➻發燒的處理方式
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
📖📖📖這裡來自賴宇凡老師的書喔📖📖📖
⒈ 發燒的處理方式
發燒代表體內在發言,發炎是免疫系統正在運作的象徵,也是痊癒的過程之一。因此,發燒不見得是壞事,發燒到後來產生問題,多半是燒的太高太久。如果寶寶發燒停留在39度至40度左右,表示免疫系統掌握全局,正在進行痊癒。這時,寶寶的溫度多會隨生理時鐘而有所不同,白天溫度較低,一入夜身體能量一聚集,免疫力就會集中火力殺病毒,這時溫度可能又上升盤旋在40度左右。如果寶寶發燒已超過40度,或白天起床後燒得反而比夜裡更高,表示免疫力開始失去控制,最好立即就醫。寶寶發燒如果穩定地盤旋在39-40度間,以下方式都能幫助寶寶退燒,讓不舒服的症狀減輕。
🔹服用離子鈣(calcium citrate)
發燒除了可以藉體溫上升殺死病菌和病毒,它也可以幫助身體釋出鈣。白血球是我們身體的免疫部隊,鈣會和白血球合作殺死病菌。因此,藉由營養補充品補充離子鈣,可以協助退燒。
*按品牌劑量每4小時服用一次。是長途旅行時必備的營養補充品。
🔹喝雞湯、骨頭湯
沒撈去油脂的雞湯與骨頭湯中有許多離子鈣,且油脂中含豐富的維生素D。維生素D可幫助離子鈣在體內吸收與利用,能有效幫助退燒。除此之外,雞湯和骨頭湯中的油脂提供發炎與消炎所需的原料。痊癒是一個從發炎到消炎的過程,原料足夠,發炎與消炎速度同時加快,可以縮短痊癒所需的時間。
*每四小時餵一次湯(如果寶寶想吃湯裡的肉或蔬菜都可以,但不要再另外加澱粉)
🔹服用魚肝油或魚油
魚肝油和魚油含有高量的Omega3,Omega3是幫助啟動消炎管道的營養元素。發燒就是發炎,因此在發燒時服用魚肝油或魚油,可以加速消炎速度,也就加速了退燒與痊癒。
*按品牌劑量每4小時服用一次。也可拌入不過燙的食物或湯中服用。
🔹 冷敷
發燒時最難受的地方是腦部,因為腦部溫度升高神經會很敏感地感受到。所以發燒時可以用冷毛巾反覆冷敷頭部降溫,或用冷毛巾擦拭全身降溫。發燒時神經系統受溫度影響會變得遲緩,就像喝醉酒的人一樣,所以不建議將寶寶放入冷水中降溫,因為若寶寶反應遲緩,可能造成危險。
🔹穿醋襪
穿醋襪可以幫助身體降溫,方法參見第95頁
📖📖📖📖📖📖📖📖
米寶發燒時,他想睡我就讓他睡、內內喝到飽、補充魚油、鈣、益生菌、頭部用冷毛巾擦拭降溫,反覆量體溫觀察,幸好都在39度左右盤旋,如果到了40度我就會帶去看醫生了
米寶也很配合,從出生到現在除了因為臍帶發炎吃了3天的抗生素之外,沒有吃過別的藥,之前皮膚的問題也沒有靠醫生給的類固醇治療就好了,流鼻涕的話一定會勤勞的吸出來,咳嗽會幫他拍痰,吐跟拉就給他吐跟拉,我自己也是一樣的處理方式。
米寶加油💪🏻
你還有幼稚園這個關卡等著你😌
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
#新手媽媽 #媽媽日常 #育兒 #媽媽視角 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #育児 #育児日記 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃん #ベビー#米寶成長日記
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順 近日天氣轉涼,開始換上秋裝,原來是寒露到了,寒露作為二十四節氣中第十七個節氣,代表深秋的到臨,有不少人會因轉天氣而出現呼吸道問題。記者請來註冊中醫師李顯揚推薦一款養陰清熱潤燥的湯水。 李醫師指:「寒露在中國傳統是節...
「咳嗽 有 痰 雞湯」的推薦目錄:
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的精選貼文
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 Rina 日常連載 Facebook 的最佳貼文
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 Facebook 的精選貼文
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 果籽 Youtube 的最佳解答
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 果籽 Youtube 的精選貼文
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 HistoryBro Youtube 的最佳解答
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 聽說喝蔥雞湯還可以加速痊癒呢!🙅🏻🙅🏻🙅🏻坊間感冒偏方多 ... 的評價
- 關於咳嗽 有 痰 雞湯 在 感冒神湯,今天喝明天痊癒,3種食材比吃藥更有效!【77老大】 的評價
咳嗽 有 痰 雞湯 在 Rina 日常連載 Facebook 的最佳貼文
全家懶洋洋
從早忙到現在,衣服洗了三輪加上煮麵、拖地、吸地,喝咖啡喘口氣(累癱
從上周我們一家開始陸續感冒,兩寶更不用說,只要一感冒就是要看個兩三次醫生跑不掉,症狀都很像,發燒、咳嗽、鼻涕、積痰等等。
昨天度過充實的一晚,先是龐莫名體溫來到35多,整個人嗜睡軟趴趴的,再來半夜妹妹咳嗽咳到大吐,睡前有喝奶的她吐了以後味道沖天,清理過程中我也差點吐了🥲
整個弄好以後再趕緊幫龐量體溫,又來到35度,但房間已開暖氣28度,他又穿厚背心加蓋兩三件棉被睡覺,怎麼量體溫就是回不到正常36點多,尤其小孩體溫本就偏高,他手腳、臉頰耳朵都涼涼的,後來覺得不應該這樣就趕緊去急診,去了急診第一次量34.8,也許外面太冷但也太誇張,後來進到醫院龐醒來,醫生建議照個X光和抽血,照完X光後體溫又正常了,抽血結果也幸好沒問題,只能再回家觀察看看,還好虛驚一場。
想說他們都感冒,那就來燉個蒜頭雞湯吧
昨天就買好食材,今天起床弄一弄開始燉起來,沒想到零廚藝的我居然成功了
我加了烏龍麵去煮,給他們當午餐吃,結果龐說很好吃,湯很好喝他要喝好多!!
後來吃完麵他真的又喝了一大碗,喝到整個人暖呼呼的,這讓媽馬我整個很開心呀~廚藝有進步🤣
以後可以再練習煮其他的了,重點龐吃完還記得跟我說「媽媽謝謝」🧡🧡🧡兒子也太貼心太乖了吧好可愛
IG即時日常👇🏻
https://www.instagram.com/rinanachen/
咳嗽 有 痰 雞湯 在 Facebook 的精選貼文
媽媽的愛心雞湯~羅漢果雞湯
#覓幸草本茶包應用篇
#中醫師精心調配
#叫我快手煲湯達人
也不知道是不是花粉過敏,綺綺自從上星期自然課老師要他們幫植物授粉之後,就一直出現喉嚨又痛又癢,然後支氣管腫脹不舒服的症狀,尤其入了夜就較易犯咳嗽。
原先只讓她喝白茶緩解喉嚨的不舒服,後來有時症狀嚴重些,便又拿了羅漢果潤喉糖加持,沒想到他們兄妹都說像川貝枇杷膏的味道,涼涼的好吃又有效(該不會只是想吃糖吧!)
原本想用羅漢果潤喉茶來替代潤喉糖(畢竟週六才能吃糖的家規還是不要隨便打破),但想想,或許煮成雞湯小娃們更會買單。尤其他們愛的菲比阿姨之前才跟我分享,他拿覓幸的羅漢果茶包來煮雞湯,非常美味(有菲比阿姨掛保證應該更有說服力)。
於是,今晚就燉了碗雞湯,讓綺綺取代睡前的白茶,喝暖暖了再去睡。
材料:
覓幸羅漢果潤喉茶茶包一個
小雞腿三支
紅棗脆片跟桂圓適量
小香菇幾朵
薑三四片
水約600CC
鹽巴適量
米酒一大匙
做法:
先將除了雞腿的所有材料,放入湯鍋中,煮滾後再煮5分鐘,再放入雞腿。蓋上蓋燉煮20分鐘,即可享用。
我覺得覓幸的草本茶系列的茶包,都很方便拿來做應用,尤其拿來煮湯做變化,小孩接受度更高。也許是我們請了有孩子的營養師跟中醫師來研發配方,所以很適合居家常備調理身體用,而且像是花旗蔘茶、黑豆茶,這種刻板印象比較有中藥味的茶,我覺得都比外頭賣的更溫潤順口。
順便跟大家分享一下,草本茶系列的茶包除了泡來喝,還可以怎麼做應用好了。
纖美茶:
除了大魚大肉、吃火鍋時可搭配喝好去油解膩外。我也會跟洛神花果乾一起作成果凍,或是搭配無糖鳳梨蒟蒻作成減醣人的手搖飲。凍成冰塊做調酒顏色也很漂亮。
花旗蔘舒康茶
花旗蔘是中醫師公認適合照護支氣管的保健藥材。所以這款一年四季,熱泡冷泡都好喝的茶,是居家必備款。除了泡茶,也可跟紅棗脆片一起,葷的可燉雞跟排骨,素的可燉山藥蓮藕,或是拿來煮銀耳、蓮子、桃膠等甜湯。
羅漢果潤喉茶
羅漢果又稱神仙果,有潤肺化痰,止咳通便的功效。覓幸的羅漢果潤喉茶,還加了彭大海,陳皮跟菊花。甘甘甜甜的喝了喉嚨很舒服。我會跟紅棗脆片跟桂圓一起拿來燉雞、燉排骨。拿來跟小米桂圓燉粥也好吃。
黑豆胡麻焙茶
就中醫的說法,黑色的食物補腎氣,黑豆、黑芝麻、何首烏、紫米......都是其中之一。可滋補養腎,腎氣充足便能調解身體機能,是排濕的關鍵,幫助提升免疫力。
覓幸的這款茶包,配方裡光是黑色的就用了營養價值高的青仁黑豆,炒過的黑芝麻,還有何首烏跟黃精。我特別會在大姨媽來時喝,之前送長輩和老師,他們也都覺得比日本的黑豆茶好喝(因為複方調配過啊!)你要是沒買首烏靈芝的藥膳包,這款也可以拿來替代燉湯煮麵線用。
以上使用心得,歡迎大家做筆記轉分享啊!
咳嗽 有 痰 雞湯 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順
近日天氣轉涼,開始換上秋裝,原來是寒露到了,寒露作為二十四節氣中第十七個節氣,代表深秋的到臨,有不少人會因轉天氣而出現呼吸道問題。記者請來註冊中醫師李顯揚推薦一款養陰清熱潤燥的湯水。
李醫師指:「寒露在中國傳統是節氣,是露氣寒冷,將凝結也的意思。即是日照時間越來越短, 晚上時間越來越長,日與夜的溫差比較大。」由於呼吸道在於身體較上的位置,所以一下子由一個偏暖的地方至進入偏冷的話,基於冷縮熱脹的關係,較易出現呼吸急速、咳嗽和喉嚨乾涸的情況出現。加上秋季「起痰」的情況會比較多,皆因肺與脾胃亦會受相關影響,脾胃可稱為生痰之源,肺則稱為儲痰之器,當肺部受到干擾,就會有好多痰湧上。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#寒露 #中醫 #海底椰 #雪耳 #湯水
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
咳嗽 有 痰 雞湯 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順
近日天氣轉涼,開始換上秋裝,原來是寒露到了,寒露作為二十四節氣中第十七個節氣,代表深秋的到臨,有不少人會因轉天氣而出現呼吸道問題。記者請來註冊中醫師李顯揚推薦一款養陰清熱潤燥的湯水。
李醫師指:「寒露在中國傳統是節氣,是露氣寒冷,將凝結也的意思。即是日照時間越來越短, 晚上時間越來越長,日與夜的溫差比較大。」由於呼吸道在於身體較上的位置,所以一下子由一個偏暖的地方至進入偏冷的話,基於冷縮熱脹的關係,較易出現呼吸急速、咳嗽和喉嚨乾涸的情況出現。加上秋季「起痰」的情況會比較多,皆因肺與脾胃亦會受相關影響,脾胃可稱為生痰之源,肺則稱為儲痰之器,當肺部受到干擾,就會有好多痰湧上。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#果籽 #寒露 #中醫 #海底椰 #雪耳 #湯水 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
咳嗽 有 痰 雞湯 在 HistoryBro Youtube 的最佳解答
0:00 倒數計時
05:13 節目開始
12:34 歷史價值套組(內含:Taiwan護照1比1筆記本、Free China筆記本、吃西瓜卡貼、吃史
啦你卡貼) 👉 購買連結 https://reurl.cc/x0Lvp4
23:11 為什要順便+常見的「被」順便舉例
31:11 順便被凹、不還錢
35:30 原生家庭的被順便、被順便當索錢鬼
38:48 護理師上常見的「被」順便
40:55 親友間常見的順勢而為
45:43 解析順便的因素、分享鄰居的順便
51:06 當兵的『被』順便分享
1:04:02 順便當『傳令兵』的成長過程
1:05:24 歷史哥『順便買飯』親身經歷
1:11:27 歷史哥敲可愛急智順便歌XD
1:24:32 如何拒絕『被順便』先提問、講難處、秀底線、偶拒絕
1:32:37 忽略我們常要求身邊的親友被順便的感受引起的負面效果
1:43:20 底迪分享負面情緒起伏影響到社交與人際困擾
1:50:33 面對問題好痛苦、希望有其他人格來忘憂👉 咩蹦分享調整經歷
1:51:47 咩蹦分享尋求諮商經歷
1:52:59 我是狀態不好,我還沒有瘋到需要吃藥
1:53:49 歷史哥結論
1:56:05 歷史哥同樂會 蝦皮連結👉 https://shopee.tw/2olfqy9rc8
💰 https://reurl.cc/ObDyXR (綠界)
糧草小額贊助連結,您的支持是我們努力的動力!
(安全隱密可靠:信用卡、ATM、網路ATM、超商)
--
PAYPAL糧草贊助 paypal.me/MrHistoryBro
或KHMrHistory99@gmail.com
--
加入會員~抗黃標!穩定糧草供應!
★加入歷史哥會員 https://www.youtube.com/channel/UCOSmkVK2xsihzKXQgiXPS4w/join
☆加入小邦仔會員 https://www.youtube.com/channel/UCdD7GT_lN25Ni1P2UUnK1yA/join
--
購買文創小物。可愛貼圖!募集糧草!
蝦皮商城【歷史哥同樂會】 https://shopee.tw/2olfqy9rc8
歷史哥LINE貼圖 https://store.line.me/stickershop/product/12252926
--
☆主頻【高雄歷史哥】 https://www.youtube.com/user/sungastill
★副頻【歷史哥生活】 https://www.youtube.com/channel/UCdD7GT_lN25Ni1P2UUnK1yA
☆FB粉專【澄清唬】 https://reurl.cc/72lYeD
★FB在地生活版【Care高雄】 https://reurl.cc/d0D1Zq
●TG官方頻道 https://reurl.cc/625jO5 (最新訊息推播)
○TG官方回報群 https://reurl.cc/mnDRVj (TG問題回報)
●TG粉絲討論群 https://reurl.cc/0o147o (粉絲聊天室)
△推特 Twitter官方 https://twitter.com/MrHisBro
▲IG官方 https://www.instagram.com/mrhisbro/
△Twitch圖奇 https://www.twitch.tv/mrhisbro
■歷史哥官方信箱 KHMrHistory99@gmail.com
咳嗽 有 痰 雞湯 在 感冒神湯,今天喝明天痊癒,3種食材比吃藥更有效!【77老大】 的推薦與評價
... 有小孩、常常感冒的人一定要學起來,超有效! 家裡 ... 咳嗽咳不停!小心妳的「卡痰」顏色有玄機!【健康2.0精選】. TVBS 優選 ... ... <看更多>
咳嗽 有 痰 雞湯 在 聽說喝蔥雞湯還可以加速痊癒呢!🙅🏻🙅🏻🙅🏻坊間感冒偏方多 ... 的推薦與評價
... 咳嗽有痰、口乾等,吃雞或飲雞湯多會加重症狀。生病之時不宜吃滋補食物,有功效的湯也是其中一種,身體未能吸收之餘,更會加重脾胃負擔,多喝水/暖 ... ... <看更多>