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【展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》11月3日 九展Star Hall公演 門票現已有售】

莊芷茵：「故事中，溫子倩這個角色，基本上都係食即食麵。一個人想食野時，即食麵的確是快捷，便宜，味道也很不錯。但是最近為了準備演出，就不能吃太多澱粉質了。仲要努力做運動，準備以最佳狀態上台！各位觀眾，記得快啲買飛，支持《戀愛不是請客吃飯》！」

展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》。11月3日九龍灣國際展貿中心Star Hall公演，門票現已公開發售。馬上click入熱血時報網上商店：https://bit.ly/3szzMFZ 買飛支持！

展福亞太冠名贊助：熱血時報九周年台慶音樂劇《戀愛不是請客吃飯》
時間：2021年11月3日（三）8:30pm
地點：九龍灣國際展貿中心 匯星Star Hall
主演：莊芷茵（法子），小夜凛（Saya Rin），馬欣澄，Anson Cheung
門票 ： $1500｜$900｜$500｜$200
快達票購票連結：
https://bit.ly/3yAjK1B

《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$1500)
https://bit.ly/3gj0PBk

《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$900)
https://bit.ly/2Sosokx

《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$500)
https://bit.ly/3ishmW9

《戀愛不是請客吃飯》音樂劇 (票價︰$200)
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法子音樂寫真集普通版
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音樂漫畫普通版
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法子音樂寫真集連音樂漫畫
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陳秀慧原著小說，黃洋達改編音樂劇、莊芷茵擔綱演出，更推出超大尺度寫真！
再加上Eric Chow編繪漫畫，以及762與阿A原創歌曲。
音樂劇方面更有小夜、馬欣澄、Anson、阿A加盟參演！

小說、舞臺、寫真、漫畫、音樂，集於一身！ 挑戰創意極限。
音樂劇將於2021年11月3日於九展Star Hall公演，法子音樂寫真集、音樂漫畫，也會同步推出。敬請大家多多支持！

鳴謝贊助︰神經動能治療Frank Choi、奧斯卡室內設計有限公司、鳥取食品公司
心靈養生坊、AwareStore、紫月茶閣、萬應雜貨店、JMark Living、SenseQuarters、is Handmade、1963 木十豆寸、天成食品貿易有限公司、好吃懶做、Shermanic English Team

#戀愛不是請客吃飯 #莊芷茵 #法子 #小夜 #馬欣澄 #AnsonCheung #阿A

#V式生活

上班時和同事、廠商之間的深度對談(垃圾話)，有時候真的是上班時最大的動力與提神來源~

/話題1/
同事 A：看機智嗎?
同事 B：已追完，章魚遊戲不錯
同事 A：好，我看完機智就看
同事 C、D 、E 齊聲：姐姐，是魷魚遊戲好嗎!!!

/話題2/
正討論年紀大了無法吃太多澱粉類製品，無論是米飯、麵包、甜食等等，結果中了 #魷魚遊戲 毒的同事問：「吃 ● ▲ ∎ 的珍珠、芋圓、地瓜圓，你會快樂嗎？」
追完劇的同事立刻秒回：「會」

#這作者的畫跟話好好笑 #他說他對不起花枝 #上班日常解壓力

今天出門弄個頭毛，想說要坐一下午，只想穿得輕鬆一點，於是拿出新買的棉Ｔ搭配牛仔裙，很青春又俐落的搭配，其實我以前不喜歡穿Ｔ恤的，總覺得要把Ｔ恤穿好看有難度，但最近又覺得穿Ｔ恤出門實在好輕鬆，還是嘗試搭配看看吧～😂
牛仔裙是 Ciiao 六月的品項，我覺得是非常實搭的單品，但是我太愛亂買衣服了，我有很多很多衣服即使很喜歡，也很少穿到第二次就換季了，這件牛仔裙我今天第二次穿出門，跟上次穿隔了三個月，這陣子我的體重一直都呈現停滯狀態，但裙子穿起來還是多出了大約兩公分的空隙，看樣子身形還是有差一些的😎😎😎
然後我又把77藝文町當攝影棚使（確定不開發桃園市區其他好拍照的地點嗎？😂😂😂），今天生魚片上腦，所以時隔大半年我又去了魚鮮會社，不想吃太多澱粉，點了海膽山藥細麵（沒有麵，細麵就是山藥本人）、干貝握壽司兩貫、鮭魚生魚片，結論：新鮮好吃😋！（我果然不是職業美食部落客😂😂😂）
好啦～今日流水帳就這樣，小的告退～😏
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1) 鮭魚起司米漢堡
材料：
糯米飯 200公克/ steamed glutinous rice 200g
鮭魚 1片/salmon 1pcs
起司 1片/ cheese slices 1pcs
調味料：
鹽 適量/salt q.s.
黑胡椒粒/ black pepper powder q.s.
作法：
1.熱壓烤盤噴少許油，放上鮭魚，撒上調味料，熱壓7分鐘，取出備用。
2.烤盤噴少許油，鋪上一半糯米飯。
3.白飯上依序鋪上鮭魚、起司。
4.再鋪上剩餘糯米飯，熱壓8分鐘即可。

2) 燒肉米漢堡
材料：
糯米飯 400公克/ steamed glutinous rice 400g
梅花肉片 160公克/ pork slices 160g
洋蔥絲 40公克/onion 40g
熟白芝麻 適量/ white sesame q.s.
照燒醬 適量/ teriyaki sauce q.s.
作法：
1.熱壓烤盤噴少許油，鋪上肉片、洋蔥絲熱壓8分鐘，取出備用。
2.熱壓噴少許油烤盤一邊鋪上的100公克的糯米飯。
3.飯上鋪上肉片和洋蔥，塗上照燒醬，再撒上熟白芝麻。
4.再各鋪100公克的糯米飯，熱壓10分鐘即可。

3) 大腸包小腸米漢堡
材料：
糯米飯 200公克/steamed glutinous rice 200g
香腸 3根/ sausage 3pcs
洋蔥絲 40公克/onion 40g
調味料：
醬油膏 適量/thick soy sauce q.s.
作法：
1.熱壓烤盤噴少許油，放上香腸熱壓8分鐘，取出切片備用。
2.烤盤噴少許油，鋪上一半糯米飯。
3.白飯上依序鋪上香腸片、洋蔥絲，刷上醬油膏。
4.再鋪上剩餘糯米飯，熱壓8分鐘即可。

4)鳳梨鮮蝦米漢堡
材料
糯米飯 400公克/ steamed glutinous rice 400g
蝦仁 180公克/ peeled shrimp 180g
鳳梨片 100公克/ pineapple 100g
美奶滋 適量/ mayonnaise q.s.
作法：
1.熱壓烤盤噴少許油，鋪上蝦仁，熱壓5分鐘，取出備用。
2.烤盤噴少許油，一邊各鋪上的100公克的糯米飯。
3.飯上依序鋪上蝦仁、鳳梨片，擠上美奶滋。
4.再各鋪100公克的糯米飯，熱壓8分鐘即可。
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(早上真的很懶得拿出刀子跟沾板)
我每天早上都只洗一杯米 我跟男友兩人份剛剛好 有時候我們飯還會剩
我覺得便當只要菜色很豐富 就可以吃得很滿足了！
(吃太多澱粉下午會很想睡覺...雖然不吃也會很想睡覺......)

今天好像沒有特別要補充的了...(這樣就可以讓大家留言了！)
如果你有照著我的影片做了什麼 別忘記IG跟我分享！♥️
你們的每一個留言～都是我拍影片的動力！！！！！！！！
謝謝大家♥️♥️♥️




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