✅ささみの甘麹トマト煮
✅ささみの梅酒味噌和え
8食分の準備完了。
それぞれささみ3本。
たんぱく質約30g。
トマト煮は甘酒を、梅酒味噌は自家製梅酒の飲み終わった残りの梅をミキサーにかけ砂糖と味噌餅ペーストを作ってそれに漬け込んだもの。
両方とも味に深みとマイルドさが出るのでなかなか美味なんですよ。
ダイエットも全く苦になりません😉
『筋トレ無料講座』
↓ ↓ ↓
https://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/
同時也有91部Youtube影片,追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC,也在其Youtube影片中提到,◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 這次我用很特別的蔬菜 跟大家分享兩道料理! 這個龍鬚菜好像在日本很少看到.. 因為它本身的味道不會很重 可以做出來很多...
「味噌和え」的推薦目錄:
- 關於味噌和え 在 Facebook 的精選貼文
- 關於味噌和え 在 Cooking with Dog Facebook 的最佳解答
- 關於味噌和え 在 Amikuma1219 Facebook 的精選貼文
- 關於味噌和え 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最佳貼文
- 關於味噌和え 在 yuji 勇士 Youtube 的最佳解答
- 關於味噌和え 在 yuji 勇士 Youtube 的最讚貼文
- 關於味噌和え 在 Umami TV 【蛍烏賊Vol.1】木の芽味噌和え- YouTube 的評價
- 關於味噌和え 在 工房貌katachi - 素食烏賊の香醋味噌和え - Facebook 的評價
- 關於味噌和え 在 彩々麵屋(大阪昭和町)-辛味噌和え麺@ 總幹事耕讀筆記 - Pinterest 的評價
味噌和え 在 Cooking with Dog Facebook 的最佳解答
Karashi Sumisoae🥗 is a type of aemono (tossed salad), in which the ingredients are marinated in the mixture of Japanese karashi mustard, vinegar and miso.🐙😋 https://bit.ly/3cYpbOx Any seafood for sashimi will go great with this recipe❣️😍 #sumisoae #recipe #酢味噌和え #レシピ
味噌和え 在 Amikuma1219 Facebook 的精選貼文
.
Nice lunch time
だいぶ涼しくなってエアコン無しでも
快適に過ごせる〜♡嬉しいな♡
そんな日には、和食でのんびり😊💓
作ったのはナスとピーマンの
味噌和えにきゅうりの酢の物✨
一緒に頂いたのは @shitazutsumi さんの
佃煮だよ〜✨👏❤️
和な雰囲気のパッケージなので
素敵‼️プレゼントにも🎁
ちなみに、ナスとピーマンの
味噌和えは @bestpot_official さん
の可愛い土鍋で作ったよ♡
少ない量を作るのにこのお鍋が
ぴったりなんです🍆
ご馳走様でした🙏
.
.
#思わず舌鼓 #鰹節
#手作りごはん#高級ふりかけ#昼ごはん#おうちカフェ#食器好き#花のある幸せごはん#テーブルコーディネート#テーブルコーデ#野菜メニュー#和食#低カロリー#ランチメニュー#秋メニュー
味噌和え 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最佳貼文
◆MASA頻道訂閱↓
http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1
◆食譜↓
這次我用很特別的蔬菜
跟大家分享兩道料理!
這個龍鬚菜好像在日本很少看到..
因為它本身的味道不會很重
可以做出來很多種類的料理
當早餐午餐或下酒菜都很適合~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
龍鬚菜炒飯&胡麻味噌涼拌/ロンシーツァイのチャーハン胡麻味噌和え
[2人份]
龍鬚菜 Long xu Cai—100g
白飯 Steamed rice—150g
雞蛋 Egg—1個
蒜頭 Garlic—2粒
生辣椒 Chili pepper—1支
柴魚片 Katsuo bushi—1g
醬油 Soy sauce—1小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
白芝麻 White sesame
白芝麻粉 White sesame powder—2大匙
味噌 Miso—2小匙
味淋 Mirin—1.5大匙
醬油 Soy sauce—1大匙
美奶滋 Mayonnaise—2大匙
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#龍鬚菜
#炒飯
#涼拌
#雞蛋
味噌和え 在 yuji 勇士 Youtube 的最佳解答
馬刀貝(まてがい)を使って、酢味噌和え(ぬた和え)を作りました。マテ貝は砂抜き不要という方もいますが、私は、3時間~一晩ほど砂抜きしてから料理しています。
#マテ貝#潮干狩り#砂抜き
・包丁研ぎの道具
amazon・・・伊藤製作所 123(ワン・ツゥ・スリー) ステンレス砥石台 センター付 GS-S ⇓
https://amzn.to/33YpJ4w
amazon・・・ツボ万 砥石修正用アトマ 中目 12662 取手付 砥石修正用 ダイヤモンド砥石 アトマエコノミー アトマシリーズ ATOMA ⇓
https://amzn.to/32pKUtR
amazon・・・刃の黒幕 荒砥石 320番 「ブルーブラック」 ⇓
https://amzn.to/2Tj4DIn
amazon・・・刃の黒幕 中砥石 1500番 「ブルー」 ⇓
https://amzn.to/3anybKx
amazon・・・刃の黒幕 仕上げ砥石 5000番 「エンジ」 ⇓
https://amzn.to/3craB1p
・魚を捌く道具
amazon・・・釣りサイズの大きいヒノキまな板 木製600×270×30mm 「美吉野キッチン」 ⇓
https://amzn.to/2OcamzQ
amazon・・・ステンレスキッチンバサミ ⇓
https://amzn.to/3blMGBP
amazon・・・MCC MCCマリンカッタ(水産用万能バサミ) MRC-170 ⇓
https://amzn.to/3uY0fPQ
amazon・・・ベルモント(Belmont) ステン鋳物ウロコ取リ(大). MC-016 ⇓
https://amzn.to/3vJIiF3
amazon・・・ PP魚の内臓取り ササラ ⇓
https://amzn.to/2WSpJzk
amazon・・・パール金属(PEARL METAL) make a good ステンレス製 骨抜き 【日本製】 C-4856 ⇓
https://amzn.to/2xzNCBu
amazon・・・ホクト ステンレス製 骨抜き名人 HSB-7S ⇓
https://amzn.to/3t8W0iT
amazon・・・柳宗理 日本製 ステンレスボール & パンチングストレーナー 6点セット (16.19.23cm) ⇓
https://amzn.to/3aTHHpo
料理学校、飲食業経験、調理師免許等はありませんが、趣味の料理を通じて共感する事ができたら嬉しく思います。
・メインチャンネル <自宅居酒屋 勇士> ⇓
http://www.youtube.com/c/youji-japan-seafood-sashimi-sushi
・サブチャンネル <自宅居酒屋の休憩所> ⇓
http://www.youtube.com/c/youji-japan-meat-yakiniku-steak
・blog 「自宅居酒屋」 ⇓
https://jitaku-izakaya.jp/
・Instagram ⇓
https://www.instagram.com/youji.jitakuizakaya/?hl=ja
音楽:PIXTA
味噌和え 在 yuji 勇士 Youtube 的最讚貼文
潮干狩りでマテ貝を採り、砂抜きをしてから茹でて、酢味噌和えにして食べました😀
#潮干狩り#マテ貝#ぬた和え
味噌和え 在 工房貌katachi - 素食烏賊の香醋味噌和え - Facebook 的推薦與評價
No photo description available. PreviousNext · 工房貌katachi, profile picture · 工房貌katachi. 素食烏賊の香醋味噌和え. Timeline photos · Oct 27, 2018 ·. ... <看更多>
味噌和え 在 彩々麵屋(大阪昭和町)-辛味噌和え麺@ 總幹事耕讀筆記 - Pinterest 的推薦與評價
彩々麵屋(大阪昭和町)-辛味噌和え麺@ 總幹事耕讀筆記- 日本ありがとうございました:: 痞客邦:: 彩々麵屋如果只是討讀者高興,或只寫讀者想要看的東西,那充其量 ... ... <看更多>
味噌和え 在 Umami TV 【蛍烏賊Vol.1】木の芽味噌和え- YouTube 的推薦與評價
... 【相關影片】【蛍烏賊Vol.1】木の芽 味噌和え https://youtu.be/B... ... <看更多>