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#下半身馬甲線特輯
我的學員都太強了啦🥰🥰
Tina生活圈在美食最多的南台灣
公司也常常不吝嗇的分享下午茶給辛苦的員工
也養成Tina的泡芙人體態
曾經想過用運動的方式瘦
不過卻因為飲食沒改變
所以一直都沒辦法瘦下來
透過80%正確的飲食觀念+20%的運動
就輕鬆的瘦了2公斤 體脂肪掉6%
想讓自己冬天不要變成虎背熊腰快來找我幫你改造❣︎❣︎
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培養健康均衡的飲食和進行運動,發展健康的生活形態。
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