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什麼時候po吃的最好～當然是宵夜時間啦❤️
［奶豬鮮果箱壽司］
一道拐小孩吃下更多飯飯的壽司^^
起司豬肉乾和水果一起吃也對味
加上奇異果、鳳梨做成壽司
多了水果香氣，更加清爽！
👏良實糧食
良心不騙的糧食品牌
“豬背上的奶酪”
隨時隨地可以享受的點心！
嚴選豬後腿肉+令人安心的海藻糖+法國著名白黴起司之首的康門貝爾起士
♥️
白飯+紫米飯
顏色更漂亮！
水果隨意～
但酸酸甜甜的水果更搭喔！
#良實糧食組合雙星
#單吃入菜都好吃！
【奶豬鮮果箱壽司🍣】
又是一道拐小孩吃下更多飯飯a壽司❤️
起司豬肉乾和水果一起吃也對味
加上奇異果、鳳梨做成壽司
多了水果香氣，更加清爽😍
🐷良實糧食__豬背上的奶酪🧀️
嚴選豬後腿肉+令人安心的海藻糖+法國著名白黴起司之首的康門貝爾起士
♥️
白飯+紫米飯 顏色更漂亮！
水果隨意～但酸酸甜甜的水果更搭😎
#良實糧食組合雙星
#連顏色都賞心悅目
#單吃入菜都好吃💓
真的可以
出一本食譜
名為
良實糧食肉乾傳奇
🤣🤣🤣🤣🤣
太厲害的姐姐們
除了做出台菜料理
連日本的style 都來了🙌🏻🙌🏻
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［奶豬鮮果箱壽司］
又是一道拐小孩吃下更多飯飯的壽司^^
起司豬肉乾和水果一起吃也對味
加上奇異果、鳳梨做成壽司
多了水果香氣，更加清爽！
👏良實糧食
良心不騙的糧食品牌
“豬背上的奶酪”
隨時隨地可以享受的點心！
嚴選豬後腿肉+令人安心的海藻糖+法國著名白黴起司之首的康門貝爾起士
♥️
白飯+紫米飯
顏色更漂亮！
水果隨意～
但酸酸甜甜的水果更搭喔！
#良實糧食組合雙星
#單吃入菜都好吃！
這一道蜂蜜蒜味雞翅是非常家常且常見的開胃菜料理
更多時候我會當成追劇的零嘴
醃製５小時以上，隔夜更佳
千萬不要急著烤，給他一點時間入味，烤出來才好吃
你也可以做好之後放在冷凍庫當成常備菜，想吃的時候就不用再等
最後15分鐘刷上的那層蜂蜜絕對是重點
甜甜鹹鹹的口味，保證你一根接著一根，吃了就很難停下來
就算是零廚藝的人也可以輕鬆完成，相當適合新手們，請務必列入菜單裡
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
拜WFH所賜，我廚藝整個大升級
但口說無憑，直接挑戰一日四餐做菜給布丁吃
至於好不好吃，看影片就知道！
每道料理都有加入秘密武器：光泉頂級牛奶燕麥優酪
沒想到優酪入菜可以那麼畫龍點睛！
不管單吃或做創意料理都好吃！大家快去買來試試
全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售
░ FAQ
‣ 相機：Canon PowerShot G7 X Mark III
‣ 影片剪輯軟體：Final Cut Pro
‣ 我的網拍：https://www.misscrazy.me/
░ 更多瘋女人請追蹤
‣ VLOG頻道 @MissCrazy Apple
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‣ 合作Mail missidol17@gmail.com
#獻給俐雯的鮪魚醬
這幾天在晚間時段的超級美食家節目，介紹幾本罐頭入菜的食譜，結果節目製作人俐雯告訴我，她一直以為 #鮪魚罐頭 裡面裝的就是 #鮪魚醬，加上罐頭上印的圖片就是好吃的鮪魚醬，所以她就開罐直接給小孩吃，然後乾乾的一點也不好吃，根本不是鮪魚醬。
我苦笑著聽完她說的故事，然後決定回家做鮪魚醬，不但送給她們全家人吃，也拍影片教她怎麼做，讓她的小孩子改變對鮪魚罐頭的印象。
雖然一開始我不想錄影，因為很怕像上次那支義大利炒蛋的影片一樣，被很多奇奇怪怪的人留言，說這種炒蛋有什麼了不起！
料理重細節，你看得懂就知道厲害，看不懂就覺得沒什麼了不起，我承認做鮪魚醬一點也不難，只要小心拉蓋時別傷了手，拿菜刀別切到自己，如此而已。
這段影片本來一氣呵成，因為太簡單了所以我輕忽忘了放兩個重要的東西，導致認真教做卻變得很搞笑。
鮪魚醬的故事並未結束，因為高高興興送出了鮪魚醬，結果俐雯的兩個小孩都拒吃，他們真正想吃的是巧克力蛋糕。
愛現鬼做鮪魚醬，只好自己看自己吃嘍！
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
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