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那晚，我們走進了一座原始小森林
在後山美麗的夜色下，品味莉莉姐的私房無菜單料理
達瓦娜原味餐廳 https://tenjo.tw/dawana/
說到我對台東的熱愛，一年沒去個3、5次，可是會犯起思鄉病的
要深度認識一個地方，最快的方式就是坐上餐桌，透過料理和味蕾，吃盡部落精華
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莉莉姐選用魯凱族達魯瑪克部落食材，端出一桌滿是驚喜美食
燒紅石頭悶熟的石頭火鍋，我最喜歡的獵人餐包「阿粨」，搭配荖葉等各式野菜做成道地料理，連甜點小米酒糟洛神乳酪蛋糕都叫人驚艷無比
下次來台東旅遊，想要品嘗好吃又特別的原住民料理，推薦你來趟達瓦娜原味餐廳
時間更充裕的人，也能參加一日遊遊程，更深度認識達魯瑪克部落！
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Dawana達瓦娜家園
台東部落食尚
台東阿吉旅遊Go
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歡迎追蹤周花花ig
https://www.instagram.com/tenjochou
🎶在濱海部落的原住民音樂節
從台東市出發，沿著水色湛藍的台 11 線開車北上 30 分鐘後，便會抵達依山傍海的 #都蘭部落。
這座過去鮮為人知的小村莊，近年來越發熱鬧，原住民歌手舒米恩與都蘭部落，自 2013 年起共同主辦台灣第一檔以原住民文化為主題的音樂節——#阿米斯音樂節，更創下短短兩天吸引 8 千人造訪的紀錄。
想了解更多金曲歌手暨阿米斯音樂節創辦人 #舒米恩，推廣部落文化的心路歷程？即刻免費報名 10/2（六）#甜甜圈星球 論壇，聽米大的第一手分享！
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#甜甜圈星球 #永續新生活 #原民文化 #文化傳承
「厲害的獵人一定要先學會務農」，當排灣族的小米文化出現傳承危機之時，這一代的獵人像他們祖先那樣，為保護種子挺身而出💪💪
#種子 #排灣族 #小米 #藍保卡路風 #獵人
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【花蓮免費景點】花蓮新社梯田，花蓮IG熱門打卡景點，欣賞海天一線之美。全台最大的階梯式梯田。在美麗東海岸，曖曖內含光。
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#花蓮免費景點 #花蓮新社梯田 #新社梯田
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新社梯田一年四季風情皆不同，任何時候來都能留下美照。還有知名的傑克與魔豆童話造型的盪鞦韆超好拍！
聽說~收耕前是大多數人最喜歡的畫面，稻穗粒粒飽滿的在陽光下，隨著海風搖擺，漫步在田埂間，遙望遠方的海岸山脈與深邃太平洋，洗滌塵世的喧囂，聆聽海哭的聲音。
逗弄可愛的含羞草，臉上露出淘氣笑容。喜歡這樣的鄉下平靜氛圍。
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從宜蘭南遷的噶瑪蘭人，到花蓮豐濱鄉建造新聚落，因而村落名為新社，在噶瑪蘭語新社是「萬物養生之地」。在宜蘭習慣耕作的居民仍念念不忘稻米的滋味，於是在臨海台地上開闢梯田、種植稻米，成為現在稻田連接著海的特殊景象，又稱之為海稻米梯田。
一年一收的新社海梯田為全台最大的林海梯田；梯田背倚海岸山脈，毗鄰海岸，遙望地平線可見其呈鋸齒狀朝海邁進，稻田一端建有木棧步道，遊客們可以沿著步道散步賞景。
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地點：新社梯田
地址：花蓮縣豐濱鄉新社部落，台11線約43.5k處
※6月及11月是稻子結穗期
※請尊重農民，勿踐踏梯田
※請勿丟棄垃圾
營業時間：24H (周一至周日)
【自行開車建議】
台11線→65K處
【大眾運輸建議】
搭乘花蓮客運→「新社」站下車
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【就是愛美食-宜蘭花蓮台東】
山度空間，平日免門票。打卡秘境+無敵海景
https://youtu.be/vBod_7FPixI
白楊步道、白楊瀑布、水濂洞
https://youtu.be/sfwWif5VqzI
親不知子海上古道，全台最美的天空步道
https://youtu.be/AzlSGjbIv9k
崇德瑩農場 X 台版紐西蘭！
https://youtu.be/t3UXDd5pmp0
Mr Sam山姆先生咖啡館
https://youtu.be/PawYClYeh30
花蓮最美貨櫃星巴克！
https://youtu.be/VhC4vEBfOj0
蘇花公路最美星巴克
https://youtu.be/dki7ESRdEdI
2020花蓮海浪聲音
https://youtu.be/EKNJ7FT8Clg
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(00:00:12)台東人氣滷肉飯 料理開創更新人生
台東市這個滷肉飯的老闆，曾經年少荒唐讓母親傷心流淚，出獄後他洗心革面，腳踏實地，在後山煮出另一片天。
店家資訊:
大眾滷肉飯
地址：台東市中華路二段271之1號（近漢陽北路）
電話：089-331003
(00:09:52)池上老店用心研發 臭豆腐變香豆腐
為了端出心目中完美的臭豆腐，台東池上這一家老店，連豆腐都自己製作，把關每一個環節，用心研發屬於自家的口味，客人都說這裡的臭豆腐一點都不臭，反而很香。
店家資訊:
福原豆腐店
地址：台東縣池上鄉中西三路70號
電話：08-986-2413
(00:20:31)台東原民小米粽 台北女生成功行銷
今天節目一開始我們要告訴您一個充滿愛和希望的故事。一個台北的女生嫁到台東的太麻里部落，雖然一開始有許多的不適應，她也漸漸體會到部落的單純美好，並且觀察到部落裡， 不管是結婚喜慶、豐年祭還是表達情感，族人都會吃一種餡料豐富的小米粽，這個排灣族媳婦，看到了商機，決定把好吃的原住民粽子，推廣出去，並且找來婆婆媽媽們一起製作，特殊的好味道，很快的吸引了五星級飯店和便利商店洽談合作，不但改善了部落的經濟也增加婦女們的工作機會，而這些都是當初嫁來台東，想都沒想過的光明願景。
店家資訊：
粨發粨粽
客服電話：0967-131599
訂購電話：089-311977
地址：台東縣台東市大勇路8號
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001
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將台東在地好食材推廣至台東以外的每個角落本就是米達人成立時的初衷，於是，我們想讓大家在三鐵共構的南港車站也能買到米達人。 經過許多的努力，米達人在本月進駐 ... ... <看更多>
台東 老字號日本料理，採用在地痞客鴨子的米達人壽司:台北壽司外帶外送，銅板價超好吃，附菜單小哈的[日式] 台北‧中正‧米達人‧壽司+關東煮+漬物惣菜‧統一時代百貨店. 米達人 ... ... <看更多>
台東米達人 在 [食記] 台北信義市政府站米達人壽司統一時代店- 看板Food 的推薦與評價
【米達人壽司 統一時代台北店】
電話：02 2723 0132
地址：台北市信義區忠孝東路五段8號(統一時代百貨美食街內)
營業時間：11:00–21:30（五六日到22點）
用餐時間：2022年7月
每人平均價位：100～200
服務費：無
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圖文網誌好讀版本:https://carlming.net/27795
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夏天天氣很熱，來一份涼爽的花壽司清爽又開胃，我自己很愛的一家壽司店米達人，在百
貨公司地下街都可以找到他們的蹤跡，這回手上剛好有禮券也在附近就買了一大盒回家吃
。
櫃位看起來很像在賣蛋糕或甜點的XD，不過裡頭是滿滿的精緻壽司。
他們的米很Q我超喜歡，是選用台東池上米。
壽司都可以點半卷或是顆的計算，人少也可以吃很多樣式。
選擇障礙的話也有餐盒，可以開會換換個口味預定個餐盒，或是公司下午茶換個口味，別
再買雞排或是甜甜圈之類的了！
現在也有賣起關東煮，但這玩意每次都不是我有興趣的項目，想吃關東煮我推薦大安的角
屋或是淡水的四葉。
另外也有賣些小菜。
外帶的包裝蠻有質感。
他們會看點的項目選擇適合的容器，裝起來滿滿的頗美。
【丸八壽司(顆) NT.43】
這款壽司不能講太快XD，整的像一顆球，中間包著鹹蛋黃，也有些堅果的顆粒碎，吃起來
主要是蛋黃為主。
【海苔壽司(半條) NT.55】
這款就只是基本款的選擇，主要是吃魚鬆的香以及海苔的氣味，配上那Q彈的米飯，是很
基本款的小資選擇。
【金太郎壽司(半條) NT.78】
金太郎是包蛋皮的，也跟海苔壽司一樣是比較基本款的小資選擇，感覺很像海苔外層多包
個飯加蛋皮XD，我建議跟海苔二擇一就好，不然同質性有點高。
【雪花壽司(半條) NT.88】
雪花外頭是海苔絲加上蛋皮絲，絲絲相扣，裡頭比較特別的點竟然有紅豆！我們一開始吃
到時還沒回過神，仔細吃吃才發現是帶點微甜的紅豆，很特別耶！
【花壽司(半條) NT.199】
花壽司跟櫻花蝦是比較貴的品項，不過這花壽司我覺得必點阿！！！超好吃的雖然也覺得
好貴阿，外頭飯是一層一層美美ＤＥＲ，還有些蝦卵，最厲害的是裡頭吃得到炸蝦天婦羅
的蝦味，整體搭起來超好吃，不過也貴貴抖。
【滿月壽司(條) NT.58】
另外這份滿月壽司我自己也是覺得必點中的必點，架上本來沒有傷心了一下，後來有人詢
問說剛有來沒上架而已，所以我又加了一條，這款壽司裡頭多了火腿，也主要吃得出堅果
的香味，還帶點美乃滋微微甜的香氣，這款跟花壽司是我最愛的兩款。
【簡單小評】
這家日式花壽司專門店可能很多人並不陌生，在許多百貨公司美食街都有櫃位，他們家的
壽司我超愛，平時我不是個愛吃壽司捲的人，不過很愛吃這家，因為他的醋飯並不會過酸
，而且他們家的米飯超Q又保有水份，所以吃起來口感很棒，另外他們的滿月壽司及花壽
司我也超愛，口味上也很有創意，整盤擺盤起來也是很美，很很適合作為商務午餐餐盒，
十分推薦給大家！
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卡爾茗 生活。美食。遊憩之點滴
https://carlming.net
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