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ADHD 人士經常有很多衝動行為。只要透過腦神經，我們都可以解釋，為什麼他們會容易衝動，可是，ADHD人士一般的自我反思能力一般不錯，他們可能知道自己的問題在哪裏，有的時候，更想到一些方法幫助自己。問題只是如何引導他去思考方法。
今天，職業治療師積木哥哥想跟大家分享分享
心理學孩子丨孩子的衝動行為及解決方法 ? 丨自閉症及ADHD 常見情況
https://youtu.be/sMV1ivuZGxo
快過年了，趕快給孩子準備一下社交活動
【🐁抓老鼠遊戲🐁】 <---- 很多治療師都會用的活動
這是一個超簡單的遊戲，🎲是很多桌遊的元素，而且直觀容易理解。玩起來也超級簡單，對於想要增加孩子專注、以及引導孩子進入團體遊戲都是很好的媒材。
無論是成人或是孩子，這都是讓人很容易進入的活動，適合過年時跟孩子不太熟的七大叔八大姨用來跟孩子拉近距離。跟孩子 #共感、好玩就好~~不要一直問人家功課好不好、考試準備沒!
對於這個活動，我比較想要分享的是，對於需要增加社交經驗的孩子、尤其是 #準備進入團體的自閉症的孩子 來說有幾個我想分享的觀點。
有口語的自閉症的孩子很多時候爸媽會想要盡快讓他們加入團體，但是孩子有沒有身心靈都在團體裡才是我們想要的! 如果，孩子每次玩遊戲都是要老師一直提醒、說一句動一下，或是沒有共感，那可能代表我們需要增加互動的品質。
在這個星期，我發現 #讓孩子成為搖骰子的人，比起讓孩子看骰子結果還要有更好的機會讓孩子提高參與度。尤其是一邊說著有音律的口訣，可以讓孩子更容易調整自己的專注目標，維持更好的執行度。
同時，當孩子進行活動時，我會跟孩子說要玩五次喔! 因為自閉症的孩子常常玩一次就很high~很常會需要離開活動去旁邊休息~~如果要求孩子要玩五次，他們很容易就知道要撐完五次才能休息，避免每次一興奮就離團~~
最後，互動比正確重要! 試試看以活動進行為主，不要一直體醒孩子規則! 孩子常常因為執行功能還在發展，所以 #知道規則卻無法運用! 與其一直碎碎念、倒不如讓孩子多多練習!
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近期活動
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<2021/02/21 兒童職能講座>
主講人:兒童職能治療師吳宜燁
🔸時間及講題:
第一場時間 2021/02/21(日) 9:00-12:00
主題 #用注意力活動為孩子準備銜接一年級
第二場時間 2021/02/21(日) 13:00-16:00
主題 #以左撇子為主的書寫活動介入
🔸地點:義守大學推廣教育中心
(高雄市前金區五福三路21號，東南水泥大樓7樓7C)
🔸注意事項:
防疫期間，為維持社交距離每場限額40位。
不提供茶點，提供點心盒。
活動中需配戴口罩，並量體溫。
🔸費用(感謝夥伴協商場地優惠，這次比較便宜):
單場600元，兩場皆參與優惠1000元。
包含紙本講義，點心盒。
🔸報名連結
https://forms.gle/UG5VDJRTpzQtHbfa7
填單、完成匯款後會收到確認信! 請保留匯款資訊，以利對帳。
如果表單顯示額滿，就是額滿囉~~
#葉郎每日讀報
▼ 1. 英國政府將以5億英鎊振興基金協助電影和電視劇組取得保險
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英國數位文化傳媒及體育部七月底宣佈要投入5億英鎊的經費振興受到疫情影響的影視產業，剛剛終於在網站上公佈了這5億基金的運用計畫。因為疫情後損失憯重的保險公司多半沒有意願再承接劇組的保單，英國政府這筆預算將主要用在協助因為無法取得保險而無法開拍（或已經開拍但無法復工）的電影電視劇組取得保險。在此同時，得到政府協助的劇組必須做出相關社會承諾，包含不得有無給職實習生以及必須符合英國電影協會的文化多元性標準等。
（報導原文：https://bit.ly/302SGK3）
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▼ 2. Mozilla 希望 Firefox 用戶一起監督 YouTube 的演算法
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過去幾個月大多數人的焦點都在檢視 Facebook 的演算法是否透過推薦貼文的方式促成了極端主義的同溫層聚積。Firefox 瀏覽器背後的 Mozilla 似乎覺得大家應該要多關心一下同樣糟糕的 YouTube 推薦影片功能。Mozilla 剛剛推出了新的瀏覽器延伸元件 RegretsReporter，希望用戶可以一起參與監督 YouTube，並回報看完之後讓人覺得後悔的推薦影片。Mozilla 說 Google 不斷強調他們一直在改善 YouTube 的演算法，但始終缺乏實證或是第三人來檢驗是否真有改善。過去搜尋關鍵字「維京人」的人可能會被推薦其他白人至上主義的影片，搜尋「故障」字眼的人則會得到更多死亡車禍現場影片。Mozilla 收到用戶的回報之後會分析到底為什麼這支影片會被推薦給用戶，並希望藉此為期六個月的資料蒐集和研究讓 YouTube 的演算法變得更透明。
（報導原文：https://bit.ly/2EfsWlW）
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▼ 3. 從音樂跨足 Podcast 的 Spotify 開始面臨 Facebook 一樣的言論審查難題
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為了擺脫唱片公司的束縛，Spotify 開始重金發展 podcast 內容，但從賣音樂變成賣節目之後，Spofity 也開始像 Facebook、Twitter 或是 YouTube 等社群平台一樣陷入「審查還是不審查」的泥沼。據說花了上億美元挖來的知名 podcast 主持人 Joe Rogan 9月1日才開播就惹來一堆麻煩。先是右派人士發現 Joe Rogan 節目中受訪的極右派人士 Milo Yiannopoulos、Alex Jones 等集數被 Spotify 自我審查而未上架。緊接著左派人士發現另一集節目邀來著名的恐跨性別者 Abigail Shrier 上節目，和主持人 Joe Rogen 一起大談跨性別跟自閉症一樣，是一種看太多 YouTube 影片導致的病態。Spotify 執行長 Daniel Ek 不得不因為保留這一集所引發的爭議召開會議向員工解釋，他強調沒有下架這一集並不代表公司拒絕聆聽外界的聲音。他同時要求同仁千萬不要將會議內容外洩，但顯然憤怒的 Spotify 員工並不同意保密，隨即向媒體披露老闆為該節目辯護的完整過程。
（報導原文：https://bit.ly/3krs5Op）
其他今天也可以知道一下的事請見留言
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#同理心 和 #共感力 重要嗎？你相信原來人人都是模仿貓？！宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時，痛哭流涕！雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安，您們是不是都有相同的經驗，容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢？原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔！今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸大腦天生的模仿機制？
🔸模仿對我們有什麼意義？
🔸什麼是維特效應及帕帕基諾效應！
🔸面對負向情緒的人事物，我們要如何應對！
#影片大綱
🔸天生愛模仿
▫人從小就會模仿，透過模仿理解對方的行為動機及思考模式。
▫藉由模仿，進而發展出共感、同理心。
▫除人類外，許多動物也都有模仿行為，如：貓、猿、鳥等。
🔸模仿的腦科學-鏡像神經元
▫鏡像神經元於1990年代由義大利科學家觀察獼猴行為所發現。
▫在大腦中有許多控制動作和情緒的腦區，包含前扣帶迴、頂下小葉、運動皮質區和頂顳葉溝的皮質區都有分布。
▫心理學家研究發現鏡像神經元與人類的表情認知、情緒傳遞和同理心也有極重要的關聯。
▫自閉症的社交障礙，目前研究可能與鏡像神經元的活動難以活化導致。
▫近年fMRI研究顯示，當看到與自己相同或喜歡的族群時，鏡像神經元相對應的腦區有更多活化，代表這與人類的學習、資訊傳遞與社交活動，均扮演重要角色。
🔸維特效應與帕帕基諾效應
▫維特效應一詞來自少年維特的煩惱一書出版後，產生的模仿自殺的效應，特別是在大眾媒體對自殺新聞進行不當宣傳報導之後。
▫帕帕基諾效應出自莫札特的魔笛，儘管被觸動自殺的念頭，很有可能在親友及媒體正面報導下，轉念間，生命劇本就會改寫。
🔸結論
▫我們的行為和情緒，都容易在鏡像神經元的作用下，慢慢被影響，所以自我察覺十分重要。
▫當遇到負面情緒難以消化時，可以採取行動，如暫時遠離充滿負能量的人事物，或找尋親友或專業人士協助。
TalkShow ：賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯： 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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