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當了媽媽～真的要十項全能，不會也得學！
昨天媽咪才剛開完 #近視散光雷射手術。
今天一早就被叫起來：「我要做不一樣的點心！」
想好好休息一下，多睡一會都不行！
還好前幾天加購的甜甜圈烤盤已經到貨。
我們一早就開始做 #甜甜圈餅乾。
大家聞到餅乾散發出的濃濃奶香味，
就忍不住食指大動，想先試嚐一口！
媽咪只好先滿足一下孩子們的口慾。
接著，就開始準備早餐，
有 #水果牛奶 、#紫米營養豆奶 和 #蘿蔔糕 ，
雖然簡單，卻吃得好滿足！
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #四姊妹 #日常 #早餐時光 #甜甜圈餅乾 #吃吃喝喝生活
疫情期間，宅在家。
大部分的時間都在吃吃喝喝，
感覺自己好像營養過剩！
還好天天喝 #油切【兒茶素綠茶】，
可以 #促進新陳代謝，讓體態不致於太誇張！！
冰冰涼涼的茶香味，喝了好回甘又消暑！
最適合炎炎夏日飲用！
發現茶 Teascovery #首創30秒冷泡茶，
讓我們覺得好方便！
只要將 #茶包放進常溫水，#搖晃30秒再加入冰塊，
即可喝到冰冰涼涼的冷泡茶，
解渴、消暑又解膩！
發現茶 Teascovery有好幾款冷泡茶，其中
【馬告覓蜜紅】是天然檸檬香紅茶，帶有蜜香甜味，加入鮮奶和少許砂糖，喝起來就是香醇鮮奶茶。
【又一春青茶】自然花香味，還榮獲比賽茶的肯定。
非常深受我們的喜愛。
另外，它也有 #獨創熱泡調和茶，是 #自然升溫的體內保養養生茶品。
【黑糖棗尋國寶茶】因為 #不含咖啡因，很適合小孩、孕期和生理期飲用。
【蘋蘋尋蜜紅】
純天然蘋果紅茶 ，加上關山黑糖，喝起來帶有淡淡的果蜜香氣。
【棗尋蜜紅】
甘甜、滋潤，讓我們擁有好氣色。
🔺所有茶品使用的是在地自然食材。
不添加香精、防腐劑，更符合SGS、ISO相關認證
發現茶Teascovery 很值得與大家分享！
產品資訊與下單連結：https://gbf.tw/hjlci
開團優惠活動，即日起至2021/6/8 23:59止。
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #四姊妹 #日常 #吃吃喝喝生活
看似悠閑田園生活的背後，
其實每天就像在作戰！
一早起床，媽咪就開始 #晾衣服，
孩子們早上八點多起床
開始 #DIY熱壓土司、#吃早餐。
九點半幫孩子們做 #線上英文教學課前複習。
十點到十一點若軒和若宸輪流 #上線上英文教學，
其他二位則是在一旁旁聽。
十一點上完課，我們開始 #DIY紅蘿蔔糕，
下午一點左右才吃到熱騰騰的紅蘿蔔料理，
空檔時間，媽咪幫孩子們 #輪流綁頭髮、#整理環境，
下午一點四十分左右～
我們就急著出門準備 #到醫院上課，
媽咪一直催促孩子們趕快吃！
孩子們一直喊著～還沒吃完！吃不夠！
媽咪只好快速將食物打包，
帶到醫院利用空檔時間吃。
下午三點半左右才從醫院回到家，
媽咪就 #趕緊帶孩子們上樓睡覺，
因為她們 #晚上七點還要上課。
孩子們很快就睡著了，
媽咪就開始 #準備晚餐，
下午五點半就叫她們起來，準備用餐。
下午六點半，媽咪 #花十分鐘幫孩子們做複習，
又匆匆忙忙帶孩子們去 #上兒童美語，
接著又趕去 #繳一堆帳單和處理雜事 再回家，
回到家，一邊 #準備孩子們的宵夜（因為晚餐吃不夠）
一邊 #快速後製今天的紅蘿蔔DIY影片，
發現時間快來不及了，
晚上八點半 #又趕去接小孩下課，
回到家晚上九點，快速準備好宵夜讓她們吃，
#媽咪才開始吃晚餐。
之後，帶孩子們 #上樓盥洗準備睡覺，
等孩子們睡著，
媽咪才有辦法快速 #下樓清洗鍋碗瓢盆和整理廚房。
感覺一整天下來，時間真的既充實又寶貴！
要做的事情很多，卻一直不夠用！

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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #日常
#四姊妹 #紅蘿蔔糕 #DIY #吃吃喝喝生活 #親子 #育兒
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #日常
#四姊妹 #紅蘿蔔糕 #DIY #吃吃喝喝生活
四姊妹搓湯圓，感覺有趣又好玩！
還可以訓練一下她們手部小肌肉的發展！
是一項很不錯的體驗！
而且還能嚐到自己做的湯圓，很有成就感！
感覺自己很棒！
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #日常
#四姊妹 #湯圓 #DIY #吃吃喝喝生活
快樂又充實的一天！
自己做捲餅，好玩又好吃！大家都有吃光光。
每人再喝二碗熱呼呼又好喝的藥燉排骨湯，
全家人吃得好開心！
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #親子
#育兒 #日常 #潤餅 #捲餅 #四寶烹飪課 #吃吃喝喝生活
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