[台灣精神分析學會]首次南下舉辦講座,
時間為2015/09/16 至 2016/01/06,週三晚上7:00-9:00,
上課地點在高雄醫學大學第一教學大樓。
本講座從精神分析的理論基礎出發,
回到精神分析臨床實務的探索與反思,
讓參加者更加了解精神分析與心理治療歷程。
本課程深入淺出,適合對精神分析有興趣的社會人士參加。
****2015精神分析高雄秋季班講座:
精神分析動力取向心理治療基礎課程****
在每個臨床相遇的片刻,除了心理病痛和精神症狀,臨床工作
者可以感受觀察到無所不在精神動力以及它如何影響精神症狀
的形成和維持。許多心智活動是被潛意識影響的。童年經驗配
合著遺傳基因的因素而形塑了成人,而深入了解每個人獨特的
內在經驗是改變的第一步。精神分析動力取向心理治療的學
習,讓我們深入潛意識的探索,試圖更貼近人的內在世界。
(本課程10堂課為純理論課程,不含督導和臨床實務操作)
【協辦單位】高雄醫學院附設中和醫院精神科、無境文化
【繼續教育學分】本課程申請精神科醫師、諮商心理師繼續教 育學分中
@線上報名與課程詳情 https://psychoanalysis.org.tw/home/course_content/15
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者:胡文龍 醫師 內容簡介: 孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動, 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病, 正規現代醫療+營養功能醫學! 孩子...
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親愛的朋友們,無境文化在2015夏季舉辦一系列的精神分析講座,這次以莎士比亞的四大悲劇為主軸,歡迎有興趣的朋友參與,或是將此資訊傳給有興趣的朋友。
<2015夏季精神分析講座 >
艷 陽 下 的 潛 意 識 之 旅
—— 莎士比亞四大悲劇
精神分析源自於創傷,一百年來談的依然是創傷,本質上與悲劇——不管是莎士比亞悲劇,或是希臘悲劇——必然有許多對話空間。希臘悲劇描繪深邃幽暗的人性面,殘酷卻真實,而窮其悲觀極致竟然昇華成尼采筆下的戴奧尼索斯酒神般的美學,釋放出的反倒是生命力。兩千年之後,透過莎士比亞劇作中的主角,藉由各式情節的鋪陳,真實展現人性中普遍存在卻受到潛抑的各種原始衝動,諸如:自戀、嫉妒、誘惑、弒父、倫,有如在精神分析過程中,個案無意間流露出的潛意識幻想。
8/30 奧賽羅
女人,還是男人比較容易嫉妒?氣魄雄偉的武將,威尼斯的摩爾人—奧賽羅怎麼會被嫉妒弄得瘋狂?嫉妒者只能看到自己想看的,這和妄想者有何不同呢?毫不嫉妒的人是否太害怕嫉妒了,所以與嫉妒絕緣?妒火中燒時,一切都可毀滅,是因為失去所愛?這和自己沒有、也見不得人好有差別嗎?嫉妒的感覺從何而來?它像隻綠眼睛的怪獸虎視眈眈地在每個人的內心窺視?這講演以精神分析的觀點來討論嫉妒與“奧賽羅症候群”。
9/6 哈姆雷特
悲劇會造成觀看者什麼感受呢?需要眼淚撐出劇碼才是悲劇嗎?人需要這些感受做什麼?這是人類存在所需要的嗎?佛洛伊德如何引用莎士比亞的劇本,尤其是哈姆雷特,來描述他探究的潛意識呢?佛洛伊德引用什麼材料,來建構心理學的基礎?不可諱言,佛洛伊德借用了哈姆雷特;哈姆雷特也因佛洛伊德的借用,活出了另一面…
9/13 李爾王
在富麗堂皇的皇宮大廳,李爾王將國土分給了阿諛諂媚的大女兒和二女兒,對於正直不欺的三女兒考狄利雅,卻不假辭色地予以驅逐。李爾王期望得到女兒無與倫比的愛戀,超過一個父親應該有的界線;卻落得在狂風暴雨的黑夜中在荒野遊蕩。然而,現實是良藥苦口,欺騙和自欺是裹著美味糖衣的毒藥;選擇吞下華美的謊言,才是李爾王最初與最嚴重地敗筆。基於自戀,李爾王被蒙蔽雙眼,一步步地踏入自己毀滅性的悲劇。本講座由精神分析觀點,探討李爾王的「毀滅性自戀(Destructive Narcissism)」與「亂倫願望(Incest Wishes)」。
9/20 馬克白
人的行為從來就是潛意識的產物,而人的願望也絕非無意中實現。馬克白內在世界隱晦的願望與衝突在三位女巫的預言中充分獲得喚醒與釋放,而馬克白夫人的堅定意志讓馬克白弒君/弒父的伊底帕斯原初幻想得以貫徹。背負著罪惡感的馬克白從此被原始惡毒、殘酷無情的本能駕馭著,對外是腥風血雨的殺戮戰場,對內則大量累積報復、猜忌、幻覺、焦慮的死亡本能,終將自毀毀人。
< 講師介紹 >
蔡榮裕 醫師
英國倫敦Tavistock Clinic精神分析研究
臺灣精神分析學會 名譽理事長
現職:北市聯醫松德院區思想起心理治療中心
暨一般精神科主治醫師
楊明敏 醫師
法國第七大學精神病理與精神分析 博士
台灣精神分析學會 秘書長
現職:台大精神部 兼任主治醫師
無境文化 精神分析叢書總策劃
吾境思塾 專任講師
葉怡寧 醫師
英國倫敦大學學院理論精神分析 碩士
台灣精神分析學會 會員
現職 : 天主教聖功醫院 身心科主任
高雄精神分析讀書會 專任講師
李俊毅 醫師
英國倫敦大學學院理論精神分析 碩士
台灣精神分析學會 會員
現職:高雄長庚醫院精神科系/身心精神醫學科 主治醫師
高雄精神分析讀書會 專任講師
對象 : 對心理探索、文學電影 、精神分析有興趣之社會大眾
時間 : 1. 楊明敏/奧賽羅 2015年 8月30日(日)14:00~16:00
2. 蔡榮裕 / 哈姆雷特 2015 年 9 月 6 日(日) 14:00~16:00
3. 葉怡寧/李爾王 2015年 9月13日 (日)14:00~16:00
4. 李俊毅/馬克白 2015年9月20日(日)14:00~16:00
地點 : 實踐大學高雄城區部9樓演講廳
(高雄市苓雅區苓南路2號)
費用 :
1. 700元/場、全程四場優惠價2500元
7/31前報名繳費再享八折優惠(560元/場、全程四場2000元)
2. 開放10位名額給學生,一律原價五折(350元/場、全程四場1400元)
備註:
1.報 名 請 先 以 簡 訊或e-mail告 知 姓 名、手 機 號 碼、e-m a i l 、服務單位 以 保 留 名 額。
【 洽 詢 電 話 】 0 9 2 0-8 0 2 7 7 2
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2 . 報 名 後 一 週 內 , 請 以 A T M 轉 帳 或 郵 政 劃 撥 繳 費
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3. 活動開始前一週取消報名可退80%費用,之後取消恕不退費。
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本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁:新自然主義
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台灣精神分析學會 在 伊格言Egoyan Zheng Youtube 的最佳解答
☞〈給我們的訓誡書:伊格言的瘟疫書單8 種〉全文連結:https://www.egoyanzheng.com/single-post/2020/03/11/%E3%80%90%E7%AB%AF%E5%82%B3%E5%AA%92%E3%80%91%E7%B5%A6%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E8%A8%93%E8%AA%A1%E6%9B%B8%E2%94%80%E2%94%80%E4%BC%8A%E6%A0%BC%E8%A8%80%E7%9A%84%E7%98%9F%E7%96%AB%E6%9B%B8%E5%96%AE8%E7%A8%AE
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#書單 #新冠肺炎 #防疫
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瘟疫來襲,宅在家讀書最安全了對吧。
你知道有哪些好書特別適合瘟疫時期來讀嗎?防疫措施可以嚴厲到什麼程度?可以直接下令讓酒店說停業就停業嗎?
這是本集的主題,來自伊格言老師的文章:〈給我們的訓誡書──瘟疫書單8種〉。這是伊格言應邀為香港端傳媒所寫的文章,你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。
於肆虐中國後,COVID-19現在幾乎已攻陷地球,當然,台灣也守得辛苦。
為了防疫,我們迎來了許多「不自由」──全民都減少了外出時間;
而萬一你從國外回台,還得先居家檢疫14天。
非常時期,多數人都能體諒這些嚴格的防疫措施;
但話說回來,這些限縮人民自由的防疫措施究竟可以「嚴厲」到何種程度呢?
舉例,現在只要健保卡一刷,我們許多出入境記錄就無所遁形;
因為為了防疫,疾管局和移民署已達成資料交流的共識。然而,等到瘟疫過去,這會改回來嗎?
類似情形不僅於此──就在這兩天(4月10日),政府發佈了全國酒店和舞廳全面停業的命令。
然而我們要問的是,餐飲與KTV,不也同屬「在密閉空間中密切接觸」的行業嗎?只下令酒店與舞廳停業,難道沒有歧視色情行業之嫌?
可能的理由是,餐飲與KTV不易造成相關人員隱匿行蹤;而如果你上過酒店,確實較有動機隱瞞此事,進而導致防疫破口。
畢竟被隔離不會少你一根汗毛;但要是引爆婚姻危機,可就代誌大條了啊。
這好像也有道理。如此說來,是否我們反正一律乖乖「順時中」、聽政府的話就好了呢?
會不會長期讓渡了自己的自由,順民做成習慣,有天就失去獨立思考的能力了呢?
伊格言說,所以瘟疫時期,我們該來讀讀這本有趣的小說──法國作家米榭‧韋勒貝克(Michel Houllebecq)的《屈服》。伊格言如此形容這本書:
米榭‧韋勒貝克依舊是米榭‧韋勒貝克──他還是那個右派;那個一臉滿不在乎,同時引爆法國人極端喜愛與反感,據說「書賣得跟小麵包一樣好」的挑釁者。這次他同樣狠毒無比,既尖酸刻薄,又不懷好意地誘惑包括他自己在內的西方知識份子白男:乖,你去信伊斯蘭教,讓你娶四個老婆好不好?
看看韋勒貝克的樣子──是不是覺得幾乎可以從臉上看見他的桀驁不馴呢?
沒錯,《屈服》這本書的故事背景,就是假想西元2022年親伊斯蘭教政黨席捲法國,取得政權,將法國全面改造為伊斯蘭國家。
對於不信伊斯蘭教、崇尚個人主義的我們(以及絕大多數西方讀者)來說,讓伊斯蘭教成為國教聽來似乎有些恐怖──絕對比為了防疫把自己的自由讓渡給政府來得恐怖一百倍。
對,如果你的職業是大學老師,你甚至可能失去生計──因為依照規定,教師必得是伊斯蘭教徒;
你必須皈依真主,才能繼續任教。所以我們的小說主角,大學教授弗朗索害怕極了。
結果呢?結果完全出人意料。
你以為社會會變得保守又不自由──沒錯,在某些方面(例如女性衣著),社會確實變得極端保守;
但另一方面,由於來自中東伊斯蘭教國家的鉅額金援,教師與知識份子們都意外獲得高薪。
更爽的是,弗朗索居然發現,天啊,他可以娶四個老婆!
韋勒貝克如此描寫社會風俗的變化:
有錢的沙烏地阿拉伯婦女白天罩著密不透風的布卡,到了晚上搖身一變成了天堂小鳥,束著緊身馬甲,穿著鏤空胸罩,多彩蕾絲丁字褲上綴著水鑽;和西方女子完全相反。西方女子白天為了社會形象穿著有品味、性感,晚上回到家整個垮掉,累得放棄一切魅惑的打算,穿上休閒鬆垮的家居服......
─────
伊格言,小說家、詩人,《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄:伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
作品已譯為多國文字,並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等;並入圍英仕曼亞洲文學獎(Man Asian Literary Prize)、歐康納國際小說獎(Frank O'Connor International Short Story Award)、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」;著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會(Literarisches Colloquium Berlin)駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊(IWW)訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
─────
☞ Readmoo專訪1:如果在YouTube,一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2:那些關於孤寂的問題,以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導:棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪:透過YouTube頻道展示文學,我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
────
小說是什麼?我認為,好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼?猜想一則符號系統(於此,是文字符號系統)中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小,甚至有可能終究無法被證明(哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事);但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明,是我們閱讀此則猜想,從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性,那麼,它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言
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以下為本段內容文稿:
在你的生活或者是工作上,會不會經常需要「說服他人」呢?假如你有這樣的需求,那麼今天的內容會給你很具體的幫助。
在你收看之前,請先記得訂閱我們的頻道,並且按下小鈴鐺,你的行動支持,是我們製作節目的最好鼓勵。
歡迎來到「一天聽一點」,今天跟大家談三個說服的技巧。
「說服」啊在你我的生活中是一個必備的能力,無論你的工作是需求最明顯的業務員、企業主;還是日常生活當中要面對家人、朋友,還是面對伴侶,都有「說服」他人的機會。
而「說服」喔有幾個很簡單的入口,我們今天就從這幾個簡單的入口來開始。
如果呢你還是個新手,不知道如何流暢的說服另外一個人,那麼這幾個入口會給你很大的幫助;但如果你已經是個職場的老手,這些摘要也能夠給你很重要的提醒,去補足那些你可能過去忽略的細節。
舞台中央效果
我們就來看這三個技巧,到底分別是什麼?
第一個說服的技巧,乍聽之下非常的簡單,但可能很多人卻沒有做到,它是什麼呢?它就是「舞台中央效果」。
「舞台中央效果」呢,是由兩個心理學家,透過分析電視的益智節目,發現到一個很有趣的規則。
他們發現在節目裡面,經常站在中間的人,一路挺進決賽的機率是42%,而最後贏得比賽的機率是45%。
而站在邊緣的參賽者啊,他們挺進決賽的機率只有17%,而最後贏得比賽的機率,更低到只有10%。
這樣的結果,很符合我們的經驗法則,那就是我們在拍照的時候,重要的人物通常會站在「C位」;C位指的就是「正中間」,他能夠引起更多的關注,這也就是「舞台中央效果」。
也就是說喔,如果你想要說服別人,就讓自己站在最顯眼的位置;比如說呢,在會議桌的正中間、站在場地的正中間。
如果想要用資料來說服別人,就請你把資料放在「正中間」,這樣子就能夠大幅提高說服的成功機率,這是一個很容易執行的技巧。
而聽起來很簡單的事情,卻不一定是每個人都做得到的;你一定看過業務人員,或者是上台簡報的人,他們縮在邊邊角角,好像很怕人看見他們一樣。
我相信他們一定準備了很多的資料,內容也真的非常的好,他們想盡辦法的想要說服我們;但事實上,你在台下卻聽得很無感,這是為什麼呢?因為他沒有完整的呈現他自己啊!
於是你根本不認為他是重要的,這讓我想到喔,在我的【自信表達力】的線上課程裡面,特別重視「排練」,最主要的原因就在這裡。
其實很多很簡單的道理,人們常常是「知道」但是卻「做不到」,原因是什麼呢?就是因為缺少了刻意的練習、刻意的「排練」啊!
如果你過打籃球、學過跳舞,你就一定知道只是用眼睛看,這是不夠的嘛!要讓自己能夠「做得到」最好的方式,就是跟著模仿、跟著做做看。
並且給自己一點時間,去熟悉流程跟內容,反覆排演,等到正式上台你自然就能夠比較容易的流暢表達,你不必再用你的腦袋去記內容。
那到底「排練」在排什麼呢?在我的【自信表達力】課程裡,我會很細緻的陪伴你,去檢視「排練」需要注意的重點。
包含事前的準備,你要在什麼時候做什麼事,只要你照著做,你就能夠用身體去記住排練的感受,跟自然的呈現;然而它能夠幫助你達到最好的結果,就是讓你自然而然的把自己放在C位。
簡單至上
再來,我們看第二個說服的技巧,這個技巧就是「簡單至上」。
「簡單至上」是什麼意思呢?其實人性是這樣的喔,越容易讓你聽得懂的,你就會覺得越熟悉、越親近;越熟悉越親近的,要讓人做決定就會越容易。
有時候說服的內容,可能是很高端的東西,只有少數有專業能力的人,他們才會知道;但你能不能用最簡單的語言,用比喻的、用類比的方法,讓人更容易的去理解這些內容,這就是你的功力所在了喔。
打個比方吧,假如有業務員要跟你推銷保險,要是他們跟你講保險法規、理賠條款,那你一定就很快的會很想睡覺、興趣缺缺。
可是如果他懂得幫你舉簡單的例子,像是你開車上路,會不會需要備胎?你會嫌備胎重、會耗油,就隨便把備胎丟掉嗎?
如果你不會的話,那為什麼你會覺得保險是多餘的?每天付出一點點,不到一杯咖啡的錢,會很多嗎?
像這樣子簡單的比喻,就能夠讓人聽得懂,而且更容易的去改變,或者是做出必要的決定。
那麼當你遇到需要「說服」的情境的時候,如何讓你的東西,是讓別人能夠聽得懂,而且聽得進的,這就是很值得投資的學習項目了!
在【自信表達力】的課程裡,有一個單元喔,叫做「讓人沒有抗拒的五個原則」;在這個單元裡,我會帶著你去思考,如果只講「一個重點」,那會是什麼?
並且透過實際的例子,幫助你整理最重要、最容易的第一步會是什麼呢?幫你擺脫你明明很認真的說,卻沒有記憶點,讓別人常常覺得一頭霧水的這樣的窘境。
請講白話文
最後呢,第三個說服人的原則,就是「注意用詞遣字,避免吊書包」。
在普林斯頓大學的研究者喔,他們就明確的指出,寫作者難免會想要在報告或信件裡面,使用比較複雜的文字,讓自己感覺博學多聞一點啊!
但事實上,這樣子對讀者來說,難讀的文字或者是用語,會讓人心裡有排斥感,甚至於會懷疑作者的水準太差,才沒有辦法用簡單、好懂的方法說明。
這個道理在表達、說服的情境裡,同樣成立!因此呢,你在想說服人的時候,要特別小心你的用詞遣字。
要是喔,你只會講那些「專有名詞」,不懂得「換句話說」,就會讓人覺得你好有距離,沒有辦法正確了解你的意思。
舉個例子喔,在心理學裡面有一個專有名詞,叫做「體現認知」。
它是指喔,人的身體跟心理會相互影響的現象。一般人會比較少聽到這樣的名詞,所以我在教學的時候,我就會換個說法。
我會說喔,如果你平常心情好的時候會唱歌,哪天喔你心情不好的時候,你就刻意的讓自己唱唱歌,很快的你心情就會好起來。
這樣的現象,就是「體現認知」;而當學生很容易理解的時候,就會有更多的交流跟互動。
然而「換句話說」講起來很容易,但是要做起來可不簡單喔!
為什麼呢?我想邀請你想一想喔,任何一個能夠用簡單的話,把自己的專業說得很清楚的人,他一定是對自己的專業有足夠的了解。
可是他要弄得夠清楚,事先要不要先下足工夫、做足功課呢?
就像我剛剛說的「體現認知」這樣的例子,要是我對於這個學術名詞沒有徹底的了解,我就沒有辦法用簡單的話來說。
所以如果你想要說服別人,而那件事情又有一定的複雜程度,你會事先做功課嗎?你知道怎麼樣做才能夠四兩撥千斤嗎?
假如你想要學會怎麼樣「做功課」,那就一定要把握【自信表達力】這一門線上課程喔!
知道也要做到
在這一門課程裡,我會給你完整的思考工具,也就是「做功課的方向」。
比如說吧,你經常覺得自己說得都對,卻不是別人要的,那麼你會需要「排除預設」這樣的思考工具。
又比如說,你很努力的表達,但不管怎麼說,總是說得很淺薄;那麼你就需要「拉長邏輯鏈條」這樣的思考工具。
掌握思考工具,加上正確的「排練」,才能夠有效的達成說服的目的。
【自信表達力】上市到現在已經一個多月了喔,有很多當業務員、業務主管的學生都會告訴我,這一門課給他們最大的收穫,就是幫助他們跳脫出「話術」這樣的瓶頸。
並且啊,因為懂得換位思考,能夠更體貼自己的客戶、懂得客戶的在乎,達到更好的成交機率。
我想喔~人同此心,心同此理吧!
今天要是我想要買產品、是一個花錢的人,我當然會選擇最懂我的需求,最能夠幫我解決問題的業務員來服務我。
然而要是我當聽眾,一定也會選擇最能夠打動我、說服我,對我來說有具體幫助的內容來聽,這樣子我花的時間跟精神,才有意義嘛!
如果你也想要有效的說服他人,並且更期許自己,成為一個值得信賴的人,那歡迎你加入【自信表達力】這一門課。
特別喔,是在新冠肺炎的期間,很多人都不方便到處亂跑,包含你我;這正是一個最好的閉關學習的時機。
相信當一切雨過天晴後,你會有更完整的自我準備,成為一個更有影響力的人!
然而無論你有沒有參與我的線上課程,我都希望你把「舞台中央效果」、「簡單至上」跟「避免吊書包」這三個秘訣,帶進你的表達裡,祝福你!
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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歡迎你的加入,那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收看,我們再會。
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臺灣精神分析學會
Taiwan Center for the Development of Psychoanalysis
【精神分析台北2010佛洛伊德講座】
台北2010春季班主題:
精神分析與心理治療
只有一種或者多種精神分析呢?
本講座當然無法提供你完整滿意的答案,但我們深信足以讓你想很多事。
我們從佛洛伊德的文本出發,思考這個命題。
春季班以精神分析與心理治療為主題,
讓我們一起思考精神分析是什麼? 心理治療是什麼?
你無法由此講座學到馬上可以應用的技術與概念,
如果你覺得可以,我們反而要勸你,三思。
我們亦歡迎善意的疑問,陪伴著精神分析在台灣的發展。
講座地點:師大 (待定)
(共16堂課)
03.03(三) 7-9PM
楊明敏
家庭與精神分析Family and Psychoanalysis
03.10(三) 7-9PM
黃守宏
佛洛伊德論十九世紀催眠與暗示
(精神分析臨床技術起源的探索)
Freud (1888) Preface to the Translation of Bernheim’s Suggestion
03.17(三) 7-9PM
潘明宜
記憶的某些片斷(臨床與記憶的關聯性)
Freud (1899) Screen Memory
03.24(三) 7-9PM
鮑致嘉
夢與童年期望的實現(臨床實務裡夢的意含)
Freud (1900) A Dream is the Fulfillment of a Wish
03.31(三) 7-9PM
黃偉卓
精神分析的流程
Freud (1903) Freud’s Psycho-Analytical Procedure
04.07(三) 7-9PM
黃彥勳
論心理治療
Freud (1904) On Psychotherapy
04.14(三) 7-9PM
劉紀蕙
舞台上的病理性格
(借用文學的舞台思索人格違常案例的精神病理)
Freud (1905) Psychopathic Characters on the Stage
04.28(三) 7-9PM
楊大和
論精神治療
Freud (1905) Psychical (or Mental) Treatment
05.05(三) 7-9PM
劉慧卿
論家庭羅曼史(伊底帕斯情結的臨床實務探索)
Freud (1908) Family Romance
05.12(三) 7-9PM
許欣偉
精神分析治療的展望
Freud (1910) The Future Prospects of Psycho-Analytic Therapy
05.19(三) 7-9PM
李曉燕
記憶、重覆與修通(精神分析的技術)
Freud (1914) Remember, Repeating and Working Through
05.26(三) 7-9PM
劉心蕾
精神分析之路難行處
Freud (1917) A Difficulty in the Path of Psycho-Analysis
06.02(三) 7-9PM
李雅文
精神分析治療的進展路程
Freud (1919) Lines of Advances in Psycho-Analytic Therapy
06.09(三) 7-9PM
李詠慧
對精神分析的阻抗
Freud (1925) The Resistances to Psycho-Analysis
06.16(三) 7-9PM
林建國
Emmy von N.,歇斯底里,哈姆雷特
(Emmy von N., Hysteria, Hamlet)
Freud (1893-1895) “Case 2: Frau Emmy von N., Age 40, from Livonia.”
06.23(三) 7-9PM
呂思姍
精神分析裡的重構(精神分析的技術與目標議題)
Freud (1937) Constructions in Analysis
(講師簡介 / 按春季班課程順序排列)
楊明敏 臺灣精神分析學會會員兼學術教育委員會副主委
黃守宏 臺灣精神分析學會會員
潘明宜 臺灣精神分析學會會員
鮑致嘉 臺灣精神分析學會會員
黃偉卓 臺灣精神分析學會會員
黃彥勳 臺灣精神分析學會會員
劉慧卿 臺灣精神分析學會會員兼倫理委員會主委
楊大和 臺灣精神分析學會會員
許欣偉 臺灣精神分析學會會員兼學術教育委員會委員
李曉燕 臺灣精神分析學會會員
劉心蕾 臺灣精神分析學會會員
李雅文 臺灣精神分析學會會員
李詠慧 臺灣精神分析學會會員
呂思姍 臺灣精神分析學會會員
林建國 臺灣精神分析學會榮譽會員、國立交通大學外國語文學系副教授
(來賓演講 / 按課程順序排列)
劉紀蕙 國立臺灣交通大學社會與文化研究所教授
1.費用辦法:不限於臨床工作者。學費:單堂800元。
春季班(佛洛伊德)9000元。(共16堂課)
僅先接受<春季班(佛洛伊德)>報名。
秋季班報名及其優惠方式於秋季班開課前會另行公佈。
另需要課程整本講義者,請先行另繳交工本費300元(與報名費一起繳交)。
本會會員 免費參與
2010.02.22前報名:
非會員7000元;碩博士班學生3500元;大學部學生2500元;
任三人同行報名,各依原身份減1000元
2010.02.23-2010.03.03:
非會員8000元;碩博士班學生4500元;大學部學生3500元;
任三人同行報名,各依原身份減1000元
2010.03.03後報名:
非會員9000元;碩博士班學生9000元;大學部學生9000元;
2.以後欲參加本學會<春秋季班(臨床文本)>課程者,
需曾參加<春秋季班(佛洛伊德)>至少任兩季,
且從本季起出席與簽名需要每季至少有11次課程以上者。
3.在學學生劃撥時註明就讀學校、系級與學號,進場時請帶學生證備查。
課程開始後只限每場現場單場報名。
4.洽詢及報名:請見學會網站www.psychoanalysis.org.tw ,
或連絡(02)27263141轉2611,[email protected] 。
請先至郵局劃撥繳費,劃撥帳號:19899635,戶名:臺灣精神分析學會
(註明參加【台北2010佛洛伊德講座春季班】),
繳費後務必以e-mail告知姓名、性別、生日、工作或就學機構、
職稱、最高學歷、聯絡住址、電話、E-mail,以利報名及證書作業。
於整體課程開始10天前,可退80%,之後恕不退費。
5.上課日期或時間更動,本會會提前告知,或於本會網站上公佈,
若學員無法配合,恕無法補課及退費。上課日如遇颱風等天災,
依政府公告停上班時,取消並另擇日補課。
6.本課程將申請台灣精神醫學會、台灣臨床心理學會、
台灣輔導與諮商學會、台灣心理衛生社會工作學會、護理學會繼續教育學分。
課程進行方式:講師上課二小時,歡迎各位學員主動詢問與發表意見。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.65.196.191
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