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2021/09/26 #人生第一次捐血👏👏👏

記得以前大學的時候，被朋友家的狗咬到右手中指和無名指，當下又麻又痛，但沒有哭出來，可是到急診室聽到要打破傷風，就馬上大哭😭，沒錯‼️我是一個非常害怕打針的人，而且捐血的針頭又比較粗一些，想到還是會有點緊張⋯

但隨著年紀慢慢長大，覺得能 #捐血還是一件很有意義的事情👉#捐血一袋救人一命！就這麼剛好，和合作三年之久的 #芳茲 有配合捐血活動，那就一起來共襄盛舉啦😃（當天完成捐血的人就有一包 #日月養生滴雞精，剛好能補補身子❤️

✅捐血的流程心得：

1.先抽號碼牌，並在平板上填寫基本資料，也會詢問施打新冠疫苗的時間✍🏻 ，建議大家可以早一點到現場抽號碼牌，才不會等待太久！

2.量體重，女生要超過45公斤喔~我想說我看樣子就有超過這個體重，所以很不想站上體重計，但護理師姐姐說還是得測一下，好吧😅

3.量血壓，等叫號進入問診室；然後，#全程最痛的居然在這關😱😱😱#測血紅素👉用採血針在手指頭刺一下，指尖一滴血滴進硫酸銅溶液中，若血滴沉入底，表示血紅素濃度足夠，護理師姐姐說我的血紅素很漂亮，數值應該>12，沒錯，我的血紅素基本有14以上～過程中還閒聊：營養師真的都吃得都很健康嗎🤣

4.血紅素濃度合格後就可以開始捐血囉🩸，捐血針刺進去的時候其實不太痛耶，而且因為只捐250c.c.，花費的時間蠻短的，才正準備要來追劇，就已經要拔針了～

5.拔針後，壓三分鐘就能起身離開啦‼️第一次捐血就在這麼peace的狀況下結束了~原來一點也不可怕，但最痛的還是採血血色素，指尖痛了一天，我實在太弱了😅

期待兩個月後的第二次捐血，謝謝 #芳茲工作夥伴的陪伴，讓我的人生清單又多了一個勾勾✅～還有很多活潑的狗狗一起玩耍👏👏👏度過了一個有意義又開心的週末

#我眼底裡的開心❤️
#善良是我的選擇

教練課筆記 划船單手後兩指會有點難用力

繼上次上完基礎神經張力手法之後，對於神經的切入更有點觀念了一些，前幾天有一位剛開始來上課的學生，那堂課帶他做划船時，我試過了幾個Cue，啟動肌肉，可以仍舊說右手無名指和小指感覺有點難用力，但也不會麻，平常也不會痛，本來想不理他繼續練，但想想重量再上去可能馬上會卡關，所以還是稍微測試一下

猜猜我做了什麼，我讓他只用小指和無名指，提著壺鈴練習農夫走路來練他的指力，然後他就好了（我開玩笑的...

這時我是想起尺神經剛好是走在這兩指，做了一些測試發現的確橈側沒太大問題，但尺側屈腕屈指都有點怪怪的，臂叢神經是從頸椎出來一路到手指上，所以我就從脖子一路找下來，最後找到尺神經路徑一個地方異常緊繃，然後是橈側代償過來的，放鬆掉之後再做划船差點把我的握把捏碎...（這邊也是開玩笑的🤦

還記得有一次我在一篇文章有提過這個問題，明明是我的慣用手可是為什麼握力比較弱，這就是其中一種可能，但是這僅限於無症狀，前陣子有一位學生說受傷正在治療，本來說過一陣子要來找我上課，結果先去醫院檢查之後發現有尺神經滑脫，我還去查了一下才知道說這是什麼意思（我就廢...，醫療相關領域真我真的有太多沒有接觸過或聽過的東西，如果已經有症狀的話建議還是先尋求醫療端協助會比較好

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#飛教練
#基隆台北上課請私訊

【好命跡象！從手面相看你天生偏財運多旺】
當偏財運旺的時候，擋都擋不住。像是走在路上撿到錢丶買彩票也能中大獎，甚至隨意買支順眼的股票也能大漲。而一個人的偏財運，可以從手面相看出，趕緊來看看你有沒有上榜吧！記得提醒好友，一起對照看看誰最有好財運。別忘了讓上榜的人請吃飯！

【偏財旺面相】
現在就盯著旁邊好友的臉瞧瞧
一丶額頭飽滿，乾淨寬廣
從額頭可以看出一個人的橫財、意外之財，額頭飽滿表示福氣滿滿，在賺錢方面通常不需要太辛苦，就能有獲利的機會。額角沒有雜毛，乾淨寬闊，整個人看起來神清氣爽，也比較受到財神爺眷顧。

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二丶眉尾不散，眉中藏痣
眉毛的好與壞，會直接影響一個人的財運狀況，眉毛不稀疏，眉尾不散的人財運都非常好，為人和善客氣，能聚人緣、聚財氣，因為不吝嗇幫助別人，所以常有貴人相助。眉毛中間有痣，通常容易獲得意外之財。

三丶鼻頭飽滿，鼻翼深厚
鼻形主要看一個人的財運，鼻頭飽滿有肉是財富的象徵。鼻翼深厚，鼻孔微露，代表財庫深，能裝很多錢財，適合做投機的生意，例如：股票、期貨、房產等。都很容易就賺到錢，短時間就能獲利，裝滿荷包。

【偏財旺手相】左右手都可參考
現在就抓著旁邊朋友的手看一看
一丶財富紋
在大拇指的第二節，有一些橫向或縱向的紋路，稱之為「財富紋」。紋路不分橫縱，紋路越多表示財富累積的越多。無論是正財還是偏財都能有不錯的表現。如果「財富紋」呈現方格或菱格狀更佳，表示命中有致富潛力。

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二丶獲利紋、私利紋
如果在食指第一節上有兩條或三條以上橫向紋路，代表你具有絕佳的投資理財能力，能從偏財中獲得財富，就連打麻將都能常贏錢。在食指第三節上有較深的格子紋路，代表你的財運旺盛，能不費吹灰之力，輕鬆獲得財富。記得有空去買張彩券喔。

三丶祖庇紋
祖庇紋跟事業線相連延伸而下，有此紋路多代表家中物產豐富，能得祖上庇佑獲得偏財，多為官二代、富二代之手相。天生就擁有各項資源、人脈，出社會能快速立足，也適合創業。

四、錢財紋
在靠近無名指和小指的下面，如果有很細細的斜線，這就是所謂的『錢財紋』。只有一條偏財運不旺，財運紋越多丶越清晰，代表偏財運比較旺，生活中有錢花用，能財源不斷，屬於從不缺錢花的手相。