八七年鄭串聯許多團體,發起「二二八真相平反運動」,四月十六日,在演講時公開主張台灣獨立,九月聲援蔡有全、許曹德的台獨案。
一九八八年國際人權日當天,鄭南榕在「自由時代周刊」刊登許世楷所撰寫的「台灣新憲法草案」,此舉卻因此讓他在一九八九年一月遭高等法院簽發涉嫌叛亂罪的傳票。鄭南榕為了堅守台獨理念與百分之百言論自由的原則,決定自囚於雜誌社內長達七十一天。一九八九年四月七日,警察派員包圍攻堅雜誌社,他反鎖房間門之後自焚就義身亡。這天後來也被民進黨推動訂為「台灣言論自由日」。
以上。
(帶隊攻堅的隊長,今日,當人民問他對當時做黨國鷹爪是否愧疚後悔,他毫不猶豫的回告訴記者,我為國家服務,問心無愧。那個隊長,就是現在擔任新北市長的媒體寵兒侯友宜。台灣沒有經過轉型正義,現實就是比進擊的巨人的設定還扯)
很多史盲會說,吵這些議題,是撕裂民族,挑起族群對立。錯了,鄭南榕就是當年所謂的「外省人」,是中國人後代。主張建立民主自由的台灣國家,是不分族群的。反而是威權統治者在操弄族群對立。
延伸閱讀
聚珍臺灣
「我叫作鄭南榕,我主張臺灣獨立!」(原發音為臺語)
https://www.facebook.com/gjtwn/posts/1850646471771829
言論自由日的反思:奉命行事就不用負責嗎?
威權使我們從一個獨立的人,變成了一顆沒有生命的小螺絲釘
1989年的4月7日,正是侯友宜率隊強行攻入自由時代雜誌社,讓早已公開表示「國民黨抓不到我的人,只抓得到我的屍體」的鄭南榕,因此選擇為了言論自由而自焚殉道。
30年後,在上一次新北市長選前,侯友宜公開表示對這件事他問心無愧,再來一次還是一樣。
這正是威權時代留給我們最大的傷害。從漢納鄂蘭的平庸邪惡理論,到米爾格倫的電擊實驗,再再證實了威權最可怕的地方,就是讓人失去道德上的判斷能力,以為只要奉命行事就不需要付出責任。
https://www.taisounds.com/Taiwan/Politics/uid5975109430
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|²⁰²¹ 𝘿𝙉𝙎 𝙀𝙭𝙚𝙧𝙘𝙞𝙨𝙚 𝟮 動態神經肌肉穩定術_運動課程 ◡̈
上回跟著充滿醫學背景、物理治療師、教練、瑜伽老師、皮拉提斯老師、醫院工作者,以穿最少的方式來上課。
這回第二階以瑜伽老師、健身教練、物理治療師為主。
上次終於找到這些年一直想要上的課程,
回歸到最初的坐、臥、行,結合呼吸、身體、肌肉、神經來重新教導我們,連結每個動作的串連。
每次練習完身體、肌肉、關節他們都回家了、回到原本位置、是如此輕鬆、坐在、舒服,而且體態也改變了,但毫不費力🤔
上回十月國慶連假上完後,我們立馬報名了第二階段的課程,於是過了半年我們來上課了~
—
很感謝這兩次老師願意從捷克回隔離內觀來幫我們上課,這兩年不是有錢就有課可以上😂
宏甫也提供了診間變成宏甫民宿,安頓我們這些來自台北學習的大家~
於是我們為了台中九點的課程,五點就從台北的床上起身出發到台中來學習~
—
第一天早上老師複習了些第一階段的部分理念,現在比去年更多了游泳隊的選手孩子們,讓我想起去年上課時知道我為什麼要來報名這課,老師他們在歐洲的背景,是幫許多頂尖奧運不同專項國家隊選手隨隊治療。當時想到了除了幫我自己,我有好多游泳隊的選手孩子們,或許是要我更瞭解身體,讓他們這些運動員能夠更有幫助,於是一開始講到了許多對運動員的評估、調整、訓練,當然瑜珈人、一般人更受用。只是運動員他們的運動表現成績是最為指標的。
而這次下午及第二天課程講了好多的球類專項運動模式,丟球、接球、揮桿等等的身體運動模式,而老師也講到了許多她在國家隊時幫選手們實際操作的經驗,真的好開心,過程中也聽了一個醫生、教練問著這些在一兩個月就有全中運、全小運等等的比賽時,該怎樣運用在選手們身上的探討~
這次三天的課程,比上一階段更紮實,第一階段的打底後,這次大家上手的感受快速很多,而真的很感謝老師的專業之外,還有物理治療師的超專業口譯,及物理治療師主任的徒手評估與調整協助,而我的左肩膀,就神奇的一秒好了~
這三天充實的學習到嬰兒發展模式、運動員的動作模式與許多瑜伽動作的流動模式,更重要是自己的身體能夠更穩定的運用~
—
這段是上次10月課程後打得文字
DNS是在動作當中越穩定越好,以動作發展學為基礎。Baby動作跟頂尖運動員動作類似,根據發展肌動學(DK)為架構,講解了許多小運動員跟一般運動員的身體發展狀態,因此「訓練量多寡不是重點、品質才是重點」。許多頂尖運動員在受傷後透過DNS治療後,重返賽場反而有成績上更大突破。
因此動作是精準,表現也會比較好。動作正確時肌肉是均勻張力是放鬆的、脊椎直立、關節在中軸化,運動角度與身體才有好的支撐。並且不要在賽季調整,否則身體要調適,會影響動作表現、肌力會表現變差,在非賽季才能進行動作調整。
也提到了團體訓練是可以的,但頂尖選手是無法在團體訓練中增加的需求。頂尖選手跟著團練反而影響到身體、及運動表現。
以上部分重點,獻給常觀看的泳隊教練、家長、孩子們思考。
—
又再次每天的課程都解鎖了我的身體狀況,讓他們學會正確的回家,並且身體好舒服、且某些動作不費力的就能做到。
雖然自己的徒手調整調整還無法跟物理治療師們一樣快狠準,但就讓我們一點一點的累積吧
—
這幾天課程收穫滿滿、很開心有能跟Joyce 一起上課,這6年一起上了很多的課程,互相討論真好。
又再次感受到宏甫用心的在照顧著大家,兩次每次三天快三萬,其實在進修的費用也不是很高,之前也上過更多錢的,但他們給予的照顧很細心,品質也很好~ 這幾次中午的便當與飲料都也很用心~
助教們(物理治療師們)也都很專業的協助我們來做更精細的評估與調整。
台中教室依舊是高樓大窗戶與台中景色,也幫助了我們有很好的學習品質。
2021還能上到外師課程只能說幸運,感謝老師願意前後30天的隔離。
—
再次真心推薦 覺得應該放入國小必修課程🙏🏻,一般人、身體工作者、運動員、教練都適合去上的課程~
身邊台大物理治療系的孩子看到分享後也立馬來詢問真的大推~
我們上的是運動員訓練比較多,而醫生、物理治療師有另外更學術的課程可以參考
老師與物理治療師們總說我們的體感不錯,但我們有時候還是在探索,中午吃飯時間跟物理治療師們在聊天,他們說到我們身體工作者都是用身體在記憶,身體感受真的很好,物理治療師們的筆記都快狠準,而手調很好,但自己動作練習時也都被老師一直崩潰的要他們在多一點,但身體就是不好使。而醫生族群時是老師才講完理論,就開始有不同各種專業的探討提問,果真沒種領域都是很可愛及有趣的~
人生知道如何不費力的就能夠順利,原來身體也能,就這樣輕輕鬆鬆不費力的只是在原本最佳狀態真好
—
感謝我有好多泳隊孩子們,因為你們讓我更促使自己要更往運動員方面精進,也許願答應我要開更多運動員、肩關節、或是游泳選手的課程給我上,就讓我慢慢的解鎖吧
感謝每次都花300-400來找我上團課及包班的你們,也讓我們能夠有這些費用可以每年不斷的燒錢進修,帶給你們好幾萬的東西
—
最後大推 白面書生 物理治療師 蔡主任
感謝每次上課時的神救援
孩子們有需要物理治療師修理的歡迎跟他約起來🔧
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
搜尋🔍 宏甫研究室、 安和物理治療所
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#CHA的學習日記 #瑜珈 #瑜伽 #進修 #瑜珈老師 #yoga #yogateacher #DNS #DNS動態神經肌肉穩定 #腹內壓 #宏甫研究室
台大物治必修 在 大學生 BIG Student Facebook 的精選貼文
#大學生小民調 #上週投票結果
#大學開設必修通識對你而言好嗎?
上週有關#通識的投票結果出爐!
有32%的粉絲人覺得通識是好的,
相反的覺得不好的人有60%!
通識到底好不好其實沒有一定的答案,
每個人學習的目的與方式都不同,
通識對某些人說不定是找到人生方向的契機!
今天我們不討論通識有沒有用!
我們來看看台灣的大學有哪些特別的通識~
這些在學校可是搶破頭喔!🔥
#交通大學 #愛性與法律
交大有一門通識課叫做「愛情與法律學分」,英文名犀利到不行叫做「Love, Sex, and Law(愛、性與法律)」,課程不但大談分手、墮胎、性騷擾等大學生切身相關議題,還融合時事提升學生法律常識,每年吸引上百名學生搶課,被喻為交大最酷的課!
#台灣大學 #森林生物多樣性概論
這堂課被台大人稱為校外教學課,每年開課都是爆滿!教授會舉辦五天四夜的森林之旅,讓學生可以遠離教室親近大自然,以自然為教科書上課,據說還有戀愛巴士的稱號!(旅行中產生愛情超浪漫!
#政治大學 #同志生命美學
課程名稱雖然叫做「同志」,但不限制某些性向才能選課~在課堂上教授會由自己的生命體驗出發,每週也會安排學生到教授家聚會,並邀請同志運動或相關人士一起用餐,從他人的生命故事,反思自己所處的生活,修課的同學也必須要分享自己的故事,據說每堂課的小組活動都會有人一把鼻涕一把眼淚QQ。
看完是不是覺得很酷呢!
這些有趣通識讓我們更認識不一樣的世界~
通識到底好不好?
這個問題就留給大家自己思考吧~~~
你的學校有什麼酷通識🤩
歡迎留言告訴小編!
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趁現在還記憶猶新 來分享一路上轉系轉考的心得
轉版的心得一直是我堅持下去的動力 也想來回饋一下
內容大致分為五個部分(前言、長庚校內轉系、台大物治轉學考、成大物治轉學考、長庚
物治寒轉)
文 長 慎 入 啊 XD
一、前言
我高中畢業於總統府附近的女中
物治是我高三指考時的目標 沒想到也堅持這個理想兩年了
指考的失利讓我分發到長庚一個不高不低有執照可以考的系
那時候會填這個系純粹只是因為他的大一必修跟物治有點像,想說轉系之後要補的課可以
少一點
然後落點又最接近(聽起來有點隨便啊!反正就是賭了的心態)
然後就開啟了我的轉轉人生~
二、長庚校內轉系
長庚內轉是看學期分數然後面試,不用筆試
我過來人的經驗是超後悔填這個系的
第一個原因是系上有一群很愛搞事的人
要轉系都已經忙的焦頭爛額、乖乖當邊緣人的狀態,還會被掃到整個就是莫名奇妙啊
(不過應該是我太衰剛好遇到這種人啦,我們學弟妹感覺就頗正常的)
第二個原因是它跟物治大一必修的相似度來自於名稱,而非學分數
(白話來說就是名稱像但學分差很多填志願的時候傻傻的不懂這個qq)
就抵免來說其實是沒問題的,但是累很多
舉普物當例子好了
物治是一學期三學分,原系是兩學期總共四學分
我在原系考了整整六次的普物段考啊啊啊(物治總共才考兩次而已)
要顧校內成績,段考當然不能馬虎,然後我們的普物老師又很機車,所以真的有夠累
第三個原因是我們系的解剖學實驗考英文(全校只有物治、職治跟醫放考英文)
我一直覺得是因為我的解剖學實驗的成績搞掉我的內轉的嗚
一下的時候我為了配合物治的必修提前修了解剖,後來還準備台大跟成大的轉學考,我都
覺得我快瘋掉了!!!
考英文真的非常吃力不討好,比考中文的人多花兩倍的時間,大概勉強只能拿到他2/3
or 3/4的分數
可是在成績單上,你們的科目名稱都是解剖學實驗,成績卻是明顯輸一大截
我到現在還是覺得很不公平啊
既然大家都要轉物治那麼背英文是理所當然的,就該要求每個想轉的學生拿出考英文的解
剖學實驗成績,而不是有人可以拿考中文的成績矇混過去啊,還看起來比較優秀(以
上是對內轉的murmur,到現在還是很想投訴學校這件事XD)
最後我的內轉學期成績是過關了(用系上排名篩選)
但是面試那關卻被刷掉了
我自認面試的應答是沒有問題的,大概就是因為解剖學實驗的成績被嫌棄吧(我自介的時
候還說我應用某堂物治選修學到的骨盆底肌訓練,幫助阿嬤減緩他輕微尿失禁的狀況耶)
內轉放榜時,我其實對長庚物治真的很失望,然後還萌生重考的念頭(但是不被爸媽支持
,只好走上寒轉這條路)
失望是因為覺得教授們完全用成績來評判一個人,看不明白學生到底是為了轉而轉,還是
真的很有熱情想成為物理治療師(有些人明顯就是為了前途想轉物治,可偏偏這種人上了
,我們這些真正有熱情的卻被刷掉了—再度murmur)
三、台大物治轉學考
原本在我的人生規劃裡只有轉系的
台大物治是意外中的驚喜啊,因為它以前從來沒開過轉學考
還記得是228連假的時候,我隨意的瀏覽台大轉學考的考科,然後驚訝的發現台大物治有
開缺(那時候愣了超久還以為我看錯了)
當下便默默的決定要考,還為此我的家族旅行有一半泡湯了(外加一張機票qq)
一開始不太想讓我媽知道,因為她的期盼還有跟朋友分享會讓我壓力很大,最終還是瞞不
住,但好險我媽這次在我的三令五申之下,表現良好(咦)
台大物治的考科有:國文、英文、微積分(B)、微積分(B)、物理治療教育與專業發展
你沒看錯!!!物治要考微B,這對我來說是很大的挑戰,因此我把所有的心力都砸在微
積分上了(普生相較之下顯得很隨便,國文、英文、物理治療教育與專業發展更是放生的
狀態)
成績
國文62
英文76
微積分(B)-分數真的太難看就不打出來了
普生61
物理治療教育與專業發展80
兩科專業科目未達70分不予錄取
準備方法:
【微積分】
準備用書-劉明昌微積分基本要訣、大學上課筆記、Stewart原文書
一開始的情況是跟著學校老師的進度自己練習要訣的經典例題,同時補算上學期已經學過
的部分,最後自學老師來不及教到的幾何部分(用要訣配合著原文書看)
好啦我的微B整個大爆炸(被multiple choice弄死了),就不說太多留給高手補充啦
但我有兩個的學習方法想要分享
一是不要怕問問題,就厚著臉皮勇敢的跟老師請教,弄懂才是最重要的
好幸運我在長庚遇到林惠莉老師,她真的教的超好又淺顯易懂,而且總是很有耐心回答我
的問題,每次拿著貼滿滿標籤的要訣去找她,都覺得有點羞愧因為真的超級麻煩她但又超
級感謝她的,每個禮拜超過兩個小時的課輔,都讓我覺得功力提升了不少也踏實很多
二是做考古題的錯誤本,做錯誤本的秘訣在於用心訂正&考前遮住重算
用心訂正:訂正時要仔細的記下該題忘記了的觀念
考前遮住重算:當作複習,因為這些題目是你錯過的,特別有價值
【普生】
準備用書-Campbell中文版
因為準備的較倉促,所以著重於重點章節像是動物生理學跟遺傳學等等
然後考試的時候又被multiple choice弄到炸裂==
【物理治療教育與專業發展】
參考資料-物理治療教育與專業發展的課程ppt
特別感謝高中同學的台大物治朋友啊啊啊,二話不說便整理了滿滿的資料給我
但因為準備這科的時間不太夠,我只有大略瀏覽,考試時沒有發揮出來多少,主要還是以
我對於物治的了解去作答
因為考試時間很多,題目只有少少幾題,我就把所有的想法全部寫進去(寫好寫滿的概念
),最後我的分數比我一個長庚物治也去考的朋友還高哈哈
四、成大物治轉學考-備5
成績如下
國文70
英文65
普生64
加權總分260.5
(最低錄取分數280)
其實我把全部的心力都放在台大物治了,成大物治的考科都沒什麼準備,有這樣成績算是
有點訝異
*關於二、三、四的小結
有人問我後不後悔,如果多放點心力在成大物治上,也許就能夠上榜了
我的答案是多少有一點(因為成大跟長庚比起來才真正像一所大學啊啊啊—去成大考試才
發現這點)但不後悔的心情還是佔了大部分
因為是台大啊,那個有很多朋友在的地方,那個在台北不用住宿而且附近熱鬧的地方(天
龍人思維哈哈)
那裡是我的一直以來的第一志願,也一直都好想成為我爸的學妹啊!所以即便是失敗了,
我也不後悔我為它付出了這麼多
走過這些路我只後悔我選了醫放系,只後悔我應該果斷放棄內轉這個選項,再多放一點心
力在轉學考上(雖然這些也是就結果論啦)
五、長庚物治寒轉-正1
其實我不是從落榜時就開始讀寒轉的,暑假尾聲還當了宿營的隊輔,名義上開始讀書是開
學之後吧
但是起初的讀書效率差到不行,我的心還在放暑假,看到大家玩的很開心,自己卻只能窩
在圖書館角落讀書,心裡真的很沮喪啊,也讀不太進去,然後內轉的失敗也讓我對於長庚
物治非常提不起勁,再加上名額開很多,讓我更加沒動力
這樣的情況其實讓我很有罪惡感,但是又無能為力,只好每天要自己待在圖書館看一點是
一點
糟糕的狀況一直持續到倒數30天,大約是報考人數出來了,發現再這樣下去會出大事,才
開始振作,我刪掉了ig,每天讀書的時候交出手機給朋友保管,隔絕一切會讓我有雜念的
人事物
還記得我那個禮拜效率高到嚇死人的看完了普化(以前的效率加起來還不到的那種)
成績如下
普化80.5
普生68
英文82
總分230.5正取一
(最低錄取分數193.5)
準備方法:
【普化】
準備用書-方智化學、高中指考大滿貫
我的普化算是從0開始,方法沒什麼特別的就是看觀念然後寫例題這樣,配合著之前高中
準備指考的書去讀
普化有一些是大學才有的內容,乍看之下其實不太容易理解,也沒什麼時間看開放式課程
,於是我就大略看過去,想說如果真的重要的話考古題會遇到,先看看怎麼樣考,再來處
理
看完一遍之後,我就開始做考古題了(寒轉&長庚出的100和106私醫聯招)
我都會計時寫考古(練習答題的速度很重要)
之後再把不會的題目跟觀念一起收錄進我的錯誤本
再度大推錯誤本!!!它真的很棒,考前複習重算的時候,會發現裡面真的都是精華啊,
而且看到厚厚一疊自己努力的心血結晶就覺得很安心
然後考完普化的感想是:好像讀太多了XD覺得沒有像考古那麼難
【普生】
準備用書-Campbell中文版&長庚的期中考卷
其實普生我沒有準備很多,前置作業是翻翻Campbell動物生理學、遺傳學、細胞學、植物
學,主要是看之前普生課堂有帶到的部分
長庚寒轉的普生是考問答的形式,跟期中考有87%像,所以翻出以前的考卷複習觀念跟機
轉,最後再用考古題複習遺漏的地方
然後考完普生的感想是:我也不知道它在考啥,就考完了(好爛的感想喔)
普生真的太難琢磨了,我又沒有準備太多,可能要麻煩高手補充了
【英文】
英文準備的更少了,最後只寫兩年寒轉考古跟106私醫而已(寫私醫是因為有答案可以對
哈哈)
寫寒轉考古的時候想說我死定了,英文退步好多,單字都看不太懂,訂正起來好累(我一
個一個慢慢查)
真正上考場的試題簡單超多的啊,但是寫考古題很有價值,因爲有些單字會重複出現
其實考試考完後,算是蠻有把握的,也有點期待放榜(好像怪人喔哈哈)
昨天放榜發現是正一還興奮到睡不著,終於解脫了的感覺真好rrrrrr
啊好像打太多了,能耐心看到這裡真的很猛哈哈!謝謝你們陪我一起回顧我一年半以來的
轉轉人生啦~也希望有幫到你們:)
有任何問題都歡迎站內給我或是留言喔,能幫上忙的我都會盡力回覆的!
最後,我想分享我在轉版看到的三句話跟一首歌,謝謝它們在我每個快堅持不下去的時刻
拉我一把,有勇氣重新面對挑戰
/不要讓自己後悔/
/痛苦是擺脫軟弱的感覺/
/那些岔路與挫折才是人生,才是這段路結束時最令你鼻酸的地方,所以不要害怕,踏上
了就堅持到底、相信自己/
最初的夢想:https://youtu.be/wGAmgmZg-48
最後最後,謝謝我親愛的家人跟朋友們,你們無條件的支持與鼓勵才有今日的我!也期許
自己能在物理治療這條路上繼續努力、莫忘初衷囉!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.57.77
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Transfer/M.1516442877.A.B68.html
※ 編輯: jenna1006 (111.250.57.77), 01/20/2018 18:11:14
※ 編輯: jenna1006 (223.136.116.103), 01/20/2018 22:41:44
但是不代表每個人都得依循國內的生態去走
我相信我可以走出自己的一片天的 謝謝您的關心:)
※ 編輯: jenna1006 (111.250.69.18), 01/21/2018 13:04:01
... <看更多>