「訓練只是過程的一部分，更重要的是好好吃、好好恢復。」似乎很多運動人都容易沈浸在「猛練」這個漩渦裡，而忘記前面那句話，所以我們邀請Runivore 創辦人Willie 來聊聊營養補給品。但在聊營養之前愛，竟先意外翻開台灣跑步史⋯⋯「想當年」的路跑報名，竟然要自己去河堤下拿報名表，而且比賽當天還可能8K變10K？（里程增加這我不行，我會生悶氣😂）
從夜店咖到南橫100K，從創業交友網站(?) 到自辦賽事、運動行銷（#擊敗日落 路跑聽起來很好玩，想試！）來聽聽 #輩份很高 的帥Willie, 聊聊好好吃、好好運動帶來的威力！
本集依然感謝動一動總編 Branko 鄭匡寓 客座主持！收聽連結：
Apple Podcast: https://reurl.cc/Env510
SoundOn: https://reurl.cc/ZGoL9W
Spotify: https://reurl.cc/1YWN38
KKbox: https://reurl.cc/3aQq7l
Google Pidcast: https://reurl.cc/GmY03W
Runivore 跑食族
#運動人的PainCave #動一動
#Runivore #運動營養
堤下 在 [新聞] 堤下敦同一天發生兩起交通事故- 看板JP_Entertain 的推薦與評價
新聞連結：https://bit.ly/3mWoye5
お笑いコンビ「インパルス」の堤下敦さんが運転する車が、東京・世田谷区で同じ日
に2件の交通事故を起こしていたことが分かりました。
警視庁によりますと、今月14日の午後2時半ごろ、世田谷区桜丘の路上で、堤下敦さん
（44）が運転する車がガードパイプに衝突しました。
堤下さんは、この事故の直前にも近くの世田谷区上用賀にあるコンビニ店の駐車場で
看板のようなものにぶつかる事故を起こしていたということです。
いずれも、巻き込まれた人はおらず、堤下さんにもけがはありませんでした。
警視庁は、任意で事情を聴くとともに2つの事故の詳しい状況を調べています。
大意是本月14號這天，堤下敦在世田谷區不僅撞到路旁護欄，而且還在便利商店停車場類似
看板的東西。
兩起事故沒有其他人員捲入事故，堤下敦本人也沒有受傷，警方正在調查事發原因。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.116.78 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/JP_Entertain/M.1655439635.A.3C1.html
※ 編輯: ryanworld (106.1.116.78 臺灣), 06/17/2022 12:21:24
... <看更多>