很多媽媽在哺乳的時候,一旦出現硬塊,就想著「完了完了,沒有清乾淨有可能會有乳腺炎。」於是往往採用暴力的擠壓方式來排空乳汁,將自己搞得痛不欲生,也增加哺乳的心理壓力。要如何技巧性的讓硬塊神奇軟化?可以參考這篇文章↘
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哺育母乳之路需要好戰友 💗 宣媽媽哺育顧問
Yaya從懷孕開始就決定生產後要餵母乳,但我完全沒有做功課,只是一個傻勁的信念,直到生產完第一次親餵、第一次漲奶,全身發熱睡不著,才知道母乳之路不是想像中那麼簡單....
終於在朋友推薦下預約宣媽媽的「#無痛乳腺疏通」課程,真的是解救了慢性塞奶的我!!
哺育母乳時,母乳少也煩惱、母乳多也煩惱,我雖然很幸運是屬於母乳多的,小閱每天都很夠喝,但總是覺得胸部隨時脹脹的,不管怎麼擠母乳都沒有排空、總有不適感。
預約課程後,哺育顧問就有先了解我的需求狀況,包含希望胸部狀況穩定、不強求追奶...等等,也讓課程開始前的我就很有安全感,可以放心把自己交給哺育顧問。
而實際課程時,一開始 #哺育顧問 先關心我的哺乳狀況進行評估,並跟我分享正確的哺乳觀念,不用總是追求排空、不用過度按摩,而是分享乳腺知識,以及在胸部有硬塊時如何處理、如何觀察自己胸部的狀況等等,校正我很多舊有的觀念,讓自己的哺育知識大大提升!
開始進行進行疏通乳腺的按摩時,原本以為胸部很脹應該會很痛,但哺育顧問按摩的手法專業又輕柔,讓我放鬆到快睡著了...
而且明明我剛擠完奶不到一小時,裡面竟還有許多奶水,如果長期沒有留意胸部的硬塊,恐怕有天起床就會塞奶了!
經過哺育顧問的按摩,奶量也從一次兩邊約170ml成長到220ml,按摩結束後也幫助我現場指導如何觀察自己的胸部狀況,讓胸部更穩定,再也不會半夜漲奶、熱到全身流汗醒來了!
課程結束的隔天,哺乳顧問也都關心我後續擠奶的狀況,平時不論電動擠奶、手擠奶時,搭配宣媽媽成分安全的「#生命之樹寶貝舒膚膏」,保養並保護乳頭,寶寶親餵也不怕,還可以當寶寶的乳液或屁屁膏使用喔!
這樣課程下來,也讓平時習慣瓶餵的我,更有信心親餵(這樣之後帶小閱出門玩更方便😄)之後當要結束母乳時,也一定要找宣媽媽預約「#健康離乳指導」,才不會造成胸部的負擔,能夠優雅又自信的走完母乳之路😉
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塞奶 如何 排 空 在 露比貓愛享受 Facebook 的最佳貼文
關於哺乳、塞奶、泌乳量這檔事🤱🏻
#好寶寶月子中心 #林口好寶寶 #好寶寶月中 #坐月子 #月子中心服務
露比貓還是需要 #泌乳師 溫柔的力量❤️
第一胎懵懵懂懂的狀態下,剛好大寶是很會吸允的天使寶貝,所以我哺乳之路算很順利,甚至有達到供需平衡的最佳狀態!
但在第二胎時,自以為泌乳跟體質有關係,會順就是會順🍼,但沒有想到除了跟寶寶吸允、需求的搭配,主要心情與睡眠💤也會影響泌乳。
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所以我正面臨了塞奶問題😱!
所幸露比貓有強大的貼心隊友老公、與讓我可以托大寶的家人,所以心情算被照顧的很好☺️💕
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但因為沒遇過“塞奶”問題!總覺得自己按摩就可以搞定,結果不論怎麼按(用力、輕柔),仔細按壓還是可以感受到乳葉有一點小小塊狀感。幸好林口好寶寶月子中心/產後護理之家 Kiwi Postnatal Care, Linko 有合作已久的厲害泌乳顧問 #愛舒乳國際泌乳 ,透過月中護理長的推薦,露比貓決定 #面對塞奶問題 。而且不用出月子中心,好寶寶館內有舒適的SPA空間,泌乳師會來館內服務,讓坐月子的產婦不用外出受涼,才能好好感受服務❤️!
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而一般女性都很怕(害羞)被外人摸ㄋㄟㄋㄟ,但交給專業的泌乳師真的好重要!除了導正了泌乳觀念、還能一口氣解決「胸部、紓壓、心情」的問題,根本像是一場SPA之旅🥰!疏通乳腺的過程,除了按壓深層的塞奶塊真的會酸酸的外,其他都讓露比貓好想睡著☺️!
好的泌乳師根本就是 #哺乳媽咪 最溫柔的推手🤲🏻!
讓懷胎十月、生產已經辛苦的媽咪,不用又心累的面對哺乳問題💕!還能在課程中學習更多哺乳、泌乳、擠乳的知識,因為感受真的太好,所以遇上塞奶的露比貓也想分享給也許需要 #哺乳 #塞奶怎麼辦 的媽咪們,讓每個當媽咪的人都不用為 #母乳煩惱 受 #哺乳困擾!
❤️露比貓「如何增加奶量」的心得分享❤️
1.)多喝湯湯水水,適當的攝取發奶食物(但勿過量,因為可能會塞奶)
2.)親餵,刺激發奶量;固定時間擠奶,平衡奶量需求
3.)每次餵完奶後,可以再手動擠奶(排空)
4.)睡眠盡量充足,多休息,心情放鬆,不要給自己壓力太大,心情身體放鬆,自然奶量也會增加
🌸媽咪們加油💪!跟著露比貓一起輕鬆看待「母乳媽咪」這檔事吧😊💕
#泌乳問題 #月子中心的重要 #推薦月子中心 #林口好寶寶 #好寶寶月子中心 #坐月子 #哺乳問題 #塞奶怎麼辦 #愛舒乳
塞奶 如何 排 空 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#Sunny回覆留言
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「哺乳會導致乳房下垂嗎」影片連結:https://youtu.be/1vVPbpkmbSc
「追奶一定要排空嗎 | 不排空會塞奶嗎」影片連結:https://youtu.be/uTVlhHOYIRY
「寶寶只要親餵不要奶瓶或只要奶瓶不要親餵該怎麼辦」影片連結:https://youtu.be/3T-9C_TYSXc
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#退奶 #排殘乳 #Sunny母乳餵養
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「如何產後第一天就成功母乳餵養 (上) 觀念篇」影片連結:https://youtu.be/o9CcS4NFO20
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (下) 實作篇」影片連結:https://youtu.be/0X5NvLUoO6M
「如何正確乳房按摩及手擠奶」影片連結:https://youtu.be/RSlPWcyjvMg
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塞奶 如何 排 空 在 [心得] 塞奶經驗分享及處理- 看板BabyMother 的推薦與評價
圖文網誌:https://www.zoey-world.com/2021/01/24/drmaoibclc/
突然來個塞奶經驗談好奇怪 ,畢竟兩個小孩都沒餵奶了。不過之前為了親餵這檔事的確
是辛苦了一陣子,想想寫出來應該可以幫助很多人,所以就提筆寫下來囉!
放心裡面沒有血腥圖片,我會以溫暖的小孩照片來告訴大家我的痛苦歷程(?)
♦石頭奶經過
當所有人都以為生完小孩就海闊天空之時,絕對沒想到後面接踵而來的是乳腺炎的痛苦。
現在醫院都很努力提倡親餵母奶,但其實很多人是有障礙的。像我就是乳頭有點凹進去,
小孩不好吸吮,剛開始在醫院三天,護士打電話來說要餵寶寶囉壓力都很大,因為她吃不
到常常崩潰大哭,而我也因為沒有母乳沒有排空所以造成硬奶。第二天才後知後覺跟護士
說需要針筒裝,但為時已晚我已經有些微硬奶了。
轉到月子中心後,護理師巡房檢查的時候就有發現我胸部的硬腫,以及有些許的小白點。
他們非常用心,馬上先幫我疏通乳房。不得不說那痛比生產還可怕,還沒有無痛可以打,
真的是哭死,但終於有些許舒緩,沒那麼不舒服了。
護理師萬般交代一定要定時疏通,親餵寶寶也很重要。所以我餵奶擠奶雙管齊下,但女鵝
就是沒打算喝母奶,10-15分鐘已經是極限,偶爾吃多一點我就快要痛哭流涕了。擠奶也
是固定時間擠,但不知道是不是有容易塞奶的體質,我很容易就硬奶,有時候硬到會連吸
乳器都沒辦法使用。
♦乳腺炎症狀
1.碰觸乳房時會刺痛或發熱。
2.感到不適(或全身無力)。
3.乳房腫脹。
4.哺乳時感到疼痛或燒灼感;或是持續感到疼痛或有燒灼感。
5.皮膚發紅,大多呈現楔型紋路。
6.發燒達攝氏38.3度以上
以上資訊來自HELLO醫師
我大概就是1.2.3
因為我是單邊塞奶,兩相比較下真的差異很大,因此我很頻繁地請護理師協助、冷熱敷、
固定時間擠奶,以為這樣就可以解決問題,但情況依舊不樂觀,我甚至可以感覺到自己有
點熱熱的,幾天後一位比較有經驗的護理師建議我應該去諮詢泌乳顧問,他們比較有經驗
技巧也好,也許能解決我的問題。
顧不得還在坐月子電話預約就衝了,當下只想盡快解決我的石頭奶啊!
到了現場諮詢檢視後她直接告訴我這已經是乳腺炎了。對方有仔細解說治療過程,以及可
能會有的費用,但因為他們不是醫院,到時候也是得委由其他醫院執行。那天諮詢完我是
哭著回家的,跟老公提起時真的是哭到瘋掉,覺得為什麼連餵母乳都困難重重?
♦乳腺炎的治療
我覺得自己真的很幸福,隔天要回婦產科回診時剛好遇到替我接生的護理師,聊天過程中
他也貼心詢問狀況,我有跟他說了塞奶的狀況,她幫我檢查時也覺得真的不妙,於是介紹
我博仁醫院的毛心潔醫生,她除了開設一般小兒科門診外,有母乳哺乳與育嬰指導;另外
也有專門一對一的泌乳諮詢顧問。因為我的狀況必須先看門診,所以我真的當天預約好時
間,片刻都不敢耽擱。
如同一般看診流程掛號候診,一進去診間毛醫生開始詢問狀況,簡單敘述後他就開始檢查
。一摸到胸部就知道不好,我的胸部是緊繃完全動彈不得,看起來有點紅腫紅腫的樣子。
知道我不急著回月子中心,就直接幫我安排超音波微創手術。
超音波室就在隔壁,她馬上幫我掛診進行治療。引流手術其實不痛,跟乳腺來本身來說根
本是小巫見大巫,而且比我想像中的簡單快速,超音波醫生開一個小洞,把裡面的膿、乳
汁都擠出來清乾淨,胸部回到一開始的鬆軟,真的感覺好舒服。接著再回到毛醫生那裡查
看狀況,他不忘稱讚超音波醫生清潔技術。
老公有陪著我一起去,醫生就跟他說乳腺炎如果塞住其實媽媽是不敢用力擠壓的,因為會
痛。這時候可能就要借助老公的力量,讓乳汁可以排空,媽媽也不要害羞,不然到時候又
要來開刀更麻煩,並且教導我們一些親餵的技巧及擠奶的手勢,就是希望我們還是可以堅
持母乳之路。
只可惜後來因為我的奶量太少,擠了老半天也不夠女鵝一餐,加上回公司後間隔拉長,不
到半年就停掉了。第二胎原本想說也要親餵,結果產後憂鬱症瞬間驟減,也只好黯然結束
親餵之旅。至此,結束我的餵奶人生。
♦總結
塞奶常常一個不注意就變成乳腺炎,有時候單純靠疏通如果還無法解決,真心建議可以找
醫院開設的泌乳顧問,除了適用於健保外,他們也可以立即處理不用再轉介等待。媽媽如
果要親餵,如果小孩不吃請記得一定要擠出來,不然很容易就石頭奶,那真的很痛苦啊!
然後不要拖,越拖越嚴重,請謹記在心!
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我覺得毛醫師真的滿棒的!
※ 編輯: wing0503 (175.182.75.118 臺灣), 01/27/2021 12:46:09
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