🥰居家防疫小確幸🥰
每天宅在家,真的可以激發出媽媽們的無限潛力~
我發現周圍媽媽們每個都廚藝大精進,做餅乾、包餃子、弄地瓜球... 都超有才華,好吃又健康!! 連廢材我都一一把能做的麵粉料理都通通輪過一遍,帕比這幾周不管是鬆餅、pizza、蛋糕、麵包、餅乾、章魚燒...都玩到不亦樂乎,甚至連食材的比例都能背得出來🤣🤣🤣 非常厲害!!
為了把麵粉都用光,推薦大家最後通通拿去做成 #動力沙 或 #黏土~ 因為材料都是用麵粉做的,所以拿去給啾比捏跟抓也很放心! 雖然自製各種麵粉料理蠻有成就感的,但解禁之後我想我兩年內都不會再想碰麵粉了吧😂
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今天中午在家裡關到超膩,索性全家開車出門去排得來速😆 順便空投最近好紅的BTS meal去 艾比媽媽 家,讓帕恩夫婦隔窗小小相會一下😘 反正就是盡量在苦悶的生活裡製造一點不一樣、哪怕是一點小驚喜也都會讓小孩子們津津樂道好幾天!
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宅在家這段期間也收到不少空投物資,打開時都好驚喜又很感恩! 我超容易被這些不求回報的心意打動,尤其在這麼嚴峻又充滿考驗日子裡,更要放大這些彌足珍貴的小確幸,才能帶著幸福感走的更長久 <3
🌱 謝謝 鮮乳坊 ,我們最愛的是他們家的優格,有喝過的就知道他們家的牛奶真的是特別香醇,這次還吃到他們家的鮮乳饅頭,帕比早餐可以自己吃掉三個!
🌱謝謝 宅時光-DGI-Daily Geek Integration 的MCT油跟增辣醬,拿來涼拌或拌麵都好好吃!!
有在生酮飲食的應該會知道MCT油的厲害,一般的油例如沙拉油、橄欖油、酪梨油屬於長鏈脂肪酸,身體需要花兩個小時才會把這些脂肪消化成能量,所以脂肪的飽足感時間很長~~
而 MCT油是中鏈的油,因為碳鏈短,所以可以很快速地被人體消化成能量,大概幾分鐘內就會不會覺得餓!!
把MCT油加在雞肉沙拉上,可以控制一餐的生酮餐在80元內,飽足感還跟一般便當一樣,是否很神奇!!!!!!!!
但要小心不要手滑加太多,不然容易拉肚子哈哈哈哈哈
🌱謝謝公益品牌 甘夏Kamsia 的黑豆水與手工純釀醬油,堅持無添加,帕比最愛吃滷肉飯~ 很怕給他吃到化學合成的便宜醬油, 用甘夏黑豆醬油滷出來超好吃!!
🌱謝謝老搭檔 農純鄉 真實的第一選擇 ,雖然是閉關前收到的,但看到有媽祖保佑的滴雞精,希望可以陪伴台灣快快度過難關!
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🌱最後要謝謝老公,看到這驚喜真的又有動力不吼小孩了😍😍😍
「地瓜 優 酪 乳 拉肚子」的推薦目錄:
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地瓜 優 酪 乳 拉肚子 在 Facebook 的最讚貼文
台灣大腸癌的發生率世界第一,每35分鐘就有1人罹患 #大腸癌,以往大腸癌患者多是中老年人居多,但隨著生活型態的改變,近年來也不乏30至40歲的人罹病。大腸癌早期症狀不明顯?哪些症狀要注意?常吃珍奶、雞排、紅肉容易罹患大腸癌?喝優酪乳、吃益生菌有助於腸道保健,比較不會得大腸癌?外食族該怎麼吃,才能降低罹癌機率?吃纖維多的食物,例如地瓜,有用嗎?「蔬果579」到底該怎麼吃? 吃全素是否更好? 抽菸的人容易罹患大腸癌嗎?長期坐著不動的人,容易罹患大腸癌?腸胃炎、腸躁症會提升罹癌機率?常拉肚子、常放屁、常便秘是大腸癌的前兆嗎?血便是痔瘡或大腸癌?大腸癌會遺傳嗎?多久要做一次大腸鏡檢查?幾歲該做大腸鏡嗎?50歲以下建議做嗎?大腸瘜肉變成大腸癌只要3年?怕花錢怕痛讓很多人不敢做大腸鏡?抽血跟糞便潛血檢查試紙有效嗎?大腸鏡清腸不確實?恐要重新檢查?大腸鏡檢查最常疏忽的事?今天中午12:00,臺北大學附設醫院大腸直腸外科醫師 #陳嘉哲 在 #彭博士觀風向,直播跟大家談。
地瓜 優 酪 乳 拉肚子 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最佳解答
台灣大腸癌的發生率世界第一,每35分鐘就有1人罹患 #大腸癌,以往大腸癌患者多是中老年人居多,但隨著生活型態的改變,近年來也不乏30至40歲的人罹病。大腸癌早期症狀不明顯?哪些症狀要注意?常吃珍奶、雞排、紅肉容易罹患大腸癌?喝優酪乳、吃益生菌有助於腸道保健,比較不會得大腸癌?外食族該怎麼吃,才能降低罹癌機率?吃纖維多的食物,例如地瓜,有用嗎?「蔬果579」到底該怎麼吃? 吃全素是否更好? 抽菸的人容易罹患大腸癌嗎?長期坐著不動的人,容易罹患大腸癌?腸胃炎、腸躁症會提升罹癌機率?常拉肚子、常放屁、常便秘是大腸癌的前兆嗎?血便是痔瘡或大腸癌?大腸癌會遺傳嗎?多久要做一次大腸鏡檢查?幾歲該做大腸鏡嗎?50歲以下建議做嗎?大腸瘜肉變成大腸癌只要3年?怕花錢怕痛讓很多人不敢做大腸鏡?抽血跟糞便潛血檢查試紙有效嗎?大腸鏡清腸不確實?恐要重新檢查?大腸鏡檢查最常疏忽的事?今天中午12:00,臺北大學附設醫院大腸直腸外科醫師 #陳嘉哲 在 #彭博士觀風向,直播跟大家談。
地瓜 優 酪 乳 拉肚子 在 高敏敏營養師- 優酪乳配地瓜會超順!這件事早已不是秘密 ... 的推薦與評價
優酪乳 +地瓜除了單吃之外做成地瓜拿鐵也超棒的! ... 優酪乳裡的乳糖已大部分轉為乳酸,可以減輕腸胃負擔 ... 其實會順暢的關鍵就在於「優酪乳內含大量活性菌」 ... <看更多>
地瓜 優 酪 乳 拉肚子 在 地瓜配優酪乳助腸道換季 - YouTube 的推薦與評價
富含許多營養成分的地瓜,是許多人的早餐選擇,若再加上優酪乳一起食用,營養師說能發揮一加一大於二的營養價值,日常飲用優酪乳,是幫助體內補充好菌 ... ... <看更多>
地瓜 優 酪 乳 拉肚子 在 [討論]便秘女子超商食物求助- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這其實有點難以啟齒,原本在超商都只吃甜點,
但最近覺得好像該認真注意飲食,想求助一下各位版友…
本人從小腸胃勇健,出生到大,拉肚子的次數應該不超過10次…..
看過幾次醫生,醫生就建議多吃膳食纖維,多運動,多補充水份….等
至於什麼喝油,我喝過苦茶油、橄欖油有的沒的油一大堆
或是早餐店奶茶XD 但試過五六家,幫助也都不大
加上最近換工作後,可能有點緊張,已經連續五天腸胃都沒什麼消息….
因為現在左邊是全家,對面是小七,吃超商機會大增
自己有先稍微研究一下 地瓜+咖啡 優格或益生菌+香蕉等等
另外看到全家最近推超級大麥系列商品(一進去店員狂推),主打膳食纖維
看版友開箱幾個評價都不錯,接下來也會想嘗試看看
也想請問版友是否有推薦可以增加腸胃蠕動(便意)的吃法或商品?
先在此謝過大家 認識我的請當做不認識XD
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謝謝大家,我有一一筆記了XD
※ 編輯: misky1990 (118.168.223.207 臺灣), 03/09/2020 21:06:11
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