#現在買克寧奶粉不只可以補充營養 #還可以抽iPhone12耶
今天要來跟大家分享雀巢的新年活動，有機會抽中 #iPhone12 喔🎉
『雀巢新年動吃挑戰』活動內容 & 活動連結，如下：
1.即日起至2/28，只要完成”營養吃”和”健康動“任務就有機會抽中 iPhone 12 (64G)！一起來完成『雀巢新年動吃挑戰』吧～
2.活動詳情請參考連結: https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
3.請務必要保留購買發票，以利中獎時核對資訊
昨天和大家分享喝乳品的好處以及我都是怎麼喝的，今天和大家分享我喜歡喝乳品的時機
1.當做早餐提供給我均衡的營養
2.運動後作為補充蛋白質的來源，有豐富蛋白質及乳糖的牛奶超適合在運動後作為補充
平常我都是泡奶粉來補充我的乳品，挑選上還是希望是完全0添加，且希望是如同鮮奶般的純，原封不動的牛奶營養與香濃口感。出門運動前先把奶粉裝到隨身杯中，運動後再沖溫水下去就立刻有牛奶可以喝～超超方便的喔！
相信很多人補充乳品都是希望可以減少未來骨質疏鬆的風險，建議適度的搭配運動可以增加骨質的密度對於預防骨質疏鬆很有幫助喔！
歡迎大家分享貼文給有骨質疏鬆或擔心骨質疏鬆的朋友吧！啊！還有分享給想抽 iPhone 12 的朋友🤨
#雀巢新年動吃挑戰 #克寧純生乳奶粉 ＃喝奶的好處 ＃鮮奶的好處 ＃奶粉鮮奶有差嗎 ＃需要每天喝奶嗎 ＃鮮奶 ＃乳品 ＃奶粉 ＃營養師歐乃嘉 ＃歐乃嘉營養師 ＃營養師 #我是名字有乃也超愛喝奶的營養師
