最近看了台中榮總主任醫師
簡醫師的「律動療法」書籍
對於這個「0」副作用的運動
超級好奇😳❤️
在看書之前
其實完全不知道身體很需要垂直律動
40多年的臨床實驗✍🏻醫學試驗有證實
透過 🤸🏻♂️地心引力 的作用
全身垂直律動可以提升身體的細胞、骨骼、神經、五臟六腑等功能,達到全面健康的效果💪🏻
而想不到在台中居然也有垂直律動館
環境非常明亮舒服👏🏻
立馬手刀體驗了好多次後
決定給自己機會試看看
當然跑步🏃、跳繩...等也是種垂直律動
但我婦科沾黏實在太不舒服
所以這種可以調整振幅的律動讓我很安心😊
也拉了我爸媽一起來律動😆
我爸高血壓、我媽低血壓外加兩人年紀較高
也不可能每天都去跑步律動
可以每天這樣一起去律動我也很開心
希望再過久一點我們都能輕鬆健康🥰
📢最近館內在做活動
20次的課程用三倍券只要2000
我覺得超級划算😍❤️
(當然如果你預算夠可以直接買機器回家用)
有興趣的台中朋友
👉🏻👉🏻 https://reurl.cc/5qkeMV
可以去官網瞭解看看喔~
#綠律動樂活館 #垂直律動
「垂直律動副作用」的推薦目錄:
- 關於垂直律動副作用 在 主持人-Yumi U咪蜜-展場女孩兒的異想世界 Facebook 的最讚貼文
- 關於垂直律動副作用 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的精選貼文
- 關於垂直律動副作用 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的精選貼文
- 關於垂直律動副作用 在 律動機?全身震動?到底有沒有效果?治療師來聊聊|物治歐巴 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 垂直律動機怎麼挑?醫師親自來證實!(完整版) - YouTube 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 垂直律動儀真的有效嗎?啟動肌肉訓練的第一步!宋晏仁醫師與 ... 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 Bodygreen - 垂直律動協助青少年骨頭發育與長高對孩子的 ... 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 垂直律動副作用的推薦,YOUTUBE、PINTEREST 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 垂直律動副作用的推薦,YOUTUBE、PINTEREST 的評價
- 關於垂直律動副作用 在 Re:垂直律動機到底有什麼用? - 閒聊板 的評價
垂直律動副作用 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的精選貼文
SONIX WB1全身音波垂直律動儀 實現既安全又省時的零衝擊、零副作用的運動方式。能提升肌力輔助運動成果~達到事半功倍的效果唷!
Sonix音波律動專家
垂直律動副作用 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的精選貼文
SONIX WB1全身音波垂直律動儀 實現既安全又省時的零衝擊、零副作用的運動方式。能提升肌力輔助運動成果~達到事半功倍的效果唷!
Sonix音波律動專家
垂直律動副作用 在 垂直律動機怎麼挑?醫師親自來證實!(完整版) - YouTube 的推薦與評價
Comments · 律動 教父簡志龍醫師,律動機穩定度終極評測! · 律動機?全身震動? · 吃對蛋白質增肌不長胖! · 會加熱的律動機運動按摩一機雙用健康2.0 · 【生活】 ... ... <看更多>
垂直律動副作用 在 垂直律動儀真的有效嗎?啟動肌肉訓練的第一步!宋晏仁醫師與 ... 的推薦與評價
【BODYGREEN】全身 垂直 律動機(BW5)+一對一運動評估&指導30分鐘限時開團:https://hi.cofit.me/XJnK3 宋晏仁醫師控糖減肥 ... ... <看更多>
垂直律動副作用 在 律動機?全身震動?到底有沒有效果?治療師來聊聊|物治歐巴 的推薦與評價
最近律動機這個名字好像還蠻熱門的,總是可以看到一直在打廣告號稱站在上面抖動,利用肌肉的被動式收縮,就有運動的效果!! 事實上一定會有很多人想阿 ... ... <看更多>