#讓我們無法被老天爺包養的鬼
為了更貼近大家真實的感受
最近幾個月刻意體會上班族的心裡狀態
深深覺得每一步都需要小心 不然就會翻車呀
太多的工作壓力需要被照顧到
不然就會精神不好身體不對心裡出問題
接著人際關係就…工作表現就…
原來心裡設定的想法就會越來越遠離自己
然後越努力想要力挽狂瀾
就會越累越辛苦
還會被抱怨太緊繃太嚴肅 吧啦吧啦
找朋友吃吃喝喝想要放鬆
結果話題都在工作困擾
要不就是一群人一起負能量大爆棚
要不就是朋友覺得你生活變無聊不想再跟你玩了
回到家一大堆代辦瑣事
有家庭有小孩的就更是慘到爆炸
難怪這麼多人不開心
這麼多人看起來身心俱疲 對人生感到無力
只能眼看著自己一直被現實拉著走到不對的方向卻無能為力
難怪大家對於 #被老天爺包養
感到期待卻又無法想像、不能相信
心得是
壓力是現世魔鬼👿
這樣的生活根本就是人間地獄
不用等到投胎了呀
BUT！來來來 這件事並不是無解的事
讓我來分享經驗
我自己也會不小心捲入這樣的現世地獄裡😱😱😱😱
還好記得遇到事情的時候提醒自己深呼吸 快速化解掉不必要的壓力
也順便讓自己頭腦可以清晰些，記得自己的初衷
還好回家會記得再累也要幫自己能量調整一下
週末的時候，省下一餐和朋友聚會的時間
好好的檢查自己的能量狀態
用滿滿的愛為自己做能量調整
重新寫下自己的初衷
搭配上這一週工作中的學習和經驗
寫下需要工作上調整的內容，還有焦點
該療癒的關係療癒一下
該送祝福的送一下祝福
每個星期為自己好好的整理一次
才不會用盡心思卻走歪路
讓自己往地獄前進XD
老天爺在這裡等著包養我們
只要我們 #把自己顧好
別老蒙著眼盲目地被壓力帶走呀
by staci
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