這幾天我真的體會到,真正的快樂是不計較
最近我的line 壞掉,任何訊息、來電都不會顯示,一直重新設定一堆東西,就差刪掉再重裝app這一步了。
所以我決定把我的對話紀錄部分刪掉,看這樣是不是容量釋出一些出來,通知就會好了。
/
我花了時間逐一檢查對話紀錄,不重要的就整個聊天室刪掉,一路追朔到2016年。
我發現我三不五時就幫朋友、朋友介紹的人、鄰居什麼的諮詢土地代書的業務。
大約總共有50件左右吧!
不外乎就是詢問買賣手續,這個還好很簡單,不會佔用我太多時間。
最多人愛問的就是長輩房子如何節稅過戶給晚輩,還有可以幫我算土地增值稅多少錢嗎?或是我的房子可以再轉貸多少錢?
我都會很熱心幫忙解答,規劃解套的方法,幫忙找銀行,對方連聲謝謝,或是不謝之後,整個對話紀錄就終止了....
真正最後有委託我執行代書案的真的只有零星幾件。
如果真的50件都有委託,我保守估計一個案子收2萬就好,我整整少賺100萬欸!😭
/
原來我被當作免費仔這麼多次!?
真的很想罵髒話欸!!但我想罵的是我怎麼大意錯過了100萬收入,100萬對我來說這麽珍貴😭😭😭而不是怪那些把我當作免費諮詢的人,我根本就忘了我曾經幫助過這些法律稅務資源知識缺乏的人。
如果我每天都在惦記著某某某怎麼還不找我去簽約,誰誰誰怎麼問了這麼多但好像問題解決了,我應該早就抑鬱悶出病來了。
真的,我不計較,我其實每天都忙碌的很快樂,我也很開心我的專業可以幫助人。而且我的收入來源很多,所以我不會很在意案件是否有繼續委託。
但是我認真說,有房地產諮詢需求的人,就是代表有資產的人,完全不收錢似乎讓有錢人資產與知識雙贏,而一點代價都不用付出,安捏乾丟?
所以我決定了,以後要諮詢可以,我應該會依照案件難易度酌收諮詢費,若案件有委託成功,再從案件服務費中扣抵。
克拉克今天晚餐聽到我以上碎碎念這一堆,他說他早就想跟我說了,常常看我為了幫忙客戶瞎忙,還不如花時間陪小孩還是去喝咖啡還贏。
唉,真的,時間寶貴,我要趕快在熱心服務中爭取增加收入的機會!!
-
✅工商時間
嘿嘿!跟我買母親節優惠滴雞精限量禮盒,也可以為我增加一點收入唷😉(貪財啦)
但我不騙人,有心肉舖子的產品是鼎鼎有名的好,我自己買了好多年,分享給大家一起吃好東西囉❤️
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這社會給孕婦的規範真的超級多!!!
其實懷孕已經夠累了
不要再給孕婦這麼大的壓力了,好嗎?
懷孕後,也會有各方熱心的提醒
孕婦不要行房
孕婦不要按摩
孕婦不要吃辣
孕婦不要喝咖啡
孕婦不要吃海鮮
孕婦不要吃當歸
孕婦不要吃冰的
孕婦不要拿剪刀
孕婦不要騎腳踏車
孕婦不要染髮燙髮
孕婦不要..........
各種.....各種不要轟炸💣
大多時候我都是笑笑帶過,謝謝關心!
每天該吃的我都吃,一大把各種維他命、滴雞精、鱸魚精,初乳奶粉,益生菌
任何我可以從母體給胎兒的養份,我都沒有少給
什麼事情都是適量就好
我又不是一天喝三杯咖啡,也不是嗑了五條辣椒
孕期中房事正常,完全看孕婦自己的身體狀況而定
我定期都會去按摩,誰說孕婦不能按摩?
要找到適合的美容師,好嗎?
以前第一胎,照書養,我什麼都忌口!海鮮不吃,什麼容易過敏源的食物都避開,怕孩子過敏體質
後來潼潼就是有過敏體質。
第二胎,我就放輕鬆想吃就吃!不再百般禁忌
星潔就正常啊!也沒有過敏體質
基因怎麼樣,在胚胎的時候就決定了啊!!
因為他爸就是過敏體質
機率就是50%啊!
不抽煙、不喝酒、不做危險的運動
這是身為孕婦的我,做得很好的事情了!
如果可以,我都盡量維持著原本的生活步調
-
以前也有人質疑我幹嘛要剖腹不自然產?
我就是選擇了剖腹,前兩胎都剖腹,這胎我也會剖腹
不要再跟我說自然產對寶寶比較好,寶寶會比較健康
以前我也會懷疑這樣是對的嗎?
微微抱著愧歉感過了幾年
現在女兒們也都9歲、11歲了,身體健康壯如牛齁
幾年後,我也想問當年一直嚇唬我的人
是怎麼樣啦?
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環環有時候連假日補眠睡太爽,結果要收心的那晚因為焦慮反而睡不好,你有曾經放假後讓你反而更沒精神嗎?
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(先講重點:✨請勿透過攝取咖啡因或B群取代真正睡眠時間喔~✨)
🌸認識啤酒酵母🌸
啤酒酵母是營養濃度很高的食品,含有重量50%左右的胺基酸,是體質虛弱及素食者很好的營養補充品。具有豐富的維生素B群(B1、B2、B3、B5、B6等)、核酸(Nucleic acids)、對胺基苯甲酸(PABA)、肌醇、微量元素(鉻、硒等),可提高身體新陳代謝及消除疲勞感,定量攝取可以保持青春活力、每天精神飽滿,因此也被添加於外用皮膚保養品。再者,它富含β-葡萄聚醣纖維素,有助於改善因為纖維素攝取量太低而引起的便祕問題,幫助維持身體機能
🌸什麼是啤酒酵母B群呢?🌸
酵母B群有個『素食者雞精』的稱號~添加B群還可以幫助新陳代謝,因為的代謝的過程會消耗大量體力,這時就需要透過額外攝取B群,補充每日所需體力、強化新陳代謝
環環會喜歡這支商品是因為,以前有過早上喝完咖啡,結果晚上還受到咖啡因影響而睡不好的慘痛經驗~連續好幾天沒有辦法集中精神工作~不過這個就算中午喝完,也不會影響晚上睡眠,除此之外,還能攝取到其他天然成分萃取物~順便補足其他B群~白天在外工作更顯活力~
🌸什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)呢?🌸
其實他就是咖啡的植化素,又可以稱作咖啡多酚~是個對身體十分有益的天然成分~不過綠原酸不耐熱~會隨咖啡豆烘焙時間延長而減少,因此必須使用淺焙的咖啡豆~同時低咖啡因,在體內代謝時間較短,晚上喝也比較不會影響睡眠~
🌸什麼是淺培?深培?🌸
高溫可以殺菌,但是某些食物不適合高溫加熱太久~
高溫烘焙的咖啡豆有很高的機會會產生一個致癌物丙烯醯胺(acrylamide),因此挑選淺焙的咖啡豆,可以喝得健康又能享受到咖啡的天然果香"
阿拉比卡豆含有特殊的咖啡白醇,屬於讓人充滿幸福感的咖啡香氣來源~餐後來一杯,熱量低的B群咖啡~也能兼顧身材喔!
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原文字幕
Good morning
早安
又是新的一天了
剛剛很開心收到airbnb的
另外一個房東說我們今天下午可以搬進去
我們現在要去買水
很開心的
終於訂好了外賣
昨天我們用了美團外賣
另外一個是什麼我忘記了
都沒有辦法處理
要嘛就是手機認證不過
要嘛就是支付的部份不過
然後我剛用餓了嗎
終於都全部綁定好
然後點了一些沙拉
等一下終於有東西吃
我今天早上一起來的時候超擔心一件事
我就想說完蛋了
我們兩個真的完全沒有東西吃
我自己的話我沒差
我可以隨便搞
但是我旁邊有一個( 我也沒差好不好 )
蛋白質怪
最好是
如果沒有給他吃東西他就會森七七
然後一整天就會對我很壞
就說 我肚子很餓欸
我們兩個都很怕餓
吃的這種東西就是
比較屬於我在負責的
所以我就有一個責任在
我想說完蛋了超市什麼都沒有
然後附近也都沒有賣新鮮的東西可以自己煮
現在到了一個超市
這邊早上才會有這些新鮮的肉什麼的出來
但是因為我們等一下就要搬到另一家airbnb
所以我就不在這邊買
我們等一下就吃沙拉
可能買一些水果補充一下碳水
好謝謝
( 十七塊二毛 )
在這邊點外賣他們都是有限時間的
就是可能幾分鐘以內一定要送到
昨天我們搭計程車去吃東西的時候
計程車司機就在跟我們聊說
現在很多那種外賣的啊
雖然的確是很辛苦沒有錯
他們很趕時間
但是因為他們太趕時間
不遵守交通歸則
就造成非常多的危險
可能會引發很多交通事故等等
隨邊走在路上你就會看到很多那種
送外賣的騎腳踏車或者是電動車
在到處穿梭這樣子
滿奇特的景象
而且我覺得非常方便
我也希望台灣可以發展這種送外賣的
就不用每天還要自己煮
你的第一餐喔
這是什麼
( 六十克蛋白質啊 )
乳清喔
( 就這樣? )
不然勒
已經手機付款了啊
我在買這個的時候
它有一個備註是你可以選
比如說你要少鹽少油啊
什麼鹹一點
我就選一個多點辣
我不知道這種沙拉裡面會不會真的給我放多點辣
這是我們點的東西
好 直接來拆包裹
這我的
紐奧良雞胸沙拉
他也是
我們兩個都點胡麻醬
這個是我們加點的
就是一些
蔬菜啦
這也是加點的肉
送的飲料不知道是什麼
我來喝看看
而且還是熱的欸
這是薏仁漿
好喝
( 看起來滿好吃的啊 )
現在整理好了
然後準備打d去中大市場
見一下廠商
已經通知了一百多輛司機
沒有人要過來
所以我們加價
加價多少
四塊
一百五十四輛
六塊好了啦
看有沒有人願意為了這六塊人民幣過來接我們
你看這些機車全部都是外送的
真的超級超級多外送的
我們在這邊站大概一分鐘
可能就看到六十台經過
快遞的 送外賣的
有送可能是包裹還是什麼
然後有送瓦斯的有送水的
就是大家可能都躲在冷氣房裡
用手機按一按
就讓別人幫你送到家
中山大學
都是外賣車
我們現在要進去這個裡面
應該看得到
它這邊就已經是一個非常大棟的輔料廣場
這個裡面全部都是
成衣相關的東西
輔料城 超級大
這邊也是
再繼續往前探索
這邊一棟一棟的都是
真的好大
輔料廣場
哇你看這裡面有多少棟
這邊還有
我們先去這棟看一下好吧
走一走
我之前的Vlog裡面有拍到說我們
新款的HYFA長褲的壓條拉鍊把我們給搞死了對不對
你那是在台灣做的吧
對 我們後來是在台灣做的
我們想說既然我們現在都來了
就看一下這邊有沒有一些更好的輔料選擇
一個朋友兼廠商吧
他剛好去吃飯
所以我們就自己先上來這邊看一下
滿期待的
因為感覺上會有很多收穫
等一下可能會看到什麼好東西
( 很難講 )
( 不想太期望 )
好 他就是一個
覺得不要提高期望就不會有太多的失望的人
我們跟廠商約在星巴克
超級想要喝咖啡
而且你們知道嗎
我們那個airbnb竟然連咖啡都沒有
沒有咖啡機就算了
連即時沖泡咖啡都沒有
我是一個超愛咖啡的人
一天要喝好多杯
所以現在先去星巴克
等一下去哪邊再帶你們一起去看
我們現在要走去星巴克
你們看百度地圖好酷喔
它還會告訴你可以消耗五十四大卡
所以走吧
帶水電風扇
好涼喔
走過來真的超熱
我覺得
對於那種在高溫下工作或是在太陽底下工作
我真的是超級佩服
我覺得我只要曬一下太陽
體溫稍微高一點
我的腦袋就變糨糊了
思考就會變得很慢
就會變得
比較笨拙一點
像我家人
他們可能就會比較節儉
就覺得我冷氣這樣每天24小時開
可是我覺得對我來說
開冷氣電費高一點
可是可以給我帶來更好的工作效率
為什麼不做
穿的這個是
( 這什麼 )
現在穿的這個算是樣品嘛 對不對
就是等人家下單
但是至少要二十件
所以如果你想買的話
請在下面留言告訴我
如果超過二十件我們就開做
好不好
然後我也不要賺什麼錢
就只因為我想要得到這件衣服
大家一起湊單買
( 我覺得滿好看的啊 )
( 這面料的花紋還滿好看的 )
對啊 適合我
( 超級 )
如果你們覺得這邊太露
我們的版師
我們的老闆就在那邊
你可以請他隨時做調整
記得下面留言給我( 不錯 )
這邊其實滿多的
而且這些都是樣品
你剛有介紹這邊嗎
沒有欸 我就拍一拍而已
這些都是樣品
這些都是
他們就是直接打版出來
做改良
初步的紙樣機
電腦排版後出來
像是這種
這就是他們一般的
初步的紙樣板
把它裁減
布拼上去以後呢
把布的形狀裁出來
然後直接上車台
車起來
就是你看到的這些所有的樣品
耶
到我們第二個airbnb的住所了
雖然這個地方比較偏遠
我以為會在珠江新城那邊
就是市中心
沒想到有一點後面
但我覺得我比較喜歡這裡的感覺
比較寬敞
路上比較整齊
不像我們前面住的那個小區
超多人超擠
我也要吃
你沒有加醬喔
好可憐喔
他拿了很重很重的東西
原來是在拍instagram的story才這麼久
這環境看起來比較好吼
不錯喔
有家的港覺
對不對
很溫馨
沒有我跟你講
我們現在住的這個地方
跟我們昨天住的地方
只差了大概台幣一百塊一個晚上
這個區域可能比較偏僻一點
但是住起來就比較舒服
我們打d多的那個路程可能也沒多多少錢
但我寧願住這種地方
哇
還有以個好大片的落地窗喔
其實我一直在心裡有一個期望
就是我很希望我以後可以買到
整片落地窗的房子
看出去可能是山 海
或是一些很壯觀的東西
但我知道我還有非常大的空間需要努力
那現在就先住別人的房子
這挑高滿大的
我覺得它這傢俱都用得不錯
都是實木的
很漂亮
喔 是燈
好喜歡這種插座 我們公司當初本來要裝這種
結果後來地板已經做完了
還沒裝
所以如果你們有正在裝潢自己家裡的話
一定都要先把會用到 需要用到的東西想清楚
然後
做工程的順序就非常的重要了
昨天本來就想邀他了
但是因為我們昨天住的那個地方
你們有看到小的可憐
連他一個人坐在沙發
( 坐沙發上都要打架 )
他坐沙發
身體只有一半在沙發上
剛買那樣子一百五十四塊人民幣
大概是台幣七百塊左右
我覺得還滿划算的
因為我相信我等一下可以做出很多道料理
滿滿的蛋白質
沒有什麼碳水
碳水我只準備了燕麥片
不想要吃什麼麵包類經過加工的碳水
因為我們這幾天已經吃得很誇張
等一下就讓我大展身手
哇 你好乾喔
煮好了
豆瓣雞胸肉
番茄炒蛋
燕麥皮蛋瘦肉粥
還有一個
煎牛排
但是因為他會晚半小時
我覺得牛排放久了不好吃
所以等他到的十分鐘前我們再準備
給你們看我們剛才買了什麼
我們剛還買了蛋
然後零卡可樂
其實這個airbnb原本就有一點點小東西
比如說濃湯塊
奶油
跟這個算是雞粉吧
它是寫雞精啦但就是調味粉
這是我們自己買的
低脂起司
但買了之後我才發現
我們又沒有麵包
我們什麼都沒有
或許明天早上可以做燕麥燉飯
你們有聽過燕麥燉飯嗎?
或許可以隨便創意料理一下
這個是我們等一下要煎的牛排
三塊
還有一個雞胸
因為我剛才怕我們等一下會吃不完
所以這個還留到明天
我剛還買了豆腐
本來是想要做皮蛋豆腐的
但是皮蛋全部都丟下去煮粥了
還有這個
小白菜
因為男朋友昨天在那個
燒烤店吃到小白菜覺得超好吃
所以他就說要買
但其實我知道我做不出那種味道
因為他們那種是加了非常多的油
還有一些味精跟糖
去調味的
我做不出那種東西
你們知道我做的東西都是比較
友善維持體態的人
還買了一個低脂的優格
就大概這樣
這就是我們現在冰箱的現況
這個比昨天的只貴台幣一百塊好不好
( 只貴一點點 )
我在跟相機講話
而且這個大樓都是很新的
電梯也都很新的建築物
然後
昨天那個我覺得
根本就是被騙錢
昨天那個房子我覺得
應該就只值台幣七八百塊
結果我們竟然租一千四
就因為我相信它的照騙
好累喔
我好累
我超級累到爆
菜有點涼掉了所以我現在要加熱
他應該已經差不多在樓下
欸你從這邊往下看不看得到他啊
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一直以來很羨慕那些喝咖啡就能提振精神的朋友,
因為咖啡對我來說,根本就起不了任何作用
說什麼晚上要就寢之前,千萬不要喝咖啡唷,不然半夜會睡不著覺
但其實殊不知,對我來說喝完咖啡後,睡意原本很濃的仍然睡意不減呀....
所以對我來說,要找個能夠讓自己在工作或是念書精力、體力旺盛的
目前就只想到B群跟雞精.......
不過以下有兩個小問題,煩請大家解惑一下,謝謝....
Q1:B群跟雞精,哪個C/P值高?
如果論數量來講的話,感覺上是B群的C/P值比較高
可是我這裡指的是喝雞精或吃B群的後座力如何?
可以保持精神的續航力是吃B群還是喝雞精,哪個持久性較佳?
因為我有點分不太出來,哪個對我來說效果比較好,所以問問大家的看法或經驗
Q2:由於6/5(二)是六月份壽星在屈臣氏的9折的日子
若搭配國泰世華每週二滿888打9折的活動是有排除藥品的項目(亦即藥品不列入打折)
那麼請問,雞精對於屈臣氏來說,算不算藥品的一種?
另外像隱形眼鏡的保養液,也算是藥品嗎(保養藥品!?)
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