#照顧內心的小孩❤️
每次在教學時
看見親子互動的愛
就很療癒❤️❤️❤️
喜歡這樣的感覺
但不知道為什麼?
自從上次催眠看見內心的孩子
躲在四周都是黑暗的角落
蹲在那
等著我
ㄧ個人堅持
我就答應陪著它ㄧ起面對困難
ㄧ起勇敢
不會再放它ㄧ個人
過了幾天,參加了希塔療癒
第ㄧ次我來到了白光的世界
ㄧ個像小孩模樣的形體
衝過來抱著我
老師說:那是你的內心小孩
我感受到它很開心❤️
第二次我更感受到
我雙手撐著它將它抱起璇轉
像是遇見好久不見的老朋友
開心璇轉後
就抱著它散步
更在Creator面前撒嬌
(這真的讓我😱😱😱😱😱)
我雖然對孩子充滿愛
但我非常不容易跟別人撒嬌這件事
但當下的我
很放鬆很開心
被愛環繞❤️❤️❤️❤️❤️
也許你覺得我所說的話
非常訝異,神奇,甚至不可思議
但我知道
回到現實的我
心是滿的❤️❤️❤️
我喜歡帶著別人探索他們的內心世界
做別人的燈塔
指引方向
有許多人跟我說過
當我在帶領大家時
我的聲音語言能量能讓他們放鬆感受
愛在流串❤️❤️❤️❤️
許多受到我的親子瑜珈課程指引
變成親子瑜珈老師
多不勝數
我的想法是推廣出去
讓更多家庭親子感受愛❤️
明天我要開始新的突破
有時走在前會害怕會擔心
因為沒有人做過
但又如何
因為這是我想做的❤️
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在家就能親子瑜珈 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最讚貼文
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去年的最長寒假已經夠可怕了
沒想到今年疫情殺個全台措手不及
母子倆24小時宅在家
為了舒緩緊張的親子關係
只要能讓帥堯放電的
媽媽我都非常願意準備起來
PU材質,輕量的結構提升小朋友在揮拳時的靈活性
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在家就能親子瑜珈 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳解答
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跑完我整個暈🌀
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媽媽我人也不小心➡️小了一圈🤣
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在家就能親子瑜珈 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
停課不停學,在家還是要按照課表上課
為了不要讓帥堯在家過太爽
不是手機、平板,就是電視、玩具
一周最少三天的放電活動一定要有
兩天健身環大冒險,一天練瑜珈
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運動真的是非常棒的親子活動
不只能讓孩子活絡身體
還能幫助心靈成長、社交能力
甚至關係著學校課業及青少年、成年後的表現
最重要的是👉可以幫助孩子釋壓
孩子越快樂,越能正向面對挑戰與壓力
👇最後提醒一下兒童運動注意事項
🔺陪同並鼓勵孩子做全面性運動,教孩子如何正確運動,但不要過度訓練
🔺與孩子一起養成規律運動習慣
🔺運動前熱身,運動後暖身
🔺提供適合孩子的運動氛圍和運動條件,準備好運動護具,以備需要時使用
🔺家長一定要隨時觀察孩子運動時的狀況,有不適立即停止
🔺最後就是不要過分干預孩子們的運動愛好,只要在安全的範圍內,都讓孩子依自己的興趣進行運動
🙋🏻♀️快來一起親子運動吧💪
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