#台北 #隨主飡法式水煮專賣
現代人越來越注重健康，怎麼健康吃也是很重要的飲食觀念，位於延吉街上的隨主飡法式水煮專賣店 ，主打低卡、低Gi健康水煮外帶餐盒，對於較忙碌無閒暇時間準備便當的上班族來外帶很適合，每款都是由專業營養師組合搭配，追求美味同時也能吃出健康！
GI（Glycemic index，簡稱GI），又稱升糖指數，就是吃下去的食物，造成血糖上升快慢的數值指標。GI越高的食物，消化越快，容易使血糖快速上升；相反，GI較低的食物，會緩慢分解，血糖也會緩和上升，也較容易有飽足感。
🍥五款低卡醬料「韓式辣雞醬、日式胡麻醬、翠綠和風醬、蜂蜜芥末醬、青梅油醋醬 35CAL」，每款都有明確標示卡路里，方便計算卡路里，個人愛重口味的胡麻醬和蜂蜜芥末醬淋在配菜上。
配菜超豐富有香甜地瓜、小白菜、高麗菜、小番茄、玉米、蘿蔔、水煮蛋，配菜0油鹽，蔬果皆使用膳食纖維高湯川燙，保留蔬菜鮮甜，完全不會感覺很無聊很像在吃水煮的菜，最喜歡玉米與地瓜，甜度爆炸高，一入口玉米就狂爆汁，如果店家有單獨販售我一定買，實在有夠好吃。米飯選用Q彈的黑米飯是營養價值很高的米，不過我覺得黑米飯給的頗多，男生應該覺得很剛好，光是配菜吃完就超飽超滿足。而且附的低卡醬料必淋真的太優秀的，每一樣食物除了原味，又多了醬的鮮鹹，很開胃，一不小心就倒完，還好是低卡😅。
🔸️墨西哥嫩雞胸468cal$95
嫩雞胸肉質很水嫩，配上有點辣度的墨西哥香料粉，有異國風味。
🔸️匈牙利嫩烤松阪豬 463cal $120
松阪豬烤得很焦脆，肉的熟度剛好，口感嫩中帶脆，很有彈力與咬勁。
🔸️黑椒鹽烤板腱牛529cal$120
切成一口大小的板腱牛更好入口，吃起來帶有黑胡椒香氣，有點微辣，富有嚼勁。
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🔘【台北延吉店】
🔹️門市電話：0908-260062
🔹️Line@：@302oatdp (加入好友享不定期優惠)
🔹️門市地址：台北市大安區延吉街140之2號
🔹️營業時間：11:00-13:30 / 17:00-19:30 (六10:00-14:00 / 日公休)
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