【秋天到了，你需要的三藥膳三穴道】
咳嗽怕引人側目，看看你是屬於哪一種
🔴寒咳：痰色偏清，伴隨出現「胸悶」，嚴重還會有氣喘的表現
🔴熱咳：痰稠而黃，常卡喉嚨，每次都咳的劇烈、聲音沙啞。
🔴燥咳：無痰，但常喉嚨發癢，不自主的咳幾聲或咳個不停
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同時也有91部Youtube影片，追蹤數超過5,210的網紅Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄，也在其Youtube影片中提到，今年的中秋節禮盒大家挑選好了沒啊！ 每到中秋節大家總是期待收到好吃的禮盒或是忙著挑選美味的禮盒給親朋好友們，今年因為疫情關係大大地減少了人和人接觸和碰面的機會，剛好可以趁中秋佳節送一波給親朋好友們口碑粉不錯的名坂奇中秋節禮盒順便問候一下啦！ 貪吃文： 追蹤IG https://www.insta...
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【小寒來到，三秒鐘搞定不受寒】
近來寒流來襲，氣溫驟降，如何做好保暖？
全身抵禦寒氣第一道經絡防線為「#足太陽膀胱經」
「足太陽膀胱經」這道經絡從眼睛內側延伸至頭部、脖子後方、
背後至腳外側
因此保暖時，除了戴帽子，脖子後面、背部都要注意保暖
一般人圍圍巾，多將重點放在喉嚨、脖子前
#真正重要的是脖子後方
脖子後方要圍住，才能抵禦寒氣，減少寒氣傷害
年長者在天氣寒冷的時候，宜「#早睡晚起」
盡量別在還沒出太陽時運動，以減少中風、心肌梗塞風險。
三高患者也不宜喝酒，三高患者已是痰濕體質，酒屬濕熱，三高患者若喝酒，痰濕現象會加劇，不只對病情控制不利，也容易引起中風
#陳皮山楂茶
三高患者飲食要盡量清淡、避免大魚大肉
但如果吃火鍋、飲食稍微油膩一點
可以取陳皮、山楂各2錢，以500cc熱水沖泡，悶10分鐘
吃飽飯後飲用，幫助調整脾胃功能，保養身體
#重要建議
年紀大睡覺時，床邊最好放件外套，夜晚需要上洗手間
#建議穿件外套，以免從被窩出來、溫差過大
而引發中風、心肌梗塞等問題
#天冷還會擔心其他問題嗎？
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【寒露後的肌膚保養對策】
寒露後天氣轉涼，但常有氣溫反而升高變熱
這是所謂的秋燥，也是秋老虎
#皮膚太乾怎麼辦？
根據美國皮膚科醫學會建議，皮膚如果乾燥可以：
📍 洗澡用溫水而非熱水，熱水會讓皮膚更乾
📍 針對乾燥的皮膚用乳霜，油性成分較多，保水好
📍 手部最容易發生皮膚乾燥，小心用到以下成份
酒精
香水
Alpha-hydroxy acid (AHA)
Retinoids
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#謝旭東醫師 #皮膚保養
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首先 謝謝兩位好友 力Q & 利惟庸 !
可以邀請到你們一起玩音樂
我覺得非常高興 開心 !
在去年2020/11/28(六) 因為愛琴音樂節
那天我在樂器展有開直播
當天我看了利惟庸的演出之後
便上去找他聊了一下
因為都是吉他手 雖然是初次見面 但特別有好感 XD
那天現場氣氛很好 也在大家鼓吹之下
我們就一起JAM了一會
當時我的印象就是 - 他彈的很棒 !
其實之前在網路上都看過影片了
但現場的感受就是更真實 更清楚
在大家開心的Jam完了之後
我們也聊了一下 之後可以一起玩音樂拍個影片之類的
而這件事情 也就擱著了
而結束之後 我稍作休息 原本打算要離開樂器展了
後來跟朋友聊著聊著 就遇到了力Q
那麼 力Q我是認識比較久的
他一直都是蕭敬騰的吉他手
也是獅子LION的團長
當天也在UD子文老闆&哈利的誘導之下
我們也在現場JAM了起來
那麼這也是我第一次跟力Q一起JAM
當天我們彈了You Really Got Me , Going Down
真的很High , 很搖滾 !!
而且我也真正見識到 力Q的手速真的是超快...
果然是Taiwan Eddie Van Halen !!
結束後我們也聊了一下
也希望之後可以一起玩音樂
只是這件事情 也就擱著了
而就在上個月 也就是7月份
我發佈了最新的創作【Modern Rock Solo】影片之後
沒錯 , 就是這首 : https://youtu.be/KxC15OZiink
突然 我才想起 去年在樂器展發生的事情
因為人都是會隨著忙碌而忘記的
但時間卻一分一秒再過...
好吧 那我就來找他們一起玩吧 !!
而兩位也很爽快地就答應了 !!
然後 音樂是我做的 , 也因為我早就編完了
我的SOLO Part 本來已經有影片
我想說 我就不重新編了
結果在我收到他們兩位的影片之後
厚 ! 你們兩個都有露臉....我原本影片沒有露臉....
這樣...是在為難我嗎 (誤
就在一番天人交戰 量子糾纏之後...
阿好啦 ! 我就重新拍攝我的Part吧 !!
那麼 就變成你們現在看到的樣子啦 ~
JOSA的老朋友們 這樣還可以嗎 XD
大家對這次的音樂影片還喜歡嗎 ?
你們聽了有什麼感覺 ?
都要記得在下方留言告訴我喔 !
對了 ! 這不會是唯一一次G3
接下來還會有喔 !!
你們期待嗎 會想聽這樣的合作嗎 ?
或者有沒有更好玩的方式 也歡迎在下方留言一起討論喔 !
最後也謝謝大家收看
記得訂閱我的頻道
然後兩位朋友的網站連結也在下方
也一起去訂閱&追蹤他們 !
幫我們把影片分享出去給更多彈吉他的朋友看吧 !!
Hope You Enjoy It !!
ROCK !!
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