前陣子做完雷射手術後
大家都一直提醒我要記得補充葉黃素
我就上網爬文了一下
因為我個人吃來吃去
還是比較喜歡吞膠囊哈哈哈（（我吞藥很快欸🤣
所以就選了這個由台大博士領軍團隊的MIT品牌-金大心
商品通過ISO22000、ISO9001、HACCP等國際認證
添加 #日本玻尿酸 的【晶亮金盞花葉黃素膠囊】
說是可以加倍提升舒適度
可以讓我水汪汪
雷射手術到現在為止
我真的恢復很好，不太會乾澀
我也是不聽話一直用手機那種，控制不了我自己啊
尤其是在晚上普普睡的時候（根本媽媽自由時間啊！）
剛好這罐有添加維生素A，有助於維持在黑暗中的視覺
晶亮成分比例 葉黃素:玉米黃素=5:1
還有添加日本的頂級蝦紅素+枸杞
並用藻油取代魚油，提供DHA、EPA營養
素食者也能安心食用！
反正覺得有保養有差啦
葉黃素更是建議長期補充
清晰的感覺
真的很好
追劇同時也要炯炯有神：
9/1~9/14陳綠 粉絲優惠
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善化素食麵 在 [問題] 台南善化的素食館和提供素食的餐廳? - 看板love-vegetal 的推薦與評價
媽媽已經長年吃素了,
但在善化吃來吃去就是這幾間:
1.禾家素食
位在大成路上,因為在家附近,所以很常吃,
有分為自助餐和現煮的餐點(炒飯 炒麵 鍋燒意麵 臭臭鍋...)
優點為菜色非常豐富,但最近調漲了,漲了一成多Q^Q
缺點是有點太油了,而且口味也滿重的,
偶爾吃一下還可以,若要長期的話,
還是需要清淡一點的口味Q_Q
2.珍珍素食
位在中山路上,這間吃過一次,
那天太晚去了,老闆說只剩下水餃...
於是就點水餃,但就去吃那次而已Q_Q
不是好吃的水餃>"<
(若要好吃的水餃,推薦主婦聯盟的素水餃!!
皮有嚼勁,而且餡料很飽滿,但常常缺貨Q^Q)
3.簡單生活
位在大成國小旁的小巷子裡,
最常吃的就是素炒飯,大致有三種口味在變化,
香椿猴頭菇炒飯 鳳梨炒飯 和高麗菜炒飯,
大推鳳梨炒飯>///< 夏天吃很清爽又很開胃,
而且這家的鳳梨和香椿醬都是自製的喔~
不是使用罐頭!!
這家的飯是使用糙米飯,較不油也較不鹹,
是常常訂便當的一家!
缺點是有時候品質不是很穩定,有時候菜量非常多,有時候很少Q^Q
我們家都是需要菜才活得下去的人種Q^Q
還有就是有點小貴,一個素炒飯(附湯)100元>"<
另外就是素食餐廳了,
善化好像沒有比較正式的素食餐廳,
通都是葷食為主,提供一兩項給素食者選擇(嘆)
有附素食的餐廳:
1.老胡記
以素食火鍋為主,有一項素食炒飯(應該是用紅麴下去炒)
其他印象中也有素食的有:中山路上的琲茶饌 光復路上的家屋...
我知道的就這幾家了>"<
所以希望有在善化出沒的版友能提供不錯的素食館或素食餐廳!!
謝謝大家的幫忙:)
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